8⃣بوی کوهستان عالی است.
علاوه بر هوای تمیز، مشامتان پر از بوهای خوب میشود.
نه تنها بوی گلهای کوهی بلکه بویی که از خود کوه تراوش میشود.
#کوهنوردی #طبیعت #آرامش🌱
#آیات_آفاق عضو شوید👇
🏕🏔@ayatafagh🏔
9⃣اهمیت کشف کردن را میفهمید.
همیشه چیز جدیدی برای امتحان کردن در کوهستان وجود دارد.
یک راه جدید برای عبور.
کوه نیاز شما به کشف را ارضا میکند.
#کوهنوردی #طبیعت #آرامش🌱
#آیات_آفاق عضو شوید👇
🏕🏔@ayatafagh🏔
🔟به هوا احترام میگذارید.
چون گاهی شرایط تنفس در کوه سخت میشود، میدانید چقدر هوا اهمیت دارد.
میدانید این هوا باعث زنده ماندنتان است و به آن احترام میگذارید.
هوای کوهستان بسیار تازه و تمیز است. نفسی که به داخل ریه هایتان میرود پراز تازگی است.
#کوهنوردی #طبیعت #آرامش🌱
#آیات_آفاق عضو شوید👇
🏕🏔@ayatafagh🏔
🔰فرمول کالری پایه🔰
✅️به توضیح وویس زیر حتما گوش بدید👇
#ورزش #تغذیه #تناسب_اندام
#آیات_آفاق عضو شوید👇
🏕🏔@ayatafagh🏔🏕
🏕طبیعت رودبارک کلاردشت
شبکه فونیکس آلمان مستندی از عکاسی نشون داد که به سرزمینهای بکر تمام قاره‌ها سفر کرده و از حیوانات و طبیعت کشورها عکاسی می‌کنه، اما نظرش این بود بهشت رو در#ایران میشه دید و نظیر طبیعت ایران توی هیچ جای دنیا وجود نداره!
#ایران_زیبای_ما🇮🇷
#کوهنوردی #طبیعت #آرامش🌱
#آیات_آفاق عضو شوید👇
🏕🏔@ayatafagh🏔