کارت پستال دیجیتال🌺🍃🌸🍃🌼 https://digipostal.ir/faraj https://digipostal.ir/faraj #عیدتون_مبارک 💐 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #نیمه_شعبان 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🌸صبح یعنی عشق 🌸عشق یعنی 🌸حس خوب زندگی 🌸زندگی یعنی 🌸زیبـاترین هدیه خـدا سلام صبحتون بخیر🌼 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

▪️‏تصویری از لحظات طلوع خورشید بر سلسله قله‌های اُشْتُرانْ‌کوه، لرستان #ایران_زیبای_ما 🇮🇷 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

♻️

تاثیر ورزش در زندگی انسان را در این مقاله را باهم میخوانیم اگر بخواهیم اهمیت ورزش را در سلامتی انسان بدانیم خواهیم دید که اثرات مفید فعالیت های ورزشی را در پیشگیری – درمان و کنترل بسیاری از نارساییهای قلبی و عروقی و تنفسی نشان می دهد امروزه که زندگی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. در اینجا بد نیست اشاره ای داشته باشیم به آمار مبتلایان به بیماری های قلبی و سکته های قلبی که همه ساله تعداد زیادی راقربانی می کند طبق آخرین تحقیقات انجام شده در ایران بالاترین میزان مرگ و میر بیماری های قلبی است. سلامتی و توانایی جسمانی از نعمت های الهی است . انسان همیشه خواهان سلامتی و نشاط است خوشبختی هر انسان وابسطه یه نیروی بدن و روحش است. 👇ادامه دارد... 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی ورزشی #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

دوستان!به نظرتون نکته‌ این کلیپ چیه؟ 🤔 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🏕دره گرم،بروجرد #ایران_زیبای_ما🇮🇷 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🏕روستای درک واقع در چابهار؛ جایی که کویر و دریا به هم می‌رسند #ایران_زیبای_ما 🇮🇷 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

خـداونـدا… بـه دل نـگیر اگـر گـاهـی، زبـانـم از شـکرت بـاز مـی ایـستـد… تـقـصیـری نـدارد، قـاصر است… کـم مـی آورد در بـرابـر بـزرگـی ات 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🏕#تصویر صعود به قله برف انبار جمعه ۱۹ اسفند یگان های فاتحین بعضی از استان ها که امروز در خدمتشون بودیم استارت بعد از کوچه باغ، حدود ساعت 6:45 صبح⛅️ روزی سرد و زیبا 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🏕#تصویر نظم و همراهی عالی گروهی در یک پیمایش طولانی و سنگین #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏕#تصویر در میانه راه بارها به معرفی قلل زیبا و مسیرهای خط الراسی منطقه پرداختیم #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏕#تصویر تغییر لحظه ای شرایط جوی که مناظر دیدنی رو خلق کرد. #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏕#تصویر زیبای های مسیر صعود #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏕#تصویر میل سه، بارش برف و باد و سرمای شدید #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏕#تصویر و در پایان برفراز قله برف انبار و سرمای شدید #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

آرامش، هنر نپرداختن به انبوه مسائلی است که حل کردنش سهم خداست شبتون سرشار از آرامش الهی✨ 🏔🌺🍃کانال کوهنوردی،ورزشی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

مادامی که تلخی زندگی دیگران را شیرین می کنی، بدان که زندگی می کنی … سلام صبحتون بخیر☀️ 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🏕نمایی زیبا از طبیعت اشترانکوه در لرستان🏔🏔 #ایران_زیبای_ما🇮🇷 🏔🌺🍃گروه کوهنوردی طبیعت گردی🏕 #آیات‌_آفاق (یاد بود شهید #حاج_قاسم_سلیمانی🌹) عضو شوید👇 https://eitaa.com/ayatafagh