🚦 #سرطان_اطلاعات آیا شما نیز از چاقی اطلاعات در رنج هستید؟ 🔸در دنیای دور و بر ما، اتفاقات بد زیادی می‌افتد و واقعاً جای تامل دارد که دانستن این همه اطلاعات ناگوار، به چه کارمان می آید که باید از آنها آگاه بود! این «اتفاقات بد» شامل جنایات، قحطی، گرسنگی، جنگ، خشونت، ناآرامی‌های سیاسی، بی‌عدالتی و.. است. 🔸از طرفی رسانه‌ها، فضای مجازی و شبکه های اجتماعی، تمایل سیری ناپذیری برای احساسی کردن اخبار خود داشته و صرف نظر از کم بودن احتمال وقوع، آنها را پررنگ می سازند و با هیجانی کردن داستان خبر، از هر موقعیتی در جهت جلب توجه مخاطبین، سودجویی و گاهاً ایجاد رعب و وحشت استفاده میکنند. 📍سوال مهم این استکه: از بین هزاران هزار گزاره خبری که در یکماه گذشته خوانده یا شنیده‌اید، کدامیک از آنها توانسته است در تصمیم بهتر برای امور مهم و تاثیرگذار زندگی یا مثلا کسب ‌و کار بهترتان، نقش داشته باشد و دردی از شما دوا کند! 📍براستی اخبار با ذهن ما چه می کند؟ 🔸وقتی غذایی پرحجم و متضاد، سیستم گوارش انسان را بهم میریزد، این حجم هله‌هوله‌های خبری نیز ذهن و مغر آدمی را از هم گسیخته میکند! بی تردید، شکل و محتوای هر خبری، بر سلامت روانی ما تاثیرگذار است. تاثیرات مستقیم بر روحیه ما و در نتیجه، تفکر و رفتار ما تغییر میکند. 🔸تکرار روزانه اخبار، بویژه درباره موضوعات و وقایعی که امکان اثرگذاری از طرف فرد بر روی آن نیست، بالاخره او را منفعل میکند. این اخبار چنان فرد را تحت فشار می گذارد که در نهایت، دچار یک جهان‌بینی بدبینانه، بی‌احساس، نیشدار و جبری میشود! 🔹عنوانی که از آن به «بی‌پناهی اکتسابی» یا Learned Helplessness یاد می شود! 📍همراه با حالاتی چون: ▫️افزایش هیجانات کاذب ▫️قضاوت های سطحی و ناصحیح ▫️دوری از دنیای واقعی و انزواطلبی ▫️فاجعه سازی و بزرگنمایی از وقایع ▫️خلاصه‌خوانی و بی‌توجهی به مطالب عمیق و در نهایت «کم عمق شدن اندیشه‌ها» ▫️تاثیر پذیری افراطی از اطلاعات ارسالی از منبع خبر ▫️افزایش امکان ابتلا به برخی از مشکلات روانپزشکی چون: ترس،اضطراب،افسردگی و پرخاشگری ▫️تحریک مفرط منطقه Limbic مغز و ترشح مواد بیوشیمایی که در نهایت موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.به عبارتی، بدن همیشه خود را در وضعیت استرس مزمن احساس میکند. 🚨چه باید کرد؟ ▫️انتخاب آگاهانه خبر و پرهیز از دانلود هر بسته صوتی یا تصویری ▫️مدیریت زمان حضور در فضای مجازی ▫️توجه به فعالیت های هدفمند در دنیای واقعی(بویژه: فعالیتهای ورزشی، هنری و اجتماعی) 🚨بشدت مراقب #اعتیاد خبری باشید ✍ #دکترعلیرضاسفیدچیان(روانپزشک) @andisheengelabi

🎵 پاسخ استاد پناهیان به یک سئوال فراگیر 🌀 چرا فرزندانمان علی‌رغم #تربیت_دینی، آن طور که دوست داشتیم خوب و متدین نشدند؟ #تربیت_فرزند #سبک_زندگی @andisheengelabi

📡 ژنرال آمریکایی، جیمزهاس کارترایت: با خروج نیروهای خارجی از افغانستان، چیزی که بیشترین تاثیر را در طولانی مدت بر فرهنگ این کشور می گذارد، همین شبکه 4G و نسل جدید گوشی های همراه در آنجاست؛ چون این فن آوری از کوه ها و موانع اجتماعی عبور خواهد کرد. #دشمن_شناسی #جنگ_نرم #سوادرسانه @andisheengelabi

🔰 مقدمه‌ای بر غربشناسی و مفاهیم محوریِ اندیشه‌های سیدمرتضی #آوینی 🔻فایل صوتی سخنرانی دکتر وحید #یامین_پور 🔸برای کسانی که به مباحث #سوادرسانه و #سبک_زندگی علاقه دارند، توصیه میشود از زبان یک شخصیت رسانه ای، اندیشه غرب را دوباره #بازخوانی نمایند. @andisheengelabi

⭕️ اریک اشمیت مدیر سابق #گوگل و تولید کننده #گوشی_اندروید، خودش از گوشی اندروید استفاده نمی کند. وقتی علت را از وی جویا می شوند، می گوید:"چون دوست ندارم در یک اتاق شیشه ای زندگی کنم". #استعمار_فرانو ✅ @andisheengelabi

سیستم #مهندسی_پیام یهودی ها در #فیسبوک و #توییتر چرا برخی پیام ها، حساب ها و محتواها در فضاها و #شبکه_های_اجتماعی حذف می شوند یا گزارش توبیخ دریافت می کنند؟ #یهود #سانسور #آزادی @andisheengelabi

🔸 #مصرف_رسانه‌ای_مهار_نشده و #تخریب_خودآگاهی 🔹هر ابزاری، حتی وقتی امکانات جدیدی فراهم می سازد، محدودیت هایی را نیز بر ما تحمیل می کند. هر قدر بیشتر از آن استفاده کنیم بیشتر در قالب و کارکرد آن فرو می رویم. #مارشال_مک_لوهان می نویسد: ابزارهای ما هر بخشی از بدن را که تقویت می کنند، تضعیف نیز می کنند. 🔹به نوعی می توان گفت که در امتدادی در حال توسعه هستیم ولی در جهتی دیگر در حال کوچکتر شدن نامحسوس بوده، بطوری که بدلیل غالب بودن و جذاب بودن و سرگرم کننده بودن بخش تقویت شده مثل سریعتر پیش رفتن کارها و حجم کار بسیار بالا در مدت زمان بسیارکم و...آن بخش تضعیف شده که به امور ارتباطی ما با طبیعت برمی گردد، به چشم نمی آید. 🔹اساسا بعد ارتباطی انسان با طبیعت و زمین و زمان شکل و ماهیت جدیدی پیدا می کند و در عین گشایندگی، محدودیت هایی را متوجه ما می نماید که فقط با دقت و تامل و تحلیل قابل رویت و مهارپذیر می باشد. فرایند اطلاعاتی که رسانه رقم می‌زند؟ نیازمند یک بازبینی در اطلاعاتی هستیم که از طریق رسانه خصوصا فیلم و سریال برای ذهن و روح یک انسان رقم می خورد. بر اساس مبانی فیلم‌سازی و اصول تصویر برداری، هریک ثانیه فیلم، شامل 25 فریم یا عکس فشرده است. ذهن انسان به طور میانگین در هر دقیقه و در مجموع در یک ساعت مواجهه با فیلم و سریال، 25 در 3600 تصویر را دریافت می نماید که چیزی حدودی نود هزار تصویر می شود که حجم بسیار بالایی برای دریافت اطلاعات برای انسان به حساب می آید. علیرضا محمدلو ادامه یادداشت را از طریق لینک زیر پیگیری و مطالعه فرمایید.👇👇 🌐 vasael.ir/0003Nh @andisheengelabi

🌀برشی از یک کتاب 💢کودکان مجازی کودکان فعال در فضای مجازی شاید در ظاهر ساکت و #آرام باشند اما هزاران کیلومتر با والدین خود #فاصله دارند. پدران و مادران میتوانند با #فراگیری راهکارهایی ساده این فاصله را کم کنند. "فرزندم باهوش است" "با موبایل و تبلت بهتر از من کار میکند" این دو جمله را اکثر افرادی که فرزندی در خانه دارند یا با خانواده هایی در ارتباطند که کودکی در خانه دارند، یا خود به زبان آورده اند و یا بسیار شنیده اند. شاید در ابتدا این جملات خوشایند باشند و در اصطلاح کودکان در این دوره #هوشمند باشند اما اگر والدین آنها به ابزار کنترل فرزندان در رسانه های مجازی مجهز نشوند، قطعاً با دستان خود فرزندشان را وارد دنیایی کرده اند که #جبران آسیبهای آن بسیار سخت و سنگین است. 📚کتاب آموزش سواد رسانه ای در فضای سایبری، ص64 #فضای_مجازی #خانواده #رسانه #کتاب @andisheengelabi

⚠️ همه حواسشان به سال 98 باشد! 🔻 به نظر می رسد اسم رمز #دختر_آبی، #مطالبات_زنان، #کارگران، برکناری #بولتون، وعده های فرانسه، درخواست #مذاکره_مجدد، مطرح کردن مسائل حاشیه ای، توهین به مقدسات دوقطبی سازی جامعه و درگیر کردن فعالان رسانه ای و مردم به مسایل حاشیه ای و فرعی و ... همه از یک اتاق فکر نشات می گیرند و طرح ریزی چند لایه برای اهداف زیر است: 1️⃣ فراموشی مشکلات بی سابقه اقتصادی و مسببان آن 2️⃣ تحت الشعاع قرار دادن اقدامات انقلابی #قوه_قضائیه در برخورد با فساد و آقازاده ها که منجر به امید مردم به نظام شده است 3️⃣ رسیدن به یک توافق صوری تا قبل از #انتخابات_مجلس برای نجات جریان غربگرایی که اقتصاد و معیشت مردم را با چالش مواجه کرده است 4️⃣ زمینه سازی مذاکره با آمریکا ولو در قالب 1 + 5 👈 جریان غربگرا از آنجایی که دست آوردی برای ملت ندارند برای پیروزی در انتخابات مجلس راهی بجز حاشیه سازی و ساختارشکنی ندارد. 👌 راهکار #جریان_انقلابی👇 1⃣ #صبر_انقلابی و رفتارهای معقول داشتن 2⃣ #روشنگری و بیان دلایل مشکلات اقتصادی 3⃣ #مطالبات_اقتصادی را به عنوان اولویت اول کشور مطرح کردن 4⃣ در دام مسائل حاشیه ای که حریف پهن می کند مثل حضور زنان در ورزشگاه نیفتادن است. #سوادرسانه

💢 عجب روزگاری شده 👈 سه گروه آدمکش باصطلاح خون‌ خواه #دختر_آبی شدن 1⃣ اصلاح‌طلبان که دستشون به خون میترا استاد آلوده‌ست 2⃣ منافقین که دستشون به خون ۱۷ هزار ایرانی آلوده‌ست 3⃣ پهلوی‌ها که کارنامه‌شون پُره از جنایاتی مثل ۱۷ شهریور و ۱۵ خرداد و ساواک #دخترآبی فقط یک #رمزعملیات و #پوشش_رسانه_ای است و معنای واقعی ندارد بقول ژان بودریار در رسانه، #معانی رنگ می بازند و #نشانه ها فقط باقی می مانند. هنوز جای سواله چرا #حسن_عباسی که روشنگری میکنه، به جرم تشویش افکار عمومی محبوسه ولی #پروانه_سلحشوری نماینده مجلس(بخوانید اپوزیسیون) به جرم نشر اکاذیب و تحریک مردم به شورش و هرج و مرج، حتی توبیخ هم نمیشه. 👈 #پیوندتان_مبارک_اصلاحات_منافق_پهلوی #سوادرسانه

📹 تیغ دو دَم! 🔻مراقب #مصرف "عجله" باشیم! #مدیریت_زمان @andisheengelabi

📹 گناه های ذهنی! 🔻گناهانی که خدا از آن‌ها نمی‌گذرد .. #مدیریت_ذهن @andisheengelabi