💠 آن چه در #حمام از آن #نهی شده. ✍در روایات داریم که #دراز کشیدن به پشت در حمام، باعث آب شدن چربی و ضعیف شدن است. 🍃امیرالمومنین علیه السلام می‌فرماید: در حمام بر پشت نخوابيد كه چربی کلیه‌ها را مى گدازد و آجر و سفال بر پاى خود نسائيد كه مورث خوره است. ✍برخی از حمام‌ها که مجهز به وان هستند، این مشکل را دارند و افرادی که ضعیف هستند، نباید در وان حمام به صورت دراز کشیده، استحمام کنند!!!! 🍃امام صادق علیه السلام می‌فرماید: در حمام #شانه مكن، كه مو تنگ می شود. منظور از تنگ شدن مو، ضعف مو و در نتیجه ریزش موی سر و کچلی است. ✍کار‌هایی که نباید در حمام انجام داد: #مسواک زدن در حمام باعث خرابی دندان ها می‌شود. ✍ کشیدن حوله حمام به صورت باعث زشتی صورت می‌شود. استفاده از حوله‌ای که در حمام نگهداری شده است. موجب پیسی می‌شود. نباید حوله را در حمام نگهداری کرد. ✍ادرار کردن در حمام ( موجب فقر و پریشانی است. ) 💥در استخر هم باید این آداب رعایت شوند. 📚 حلیه المتقین  

🔴 #شروع_ساده 💠 شروع زندگی‌مان #ساده بود و در عین حال باصفا. نمی‌شد گفت خانه! دو تا اتاق اجاره کرده بودیم که نه آشپزخانه داشت نه حمام. کنار در یکی از اتاق‌ها، یک تورفتگی بود که حسن برایش دوش گذاشته بود و شده بود #حمام. زیر پله هم یک سکوی آجری بود که چراغ سه فتیله‌ی خوراک پزیمان را گذاشته بودیم رویش، شده بود #آشپزخانه. به نظر من خیلی قشنگ بود، خیلی هم #ساده. #شهید_حسن_آبشناسان 📙نیمه پنهان ماه،ج ۱۲،ص۱۸ @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 تدابیر پس از حمام ✍آب سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود. یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید. بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند. #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند. افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده سبک شده باشد، حمام بروند. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ✍ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌.