✍امام علی(ع) بدون شام نخوابید، که بدن را ویران می کند. 📚نصایح،ص373 @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 بهترین زمان حجامت ✍ یکی از علومی که طبیب باید بداند نجوم است. طبیب باید زمان مناسب حجامت، تولید دارو، آمیزش جنسی، انعقاد نطفه، ستردن مو و... را بداند. حجامت در 14 روز اول ماه قمری (زائدالنور) ممنوع است، زیرا هم ماده‌ی‌ لطیف خون (صفرا) و هم ماده‌ی غلیظ‌ خون (سودا) به اوج رسیده، هردو بالا آمده و در سطح پوست هستند و با حجامت در این زمان صفرا و خون لطیف بسیاری خارج می‌شود. بهترین زمان برای انجام حجامت، از پانزدهم تا بیست‌وسوم ماه قمری می‌باشد، زیرا در این مدت، ماده‌ی‌ لطیف‌ خون (صفرا) در عمق و بافت بدن است و ماده‌ی غلیظ سوداوی به سطح بدن می‌آید و حجامت در این زمان، سودای‌ بیشتر و خون غلیظ‌تری از بدن خارج می‌کند. طبق روایت، هفدهم، نوزدهم و بیست‌ویکم ماه قمری بهترین روز حجامت در ماه قمری است و اگر سه‌شنبه باشد بهتر است.(مکارم اخلاق طبرسی ص74) روز جمعه و چهارشنبه نیز حجامت ممنوع است. زمان حجامت، هوا باید بهاری باشد که بستگی به آب‌ و هوای شهر محل سکونت دارد؛ مثلاً در تهران و قم اواخر زمستان و اواخر تابستان برای حجامت خوب است ولی در بندرعباس، زمستان زمان مناسب برای حجامت است. در اوج گرما و سرما حجامت مناسب نیست. در اضطرار و برای درمان_اورژانسی می‌توان غیر از زمان‌های یاد شده با صدقه و آیت‌الکرسی حجامت کرد. جالب است بدانید 70 درصد خون حجامت غلیظ است و 30درصدش خون لطیف و صفرا است، ولی خونگیری وریدی، دقیقا برعکس است. پس حجامت در دفع خون غلیظ‌ کثیف با #خون‌_دادن قابل‌ قیاس نیست. 🔅@asraredarun 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴نقش تشک در حفظ تندرستی ✍حکیم حسین خیراندیش @asraredarun

💑 بهتــرین زنان چه کسانی هستند؟ ✍ رسول اكـرم (ص): 🔸إِنَّ خَيــرَ نِسائِكُمُ الوَلُــودُ الوَدُودُ لعَفيفَةُ، العَزيزَةُ فى أَهلِهَا، الذَّليلَةُ مَــعَ بَعلِهَا، المُتَبَرِّجَةُ مَعَ زَوجِها، الحِصانُ عَلى غَيرِهِ الَّتى تَسمَعُ قَولَهُ وَ تُطيعُ أَمرَهُ. 🔸بهترين زنانتان، آن زن زايا، بسيار مهربان و پاكدامن است كه براى شوهرش خودآرايى مى‌كند و از غير او خود را محفوظ نگه مى‌دارد، حرف شوهرش را مى‌شنود و فرمان او را اطاعت مى‌كند... 📚كافى(ط-الاسلامیه)، ج۵، ص۳۲۴، ح۱ @asraredarun

#مدیریت_قهر در اوج اختلاف با همسر "رازدار" باشید 🔹رازداری در تمام مراحل زندگی مشترک یک رکن است و زوجین دقت داشته باشند که حتی به هنگام بروز اختلاف و درگیری لفظی و عاطفی با یکدیگر، باید "رازدار" باشند و مسائل پیش آمده میان خود را با دیگران و حتی با والدین خود مطرح نکنند❌ @asraredarun

#مهارت 💠 دوام زندگی دوام زندگی ده قسمت است، یک قسمتش محبت است و نُه قسمتش گذشت...👌☺️ @asraredarun

🎥 اگر در مواردی همسرمان با فرزند بدرفتاری می‌کند چه کنیم تا عامل اختلاف نشود؟ 🔴 #دکتر_حبشی @asraredarun

🎥 فرمولی جالب برای داشتن زندگی شاد ⭕️ دکتر سعید عزیزی @asraredarun

🔴 #زیر_ذره‌بین_گرفتن_زن 💞 گاهی مرد باید ساعتی با دقت تمام، همسرش را هنگام خانه‌داری، کار در آشپزخانه و یا بچّه‌داری زیر ذره‌بین بگیرد تا ببیند چه ریزه‌کاریها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل می‌شود. این کار می‌تواند در قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی و نیز درک او کمک شایانی به مرد کند. 🔸 لذا در تشکر‌ از او اعلام کنید که گاهی با دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه می‌شوم که واقعاً زحمت زیادی در منزل می‌کشی 💞 این روش، زن را بسیار دلگرم کرده و برای آینده و سختیهای زندگی به او انرژی داده و عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه می‌دهد. @asraredarun

🔴 #جمله‌سازی_های_همسرانه 💞 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد و نیز استحکام آن به‌کارگیری #جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 💞 جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد. جملاتی مانند: 🔸 همه جوره قبولت دارم 🔸 علایقت برام مهمه 🔸 حرفهات همیشه آرومم میکنه 🔸 خیلی زود دلتنگت میشم 🔸 تحمّل دیدن ناراحتیت را ندارم 🔸 دوست دارم با تو غذا بخورم 🔸 و جملات دیگر @asraredarun