در راه پیشرفت، توقف ممنوع است؛ خودشگفتی ممنوع است؛ غفلت ممنوع است؛ اشرافی‌گری ممنوع است؛ لذت‌جوئی ممنوع است! ی یاعلی بگیم بریم تا ساعت ۱۰:۳۰ با هم درس بخونیم🤝 قبلش ی صلوات بفرست که درس خوندمون برکت پیدا کنه❤️ @ayande_sazan_mostafayi

درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 خیلی ها امروز امتحان دارن، نفری ی صلوات برای موفقیت همدیگه بفرستیم.🤝 📿| @ayande_sazan_mostafayi

#پندانه🌸 امام علی علیه السلام فرمودند: إِذَا هِبْتَ أَمْراً فَقَعْ فِیهِ فَإِنَّ شِدَّهَ تَوَقِّیهِ أَعْظَمُ مِمَّا تَخَافُ مِنْهُ. از هر کاری که ترسیدی خود را در آن بینداز زیرا رنجی که در اثر نگاهداشتن خود از آن چیز به تو می رسد بزرگتر از چیزی است که تو از آن می ترسی. نهج البلاغه، حکمت 166 @ayande_sazan_mostafayi

هنر اینکه اون نقطه ضعفه اصلاح بشه😁 وگرنه نقطه قوت روکه همه بلدن قوی ترش کنند🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره ⭕️۱۰ راهکار برای رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام درس خواندن: ✓ از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید : ⬅️ مطالعات شما باید مشخص و با برنامه ریزی منظم در زمان های مناسب باشد ✓ یک برنامه ریزی مدون برای تمام کارهایتان در نظر بگیرید: ⬅️ هدف این نیست که تمام کارهایتان را دقیقا طبق ساعت انجام دهید، بلکه می توانید امور خود مانند خواب ، مطالعه ، ورزش و … را بر اساس نظم و برنامه ریزی، تا حدی سامان دهید ✓ در مکانی که خیلی گرم است درس نخوانید: ⬅️ باید توجه کنید که دمای مکان مطالعه نباید خیلی گرم باشد (حداکثر ۲۵-۲۴ درجه سانتی گراد) ✓نشستن صحیح هنگام مطالعه: ⬅️ اکثر مشاوران تحصیلی و پزشکان توصیه می کنند که اصلا به صورت دراز کشیده و خوابیده درس نخوانید ✓ پرخوری نکنید: ⬅️ دقت داشته باشید که خوردن زیاد و بیش از حد موجب سنگینی و خواب آلودگی شما می شود ✓ قدم بزنید: ⬅️ وقتی که احساس بی حوصلگی و خواب آلودگی می کنید، با یک پیاده روی نسبتا تند، انرژی و هوشیاریتان را افزایش دهید. ✓برای رفع خواب آلودگی مدتی کوتاه از فضای مطالعه بیرون بروید ✓ یک دوش با آب ولرم برای رفع خواب آلودگی بگیرید ✓ خواب کافی در شب : ⬅️ این اشتباه در بین اغلب دانش آموزان پیش می آید که شب را به دلیل اینکه سکوت بیشتری دارد، برای مطالعه انتخاب می کنند. ⬅️ اما باید توجه کنید که این کار سبب به هم خوردن سیستم بدنی و ذهنی شما می شود. ✓ فعالیت های بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشود: ⬅️ سعی کنید هنگام مطالعه ، در فاصله های زمانی کوتاه ، فعالیت های بدنی مختصری داشته باشید بفرست برای رفقای خوابالوت😁 @ayande_sazan_mostafayi

این مدل هدفگذاری درباره کنکور فقط براتون گمراهی میاره‼️ اینقدر پافشاری رو یک موضوع اشتباه برای چیه؟🚶‍♂ مشورت کردن برای اینکه اشتباهمونو متوجه بشیم نه اینکه رو اشتباه پافشاری بیشتری‌کنیم😬😒 @ayande_sazan_mostafayi

چون که خیلی #احیا رو دوست دارم:)💙 #ارسالی . . پ.ن: اندک اندک اثار #احیا یی‌ها به دستمون میرسه😍😎 @ayande_sazan_mostafayi

ازاونجایی که میپرسید که هنوزم احیامیشه اومد یانه.... ⚠️تاامشب فرصت قطعی کردن ثبت نام رودارید😁 مبالغ قراره هرچه سریع تر به حساب ایران همدل واریز بشه برای همین بیشتر از این نمیتونیم واسه ثبت نام‌مهلت بدیم‼️🚶‍♂ @Ayande_admin . . 🔸راستی اگر فرم ثبت نام براتون فرستاده شده ولی لینک کانال رو نگرفتین هم پیام بدین دوره درحال برگزاریه @ayande_sazan_mostafayi

🔧 کشور را بسازید 💎 وقتی کشور برای خودمان است، خودمان باید آن را بسازیم... 📍 اینطوری عقب‌موندگی‌های قبل انقلاب جبران میشه..‌. 🔆 #آینده_روشنه 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

هرچه هوا سرد تر درس خوندن سخت تر🥶 چه خبرا؟ کم‌پیداشدین😤 https://gkite.ir/es/8526702

خودتون بازبون خوش پاشین درستونو بخونید! دعای مطالعه هم‌فراموش نشه... #دانش‌اموزخواب‌بسه😒 @ayande_sazan_mostafayi

🔴 رئیس سازمان سنجش تغییر کرد 🔹حسین سیمایی صراف وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با صدور حکمی دکتر «رضا محمدی» را به عنوان «سرپرست سازمان سنجش آموزش کشور» منصوب کرد. پ.ن: مقصر عوض شد😁حالا میتونی بگی ای بختت رضامحمدی😂 @ayande_sazan_mostafayi