#فرزندپروری 🔅بچه که بودم، وقتی کار اشتباهی می‌کردم، مادرم می‌گفت: "اشکال نداره! حالا چیکار کنیم تا درست بشه؟🤔" 🔅اما مادر دوستم بهش می‌گفت: "خاک بر سرت! یه کار درست نمی‌تونی انجام بدی!🤨" ▪️امروز هردو بزرگسال و بالغیم. 🔸وقتی اتفاق بدی میفته، اولین فکری که به ذهنم میاد اینه که "خب، چیکار باید بکنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل می‌کنم.💭😊 🔸اما دوستم با مواجهه شدن با اتفاقات بد، عصبانی میشه و میگه: "خاک بر سر من که نمی‌تونم یک کار رو درست انجام بدم ، چرا من انقدر بدبختم؟"😫 ✳️حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می‌دهیم، تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد. مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می‌دهیم...✨ ✍️کلینیک رشد تفکر #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#عکس_نوشته #فرزندپروری 💠مدیریت خشم در کودکان سنین مدرسه 🔹به فرزندتان بیاموزید قبل از هر کاری (به خصوص واکنش های خشمگینانه)، فکر کند. 🔘این بار که فرزندتان با یکی از همسالانشان دعوایش شد، بگذارید تا هرجا تا هرجا که می‌خواهد پیش برود سپس از او بپرسید: 🔺دعوایت را کردی؟عصبانیتت را نشان دادی؟ 🔺نتیجه چه شد؟ مشکلتان حل شد؟ 🔺برای حل این ناآرامی ها چه کار می‌خواهی بکنی؟ 🔺اگر دوباره دعوایت شد هم می‌خواهی همین رفتارها را داشته باشی؟ ✅با کمک این روش‌ها، احتمالا خواهید توانست کودک خود را در مدیریت خشم، یاری نمایید. ✍️فرانه محرری #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#فرزندپروری #بازی 🧒👧کودک شما نیاز دارد که حداقل روزی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه در معرض توجه شما قرار گیرد و با او بازی کنید. 🔅این کار بهانه گیریها و اضطراب های کودک را کاهش میدهد☺️👌 #توصیه_به_والدین #فرزندان http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#فرزندپروری #نوجوان 🔴در دوران نوجوانی، انجام تکالیف درسی اصل نیست! 👈بلکه ایجاد انگیزه به تحصیل حرف اول را می‌زند. 🔸نوجوان باید دریابد یکی از راه های رسیدن به موفقیت ادامه تحصیل است؛🤓 زیرا علاوه بر رشد علمی، باید رشد اجتماعی داشته باشد، بتواند طعم استقلال را بچشد و هویت خود را شناسایی کند.🧐 🔹گذاشتن وقت برای نوجوان اهمیت اساسی دارد؛ زیرا در این دوران است که نوجوان تلاش می‌کند با والد همجنس خود هم‌ذات‌پنداری کند و از او الگو بگیرد.👀 🌐صفحه‌ی کودک من #توصیه_به_والدین #فرزندان http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#فرزندپروری 🔻🔻🔻 سوال: چرا بچه ها پرخاشگری می کنند؟ 👇 🎙جواب استاد را بشنوید 🔸🔸🔸🔸🔸 📻 مجموعه گفتار ☘ زندگی سالم☘ | 🔰با ما همراه باشید... #توصیه_به_والدین #فرزندان http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#فرزندپروری 📚 #مشاوره_تحصیلی 📚 بدانیم❗ ⚠اصول تغذیه مناسب بدن ما شبیه یه ماشینه که برای خوب کار کردن باید سوخت مناسب رو براش تامین کنیم این سوخت همون غذایی است که می خوریم ، بنابراین اگر قراره برای رسیدن به یه هدف مشخص از بدن و ذهنمون کار بکشیم لازمه که تو انتخاب نوع تغذیمون خیلی هوشمندانه عمل کنیم ........ 〽️3⃣ . زیاد غذا بخور!! چیه؟! تعجب کردی ⁉️ خوش حال نشو‼️ اینجا منظور از زیاد تعداد وعده هاست ، نه حجم غذا ‼️‼️ بهترین حالت اینه که ۵ تا ۶ تا میان وعده سبک و کم حجم تو برنامه غذاییت بذاری ❗️ اینجوری هم انرژی بدنت تامین میشه ، هم مغزت با بیشترین بازدهی فعالیت می کنه و هم درگیر خواب آلودگی نمیشی ‼️ 〽️4⃣ . صبحانه رو خیلی جدی بگیر ‼️ مهم ترین وعده غذایی صبحانه است ،که باید حسابی کامل و پر و پیمون نوش جان کنی ادامه دارد #فرزندان http://eitaa.com/ravabetomomisanat