‍ ⚛ #صبحانه ✍مهمترين وعده غذايست كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف و هر چه به ظهر نزديكتر شود اثر معكوس خواهد داشت🙃 ✍يعنی ب جای اينكه باعث خون‌سازی شود،باعث غلظت خون خواهد شد

لاغری🤗 👈لاغری با جویدن خوب غذا میسر می شود ۱.جویدن خوب غذا ۲.جایگزین کردن برنج قهوه ای سبوس دار ب جای برنج سفید ۳.و حذف ماست 📌چرا که👇 ماست ب تنهایی یکی از بزرگ‌کننده های شکم هست 🔗ماست نباید با غذا خورده شود 🔗خوب است گاه گاهی ب عنوان میان وعده و ب همراه مصلحاتش میل شود 👈آنهم ماست طبیعی،،، ✅مصلح ماست مانند؛ زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ و شیره ی انگور

♨️بی اعصابا بخونن😡 ✅درمان ضعف اعصاب ⬅️اولین چیزی که در فرمایشات اهل بیت علیهم السلام تقویت کننده عصب معرفی شده، پیاز است. 🔰امام صادق علیه السلام : پیاز خستگی را می برد و عصب را تقویت می کند و آب و قدم ها را زیاد می کندو تب را بر طرف می کند. [محاسن ج2 ص522] ⬅️دومین مورد : برگ چغندر 🔰امام علیه السلام : بر شما باد برگ چغندر، که آن در کنار رودی در بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است و عصب را تقویت می کند و گرمی معده را بر طرف می کند و استخوان ها را کلفت می کند.[مکارم الاخلاق 181] ⬅️سومین مورد : کشمش 🔰امام صادق علیه السلام : کشمش عصب را تقویت می کند و خستگی را می برد و نفس را خوش می کند[کافی ج6 ص352] ⬅️چهارمین مورد : بابونه در منابع طبی توصیف هایی که برای بابونه آمده زیاد است . ⬅️پنجمین مورد : حمام ⬅️داوی تقویت عصب 🔰در روایت آمده که حمام منافع زیادی دارد که منجر به تعدیل طبایع می شود و عصب ها را نرم می کند و...[بحار الانوار ج 59 ص322] 📌در صورتی که شخصی مشکلی در رابطه با اعصاب و مسائل روحی و روانی داشته باشد یا حتی طبق استفاده ای که روایات می شود اعصاب بدن، می توان بابونه، برگ چغندر و پیاز را خشک کرده و به صورت دارو از آن استفاده کند یا در جیره غذایی روزانه خود این سه مورد به همراهه مقداری کشمش قرار دهد. مقدار و موقع استفاده دارویی این ترکیب: می توان صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از ترکیب خشک شده این سه مورد به همراه مقداری کشمش مصرف کند.

✅چگونه جرم دندان ها را بدون هزینه از بین ببریم؟ 🔹چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده یک محلول جادویی است. 🔹دندان‌‎هایتان را به کمک این محلول سه مرتبه در روز مسواک بزنید. 🔹اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. 🔹اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.

🔊 پاداش زن و شوهر عاشق 🔴استاد پناهیان

🎥 در خانواده ادب واجب‌تر از محبت است. 🔴 #استاد_پناهیان

🔴 #برای_تغییر_دیر_نیست 💠 زن فرعون تصميم گرفت که عوض شود، و پسر نوح تصميمي براي عوض شدن نداشت...! اولي همسر يک طغيانگر بود و دومي پسر يک پيامبر...!!! 🔺براي عوض شدن هيچ بهانه‌اي قابل قبول نيست اين خودت هستي که تصميم مي‌گيري تا عوض شوي. 🔺بعضي از چيزها دير که شد، بي‌فايده هستند مانند بوسيدن پيشاني عزیز از دست رفته‌ات...

🔴 #نقش_تشکر_در_زندگی 💠 اگر بعد هرکار #کوچکے زن و شوهر از یکدیگر سپاسگزاری کنند؛ زندگی سرشار از #عشق و محبت خواهد شد. 💠 تشکر کردن را فراموش نکنید! 🔅چه پیامکے 🔅چه حضوری 🔅چه در جمع خانوادگی 🔅چه جمع دوستانه و اقوام

🔴 #اصلِ_پذیرش_همسر 💠 یاد بگیریم همسرمونو با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل رو همه دوست دارند...!

🔴 #رهبر_انقلاب 💠 اگر در زندگی #محبّت وجود داشت، سختیهای بیرون خانه آسان خواهد شد. برای زن هم سختیهای داخل خانه آسان خواهد شد. در ازدواج، اصل قضیه #محبّت است. دخترها و پسرها این را بدانند. این محبّتی را که خدا در دل شما قرار داده، حفظ کنید.