‌ #رژیم_فستینگ_۲۰ به خودتون مرخصی بدید، به خودتون فشار نیارین.(چی از این راحت‌تر و ساده تر) #سلامتی ❤️ #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

الگوی زندگیمو پیدا کردم😍😂 #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

دست یابی به اندام ایده آل به همراه همسر !😍 ▫️تحقیقات نشان می دهد که حتی حضور یک نفر دیگر بر توانایی انجام فعالیت ها تاثیر می گذارد. کوهنوردی و ورزش کردن با شریک زندگی سرعت و انرژی را افزایش میدهد ▫️زوجین که باهم ورزش میکنند به دیگر جنبه های زندگی هم باهم تمرکز دارند .ایجاد انگیزه دو نفره به یک برنامه ریزی برای تناسب اندام دو نفره است💞 #آیات_آفاق🏔 #ورزشی_کوهنوردی 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا من به این قول خداوند باور❤️دارم... یه روزی بین تمام بالا و پایین های زندگیمون دقیقا جایی که انتظارشو نداریم خدا برامون میسازه اونقدر قشنگ که باورمون نمیشه مطمئن باش✌️🏻 #خدا #آرامش #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

‌ #رژیم_فستینگ_۲۱ روزه می تونه همه بیماری‌ها رو درمان کنه . #سلامتی❤️ #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

هیچوقت فراموش نکن اگر حس روییدن در تو باشد حتی در سنگ هم رشد خواهی کرد #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

چیپس زیر میکروسکوپ رو به بچه هاتون نشون بدید 🥴 #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

پير شدن به کوهنوردی شباهت دارد؛ هرقدر بالاتر میروی نیرویت کمتر میشود، اما اُفق دیدت وسیع تر میگردد! #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

موقع استخدام گفتن کار تو خیلی ساده است فقط جابجا کردن دو تا کیسه #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

و به هنگام دل‌تنگی به آسمان نگاه کن... ما نگاه‌های تو به طرف آسمان را می‌بینیم «سوره بقره، آیه ۱۴۴» #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh

‌ #رژیم_فستینگ_۲۲ برای تقویت سیستم ایمنی بدن و لاغری و چربی سوزی وکنترول دیابت وکبد چرب روزه بگیر👌 #سلامتی❤️ #آیات‌_آفاق|عضو شوید 👇 https://eitaa.com/ayatafagh