🍎اثرات خوردن سیب و به 🔅 امام علی (ع) می فرمایند: خوردن سیب سبب پاک شدن معده است و خوردن "به" توانائی دل ناتوان است و دل را روشنائی دهد و ترسو را شجاع کند و اگر زن باردار در دوران بارداریش "به" بخورد فرزندش نیکو صورت و زیبارو شود. 📚تحف العقول صفحه ی ۹۵ #سیب #اصول_تغذیه @Javaher_Alhayat ࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐

✅معجزه چای زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف شود ✍️چای زعفران اگر به صورت ناشتا میل شود تاثیرات مثبتی در بدن ایجاد می‌کند. 🔹از جمله این تاثیرات می‌توان به: نشاط آور، ادرار آور، خنده‌ آور، خلط آور، آرام بخش، پاکسازی کبد، استحکام دندان، تسکین آسم، ضد سرفه بودن اشاره کرد. @asraredarun

✅با بوییدن چوب دارچین، خسته نباشید ✍️این رایحه فعالیت مغزی را افزایش می‌دهد و با تحلیل حافظه و تنش‌های عصبی مقابله می‌کند، مسأله‌ای که باعث می‌شود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم. 🔹عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴نکاتی جهت حفظ سلامتی چشم‌ها ✍به جسم سفید و خیلی شفاف نگاه نکنید.از نگاه کردن به خطوط ریز و نقشه‌های خیلی دقیق که موجب صرف نور زیاد است خودداری بفرمایید. جلوی آتش شدید ننشینید. در آفتاب شدید و به خورشید نگاه نکنید. سعی شود باد قوی به چشم برخورد ننماید مثل موتور سواری و...(عینک مناسب استفاده شود) خودداری از ورود گرد و خاک و دود، هوای بسیارگرم، هوای بسیار سرد و بازتابش نور آینه‌ای که از خورشید به چشم می‌رسد. از زیاد بر پشت خوابیدن و خواب در هنگام پُری شکم و غذای غلیظ و دیر هضم و خیلی گرم مثل سیر و پیاز بپرهیزید؛ زیرا موجب زیان چشم است. خوردن بیش از اندازه نمک و غذای شور ممنوع. زیاد بیداری و زیاد خوردن در شب ممنوع. جلوگیری از یبوست شدید 🌻نافعات چشم👇 🔘سَر را در آب شیرین و صاف فرو بردن و چشم در آن آب باز کردن. سرمه و قطره توتیا و آب رازیانه و یا آب مرزنجوش در چشم کشیدن 🔅@asraredarun 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍عوارض نشستن زیاد 🔺کاهش گردش خون ▫️لخته شدن خون ▫️پوکی استخوان ▫️متورم شدن بدن و پاها ▫️استرس و خستگی مفرط ▫️دیسک کمر 🔻سر و گردن درد متوالی @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آداب سفره ✍حضرت زهرا سلام الله علیها: دوازده چیز است که واجب است هر مسلمانی آن را بداند. چهار چیز آن واجب است؛ چهار چیز مستحب است و چهار چیز نشانه مراعات ادب است: اما واجبات سفره عبارتند از: معرفت خدا، رضاے الهی، شکر پروردگار. قرائت بسم الله الرحمن الرحیم قبل از شروع غذا مستحبات سفره عبارتند از: وضو قبل از غذا نشستن بر طرف چپ و گذاشتن سنگینے بدن بر سمت چپ. برداشتن لقمه با سه انگشت. لیسیدن انگشتان، 💥و اما چهار چیز که رعایت ادب مقتضے آن است عبارتند از: آنچه در برابرت گذاشته شود بخور، لقمه ‌هاے کوچک بردار، غذا را خوب بجو به چهره دیگران (هم سفره‌ ای ها) کمتر نگاه کن و خیره نشو. 📚:تحف العقول @asraredarun 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴مضرات شکر سفید 1::گفته میشود وحشتناک ترین بیمــاری قرن « آلزایمر » بر اثر مصرف شکر به وجود می آید 2:افزایش فشار خون 3:تاری دید 4:افزایش خستگی 5:مشکلات پوستی 6:اختلال در ادراک وتوانایی شناختی 7:احساس تشنگی 8:افزایش وزن 9:کاهش میل جنسی 10:پرخاشگری 11:اب مروارید 12:گشادی کلیه 13:سنگ سازی کلیه و 000000000 💠تا به امروز در علم پزشکی 22 ضرربرای شکرسفید مطرح شده است. بجای شکر سفید از شکر سرخ وقهوه ای یا عسل استفاده کنید 🔅@asraredarun 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅خواص پرتقال 🍊جلوگیری از سرطان لوزالمعده 🍊بهترین دارو برای کاهش کلسترول 🍊ضد گاز معده 🍊ضد عفونت 🍊تصفیه کننده خون 🍊ضد سرماخوردگی 🍊از بین برنده کرم روده مصلح این میوه گلپر + نمک دریا @asraredarun

✅ ساده ترین رژیم غذایی برای مردم 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

📌درمان مجاری دفعی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

📣📣📣📣📣📣 مژده مژده به خانم های گل🌹 بالاخره انتظار به سر اومد😍 کاربردی ترین گروه آموزشی ترک گناه 🌸 باتدریس خانم فرجام پور 🌸 ✨یکی از مشاوران خوب کشوردرزمینه: 👌خانواده،اصلاح تغذیه ومسائل اعتقادی 📣 یک فرصت استثنایی👏👏 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/2030764188C16c3023857

دوستان از تدریس جا نمونید به زودی تدریس خودشناسی داریم👆👆👆👏👏👏👏 حتما این بنر را در گروه ها و کانال هاتون بگذارید👏👏👏

🔴 #تکنیک_گوش_دادن 🔸 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... ارتباط کلامی با این واژه‌ها و نیز ارتباط چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 🔸 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و تشنّج جدید خواهد شد. @asraredarun

🔴 #تغییر_فضای_بی‌روح 🔸 گاهی در زندگیِ زن و شوهری حال خوشی نداریم و انگیزه‌ای برای تحرّک و تلاش وجود ندارد. 🔸 یکی‌از مهارتهایی که می‌تواند فضای بی‌روح خانه را تغییر دهد شنیدن یا دیدن چیزی است که نقش آن ایجاد تلنگر و استارت زدن است. 🔸 لذا گاهی در فضای خانه، پخش صدای زیبا و ملایم قرآن، مناجات، روضه‌ای دلنشین یا کلیپی زیبا از شهدا و یا سخنان کوتاه اخلاقی، جرّقه‌ای می‌شود تا فضای سرد خانه را گرم و با انگیزه کند. اتصال همسران به #معنویت عامل ازدیاد #آرامش و گرمابخش زندگی خواهد شد.🤗 @asraredarun

🎥 اهمیّت تشکر در زندگی 🔴 #استاد_عباسی @asraredarun

🎥 | راهکار مقابله‌با دخالتهای خانواده‌شوهر #استاد_تراشیون @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

مرد باشی یا زن هرجا با جنسِ مخالف، رفتاری داشتی که اگر همسرت پیشت بود، اون رفتار را انجام نمی‌دادی، تو درحال خیانت کردنی ! @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#حدیث_زندگی 💑 نگاه عاشقانه به همسر ✍ رســول اكــرم (ص): 🔸وقتى مردى به همسر خود نگاه كند و همسرش به او نگاه كند خداوند به ديده رحمت به آنان نگاه مى كند. 📚نهج الفصاحه ص۲۷۸، ح۶۲۱ @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیست و یکم" 🌹 روش درست توجه بخشی به اطرافیان 💥 دکتر حمید #حبشی 🔹@IslamlifeStyles

#دلبرانه😍💖 عشق‌جانم ❣ بودنت کنارم ❣ یعنی خودخود خوشبختی ❣ عاشقانه تو را دوست دارم 😍😘💕❣💕 @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

❤️🍃❤️ 📽کلیپ ❓ متاهلید ولی بلد نیستین چه جوری با خانومتون حرف بزنید....🤔 @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

⭕️ ندیدم خیلی کسی از سالگرد سیلی موشکی ایران به آمریکایی‌ها در عین‌الاسد یادی بکند. ماجرای که رهبری آن را یوم‌الله نامیدند و بعد هم تذکر دادند که نگذارید ایام‌الله فراموش شوند 🍃 @tanhamasirmedia

دوستان این کلاس را از دست ندید👆👆👆

┄┅─✵🍃🌸﷽🌼🍃✵─┅┄ سلام رفقا ☺️✋ 💥 مژده مژده 💥 ⏳شمارش معکوس برای ثبت نام دوره ی جدید #لذت_بندگی در آموزشگاه مجازی حیات برتر زیر نظرتشکیلات تنها مسیر آرامش شروع شد👏 با تدریس استاد فرجام‌پور 😍 🌾☘🌾☘🌾 ضمنا👇😍 با ثبت نام در دوره جدید لینک آموزشهای دو دوره‌ی قبلی (حیات برتر ورهایی از رنجها) به صورت رایگان در اختیارتون قرار داده میشه. هزینه هر ترم ۳ماهه ۲۰ هزار تومان است که افرادی که تازه ثبت نام می کنند برای هر سه ترم فقط ۲۰ هزار تومان پرداخت می کنند😍 مباحث آموزشگاه👇 #حیات_برتر #رهایی_از_رنجها #لذت_بندگی #اسرار_امتحانات_الهی 🎈🎁🎈 برای همراهی و #ثبت_نام در کلاس جدید من اینجام😊👇 @masoomi56 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

سلام 🌹 در خدمتتون هستم با بحث مشاوره در رابطه با 👇 ✴️خانواده و مشکلات خانوادگی ✴️همسرداری ✴️سیاست‌های زنانه ✴️تربیت فرزند ✴️ازدواج ✴️اصلاح تغذیه ✴️مسائل اعتقادی (فرجام‌پور) جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید 👇👇 @masoomi56 مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 کانال فرم های مشاوره https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e

#نظر_شما سلام خدمت همه ی دوستان کانال... بنده جزو کسانی هستم که از خانم فرجام پور مشاوره گرفتم... من مدتی بود که واقعا بخاطر موضوعی افسردگی داشتم و واقعا درمانده بودم... بطوریکه خیلی ناامید بودم،خیلی وقت بود که امیدمو از دست داده بودم... از طریق یکی از دوستان با خانم فرجام پور آشنا شدم‌‌.. بنظر من امثال ایشون از کارگزاران خداوند روی زمین هستند،چقدر با صحبتاشون آرامش پیدا کردم...احساس میکنم با آدمی که دیروز بودم کاملا فرق کردم... خداروشکر میکنم که با ایشون آشنا شدم و انشاالله در آینده هم بیشتر از مشاوره های ایشون بهره بگیرم... و اینکه ایشون حتی با گذشتن تایم مشاوره باز هم صبورانه به صحبتهای بنده گوش میدادن و منو راهنمایی میکردند... چقدر خوبه که هممون تو زندگی یکی مثل ایشون رو داشته باشیم... انشاالله همیشه موفق باشند...🌸🌸🌸 خانم فرجام پور این نظر بنده است،از ته قلبم نوشتم🌱🌸 ممنونم استاد،خیلی بهم کمک کردین،چقدر حرفهاتون آرامش بخشه... انشاالله همیشه در پناه خداوند باشید🌱🌸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 خدا را شکر🌹 همه از لطف خداست🌺 ان شاءالله همیشه سلامت و شاد باشید🌹