۷ قانون برای #نه گفتن به کودک: 👦🏻حواس کودکتان را پرت کنید. وقتی در حال انجام کار اشتباهی است٬ به او بگویید : بیا یک کار جدید کنیم ، یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم! 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرزندپروری 👈علت بسیاری از گوشه گیری ها و افسردگی های کودکان، 👈❌ اختلافات والدین آنان است. 👈❌ترسِ ازجدایی والدین "حتی بعد از دعوای جزئی" 👈🍃 اعتماد به نفس کودک را نابـود می کند. 🌿🌹 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 اگر نیمه های شب کودک از خواب بیدار شد و شروع به گریه کرد، به سراغ او بروید و قبل از اینکه چراغ را روشن کنید، او را در آغوش بگیرید و آرام کنید. بعد از اینکه آرام شد میتوانید چراغ را روشن کنید. این موضوع بسیار اهمیت دارد چون کودک در تاریکی آرامش را تجربه میکند و به مرور ترس او از تاریکی میریزد. در اختلال اضطراب جدایی، کودک انتظار دارد در رختخواب والدین خود بخوابد و اگر در اتاق بسته باشد و به او اجازه ورود ندهند،پشت در میخوابد. دیدن کابوسهای بیمارگونه،از علائم این اختلال است. او ترس شدیدی نسبت به مرگ،گم شدن و از دست دادن مادرش دارد و خوابهایی که میبیند ممکن است مربوط به یک غول، گرگ، دزد و .. باشد که میخواهند او را از مادرش جدا کنند. یادتان باشد هرگز نبایدکودک را به رختخوابتان بیاورید. اگر خیلی بی تابی کرد مشروط بر اینکه بعد از خوابیدن به اتاقتان برمیگردید میتوانید در کنار او بمانید. در زمان خواب از گفتن داستان هایی که در آن موجودات ترسناک هستند به شدت پرهیز کنید. بر کارتونهایی که میبیند نظارت داشته باشید. فیلم های ترسناک و کارتونهای خشونت بار تاثیر ناخوشایندی بر کودکان میگذارد. #دکتر_مقدادی join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خانم های باردار برای کاهش ضعف و خستگی در دوران بارداری #انگور بخورید؛ مواد مغذی موجود در میوه انگور باعث بهبود حافظه، قدرت دید چشم، تمرکز و همچنین، تحریک گردش خون مغزی در بدن زنان باردار خواهد شد. به همین دلیل، متخصصان زنان و زایمان توصیه می کنند که مصرف انگور تازه و آب آن برای مادران بارداری که از ضعف، خستگی، ضعف اعصاب و استرس رنج می برند، بسیار مفید خواهد بود. یادتان باشد که وضعیت روحی و روانی مادر باردار و شرایط عاطفی او در رشد نوزاد متولد نشده اش بسیار مهم است، که مصرف میوه انگور می تواند سیستم عصبی زنان باردار را در شرایط عادی حفظ کرده و از بروز استرس در بدن این افراد جلوگیری کند. هرگز در خوردن انگور افراط نکنید زیرا پوست انگور سبب بروز مشکلات گوارشی می شود.... ...💫.. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

وقتی دائم کودک را سرزنش می کنید باور او را نسبت به خودش تغيير می‌دهد. او باور می‌كند كه خوب نيست و چون خوب نيست رفتارش را با شدت بيشترى ادامه می‌دهد. به جاى سرزنش كارهاى اشتباه، كارهاى درست را به آنها آموزش دهيد، سرزنش هرگز از او فرزند بهترى نمی‌سازد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

این هوا دوستتون دالم😝💋❤️ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳•°○● 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✨ كودک هم به روان شناس نياز دارد؟! ⭕️ به دلیل باورهای غلطی که در مورد سلامت و بهداشت روان وجود دارد بسیاری از کودکان توجه و مراقبت لازم را دریافت نمی‌کنند. در واقع خانواده‌ها باید بدانند که اگر در مواقع ضروری از روان‌شناس کمک بگیرند نشانه ضعف و ناتوانی آن‌ها نخواهد بود. کودکان در مسیر رشد و زندگی خود موانع بسیاری نظیر اضطراب، استرس، غم و غیره را تجربه می‌کنند، و بسیار دشوار است که بدانیم چه هنگام کودک می‌تواند روی پای خود بایستد و چه زمانی نیاز به کمک یک متخصص دارد. در بسیاری از موارد والدین تا آنجا که ممکن باشد از مراجعه به پزشک و روان‌شناس خودداری می‌کنند. ⁉️ اگر دست کودکتان شکسته باشد، مراجعه به پزشک اولین کاری است که انجام خواهید داد؛ پس چرا زمانی که روح کودکتان آسیب دیده است، از مراجعه به متخصص دوری می‌کنید؟! 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ #افزایش_وزن ⚛ افزایش وزن کودک با مصرف نوشیدنی های پر انرژی و پرکالری 🍶برای کودکان نو پا و پیش دبستانی که زیر وزن نرمال هستند، #شیر، #آب میوه های پر کالری و یا استاندارد می تواند منبع خوبی از #انرژی باشد و افزایش وزن را سرعت ببخشد. اگر کودک می خواهد وزن اضافه کند این نوشیدنی ها نباید جای غذا را بگیرند. توصیه می شود به عنوان نوشیدنی در کنار غذا یا به عنوان نوشیدنی میان وعده استفاده شود. آب میوه ها با فراهم کردن #مواد_مغذی و #کالری مورد نیاز کودک به رشد #وزنی و #قدی او کمک می کند. 🍶اگر شدت کمبود #وزن کودکتان زیاد است، میتوانید با استفاده از #نوشیدنی های سالم مانند #شیر (شیر کامل یا شیر ۲% چرب) میزان #چربی و #کالری اضافی به برنامه غذایی کودک اضافه کنید. دقت داشته باشید که شیر بدون چربی یا کم چرب شانس جذب #کالری کافی را از کودک میگیرد. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🙋‍♀️🙋‍♂️ به دنیا آمدن فرزند دوم بهترین موقع گفتن و توضیح دادن برای کودک، همان چندماه آخر دوران حاملگی است. مادر باید در مورد نوزاد جدید، به زبانی ساده و قابل فهم و دور از اصطلاح های پزشکی با کودک صحبت کند. به او بگویید: «نوزاد بسیار کوچکی خواهیم داشت که نمی تواند راه برود، گریه زیاد میکند، باید به او شیر بدهیم و از او مراقبت کنیم تا بزرگ شود. زمانی که برای خرید وسایل و لوازم نوزاد به بازار می روید، کودک را با خود ببرید و او را در هنگام خرید، شرکت دهید. او از شرکت کردن، احساس خوشحالی خواهد کرد اما زمان و خرید شما با کودک، باید بسیار کوتاه باشد تا خسته نشود. هنگام خرید لوازم، برای کودک نیز چیزی بخرید تا احساس نکند که با تولد نوزاد جدید، کنار گذاشته شده است. 🌺🌸🌼 #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای #وزنگیری جنین در ماه آخر بارداری هر روز 28 گرم بادام هندی (بو نداده خام)مصرف کنید بادام هندی سرشار از آهن،کلسیم و ویتامین K است. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دلایل #بد غذایی کودک اجبار در خوراندن غذا ب کودک یکنواخت بودن غذاها کمبود #آهن نداشتن خواب کافی زمان و مکان نامناسب غذا خوردن 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

▫️راه های نگهداشتن #عزت_نفس در کودک: 1-شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید 2- اشتباهاش رو راحت ببخشید 3- خوبیهاشو بزرگ کنید 4- به حرفاش خوب گوش بدید 5- بی دلیل بغلش کنید و ببوسید 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo