صبح آمده با عشق بزن لبخندی تا در به غم و غرورِ شب بر بندی با عشق بپا خیز خوشت باشد روز ای آنکه چو گل به روی ما می‌خندی سلام صبحتون بخیر و نیکی امروزتون سرشار از عشق و نیکبختی @ayeha313

#بدانیم علائم کمبود یُد در بدن👇 🔻تورم در گردن 🔻خشکی پوست 🔻ضعف و خستگی 🔻افزایش وزن بی‌دلیل 🔻پریودهای نامنظم یا سنگین 🔻تغییرات ضربان قلب 🔻مشکل در یادگیری 🔻احساس سردی 🔻ریزش مو @ayeha313

#حدیث_امروز 💢غیرت نابجا آنچه از روایات اهل بیت میتوان فهمید این است که ما دو نوع غیرت داریم: غیرت بجا و غیرت نابجا غیرت نسبت به #ناموس غیرت نسبت به #وطن غیرت نبست به #دین ✅اما غیرت #نابجا نه تنها مذموم است بلکه خانواده را هم با شک و وسوسه #نابود میکند ✅امام علی(ع): از غيرت #نابجا بپرهيز زيرا اين كار، زن درستكار را به #انحراف و زن پاكدامن را به ترديد مى كشاند. 📚نهج البلاغه ص 405 ،از نامه 31 @ayeha313

#بدانیم متناسب با روحیه‌تان ورزش کنید👇 🔹خسته‌اید؟ تای چی 🔹مضطرب هستید؟ پیاده روی 🔹عصبانی هستید؟ کیک بوکسینگ 🔹عجولید؟ ورزش‌های سریع با شدت بالا 🔹پریشان یا گیج هستید؟ ورزش‌های قدرتی 🔹احساس پرانرژی بودن می‌کنید؟ زومبا 🔹احساس می‌کنید گیر کرده‌اید؟ دویدن 🔹استرس دارید؟ دوچرخه سواری 🔹هیجان زده‌اید؟ بالارفتن از پله 🔹نگران هستید؟ یوگا @ayeha313

#تخیلات_تاریخی_ایرانیان 💢ایرانیان همیشه ملت #پیروز نبوده اند ✅یکی از #تخیلات_تاریخی ما این است که چون ما اهل #ایرانیم از رگ و ریشه #آریایی_ها پس تافته جدا بافته عالم هستیم. ملتی هستیم که اگر دشمن #حمله کند قطعا پیروز میشویم. اما با وجود رشادتهای مردم؛ در طول تاریخ در حساسترین جنگها شکست خورده ایم و در #ناامنی مطلق زندگی کرده ایم. ✅تاریخ بخوانید ساسانیان از اعراب #شکست خوردند. سلسله صفوی با حمله #محمود_افغان از بین رفت. عباس میرزای قاجار به روس ها #باخت و بخشهایی از مملکت جدا شد. جنگ جهانی اول در دوره #احمد_قاجار ایران توسط عثمانی، روس و انگلستان #فتح شد. در دوره #رضاخان در شهریور ۱۳۲۰ جنگ جهانی دوم، با فرار نیروها نظامی و شاه کمتر از سه روز انگلستان و شوروی ایران را #تسخیر کردند. ✅در دوره جمهوری اسلامی هست #صدام با حمایت دنیا هشت سال با ایران نوپا جنگید و یک وجب از خاک ایران جدا نشد. ✅حالا عده ای که #تحلیل_آبکی مینویسند که چرا #مدافعان حرم باید در کشور عربها شهید شوند، متوجه باشند در تاریخ این کشور، هزینه تامین امنیت چقدر سنگین و غیر قابل جبران بوده است. #هزینه_امنیت #علیرضا_زادبر @ayeha313

غذاها و نوشیدنی هایی که بعد از ساعت ۸ شب نباید بخورید‼️ 👈 ⛔️ نوشابه و قهوه 👈 ⛔️ گوشت های قرمز سرخ شده 👈 ⛔️ غذاهای قندی و شیرین 👈 ⛔️ غذاهای تندو پرادویه 👈 ⛔️ پنیر چرب @ayeha313

#غدیریه 💢از يك عالم سنّي در مورد امام علي عليه السلام سوال كردند: "ما تقول في عليّ؟" (در مورد علي چه ميگويي؟) پاسخ بسيار لطيفي داد، گفت: " چه بگويم درباره ي كسي كه دشمنانش از روي حسد و بغض و دوستانش به سبب ترس وتقيّه ازدشمنان ، فضائلش را كتمان كردند ، اما از بين اين دو كتمان آنقدر فضيلت خارج شده است كه مشرق و مغرب عالم را پر كرده است!" @ayeha313

🔰 افسردگی پس از زایمان از سردی است و درمان آن 🔹مصرف گرمی‌ها 🔹خرما روزی ۳ الی ۴عدد 🔹استشمام عطر‌های گرم طبیعی 🔹مصرف کاچی چهل روز این اتفاق معمولا در سزارین می‌افتد. @ayeha313

🔴زندگینامه شیطان(قسمت سوم) 🌸از امیرالمؤمنین نقل شده که ایشان فرمودند: خداوند خطاب به جبرئیل فرمود: مقدارى خاک از زمین بیاور تا خلقى جدید به وجود آورم که افضل موجودات و اشرف آنها باشد. ✨جبرئیل به زمین آمد تا خاک بردارد، (طبق تذکر شیطان ) زمین نالید و او را به خداوند قسم داد که از آن خاک برندارد. ایشان هم برگشت داستان را گزارش داد. بار دیگر میکائیل و بعد از او اسرافیل را فرستاد. باز زمین آنان را قسم داد، آنها هم با دست خالى برگشتند. ⚡️براى بار چهارم ، عزرائیل را فرستاد که حتما از خاک زمین بردارد. او که خواست خاک بردارد، باز زمین ناله کرد و او را قسم داد و هر چه ناله و فریاد نمود، تاثیر نکرد. ♻️عزرائیل گفت : من از جانب خدا مأمورم تا کمى از خاک تو بردارم . او خاک را برداشت و برد که آدم را از آن ساختند. ▪️ از این رو، خداوند قبض روح آدم علیه السلام و اولادش را به دست عزرائیل داد، ▪️ از این جهت ناله و گریه آنها هنگام جان دادن آدم در دل او اثر نمى کند و او مأموریت خود را انجام مى دهد. ✳️وقتى آن خاک را با آب خالص و شور و تلخ و بى مزه ، مخلوط کردند و بعد از مدتى پیکر خاکى او را قالب زدند. 🔥 شیطان قیافه او را مشاهده کرد و با خود گفت : این مخلوقى ضعیف است که از گل چسبنده به وجود آمده ، و توى او خالى است، چیزى که توخالى باشد احتیاج به غذا دارد و به این ترتیب مى توان او را گمراه و منحرف نمود. 🔴شیطان و قالب گلی آدم: بعد از آنکه خداوند قالب آدم (علیه السلام) را از خاک وآب ،سرشت واو را بوجود آورد ،آن قالب را مانند کوه عظیمی کناری گذاشت. ♨️شیطان وقتی وی آن قالب گلی را میدید از سوراخ بینی او وارد و از عقب او خارج میشد و بادست برشکم او میزد ومیگفت : ⁉️خداوند تو را برای چه چیزی خلق کرده ؟ مدت هزار سال به این وضع بود بعد از این مدت خداوند متعال از روح خود در او دمید ☘حضرت عبدالعظیم حسنی نامه ای به امام محمد تقی (علیه السلام) نوشت که پرسیده بود :به چه علت غائط انسان بوی بدی میدهد؟ 🌷آن حضرت در جواب فرمود : وقتی خداوند حضرت آدم را خلق کرد جسد او بوی خوشی داشت زمانی که هنوز روح دراو دمیده نشده بود ملائکه وشیطان از آن میگذشتند ملائکه میگفتند :او برای امربزرگی ساخته شده است. 🔥اما شیطان از دهان او وارد میشد واز عقب او بیرون می آمد از این رو هرچه داخل شکم انسان شود بدبو وخبیث میشود . 🔴شیطان سجده نمى کند: ✨وقتى خداوند به ملائکه خطاب کرد و فرمود: مى خواهم در روى زمین خلیفه و جانشینى براى خود قرار دهم ، ملائکه موافق نبودند. به خدا اعتراض کردند اما بعد از آن که خداوند جواب آنان را داد، تسلیم شدند. 🍃به ایشان خطاب فرمود: وقتى من خلیفه خود (آدم علیه السلام ) را خلق کردم و از روح خود در آن دمیدم ، همه شما در برابر او سجده کنید. ☘بعد از آن که خداوند او را خلق کرد و ز روح خود در او دمید و روح به دماغ آدم رسید، به حرکت آمد و نشست ، عطسه اى زد و گفت : الحمدلله خداوند در جواب او فرمود: یرحمک الله. 💠تمام ملائکه فرمان بردند و به سجده افتادند و مدتى در حال سجده بودند؛ ولى شیطان که آن زمان در صف فرشتگان بود، از روى خودخواهى و غرور به خداوند عرض کرد: خدایا! مرا از سجده کردن بر آدم معذور بدار. ☘خداوندا! من تو را چنان سجده کنم که تا به حال هیچ ملک مقربى و نه هیچ نبى مرسلى سجده و عبادت نکرده باشد. 🌺خداوند در جواب او فرمود: مرا حاجت به عبادت تو نیست ، من از تو مى خواهم ، آن چه را که دستور مى دهم انجام دهى ، نه آن چه را تو مى خواهى ! 🔥سرانجام قبول نکرد و حسدى را که در قلبش بود ظاهر نمود. خداوند هم در مقام بازخواست از او فرمود: چه چیز تو را باز داشت از آن که سجده نکنى بر مخلوقى که من او را با دست قدرت و عنایت خویش آفریدم ؟! ادامه دارد...✍ 📘حیات القلوب ج 1. 📘حیات القلوب ، ج 1. کتاب ابلیس ، ص 4. 📘نهج البلاغه ، خوئى ، ج 2، 48. ص آیه 78. @ayeha313

🔹بگشاي پنجره را دلت رابه نسیم صبح بسپار ، نفسی عمیق بکش ، ششهايت را پراز هوای تازه صبحگاهی کن . 🔹روحت را سبک ، جسمت را آماده کوشش . 🔹بساز زندگیت را با توکل بر خدا بر بهترین پایه.🌸🍃 @ayeha313

#حدیث امیرالمومنین علی علیه السلام: اموات خود را زيارت كنيد، زيرا آنان از ديدار شما خوشحال مى شوند؛ انسان بايد بعد از آن كه بر سر قبر پدر و مادر خود برايشان دعا كرد، حاجت خود را[از خدا] بخواهد. @ayeha313

💢بلایا و مصیبتها از کجا می آیند؟ آیه 30 سوره مبارکه شورا وَ ما أَصابَکُمْ مِنْ مُصيبَةٍ فَبِما کَسَبَتْ أَيْديکُمْ وَ يَعْفُوا عَنْ کَثير هر #مصیبتی به شما رسد بخاطر اعمالی است که انجام داده اید ، و بسیاری را نیز عفو می کند. جالب اینجاست که در پایان این آیه اشاره میشود که از بسیاری از #گناهان میگذرد و بلا و مصیبتی نازل نمیشود. دنبال ریشه مصیبت ها باشیم. @ayeha313

#بدانیم نشانه‌های کم‌آبی بدن را بشناسید👇 🔻 سردرد 🔻 یبوست 🔻 خسـتگی 🔻 خشکی دهان 🔻 ادرار تیـره رنگ 🔻 خشـکی پوسـت 🔻 فشـار خون پایین 🔻 کم شدن حجم ادرار 🔻 گرفتـگی‌های عضلانی @ayeha313

#لاغری_شکم ضمن رژیم ترک ناهار، استفاده از نسخه امام صادق(ع) ‌‌که ترکیبی از : ✨عسل ✨زنیان ✨آویشن ✨مصطکی ✨سیاهدانه روزی 1 قاشق مرباخوری صبح ناشتا و یا شب موقع خواب با ۱ استکان آب ولرم میل شود . @ayeha313

🌻🍀🌻🍀🌻🍀🌻🍀🌻 ✅چگونه شخصیتی دوست داشتنی باشیم؟ 😊اکثر ما دوست داریم دیگران دوستمان داشته باشند انگار زندگی بهتر می شود اینکه دیگران دوستمان داشته باشند یا نه کاملا به خودما بستگی دارد به اینکه چگونه رفتار می کنیم و چگونه با دیگران کنار می آییم خیلی وقتها آنطور که باید با مردم برخورد صحیح نداریم ما می گوییم می خواهیم دیگران ما را همین طور که هستیم دوستمان داشته باشند. ☺️این بدان معناست که ما کارهای را که باید انجام بدهیم نمی دهیم و قصد تغییر دادن راه و روش خود را نیز نداریم خیلی راحت می گوییم چرا نمی توانند من را همین طور که هستم بپذیرند و دوست داشته باشند؟ ☺️واقعیت این است که برای انکه دوستمان بدارند باید دوست داشتنی باشیم. ☺️دوست داشتنی شدن کار زیاد سختی نیست برای شروع بهتر است وقتی با دیگران روبه رو می شوید لبخند بزنید و با روی باز با آنها صحبت کنید رفتاری دوستانه و صمیمی داشته باشید از مشکلات آنها با خبر شوید و سعی کنید درکشان نمایید و به احساساتشان توجه کنید. ☺️وقتی با دیگران رو به رو می شوید بلافاصله سلام کنید منتظر نمانید آنها سلام کنند آنها را به اسم کوچک صدا بزنید نشان دهید که از دیدنشان خوشحال هستید. ☺️طوری رفتار کنید کا انگار از زندگی حسابی لذت می برید همیشه به خوبی ها فکر کنید حتی اگر زیاد هم مایل نیستید خود را مثبت نشان دهید هرگز شکایت نکنید و غر نزنید. @ayeha313

چرا افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند بیشتر دچار ریزش مو میشوند؟ زیرا این افراد عموما یا صبحانه نمیخورند یا بسیار دیر صبحانه میخورند که هردو موجب کمبود ویتامین میشود @ayeha313

دوباره صبح جمعه و نگاه من به انتظار که شاید آردم صبا، خبر ز کوی یار صدای عاشقان تو ز هر طرف رسد به گوش بیا ستاره سحر، قدم به چشم من گذار ✨اللهم عجل لولیک الفرج✨ سلام صبحتون بخیر روزتون پر روزی.. @ayeha313

💢خشک مقدسها ✅امام حسین (ع) در مسجد نماز می‌خواندند که شخصی قصد داشت از مقابل ایشان عبور کند. ولی یکی از #اصحاب امام حسین، از عبور آن شخص جلوگیری کرد و به او گفت که از جای دیگری عبور کند! پس از پایان نماز ، امام حسین فرمودند: چرا از عبور آن شخص #جلوگیری کردی؟ مرد پاسخ داد: زیرا او میان شما و #محراب نمازتان، فاصله ایجاد می‌کرد. امام حسین(ع)فرمودند: وای بر تو! #خداوند بلند مرتبه به من نزدیک‌تر از آن است که شخصی میان من و او فاصله ایجاد کند. 📚وسائل الشیعه، ج ۳ ، ص ۴۴۴ @ayeha313

#سلامت این مشکلات چشم را نادیده نگیرید👇 🔻 ابتلا به دوبینی 🔻 درد یا سوزش در چشم‌ها 🔻 مشاهده تارعنکبوت‌های متحرک 🔻 مشاهده جرقه‌های نور 🔻 قرمزی بیش از حد چشم‌ها 🔻 خشکی بیش از حد چشم‌ها 🔻 خال یا لکه‌ای جدید در چشم @ayeha313

🔴زندگینامه شیطان(قسمت چهارم) 🔥شیطان پاسخ داد: من از آدم برترم ،من از گوهر آتش آفریده شده ام و او از عنصر بى ارزش گل! پس روا نیست که مثل من در مقابل او سجده کند! 🌼خداوند هم به خاطر سرپیچى از دستور و سجده نکردن بر آدم فرمود: از میان ملائکه و بهشت پرنعمت من بیرون شو! 🌴هنگامی که دستور خارج شدن از بهشت براى وی صادر شد، ملائکه هم به او حمله کردند، 💥 او از ترس جان خود فرار کرد و خود را مخفى نمود. 🌺بعد از آن، این فرمان از طرف خداوند به آدم وحوا ابلاغ شد: «ای آدم، تو و همسرت در بهشت سکونت کنید و از نعمتهای بهشتی هر چه میخواهید بخورید، اما نزدیک این درخت نشوید که از ستمگران خواهید بود» 🔴چگونه شیطان داخل بهشت شد؟ ✨هنگامی که از جانب خدا خطاب آمد: اى اهل آسمان ها! من آدم و حوا را در بهشت منزل دادم و همه چیز را مباحشان کردم ، مگر بهشت جاودان را. 🍃اگر نزدیک درختان آن شوند و از آنها بخورند از ظالمان خواهند بود و از آن جا بیرون خواهند شد 🔥 شیطان این خطاب را شنید و امیدوار شد پیش خود گفت : من آنها را از بهشت بیرون مى کنم!! شیطان که همه بدبختیهای خود را از ناحیه آدم میدانست و کینه او را به سختی در دل گرفته بود، در صدد بود به هر شیوه ای که ممکن است موجبات گمراهی آدم و فرزندانش را فراهم کند. ✳️ از ابن عباس اینگونه روایت شده : بعد از آن که شیطان از بهشت بیرون شد، تصمیم قاطع گرفت که با هر نقشه و حیله اى که شده ، باز خود را به بهشت برساند و انتقام خود را از آدم بگیرد، ❗️ فکر کرد که از راه معمولى و عادى وارد شود، دید نگهبانان بر در بهشت هستند مانع او مى شوند. رفت کنارى و به انتظار ایستاد. اول طاووس را دید، از او خواهش کرد که او را داخل بهشت کند، قبول نکرد. ♨️ در این بین ناگهان چشمش افتاد بر بالاى دیوار، دید مارى بالاى دیوار قرار دارد. (تا آن روز مار یکى از حیوانات زیبا و خوش رنگ بهشت بود، و مثل سایر حیوانات دیگر چهار دست و پا داشت). 🔥 شیطان جلو آمد و گفت :اى مار! مرا داخل بهشت کن ، تا اسم اعظم الهى را به تو تعلیم کنم . ⚡️مار گفت : ملائکه ، نگهبان در بهشت هستند تو را مشاهده مى کنند و نمى گذارند داخل شوى . 🔥شیطان گفت ، مرا داخل دهان خود کن و آن را ببند و به این وسیله مرا داخل بهشت کن ، مار هم فریب او را خورد و همین کار را کرد و او را در دهان خود جاى داد ( این بود که در میان دندانهاى مار سم پدید آمد؛ چون جایگاه شیطان شد). ❎وقتى مار به این وسیله او را داخل بهشت نمود، شیطان هم کار خود را کرد، آدم علیه السلام و حوا علیه السلام را وسوسه نمود تا فریب خوردند. 🔅مار گفت : اسم اعظم را که قول دادى به من تعلیم کن ، شیطان در جواب گفت : اى مار! من اگر اسم اعظم را مى دانستم ، احتیاج به تو نداشتم که مرا داخل بهشت کنى ،من با همان اسم اعظم داخل مى شدم !!! ✍ادامه دارد... 📕اقتباس از تفسیر برهان,ج 2، ذیل آیات سوره حجر مربوط به داستان آدم علیه السلام با تغییراتى در عبارات @ayeha313