*ﾟ‘･۝✧✧﷽✧✧۝*ﾟ‘･ 🦋‌‌ #اختصاصی 💥 دوره تخصصی شخصیت شناسی بر اساس طبع و مزاج 💠♦️موسسه ی فرهنگی قرآن و عترت مهر فاطمی با همکاری "تشکیلات تنها مسیر آرامش" زیر نظر وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برگزار میکند 🌹 با اعطای گواهینامه معتبر از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی 👌🏻 ⓶⇤تاریخ برگزاری دوره : ۲۳ تا ۲۵ دی ماه شهریه کلاس، فقط ۲۰۰/۰۰۰ تومان ✆ ⇤ایدی جهت ثبت نام 🔰 🔆👉🏻 ‌‌‌@Mehrefatemii *.:｡ ✿*ﾟ‘ﾟ🦋*.:｡ ✿*ﾟ‘ﾟ･

#آداب_غذایی ✍زمانی دست از غذا خوردن بکشيد که حدود ٨٠درصد احساس سيری ميکنيد. محققان ميگويند مغز ما حدود ١٠_٢٠دقيقه از معده‌مان عقب‌تر است. اگر صددرصد خودتان را سير و ميز غذا را ترک کنيد، بعد از ٢٠ دقيقه، کاملا متوجه خواهيد شد که بيش از نياز بدنتان غذا خورده‌ايد. + همين پرخوری‌ها به مرور زمان باعث اضافه‌وزن، بالا رفتن کلسترول بد خون، ابتلا به ناراحتی‌های قلبی روحی میشود. @asraredarun اسرار درون

✍پيامبر خدا صلى الله عليه و آله وقتی اشتها داری غذا بخور و در حالى كه هنوز اشتها دارى، دست از غذا بكش. 📚بحار الأنوار ، ج ۶۲ ، ص ۲۹۰ @asraredarun اسرار درون

✅ویژگی غذای کامل ✍امام صادق علیه السلام از پدرانش، از رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم روایت کرده است که: غذا اگر چهار ویژگی داشته باشد، پس کامل ( بی نقص ) است: 💠 از حلال تهیه شده باشد، 💠 خورندگان آن متعدد باشند، 💠 در ابتدا نام خدای بزرگ برده شود، 💠 و در پایان سپاس گفته شود. 📚 کافی، ج ۶، ص ۲۷۳ @asraredarun اسرار درون

📺سرفه های زیاد و سرفه خشک 🍯خوردن پیاز و عسل 🍯خوردن به و عسل 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅صبح ها با معده خالی خرما بخورید ✍کسی که با معده خالی خرما میخورد ، کمتر دچار کم خونی میشود. برای آرتروز و روماتیسم جایگزین خوبی برای افراد دیابتی برای رشد استخوان و دندان حفظ تعادل آب و نمک تامین ویتامین K برای نوزاد کمک به پیشگیری از نقص‌های زایمان دوری از یبوستِ‌دوران بارداری باعثِ ایجادِ مقاومتِ بدن‌ در برابر باکتریها و ویروسها دارد. همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود. پیامبر خدا صلى الله علیه و آله و سلّم نیز در این باره می فرمایند: ناشتا خرما بخورید؛ چرا که کِرم هاى شکم را مى کُشد. 📚عیون أخبار الرضا (ع)، ج۲، ص ۴۸ 🔅@asraredarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#سیاست_های_زنانه #با_شخصیت_بودن 🔅جواب «نه» را داخل ساندویچِ عسل بپیچید!! 🔹با یک عذرخواهی کوچک و بیان دلیل به طرفتان «نه» بگویید. مثلا به یک مهمانی دعوت شده اید ولی به هر دلیلی نمی توانید در آن شرکت کنید. سعی کنید از تکنیک ساندویچ استفاده کنید. یعنی شما یک ساندویچ درست می کنید و کلمه «نه» را در آن قرار می دهید. خیلی مختصر، به صورت رودررو یا تلفنی به کسی که دعوتتان کرده می گویید که: 💁‍♀«می خواستم درباره دعوتت صحبت کنم. من از تو خیلی ممنونم اما این بار واقعا نمی توانم به مهمانی بیایم.از اینکه فکر من بودی بسیار متشکرم. امیدوارم همیشه من را در نظر بگیری.» 🔹این می شود یک عذرخواهی کوتاه و خلاصه که هیچ اشکالی ندارد اما اگر بیش از اندازه توضیح بدهید، ممکن است به دردسر بیفتدید. البته حواستان جمع باشد که در همین لحظات هم لحنتان صمیمانه و در عین حال جدی باشد. @delbarkade

🔴 #گلایه_از_خانواده_همسر 💠 اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان #گلایه کرد سریع گارد متعصبانه نگیرید! 💠 حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر #آتش دعوا بریزید بگویید حق با شماست منم بودم ناراحت می‌شدم. 💠 با این روش هم جلوی #مشاجره را می‌گیرید و هم همسرتان انرژی خود را صرف #گارد گرفتن با شما نمی‌کند. 💠 و نیز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و #محبوب او می‌شوید. 💠 در فرصتی مناسب درباره #گلایه او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقابل #صحبت کنید. @asraredarun اسرار درون