🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آداب و تدابیر غذایی؛ سردی در اثر رژیم ✍️در رژیم‌های کاهش وزن امروزی توصیه به مصرف سالاد معمولا وجود دارد. در طب سنتی نیز به استفاده از سبزیجات تازه و کاهو توصیه می‌شود ولی نه برای همه با هر مزاج. اکثر سالادهای امروزی معمولا دارای مزاج سرد و تر می‌باشند، مخصوصا سالادهای کاهو و خیار و گوجه به همراه آبغوره و آبلیمو که بیشتر مرسوم هستند. نکته‌ای که باید به آن توجه داشت انواع چاقی از دیدگاه طب سنتی است که دو دسته هستند: چاقی مربوط به انسان‌های با مزاج سرد و تر و چاقی در افراد گرم و تر. در انسان‌های گرم مزاج مصرف سالاد منجر به تعدیل مزاج و کمک به کاهش وزن می‌شود و به جز در صورت زیاده‌روی، عارضه خاصی ندارد و حرارت عمومی بدن را نیز تعدیل می‌بخشد. اما مزاج‌های سرد و تر که دچار پف آلودگی هستند از مصرف سالاد متضرر شده، چون دچار افزایش رطوبت و سردی بدن شده و مشکلات جدیدی پیدا می‌کنند. در این مواقع لازم است رژیم قطع شده و گرمی‌جاتی که در حجم کم انرژی نسبتا زیادی آزاد می‌کنند مصرف شوند. نظیر پودر زیره سیاه یا سبز، نعناع خشک، آویشن، چای دارچین، زعفران، زنجبیل و در مقوله غذاها از تنقلاتی نظیر مغز پسته و بادام، مویز و یا گوشت قرمز لطیف به صورت کباب شده مثل دل مرغ محلی و یا چنجه و یا بال مرغ خانگی که باعث افزایش متابولیسم بدنی در افراد با مزاج سرد و افزایش انرژی و رفع رطوبات زاید و در نهایت لاغر شدن آن‌ها می‌شود. @asraredarun 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅فواید گوشت و شیر ✍️امام صادق علیه السلام: هر کس به ضعفی در قلب یا بدن خویش گرفتار آمد، گوشت گوسفند همراه با شیر بخورد، چرا که این خوراک، هر درد و عارضه‌ای را از اندام وی بیرون می‌برد، تن او را تقویت می‌کند و لثه‌های او را نیز استحکام می‌دهد. 📚دانشنامه احادیث پزشکی، ج1، ص261 حضرت نوح (ع) به خداوند از ضعف بدن شکایت کرد. خداوند وحی کرد که گوشت را با شیر بپز و بخور، زیرا نیرو و برکت را در این دو قرار دادم. 📚طب الائمه، ابن سابور الزیات، ص64 @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اهمیت گرم نگه داشتن #کلیه ها، مخصوصا در فصل زمستان ✍ کلیه ها همیشه باید گرم باشند، زیرا گرما و حرارت سبب کارکرد بهتر کلیه می شود. کلیه، عضوی از بدن می باشد که بیش از حد گرم نمی شود و مشکلی در کارکرد آن بوجود نمی آورد. اما مثلا معده هم می تواند از شدت گرما و هم از شدت سرما دچار مشکل شود. بهترین راه برای گرم نگهداشتن کلیه ها بصورت فیزیکی، استفاده از شال یا کمربند پشمی، مخصوصا در فصل زمستان می باشد. کلیه یکی از عضو های حیاتی بدن است و آسیب دیدن آن عواقب جبران ناپذیری را به دنبال دارد. از دیگر روش های گرم نگهداشتن کلیه ها، افزایش دادن پی قلوه گاه ( چربی دور کلیه) می باشد. استفاده همیشگی از "نوره درمانی" سبب تقویت کلیه ها و رویش پی قلوه گاه می شود. @asraredarun 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 رفع بیحالی ناشی از کرونا 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

🔴فشار خون و درمان آن: 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

🔴 سردی ها و گرمی ها 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

✅خواص سنای مکی ✍پیامبر (ص) فرمودند : اگر مردم بدانند در سنای مکی چه خاصیتی وجود دارد، همانا در مقابل هر مثقال سنا دو مثقال طلا می دادند، همانا آن (سنا) ایمنی از بهک و پیسی و جذام و جنون و فلج و لقوه است 📚مکارم الاخلاق، طبرسی، ص ۱۸۸ عزیزان طبق حدیث بالا جهت پیشگیری از بیماری ها وشستشوی کامل معده، هر مدتی مقداری برگ سنا از عطاری ها تهیه کرده سپس آن را دم کرده ومصرف نمایید. @asraredarun

🔴 #اصل_تغافل_در_زندگی 💠 در مراسم عروسی، #پیرمردی در گوشه‌ی سالن تنها نشسته بود که داماد جلو آمد و‌ گفت: سلام استاد آیا منو می‌شناسید؟ معلّم بازنشسته جواب داد: خیر عزیزم فقط می‌دانم #مهمان دعوتی از طرف داماد هستم. داماد گفت: چطور آخه مگه میشه منو فراموش کرده باشید؟! یادتان هست سال‌ها قبل، #ساعت گران قیمت یکی از بچه‌ها گم شد و شما فرمودید که باید جیب همه‌ی دانش‌آموزان را بگردید و گفتید همه باید رو به دیوار بایستیم و من که ساعت را دزدیده بودم از ترس و خجالت خیلی ناراحت بودم که آبرویم را می‌برید، ولی شما #ساعت را از جیبم بیرون آوردید و تفتیش جیب بقیه‌ی دانش‌آموزان را تا آخر انجام دادید و تا پایان آن سال و سال‌های بعد در اون مدرسه هیچ کس موضوع #دزدی ساعت را به من نسبت نداد و خبردار نشد. استاد گفت: باز هم شما را نشناختم! ولی واقعه را دقیق یادم هست. چون من موقع تفتیش جیب دانش‌آموزان #چشم‌هایم را بسته بودم. 💠 گاه با تغافل از خطاهای طبیعی یکدیگر، زمینه‌ی رشد و تربیت را در خود و همسرمان ایجاد کنیم. تغافل، عامل مهمی در تکریم همسرتان و محبوبیّت و عزّت شماست. 💠 با مچ‌گیری، زمینه‌ی دروغگویی و مخفی‌کاری را فراهم می‌کنیم و روابط ما در خانه سرد می‌شود. امّا تغافل به‌جا، محیط خانه را به پناه‌گاهی امن برای اهل خانه تبدیل می‌کند. @asraredarun

🎥حواسمون به این یه لحظه‌های زندگی‌مون باشه! 🎤استاد عالی @asraredarun

🎥 #کلیپ 🔰 #استاد_شجاعی 💥 من باید با یه دختری ازدواج کنم که همه‌چیز تموم باشه! 💥 من باید با یه کسی رفیق بشم؛ که هیچ عیبی نداشته باشه! 💥 مردِ آینده‌ی من، باید یه مرد پخته و کامل باشه! ❌ خطــــر؛ شما هم دنیای بدی خواهید داشت، و هم آخرت خطرناکی ‼️ @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

📝 #پرسش ✔️ عشـق قبل از خواستگاری مورد اعتماد است؟ 👤 استاد دهنوی #عشق #خواستگاری #آشنایی @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🎥 چگونه محبّت از بین رفته بین زن و شوهر برمی‌گردد؟؟ 🔴 #استاد_تراشیون @asraredarun

💑 توصیه به آقایان: همـسرتان را به همه ترجیح دهید! 🔸شما انتخاب کرده‌اید با همسرتان ازدواج کنید چون او، دختر مورد علاقه‌تان بوده است. یعنی باید بقیه‌ی عمرتان با او به عنوان دوست داشتنی‌ترین فرد زندگی‌تان رفتار کنید. شما انتخاب کرده‌اید که از این به بعد با همسرتان زندگی کنید و با او پیمان محبت و فاداری بسته‌اید. 🔸این عهد و پیمان نه تنها ارجمند و مقدس است بلکه، پایبندی به این قول، کلید ایجاد روابطی محکـم و پابرجـاست. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

❌ با این فرد ازدواج نکنید... با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید. با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید. با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند. با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید. با کسی که مدام به شما شک دارد. با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است. با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

💙 مردها دوبار تربیت می‌شوند؛ یک‌بار توسط والدینشان، بطور‌ی که بتوانند فرزند خوبی باشند و بار دوم توسط همسرشان به‌نحوی که شوهر خوبی برای همسرشان باشند، @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و سوم" ❇️ مرد هم در کلام و هم در رفتار باید کوهی از امنیت و آرامش باشه... 💥 دکتر حمید #حبشی 🔹@IslamlifeStyles

#عشق_جان ❣ دوست داشتنت ❣ بدجور به دلم می چسبد ❣ تو یک اتفاق فوق العاده ای ❣ که بودنت تا بی نهایت ❣ اوج عاشقیست ..😍❤️🍃💕❣💕 @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 24 #فصل دوم 🌸نکته ای که من داشتم این بود که حقیقتا به دونسته هام عمل میکردم. 🕸مثلا وقتی میفهمیدم فلان کار بد هستش آگاهی میگرفتم و عمل میکردم... شاید باورتون نشه.... ولی من اصلا بدی رو از خوبی تشخیص نمیدادم... 😞 من تا قبل سال ۱۳۹۴ واقعا بدی رو از خوبی تشخیص نمیدادم... ولی وقتی میفهمیدم فلان چیز گناهه دیگه تموم تلاشمو میکردم سمتش نرم... 🔥⭕️⛔️ ❓میدونی چرا الان خیلی از بچه مذهبی ها پیگیر سایت و کانالم میشن؟ ❓میدونی چرا براشون جالبه که بفهمن من کی ام و چطوری تونستم با جوونا ارتباط بگیرم ؟ ❓بگم چرا ؟ ✅دلیلش سادست... من میومدم رو نفس و شیطون درون و اعمال #خودم کار میکردم و هر چی تجربه داشتم رو به بقیه انتقال میدادم. 🔰در واقع چون اولین نفر خودم عمل میکردم و بعد به بقیه میگفتم حرفام نفوذ میگرفت و بخاطر همین بود که کلی پیشنهاد های مختلف برای همکاری بهم داده میشد... ✔️اما من نمیرفتم... چون کلا از کارای فرهنگی که بقیه میکنن خوشم نمیاد... 😕😕 خیلیاشون اگه کار فرهنگی بلد بودن وضع من این نمیشد... 🔰میخواستم خودم این کارا رو جدا انجام بدم... 🔰میخواستم اول خودم به دونسته هام عمل کنم و بعد به بقیه بگم بد نباشین خوب باشین... کاری که خیلی ها نمیکنن همینه... خودشون اصلا عمل نمیکنن و بعد همه رو دعوت به خدا میکنن... 👌بعضی ها کار فرهنگی نکنن بهتره... 😐بدتر آدمو بیزار میکنن... (امر بمعروف و نهی از منکر حتی در صورتیکه خودت هم عمل نکنی واجبه) 🌴🌴 دست نویس های #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 25 #فصل دوم بخاطر همین فقط تلاشم این بود که #عامل_به_حرفام باشم و عمل کنم به دونسته هام. فرق من با بقیه این بود... بعضی ها کلا از همون بچگی با نماز و قران بزرگ شده بودن... ولی من تو خونه ای بودم که همش پا ماهواره بودم و فیلم ... و خیابون و ... اما از بس تو این سالها خودسازی کردم که کمتر بچه مذهبی رو دیدم که ایمان و امیدش مثل من باشه... 📛♨️تا دیروز بی ایمانی در من بیداد میکرد ولی الان انقدر ایمان و اعتمادم به خدا زیاد شده بود که کسی باورش نمیشد این منم... 🔞🚷بارها تو خیابون گشت ارشاد منو میگرفت و بخاطر تیپم میرفتم کلانتری و مامانم با شناسنامه آزادم میکرد... ❤️حالا همین آدم شد سفیر پاکی و ایمانش به خدا روز به روز داره بیشتر میشه و مراحل تکامل خودشو عالی طی میکنه... 👌اینارو میگم تا متوجه بشید خواستن توانستن است... نگاه به شرایط اکنونت نکن... واقعا وضع من از همتون بدتر بود... 🔥🔥🔥 دستنویس های #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم به نام خدایی که باقیست و همه چیز، غیر او فانیست شروع کارها با نام مشکل گشایت: یاٰ مَنْ هُوَ یَبقیٰ وَ یَفنیٰ کُلُّ الهی به امید لطف و کرمت💚 سلام صبح بخیر🌹 @asraredarun ┄┅─✵💝✵─┅┄

ســـلام امام مهربانم ✋😊#منتظࢪآنہ❤️ . ما‌منتظر‌لحظہ‌‌دیدار‌ بھاریم!💕🌱 آرام‌کنید‌این‌دلِ‌ طوفانے‌مارا...😭 عمریست‌همہ‌‌ در‌طلب‌وصل‌تو‌هستیـم پایان‌بدهـ‌این‌حالِ‌ پریشانے‌مارا..😔💔 #السَّلامُ‌عَلَيْكَ‌يَا حُجَّة‌اللّٰهِ‌فِى‌أَرْضِهِ✋🏻 🍂⃟꙰ صَدْ ݜُڪرْ کہ اݫ ٺبآر زهڔاٮیم @asraredarun اسرار درون