😃برای تشکیل خانواده ای سالم اول باید خودتان فرد سالمی باشید پس از همین امروز استرس را کنترل کنید که راه درازی در پیش است. 👇 ۱. دلیل استرس خود را بیابید. ۲. به چیزهای تحت کنترل‌تان فکر و تمرکز کنید. ۳. کار مورد علاقه‌تان را انجام دهید. ۴. زمان خود را به‌خوبی مدیریت کنید. ۵. فهرستی از تکنیک‌ها و روشهای کاهش استرس برای خود آماده کنید. ۶. موارد حذف‌شدنی مشکل ساز را یکی‌یکی حذف کنید. ۷. در برابر استرس آسیب‌پذیر نباشید. ۸. حدومرزهای مناسبی را نگه‌ دارید. ۹. تفاوت بین نگرانی و اهمیت‌دادن را تشخیص دهید. ۱۰. اشتباهات خود را بپذیرید یا حداقل در کمال‌گرایی غرق نشوید. @ayeha313

#حدیث امام صادق عليه‏ السلام: تَواضَعُوا لِمَن طَلَبتُم مِنهُ العِلمَ؛ در پيشگاه كسى كه از او دانش مى‏ آموزيد، فروتن باشيد. كافى ج ۱ ص ۳۶ @ayeha313

شهید #مرتضی_مطهری: هیچ منافاتی نیست که ما علی(علیه‌السلام) را دوست داشته باشیم أما عمل ما طـوری باشد که علی(علیه‌السلام) مـا را دشمن داشتـه باشـد. کتاب آشنایی با قرآن، ج ۳، ص ۱۲۹ ۱۲ اردیبهشت، سالروز شهادت شهید مطهری گرامی‌باد. @ayeha313

💢مخفی بودن #قبر علی(ع) ✅با شناختی که از صفات #امیرالمومنین داریم، شاید جای تعجب داشته باشد که تا زمان امام صادق(ع) به دلیل شدت بغض و کینه از علی(ع) قبر او مخفی بود!! جامعه به کجا میرسد که حتی #تحمل مزار علی(ع) را هم ندارد؟ ✅در #روایتی نقل شده که آن‌حضرت فرمود پس از دفنشان، #چهار قبر در چهار مکان حفر کند؛ مسجد کوفه، رحبه، نجف و در خانه جَعده بن هُبَیره. 📚فرحة الغری، ص 32. اما #براستی چرا؟ دو دلیل داشت: بغض بنی امیه و خوارج علی(ع) به این دو گروه امان نمیداد هرچند خوارج را از بنی امیه پایین تر میدانست، اما برخورد قاطع و سخت او با این دو #گروه کاری کرد که رسما در نماز جمعه ها و منبرها علی(ع) را #لعن کنند و ثواب ببرند. ✅چون علی(ع) در اجرای #کامل دین اهل تعارف نبود. 🔵«من چشم فتنه را درآوردم که جز من کسى جرئت آن‌را نداشت». 📚الإستنفار و الغارات، ج ‏1، ص 5 @ayeha313

🔴اولین معلم تاریخ بشر کیست؟ قرآن مجيد نخستين معلم را خداوند، و نخستين شاگرد را حضرت آدم، و نخستين علمي كه به او تعليم داده شد، علم الاسماء یعنی علم آگاهي بر اسرار آفرينش و موجودات جهان میداند. ✨البته تنها آدم نبود كه خداوند به او تعليم داد، ✨بلكه به يوسف علم تعبير خواب داد، ✨به سليمان زبان پرندگان آموخت، ✨به داود(علیه السلام) زره ساختن را ✨و به خضر علم و آگاهي فراواني داد ✨وبه فرشتگان علوم فراواني بخشيد، ✨و به انسانها نطق و بيان آموخت. ✳️و از همه بالاتر اينكه به پيامبر اسلام علوم و دانشهايي كه هرگز تحصيل آن از طریق عادي ممكن نبود آموزش داد... 🔵در روايات اسلامي، مقام معلم آنقدر والاست كه خدا و فرشتگان و همة موجودات حتي ماهيان در درياها بر كسي كه به مردم تعليم خير كند درود مي‏فرستند 🌹چنانكه در حديثي از رسول خدا آماده است: آيا به شما خبر دهم كه بخشنده ‏ترين بخشنده‏ هاكيست؟ ☘بخشنده ‏ترين بخشنده‏ ها خداست ☘و من بخشنده ‏ترين فرزندان آدم هستم 🍀و بعد از من از همه شما بخشنده ‏تر، كسي است كه علم و دانشي را فراگيرد و آنرا نشر دهد و به ديگران بياموزد، چنين كسي، روز قيامت، خود به صورت امتي برانگيخته خواهد شد! 📚کنزالعمال،حدیث 28736 میزان الحکمة 474/6 بحارالانوار1/204 پيام قرآن ج 10، حضرت آيت الله مكارم شيرازي و... @ayeha313

💢 پاسخ صریح رهبرانقلاب رهبر انقلاب: انصافا نیروی قدس بزرگترین عامل موثر از دیپلماسی انفعالی در غرب آسیاست. 🔹برخی از حرف‌های مسئولین که این روزها در رسانه‌های دشمن پخش شد تکرار حرف‌های دشمنان ما مثل آمریکا است. 🔹سیاست خارجی در وزارت خارجه تعیین نمی شود. 🔹سیاست خارجه در مسئولین عالی رتبه کشور تعیین می شود. 🔹تصمیم گیری تایع سیاست خارجی نیست و مجری است. @ayeha313

✨خدایا.. 🕊قسمت میدهم ✨به حق فرق شکافته مولایمان 🕊حضرت علی (ع) ✨دراین لحظات افطار 🕊تمام مریضها را ✨شفا عاجل عنایت بفرما 🕊یارب... ✨دل یتیمان را شاد 🕊و دعاهای دلهای ✨شکسته را مستجاب کن @ayeha313

اللَّهُمَّ لَکَ صُمْنَا وَ عَلَی رِزْقِکَ أَفْطَرْنَا فَتَقَبَّلْ [فَتَقَبَّلْهُ] مِنَّا إِنَّکَ أَنْتَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ. خدایا برای تو روزه گرفتیم وبا روزی تو افطارکنیم پس از ما بپذیر که براستی توشنوا و دانایی. #دعای_افطار #التماس_دعا @ayeha313