#معرفی_کتاب 📚
آنجا که عقل حاکم است به شما یاد میدهد که افکار، حالتهای خلقی، رفتارها و واکنش های جسمی خود را در موقعیتهای کوچک و نیز در رویدادهای بزرگ زندگی، تشخیص دهید.
یاد میگیرید که معنا و اهمیت افکار مختلف را در که طول روز به ذهنتان میرسد، مورد آزمون قرار دهیدو آن الگوهای فکری را که در ارتباط تنگاتنگ با حالتهای خلقی، رفتارها و یا روابط میان فردی ناکارآمد، قرار میگیرند، تغییر دهید.
📙 #آن_جا_که_عقل_حاکم_است
✍🏻 #ارون_بک
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
زندگی ِخوب زندگی شاد است البته قصد من اين نيست بگویم اگر شما خوب باشيد حتما شاد خواهيد بود منظورم اين است اگر شما شاد باشيد قطعا خوب زندگی خواهيد كرد !
#برتراند_راسل
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
💐🌸🍃🍂❄️🍃🌻🍁🍃❄️🍂
🌼🌿
🌺
مهربانی در کلام اعتماد به نفس ایجاد می‌کند... مهربانی در ذهن کمال ایجاد می‌کند ... و مهربانی در بخشش عشق ایجاد می‌کند... انگار مهربانی نهایتِ تکاملِ طبیعت و خلقت است...
" مهربان باشیم "
❖ @IdehBano
#یک_دقیقه_مطالعه 📚
بخند، نذار فك كنن برنده ميشن❗️
هر جمعه بابام به کلوپ محلمون می رفت و نوار بوکس محمد علی کلی و جورج فورمن رو کرایه می کرد، مسابقه قهرمانی جهان بود، ما با هم اون بازی رو هزار بار دیدیم، حرف نداشت.
اولش فورمن تا جایی که می خورد علی رو زد، هوک چپ، هوک راست، شکم، زیر چونه، اما علی چسبیده بود به رینگ و می گفت" نا امیدم کردی پسر!"
فورمن چپ می زد، علی می خندید، فورمن راست می زد، علی می رقصید، رقص پاش بی نظیر بود، این کارش باعث می شد فورمن عصبی تر شه، تا اینکه آخر سر علی با یه هوک راست جانانه فورمن رو ناک اوت کرد.
همیشه وقتی بازی تموم میشد بابام بهم می گفت: ضربه وحشتناکی بود ولی علی با این ضربه برنده نشد، چیزی که اون رو برنده کرد رقصیدن و خنده هاش بود...بعد نوار رو در میاورد و با خودش می گفت: بذار هرچقدر که می خوان ضربه هاشون رو بزنن، اما بخند، نذار فکر کنن که برنده میشن، نذار فکر کنن که برنده میشن ...
#روزبه_معین
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
#کتاب_صوتی 🎧
📕 شما تنها نیستید خدا با شماست
✍🏻 #جی_پی_واسوانی
🎤 ثریا یاسمین
روزبه_معین
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
📚 نکاتی جهت شناختن بیشعورها :
- آنها از شما انتظار دارند همیشه به خاطر داشته باشی دوستی با آنها یک افتخار بزرگ محسوب می شود. افتخاری که باید هر هفته برای حفظ آن رنج و زحمت تازه ای را تحمل کنید.
- دوستی آنها هیچ قاعده و قانونی ندارد به جز یکی: نفعی به حال آنها داشته باشد.
- آنها حق دارند که هر قاعده ای را بنا به مسائل خود تغییر دهند. شما حق ندارید.
- این حق برای آنها محفوظ است که هر زمانی و به هر دلیلی که صلاح بدانند با شما تماس بگیرند از قرض گرفتن پول تا نگه داشتن بچه هایشان و پنهان کردن آنها از چنگال قانون تا گرفتن کلیدهای خانه شما. اگر یک دوست واقعی برای آنها باشید هرگز نباید بپرسید که به چه حقی این خواسته ها را دارند و البته چیزی هم از آنها نباید طلب کرد.
- آنها حق دارند که تمام مشکلات بدبختی هایشان را با شما در میان بگذارند و انتظار دارند که در نهایت ملاطفت و همدردی با آنها برخورد کنید. مهم نیست مشکلات چه باشند، به هر حال از شما انتظار می رود که در کنار آنها باشید و دائما به آنها اطمینان بدهید که کاملا حق با ایشان است...
- شما باید از تمام دشمنان آنها متنفر باشید. اگر بخواهید با کسانی که خوششان نمی آید و یا ترکشان کرده اند دوستی کنید، پاچه تان را خواهند گرفت.
- شما باید همیشه ستایش، مهربانی، حمایت و دلگرمی به پای آنها نثار کنید. هر چیزی که در محدوده ارادت و هواخواهی مطلق نگنجد، به پای سست عنصری و بی وفایی تان نوشته می شود.
📕 #بیشعوری
✍🏻 #خاویر_کرمنت
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
سه قدم برای یک زندگی شاد
1. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید.
2. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.
3. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید.
#وین_دایر
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
#کتاب_صوتی 🎧
شکارچیها در برف داستان کوتاهی از توبیاس وولف، نویسنده آمریکایی است.
این داستان روایتی است از سه دوست که در روزی برفی با هم به شکار می‌روند؛ به شکاری متفاوت و غیر معمول که اتفاقات عجیبی را در بر دارد.
📕 #شکارچی_ها_در_برف
✍🏻 #توبیاس_ولف
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
#کتاب_صوتی 🎧
📕 شما تنها نیستید خدا با شماست
✍🏻 #جی_پی_واسوانی
🎤 ثریا یاسمین
روزبه_معین
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
سه قدم برای یک زندگی شاد
1. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید.
2. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.
3. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید.
#وین_دایر
📚 #کتاب
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok
اینجا، بعضی‌ها زندگی نمی‌کنند، مسابقه ی دو گذاشته اند.
می‌خواهند به هدفی که در افق دوردست است برسند، و درحالی که نفسشان به شماره افتاده، می دوند و زیبایی‌های اطراف خود را نمی‌بینند.
آن وقت روزی میرسد که پیر و فرسوده هستند و دیگر، رسیدن و نرسیدن به هدف، برایشان بی تفاوت است...!
#آلیس_جین_وبستر
@audiobo0ok
اين نهايت ناشكری است كه آدم بخواهد همه نعمت هايی را كه در اختيارش است فقط به خاطر اين كه آن چيزی را كه ميخواسته به دست نياورده است ناديده بگيرد ...
📘 #همسران_خوب
✍🏻 #لوئیزا_می_آلکوت
@audiobo0ok
هدایت شده از کتابخانه صوتی 🎧
لطفا گوسفند نباشید!
نویسنده: محمود نامنی
درخواستی اعضای کانال 💐
کتاب لطفا گوسفند نباشید از کتاب‌های بسیار پرفرو‌ش و پرطرفدار‌ی است که در زمینه‌‌ی روان‌شناسی نوشته شده است. اصلی‌‌ترین ویژگی این کتاب شیوه‌ی تدوین آن براساس فرهنگ ایرانی است. در این کتاب علاوه‌بر مباحث روان‌شناسی می‌توانید دریایی از جملات و شعرهای شخصیت‌های معروف را مطالعه کنید.
کتابی در مورد خودشناسی وطرز زندگی انسانها و یاد گرفتن از تجربیات و افکار و کارهای دیگران که باعث خجالت ویا سرافرازی یک انسان واقعی میشود و پی بردن به نوع زندگی که آن را نبینیم و فکر میکنیم درسته ولی وقتی از بیرون نگاه میکنیم متوجه میشویم که راه را اشتباه رفته ایم.
📚 #کتاب
#لطفا_گوسفند_نباشید
#نویسنده_محمود_نامنی
📖 #33_قسمت
#کتابخانه_صوتی
@audiobo0ok