❗️قرار گرفتن در معرض آفتاب قد را بلند می کند. ✍سنتز ویتامین D در بدن، تحت تاثیر نور آفتاب اتفاق می ‌افتد. ویتامین D به نوبه خود سبب افزایش جذب کلسیم می‌شود. کلسیم ماده اولیه ساخت استخوان و یکی از مهم‌ترین عوامل رشد قد است. زمانی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، تولید ویتامین D و جذب کلسیم در بدن افزایش می ‌یابد و این عامل می ‌تواند به رشد کمک کند.

خواص شگفت انگیز سیر 🧄 با خواص بیشمار و شگفت‌انگیز سیر بیشتر آشنا شویم.

از بین بردن بوی سیر 🧄 🔸مصرف تخم گشنیز یا خود گشنیز 🔹مصرف لیموترش 🔸مصرف هل 🔹مصرف دارچین 🔸مصرف جعفری ، نعناع ، سبزی خوردن و انواع سبزیجات همراه یا بعد از سیرخوردن باعث از بین رفتن بوی سیر میشود.

✅نسخه‌هایی نتیجه بخش برای درمان #کم‌خونی ✍مصرف ماش در خورشت‌ها یا به صورت ماش پلو، علاوه بر تولید خون موجب ارتقا کیفیت خون نیز می‌شود مصرف شیره انگور به صورت شربت یکی دو ق در یک لیوان آب روزی دو تا سه بار، بسته به شدت کم‌خونی آب حاصل از پختن راسته یا فقرات گوسفند موجب تولید خون لطیف با حرارتی ملایم می‌شود(۳۰۰ گرم فقرات+ ۴ لیوان آب+ پیاز، نمک، زردچوبه) سیب زرد شیرین یک تا دو عدد رنده ریز شده به علاوه یک سوم لیوان گلاب و عرق بیدمشک به علاوه یکی دو ق غ شیره انگور آب حاصل از پخت نخود آبگوشتی به همراه فقرات گوسفندی (دو مشت نخود از قبل خیس خورده، ۳۰۰ گرم فقرات، ۵ لیوان آب، زردچوبه، نمک، پیاز) آهسته بپزد تا یک لیوان عصاره غلیظ بماند نخود و فقرات را جدا کنید و فقط آب آن میل شود.

🔴 جوشِ زیرپوستی #حکیم_حسین_خیراندیش

🎙 خراب کردن زندگی مشترک دیگران 🔴 #استاد_عباسی

‍ #خانواده ❣️آقایان محترم توجه کنید اگر هزاران هزار ثروت و طلا و جواهرات به پای همسرتان بریزید اما کوچک‌ترین محبتی را به همسرتان نشان ندهید ارزنی ارزش نخواهد داشت. 👈 یک زن در زندگی به هیچ چیزی به اندازه‌ی محبت کردن نیاز ندارد؛ محبتی که هم به زبان آورده شود و هم به آن عمل شود. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅

#همسرداري اولین نیاز مردان "احترام" است خانومی که به همسرش احترام نمیزاره، بدون ‌شک خونش مث جهنمیه که پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های همسرشو با دستای خودش به خونه آورده ! @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🔴🔴#همسرداری برخی از مشکلات ابتدای ازدواج به این دلایل ایجاد می‌شود 👈 بر سر رفت و آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند 👈 تمایل دارند یکدیگر را تغییر دهند. 👈 انتظار دارند زندگی مانند داستان‌های عاشقانه کتاب‌ها باشد. 👈 زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند. 👈 عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. 👈 در مشاجرات، تحت تاثیر احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند 👈 در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده بحث می‌کنند. 👈 به رابطه همسر خود با خانواده شان حسادت می‌کنند. 👈 دلتنگ زندگی در خانواده خود می‌شوند. 👈 مانند دوران تجرد رفتار می‌کنند و هنوز زندگی مشترک رانپذیرفته‌اند. 👈 پس از مشاجره از عذرخواهی استفاده نمی‌کنند . 👈 زمان کمی را کنار یکدیگر سپری می‌کنند. 👈 فرصت خطا برای یکدیگر قائل نمی‌شوند. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#آثار_محبت_افراطی_زن_به_مرد 💫 خانم ها باید بدانند که با رفتارهایی که نشان از محبت #افراطی میدهد مثل ناخن گرفتن شوهر و .... نقش مادر را برای همسرشان ایفا میکنند. این رفتارها خوب نیست ممکن است شوهر شما الان #شکایتی نداشته باشد و حتی خوشش هم بیاید اما بعد از مدتی احساس خفگی و به دام افتادگی می کند. ضمن اینکه این رفتار مادرانه شما به او این پیغام را میدهد که او فردی بی لیاقت است در نتیجه اعتماد به نفسش را از دست می دهد 💫 تکرار اینگونه #رفتارها توسط شما موجب می شود این رفتارها به وظیفه #تبدیل شود و اگر به هر دلیلی نتوانستید به وظیفه خود عمل کنید احساس #نامطلوبی در #همسر شما به وجود می آید و این گونه برداشت می کند که شما به #وظیفه خود عمل نمی کنید. @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#کلیپ 🎥 #کلیپ_همسرداری ✔ مهارت های ارتباط با همسر (دانایی یعنی توانایی بیشتر 😍👌 ) @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄