┄┅─✵💝✵─┅┄ به نام خداوند لــــوح و قلم حقیقت نگـــار وجود و عـــدم خـــــدایی که داننده رازهاست نخســــــتین سرآغاز آغازهاست باتوکل به اسم اعظمت #بسم_الله_الرحمن_الرحیم الهی به امید تو💚 سلام امام زمانم❤️ سلام صبحتون پر نور ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور #جهاد_و_شهادت ✨امام‌‌ علی علیه‌السلام فرمودند: از خدا بترسید و با مال و جان و زبان خود در راه خدا مجاهدت نمائید.✨ #التماس_دعا_برای_ظهور http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490

#انگیزشی💪 عادتهای شادی آور👇 💥ارتباط خود را با خدا و اهل بیت بیشتر کنید ‏- بر اساس ارزشهای خود معنایی در زندگی پیدا کنید. ‏-هميشه در حال يادگيري باشيد. ‏-با طبيعت در تماس باشيد -خود و ديگران را ببخشيد. ‏-با خودتان در روز ساعتی را خلوت كنيد ‏-در حق ديگران كار نيك انجام دهيد مثبت نگر و مثبت اندیش باشید👏 الهی به امید خودت❤️ الهی شکر، الحمدلله رب العالمین🌺 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 ‌‌‌

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۱۸ در پادکست هجدهم می‌شنوید: • چرا خدا از ما اینهمه امتحان می‌گیرد؟ • امتحانات خدا چند جور است؟ • چگونه می‌توان امتحان‌ها را بموقع تشخیص داد و از آنها با موفقیت عبور کرد؟ پادکست : جلسه ۹ از کارگاه مهارت مبارزه با غم #استاد_شجاعی | #استاد_میرباقری @ostad_shojae | montazer.ir http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490

سلام عزیزان ایام به کامتان الهی تن تون سلامت و دلتون خوش باشه و در امنیت کامل باشید🌺 توی این روزهای جنگ بهتره شما خانم های عزیز برای برقراری آرامش در خانه تلاش کنید یکی از عوامل آرامش انجام برخی اقدامات خوراکی است که در طب اسلامی سفارش شده لطفا انجام بدید و نشر بدید👇

🌱راهکار گیاهی برای رفع دلشوره و استرس 🌼سنبل الطیب (آرام بخش اعصاب) 🌸اسطوخودوس ( رفع بی خوابی و اضطراب) 🌼کندر( برای تقویت حافظه و کاهش اضطراب) 🌸زعفران(مقوی قلب و نشاط‌ آور) 🌼دمنوش بادرنجبویه ( بهبود خواب و کاهش استرس) اَلا بِذِکرِ الله تَطمَئِنُ القُلوب🌸 به امید پیروزی جبهه حق و سربلندی ایران🇮🇷 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 حتما نشر بدید تا دیگران هم استفاده کنند👏

نوشیدنی برای کاهش استرس ✍شربت‌هایی که در آن‌ از عرق بهارنارنج و گاوزبان استفاده شده استرس را کم می‌کند. نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف، با کمی شکر یا عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل می کنیم. 🔻یکی از دمنوش‌هایی که برای کم کردن اضطراب و آرام‌بخشی بسیار موثر است؛ دمنوش «به» است. 👈 به خشک‌شده را مانند چای در قوری ریخته و با کمی آب جوش دم می‌کنیم. سیب خشک شده با همین روش تهیه هم خاصیت مشابه دارد. از دمنوش‌های مشابه دیگر برای رفع اضطراب می‌شود به «به‌لیمو» و «بادرنجبویه» اشاره کرد. هرکدام از این دمنوش‌ها را مثل دم کردن چای می‌شود به صورت جداگانه دم کرد. البته افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند بهتر است از دمنوش بادرنجبویه استفاده نکنند. مصرف دمنوش به و سیب حتی برای خانم‌های باردار هم منعی ندارد . 🔰علاوه بر اینکه برای رفع استرس خود می‌توانیم از دمنوش ها کمک بگیریم باید از مصرف بعضی خوراکی‌ها مانند ❌قهوه، نسکافه و شکلات تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. چون این مواد خوراکی تحریک‌کننده هستند #سلامت_روان http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 نشر بدید تا دیگران هم استفاده کنند👏

علاوه بر حفظ آرامش باید خانه را مکانی امن و توام با آرامش قرار دهیم توکل به خدا و توسل به اهل بیت بهترین تسکین دهنده هاست سعی کنید قرآن و دعاهای سفارش شده را در خانه دور هم بخوانید تا همه آرامش بگیرید سوره فتح دعای توسل دعای ۱۴ صحیفه سجادیه حدیث کساء و ذکرهای سفارش شده از جمله استغفار کردن فراوان را روزانه انجام دهید ان شاءالله به زودی شاهد نابودی تمامی دشمنان اسلام و ایران خواهیم بود و پیروزی نزدیک است ا لیس صبح بقریب✅

🤲دعای آن حضرت هرگاه ستمی به او می‌رسید یا از ستمگران چیزی را که خوش نداشت می‌دید. 📝مترجم:علی موسوی گرمارودی 🎙گوینده:امیرحسین ایرانی 🎵صوت دعا:عباس رحیمی http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490

🌿سوره فتح را بخوانند که در آن بشارت‌های بزرگی هست؛ از فتوحات، از گشایش‌های بزرگ، از نصرت الهی. 📝ترجمه: شیخ حسین انصاریان 🎙گوینده: امیرحسین ایرانی قاری: استاد شهریار پرهیزگار

#همسرداری💞 #سیاست‌های_زنانه_۲۲۶😍👏 رازهایی درباره مردان که باید هر خانمی بداند👌 روش‌های جلب محبت همسر🤗👇