#سلامت
#روزه
#چاقی
🍔 چرا چاقتر میشویم؟
❓وقتی روزه میگیریم معمولاً انرژی دریافتی از انرژی مصرفی بیشتر میشود. بهعلاوه عموماً میزان فعالیت فیزیکی افراد در این ماه کمتر و استراحت و خوابشان بیشتر میشود. از سوی دیگر وقتی چند روز، روزه میگیریم، سوختوساز بدن پایین میآید و باعث ذخیره بیشتر انرژی میشود در عین اینکه بهواسطه گرسنگی، بسیاری از ما در فاصله افطار تا سحر، غذا را با ولع بیشتری میخوریم و البته برخی غذاهای ماه مبارک کالری بسیار بالایی نیز دارند مثل زولبیا و بامیه و حلیم.
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
۲۷ اسفند ۱۴۰۲
✅ درمان با #سیب
🍎 به کودکی که از #چاقی رنج میبرد سیب دهید
🍏 به کودکی که از #لاغری رنج میبرد
آب سیب دهید
🍎 به کودکی که #اسهال دارد سیب
رنده شده تغییر رنگ داده بدهید
🍏 به کودکی که #یبوست دارد سیب پخته شده بدهید
✍قمرپور
#سلامتی
#طب_اسلامی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
۲۱ آذر ۱۴۰۳