#نظر_شما
سلام خدمت استاد بسیار دلسوز وتوانا خانم فرجام پور
جلسه مشاوره با خانم فرجام پور عالی بود
من مدتها بود که با سوالات ذهنی خودم درگیر بودم پاسخ ومشاوره خردمندانه خانم فرجام پور خیلی کمکم کرد
من امیدوارم با مشاوره از استاد گلم اصلاح تغذیه هم داشته باشم
ببخشید من از زمان تعیین شده هم بیشتر وقت استاد رو گرفتم ولی صبورانه به سوالات بنده پاسخ دادند🙏🌺
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
الحمدلله🌹
لطف خداست 😊👌
ان شاءالله بتونم کمکی کنم 🌺
۱۰ آبان ۱۴۰۰
۱۰ آبان ۱۴۰۰
روز جهانی نویسنده گی را به همه ی عزیزان وسرورهای گرامی تبریک عرض می نمایم قلمتان سبز باد .🙏🙏
@asraredarun
۱۰ آبان ۱۴۰۰
۱۰ آبان ۱۴۰۰
🔴 "دیدی گفتــم" ممـــنوع!
💠 وقتی همسرتان اشتباه میکند بلافاصله به او نگویید: دیدی گفتم؟ اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می شود و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ میشود.
💠 این هراس، زمینهی از بین رفتن اقتدار و اعتماد بهنفس همسر، مخفیکاری، دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی او با شما شده و به مرور باعث اختلاف و ســرد شدن رابطهتان خواهـــد شـــد.
💠 تغافل و یا توجیه خطای همسر در نزد دیگران، هم زمینهی اصلاح همسرتان را فراهم میکند و هم شما را در نزد او محبوب میسازد.
💠 درخطاهای بزرگ و ریشهدار که از همسرتان سر میزند اگر استمرار پیدا کرد حتماً با مشاور در میان بگذارید.
@asraredarun
۱۰ آبان ۱۴۰۰
🔴 #معاینه_قلب_همسر❤️
💠 دکتری که بالاسر یک بیمار یا مصدوم میرسد ابتدا علائم حیات بیمار را معاینه و چک میکند اگر قلب یا مغز مصدوم آسیب جدّی دیده باشد برای دکتر رسیدگی به این اعضاء از شکستگی انگشت و یا پارگی برخی اعضا ارجحیّت دارد. قرار نیست دغدغه پزشک در این وضعیت، تمیز کردن صورت یا لباس بیمار از خون و آلودگی باشد.
💠 گلایه بسیاری از همسران در مشاورهها این است چرا با اینکه به همسرم رسیدگی میکنم باز اختلاف زیاد و جنگ اعصاب داریم و شاهد بدخُلقی همسرم میباشم.
💠 یکی از دلایل مهم این قضیه، عدم رعایت اولویت در رسیدگی به نیازهای همسر است. بطور مثال بچّهای که زیاد گرسنه است اگر ابتدا به فکر گرفتن ناخن او و یا پوشاندن لباس تمیز به او باشید با اینکه دارید به او رسیدگی میکنید ولی فقط از او بدخُلقی میبینید!
💠 هنر شما باید این باشد که نیازهای اصلی و فوری همسرتان را در شرایط عادی و غیر عادی تشخیص دهید. مثلاً اگر شوهرتان نیاز شدید به رابطه دارد طبق روایات باید بدون درنگ ابتدا به این نیاز رسیدگی کنید و یا اگر خانم شما نیاز به گفتگو و همدردی دارد خرید نان و میوه و یا شستشوی ظروف قرار نیست او را آرام کند.
💠 راه شناخت نیازهای فوری و اصلی همسر، مطالعه پیرامون روانشناسی زن و مرد، #مشاوره گرفتن، سوال از همسر و توجّه به گلایهها و توقّعات پرتکرار و منطقی اوست.
@asraredarun
۱۰ آبان ۱۴۰۰
🍃🌸🍃
حالت اَمری و تحکمی صحبت کردن با شوهر اکیدا ممنوع
نتیجه عکس میده و شاید اون لحظه جواب بده ولی در واقع در دلشون خیلی حالت خوبی ندارن.
از جمله هایی مثل:" تو باید فلان کار رو بکنی"،"تو باید یاد بگیری که...." به شدت پرهیز کنین
سعی کنین که همراه شوهرتون باشین نه اینکه #رئیس بازی در بیارین،اینجوری حرفتون هم بیشتر برو داره....
🍃🌸🍃
@asraredarun
۱۰ آبان ۱۴۰۰
🔴 #افکار_چاقویی
💠 چشمتان را ببندید و تصور کنید که فرزند دلبندتان چاقوی_تیزی در دست دارد و هنگام دویدن زمین میخورد و چاقو وارد چشم یا دهان او میشود...
💠 اگر حادثه تلخی را با توجه و تمرکز، تصور کنید حال شما را خراب میکند و اگر ادامه دهید حتی ممکن است فشارتان بیفتد.
💠 افکار و ذهنیات ما رابطه مستقیم در خوشی یا ناخوشی حال ما دارد.
💠 اگر به بدیهای همسرتان در ذهن خود متمرکز شوید و یا به خوبیهای او فکر کنید حالتان را بد یا خوب میکند.
💠 #مثبت اندیش بوده و به یکدیگر حُسن ظن داشته باشید تا کینهها و کدورتها در قلبتان رنگ ببازند و با حال خوب در کنار همسر و فرزندانتان از زندگی #لذت ببرید.💖
@asraredarun
┄┅─✵💞✵─┅┄
۱۰ آبان ۱۴۰۰
#دلبری_های_زنانه 🤗❤️
به همون اندازه که شما از تعریفهای شوهرتون اعم از اینکه
"چه دستپخت خوبی داری"
یا "تا حالا به خوشگلی تو ندیدم"
خوشحال و ذوق زده میشید 😍
👈مطمئن باشید به همون اندازه هم شوهرتون از چنین تعریفهای خوشحال میشه.
پس گاهی به او بگید:
"چقدر قوی هستی" 💪
، "تو همون مردی هستی که همیشه آرزوش رو داشتم" ☺️
، "این هنره توئه که در اوج قدرت این همه مهربونی🤗💖
@asraredarun
┄┅─✵💞✵─┅┄
۱۰ آبان ۱۴۰۰
❤️🍃❤️
#همسرداری💖😍
❗️وقتی زنِ خانه قهر یا لج بازی می کنداصلا نباید انتظار داشته باشدکه عکس العمل شوهرش طبق میل او باشد.
👈🏻 زیرا درست برعکس انتظار زن ,مرد خودش را کنار می کشد و مثل همسرش رفتار می کند.
🔖 این رفتارها مخرب ترین نوع ارتباط بین زوجین است و بدترین تاثیر را در زندگی و رابطه ی همسران دارد.
🔖 زمانی که یک زن فکر می کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند، باسکوت و یا رفتار خشم آمیز نباید نارضایتی خود را نشان دهد و از اهمیت احساس خود بکاهد، بلکه با شوهرش حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه انتظاری از او دارد و چه موضوعی او را ناراحت کرده است.
@asraredarun
۱۰ آبان ۱۴۰۰
۱۰ آبان ۱۴۰۰
#دلبرانه😍💖
I ♥️ U
تو را با پنج حسم میخواهمت ...❣
بو میکنم موهایت را ...❣
لمس میکنم دستهایت را ...❣
چشم میدوزم به چشمهایت. ...❣
گوش میدهم به صدای نفسهایت ...❣
و مزه می کنم عطرت را..😍.💕❣
@asraredarun
┄┅─✵💞✵─┅┄
۱۰ آبان ۱۴۰۰