﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۴) 🍽 نکات مهم روزه برای روزه اولی ها 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> نکات مهم تغذیه ای و تقویتی ②--> قانون تنظیم رطوبت بدن ③--> تنظیم دمای متعادل ④--> دمای خیلی بالا و یا خیلی پایین ⑤--> مدیریت ساعات خواب و بلغم بدن 🎙"سید روح الله حسینی" قسمت قبلی↪️ https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❒❢○🌼🍀🌸○❒❢࿐

🍱اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان [1] ✅مدیریت ساده رطوبت و خشکی بدن با دستورات #طب سنتی اسلامی☝️ #اینفوگرافیک https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

#به_یاد_شهدا #شهید_علی_یزدانی اسلام هیچ ضربه ای بالاتر ازبی‌خیالی امتش نخورده!رفقا!یه گوشه نشینید، کنار نریدپای کار وایستید!!که تنها راه سعادت پیروی از ائمه ست در سایه ولایت فقیه! شادی روح پاک همه شهدا #صلوات @asraredarun اسرار درون ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

🔴 #اخلاق_روغنی 💠 وقتی لولای درب، صدای گوش‌خراش می‌دهد به آن #روغن می‌زنند. روغن باعث می‌شود صدای جیر جیر درب از بین برود و یا صدای آن بسیار #کم شود. 💠 در زندگی مشترک گاهی رفتارهای زن یا مرد مثل صدای لولای درب، #خشن و آزار دهنده است؛ مثل زود عصبانی شدن، بددهنی کردن، بهانه‌گیری زیاد، زورگویی، زخم زبان و ... 💠 یکی از تکنیک‌های بسیار مهم و اساسی برای درمان یا کنترل اینگونه رفتارهای ناملایم، #اخلاق_روغنی یعنی رفتار نرم، مدارا کردن، محبّت، مهربانی، سازگاری، کوتاه آمدن و ایثار است که نقش بسیار اثرگذاری دارد. 💠 نکته‌ی مهم این است که در مواجهه با بسیاری از رفتارهای خشن و نامناسب همسر، #نحوه بکارگیری اخلاق روغنی نیاز به آموزش و راهنمایی مشاور خانواده دارد. چرا که #تکنیکهای کلامی و رفتاری زیادی وجود دارد که با آموزش آنها با سرعت بیشتری به نتیجه خواهید رسید. از آموزش این تکنیک‌های معجزه‌آسا #غافل نشوید. @asraredarun اسرار درون

🎥 حساب زن فرق می‌کند! 🔴 #حجت‌الاسلام_قرائتی @asraredarun اسرار درون

🔴 #کوک_کردن_زندگی 💠 یک اسباب بازی کوکی زمانی #تحرّک دارد که او را کوک کنند. به هر اندازه که کوک شود حرکت می‌کند. و جالب این است تا وقتی این اسباب بازی #کوک نیست کسی به او توجه و اعتنایی ندارد چون راکد و بی‌تحرّک است اما وقتی کوک می‌شود، خودِ کوک‌کننده به آن خیره شده و از حرکت آن لذّت می‌برد. 💠 زن و مرد برای تحرّک و #نشاط در خانه باید ساز یکدیگر‌ را کوک کنند. وقتی سازتان کوک باشد مورد توجه و #محبّت بیشتر همسر قرار می‌گیرید. در واقع عامل لذّت بردن از زندگی و همسرتان به دست خودتان است. 💠 راه خوب کوک کردنِ همسر، #محبّت ویژه و احترام خاص به همسر با در نظر گرفتن قلق‌ها، نیازها و توقّعات منطقی اوست. 💠 نگذارید همسرتان #سرد و بی‌تحرّک شود دوباره او را کوک کنید تا زندگی واقعی جریان داشته باشد و به زندگی شما ریتم #زیبا دهد. @asraredarun اسرار درون

🎙 تفاوت اقتدار مرد با غرور و تکبّر 🔴 #استاد_عباسی @asraredarun اسرار درون

🎥 #کلیپ 🔶 آنچه به اقتدار مرد آسیب می رساند 👤 حجت‌الاسلام #تراشیون #خانواده #تکیه_گاه @asraredarun اسرار درون

#همسرانه💖💖 ✍بجای اینکه دائمابه همسرخودبگویید"تو اگراین طوربودی چقدرخوب بود" ویا "اگرآن طور نبودی چقدرخوب می شد" دائما به اوبگویید"چون این طورهستی ازتوخوشم می آیدچون آن طورنیستی عاشق تو شدم ‌@asraredarun اسرار درون

#همسرداری اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري قهر كنيد!!! قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با آزار دادن كسي كه دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه مدنظرتان هست مي كنيد... از آنجا كه قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را ناديده مي گيرد!!! البته فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي كلامي و غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و دعوا با هم حرف بزنيد. @asraredarun اسرار درون

‌I ♥️ U °تو بهونه‌ی زیبایِ دنیای منی°😍😘💕❣💕 ‌ @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💞✵─┅┄

⛔️ کدوم گناه ظهور رو به تاخیر میندازه؟ ⚠️آنچه نخواستند شنیده شود! #یک_دقیقه @Panahian_ir

دلنوشته🌹 در ظلمت شب به یاد یزدان چه خوش است چون لحظه باریدن باران چه خوش است دنبالِ نگاهت همه شب تا به سحر بیدارم آوای سحر به وقت ایمان چه خوش است دردی است به جانم که دوا نزد تو است از یار رسد همیشه درمان چه خوش است پایان شبم کاش که بیدار شوم دیدار رخت در شب هجران چه خوش است (فرجام پور) اللهم عجل لولیک الفرج 🌺 شبتون پر از نور خدا🌹 التماس دعا🌺 https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

سلام 🌹 در خدمتتون هستم با بحث مشاوره در رابطه با 👇 ✴️خانواده و مشکلات خانوادگی ✴️همسرداری ✴️سیاست‌های زنانه ✴️تربیت فرزند ✴️ازدواج ✴️اصلاح تغذیه ✴️مسائل اعتقادی (فرجام‌پور) جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید 👇👇 @masoomi56 مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 کانال فرم های مشاوره https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم برخیز و سلامی کن ولبخند بزن که این صبــح نشانی زغم وغصـه ندارد. لبخنـد خـدا در نفس صبح عیان است بگذار خـدادست به قلبـــ💗ـــت بگذارد. الهی به امید تو ســلام سه شنبه تون پراز لبخند الهی به امید تو💚 @asraredarun اسرار درون

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور ✨ حضرت محمد صلى‌اللّٰه‏‌عليه‌وآله‌وسلم فرمودند: هر كس از قوت حلال بخورد،قلبش رقت و صفا می یابد، چشمانش پر اشك مى شود و براى (استجابت) دعايش مانعى نمى ‏باشد.✨ @asraredarun اسرار درون ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄

💚سـلام آقـا سہ شنبہ دلـم در آرزوے دیدنٺ گیـرد بهـانـہ بہ سوے جمڪرانٺ مے شود هر دم روانہ چه مےشد ڪه ز ڪویَٺ یابن.الزهرا تو مےدادے بہ ما قدرے نشانہ #سه_شنبه_های_مهدوی #اللهم_‌عجل_‌لولیک_‌الفرج @asraredarun اسرار درون ‌‌‌‌‌❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀

💌 #پیام_معنوی | فلسفه امتحانات الهی @Panahian_ir

🔰مدیریت خواب در ماه مبارک رمضان 😴بهترین و بدترین ساعات خواب در ایام روزه #اینفوگرافیک #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

┄┅─✵💝✵─┅┄ بنام و با توکل به اسم اعظمت میگشاییم دفتر امروزمان را ان شاالله در پایان روز مُهر تایید بندگی زینت دفترمان باشد #بسم_الله_الرحمن_الرحیم @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💝✵─┅┄

↷❈🔅❂🌙❂🔅❈↶ #حدیث_رمضان 💫امام باقر علیه السلام فرمود: امام باقر عليه السلام فرمود: اسلام بر پنج چيز استوار است، برنماز و زكات حج و روزه و ولايت.✨ #طاعات_و_عباداتتان_قبول #التماس_دعا @asraredarun اسرار درون ••✬🌟❃✨✬✨❃🌟✬••

ماه رمضان که ماه پرفیـــض خداست هـنگام تقاضـــای ظـــــــهورمولاســـت #قرارمون_یادتون_نره همه ما فقط یک حاجت داریم #خدایا_آقامون_رو_برسون #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asraredarun اسرار درون ❀🍃✿🍃❀🕊❀🍃✿🍃❀

دوستان و همراهان گرامی سلام و عرض ادب🌹 ایام با کامتان باد🌹 حلول ماه مبارک رمضان مبارک باد🌹 ان شاءالله خداوند توفیق عبادت و بندگی خالصانه و مقبول را روزی ما کند🌹 به دلیل بی نظمی این چند روز کانال از شما عزیزان عذر خواهی می کنم ان شاءالله به زودی رو به راه می شود✅ در لحظات ناب بندگی کردن هایتان ما را از دعای خیر فراموش نکنید🌹 التماس دعا فرجام پور