✅ #کم_خونی #قسمت اول 🔻علائم و نشانه های کمخونی ✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇 🔹احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها 🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود. 🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" 🔹اعضاء بدنشان خواب می رود. 🔹تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب 🔹عدم تمرکز 🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 🔹کمرنگ شدن بستر ناخن 🔹حالت تهوع 🔹یبوست 🔹درد در قفسه سینه 🔹تیرگی زیر چشم @ayeha313

#انچه_مجردان_باید_بدانند #قسمت سوم 😍 دو قدم تا #انتخاب_همسر مناسب ✅ خوان دوم: سبک زندگی #سبک زندگی، سبک فکر کردن و شیوه #مدیریت زندگی، ویژگی های فردی، رشد اجتماعی، تناسب های میان شما دو نفر و... همه باید در #فاز دوم چک شوند. اهمیت این موارد هم کمتر از بلوغ های ازدواج نیست. فردی که به #بلوغ رسیده اساسا آمادگی ازدواج را ندارد چه با شما و چه با فردی دیگر. و فردی که در مرحله سبک زندگی و تناسب های دو نفره رد می شود، یعنی مناسب ازدواج با شما نیست و #ازدواج شما دو نفر با هم ممکن است آینده خوبی نداشته باشد. برای بررسی فرد در این زمینه موارد زیر را باید بررسی کنید: فلسفه ازدواج: #چک کنید که تصویر شما از ازدواج خوب چیست؟ دیدگاه ایشان در این #خصوص چیست؟ نحوه ایمان و دینداری: شباهت #دختر خانم و آقا #پسر در نحوه دینداری و مسائل مذهبی تا چه #حد است؟ آیا شبیه اید؟ آیا چالش دارید؟ آیا می توانید به #عقاید هم احترام بگذارید یا اصرار دارید یکدیگر را شبیه خود کنید؟ #ادامه_دارد... @ayeha313