🌱آیه های زندگی🌱
#مادر_آگاه عوامل موثر بر رشد مغزی کودک 3️⃣ فعالیت بدنی 👶 فعالیت و تحرک بدنی فاکتوری تعیینکننده در
#مادر_آگاه
نکاتی درباره سپردن کودکان به مادربزرگ
برای فرزندتون زمان بذارید
🔸اگه جزو مادرانی هستید که فرزندتون رو در ساعاتی از روز پیش مادر یا مادرشوهرتون میذارید، بهتر هست این نکات رو بدونید و رعایت کنید:
1⃣ بخش عمدهای از آموزش یک کودک، به عهده پدر و مادرشه. وقتی پدربزرگ و مادربزرگ رو مسئول نگهداری از کودک میکنید، باید از اونها بخواید کمک کنن تا روند آموزش کودک مختل نشه. در واقع از اونها خواهش کنید که به جای نگهداری صرف و فقط مراقبت از کودک، کمی واسش وقت بذارن. مثلاً در طول روز برای کودک قصه بگن و کتاب بخونن، با کودک بازی کنن و در قالب بازی بهش رنگها، نامها، اشیا و... رو بشناسونن.
2⃣ مسائل تربیتی فرزندتون رو با اونها در میون بذارید. اگه فرزندتون اخلاق بدی پیدا کرده و شما در تلاشید اونو از بین ببرید، با پدربزرگ و مادربزرگ دربارهش صحبت کنید. شیوه تربیتیتون رو با اونها در میون بذارید و از اونها خواهش کنید تا در طول روز و در غیاب شما، همون شیوه تربیتی رو ادامه بدن. به این ترتیب، فرزندتون با روشهای تربیتی دوگانه مواجه نمیشه.
@ayeha313
🌱آیه های زندگی🌱
#مادر_آگاه نکاتی درباره سپردن کودکان به مادربزرگ برای فرزندتون زمان بذارید 🔸اگه جزو مادرانی هستی
#مادر_آگاه
نکاتی درباره سپردن کودکان به مادربزرگ
قسمت دوم
3⃣ پدربزرگها و مادربزرگها عادت به لوس کردن نوهها دارن،اونا هر چی که کودک اراده کنه در اختیارش میذارن،از اونا بخواید به فرزندتون اجازه ندن هر کاری که خواست انجام بده و هر چیزی که خواست رو فوراً واسش فراهم نکنن، فرزندتون باید یادبگیره که همه جا قواعد یک شکله.
4⃣ خیلی ازپدربزرگها و مادربزرگها ترجیح میدن کودک درطول روز باتلویزیون و رایانه سرگرم باشه تا کمتر شیطنت کنه.از اونا بخواید که گاهی فعالیتهای خارج از خونه برای فرزندتون بذارن.مثلا با هم به خیابون برن و خرید کنن یا پارک برن.
5⃣ تواناییهای جسمی و روحی پدربزرگها و مادربزرگها کمتره،پس ملاحظهشون رو بکنید و به فرزندتون یاد بدید که با اونا باملایمت رفتار کنن، آزارشون ندن وکارهایی که انرژی زیادی طلب میکنه،از اونا توقع نداشته باشه.
6⃣ وقتی به خونه میرین، برای فرزندتون زمان بذارید. باهاش بازی کنید و کارهای مشترکی مثل نقاشی، آشپزی، تکالیف مهد یا مدرسه و... رو انجام بدید. به این ترتیب کمک کنید تا کودک هم با شما انس بیشتری بگیره و هم بخشی از انرژیاش رو تو خونه و با مادرش تخلیه کنه.
@ayeha313
#مادر_آگاه
به کودک احساس گناه ندید!
😔 ما اجازه نداریم اشتباههای ساده و تجربههای ارزشمند کودک رو تا حد گناه بزرگ کنیم. اگه کودک اشتباهی کرد این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبرانه واسش ایجاد نکنید. بیان جملههایی مثل «خدا تو رو نمیبخشه»، «به بهشت نمیری»، «دل مامان رو شکستی»، «بابا دیگه تو رو دوس نداره» و... باعث میشه تا کودک احساس گناهکاری کنه.
🔸بهتره کار کودک رو توصیف کنیم و احساس خودمون رو بیان کنیم و راهنمای عملی اون برای روش درست باشیم.
@ayeha313
#مادر_آگاه
به کودک احساس گناه ندید!
😔 ما اجازه نداریم اشتباههای ساده و تجربههای ارزشمند کودک رو تا حد گناه بزرگ کنیم. اگه کودک اشتباهی کرد این احساس که کار او غیرقابل بخشش و یا جبرانه واسش ایجاد نکنید. بیان جملههایی مثل «خدا تو رو نمیبخشه»، «به بهشت نمیری»، «دل مامان رو شکستی»، «بابا دیگه تو رو دوس نداره» و... باعث میشه تا کودک احساس گناهکاری کنه.
🔸بهتره کار کودک رو توصیف کنیم و احساس خودمون رو بیان کنیم و راهنمای عملی اون برای روش درست باشیم
@ayeha313
#مادر_آگاه
اشکالی داره بچه بقیه رو بوس کنیم؟
👶🏻 بوسیدن راه بسیار خوبی برای ابراز عشق و علاقهس. اما نوزادا گزینه خوبی برای بوسیدن نیستن.
👶🏻 اونا مقابل خیلی از بیماریهایی که با ما کاری ندارن آسیبپذیرن. بنابراین شما وقتی لپ یا دست نوزاد رو میبوسید، یه عالمه باکتری و میکروب به بدن نوزاد منتقل میکنید که ممکنه دردسر خیلی بزرگی براش بسازه.
👧🏻 بچههای کمی بزرگتر هم از این قاعده مستثنی نیستن.
👧🏻 هرگز بدون اجازه پدر و مادر، بچهای رو نبوسید؛ حتی حتی حتی اگه نوه یا خواهرزاده و برادرزادهتون باشه.
👧🏻 این احترامیه که شما به عزیزانتون میذارید.
@ayeha313
#مادر_آگاه
اشتباهات بزرگ در تربیت فرزند
🔸۴ اشتباه بزرگ در تربیت فرزند وجود داره که باعث پایین اومدن اعتماد به نفس کودک میشه و حتی لجبازی اونو بیشتر میکنه.
به کار بردن جملات منفی
بچه بد ...
نکن ...
دست نزن...
لجباز...
پرسیدن علت رفتار کودک
چرا این کارو کردی؟
به جای این که مستقیم بهش بگید چه کار بدی کردی؟!
صحبت طولانی با توضیح اضافه
نصیحت...؟
نصیحت...؟
نصیحت...؟
تهدید کودک به دوست نداشتن
میذارمت میرم
دیگه دوستت ندارم
دیگه مامانت نیستم
@ayeha313
#مادر_آگاه
به پسرمون یاد بدیم!
👩👦به پسرمون یاد بدیم که حرف بزنه، بتونه مشکلات و عوامل عصبانیتش رو تو قالب کلمات بچینه تا منظورش رو برسونه.
چرا؟!
🔸برای اینکه در آینده مرد موفقی باشه، زندگی آرومی داشته باشه و خانوادهاش در کنارش آرامش داشته باشن.
تا حالا به دلایل خشونتها فکر کردید؟
🔸کمتر مردی برای ابراز خشونت تو خونه از قبل برنامهریزی میکنه، پس این مشکل عاملش جای دیگه هست!
🔸مهمترین علت ابراز خشونت و حتی درگیری تو خونه توسط مردها احساس سرخوردگی شدیده.
🔸چون بعضی از آقایون توانایی ابراز احساسات و حرفهاشون رو تو قالب کلمات ندارن، مجبور میشن عصبانیتشون رو با خشونت و ... خالی کنن.
🔸پس به پسرمون حرف زدن رو یاد بدیم و به دخترامون هم یاد بدیم با نیش و کنایه حرف نزنن.
@ayeha313
#مادر_آگاه
عوامل موثر بر رشد مغزی کودک
1⃣ تعامل
👶 وقتی یک کودک ابراز وجود میکنه، چه از طریق غان و غون کردن و گریه کردن و چه از طریق تماس چشمی برقرار کردن با والدین و دیگران و در آغوش گرفته میشه و پاسخ کلامی میگیره، ارتباطهای عصبی در مغزش ایجاد و یا تقویت میشه.
🔸این ارتباطها بعداً به کودک کمک میکنند تا مهارتهای ارتباطی و اجتماعیشون رو گسترش بدن.
🔸به گفته دانشمندان، یک ارتباط بدون واکنش و تعامل (بدون پاسخ)، میتونه رشد مغزی کودک رو سرکوب کنه.
🔸در واقع برای اینکه مغز به درستی رشد کنه، نیاز به تعامل داره تا محرک لازم و مناسبی رو دریافت کنه. اگر این اتفاق نیفته، واکنشهای استرسی فعال میشن. در نتیجه، هورمونهایی که منجر به اختلال در رشد مغز میشه، ترشح میشن.
ادامه دارد...
@ayeha313
🌱آیه های زندگی🌱
#مادر_آگاه عوامل موثر بر رشد مغزی کودک 1⃣ تعامل 👶 وقتی یک کودک ابراز وجود میکنه، چه از طریق غان و
#مادر_آگاه
عوامل موثر بر رشد مغزی کودک
2️⃣ اجتناب از استرسهای سمّی
👶 به گفته محققان، مهمه که به کودک یاد بدید طی رشد خود چطور به موقعیتهای استرس برانگیز پاسخ بده.
🔸ما وقتی احساس ترس و تهدید میکنیم، طبیعیه که بدنمون به واکنشهای خاص فیزیکی عکسالعمل نشون بده؛ مثلاً ضربان قلبمون بالا میره و هورمونهایی مثل کورتیزول ترشح میشه.
🔸 از این جهت، کودکی که در موقعیتهای استرس برانگیز زندگی، در محیطی حمایتگر و مثبت قرار داره، یاد میگیره چطور میزان استرسش رو با موفقیت تنظیم و کنترل کنه و قادر به مدیریت شرایط روحی و روانیش هست.
🔸از طرف دیگه، بچههایی که در مواجهه با خطر و تهدید احساس نمیکنند که مورد حمایت هستند، واکنشهای شدیدی نشون میدن که میتونه به رشد مغزیشون آسیب بزنه.
🔸به همین دلیل، شما باید حمایتتون رو به کودکتون نشون بدید و بهش کمک کنین واکنشهای استرسی و منفیش رو کنترل کنه و آروم بشه. پس کودک نیاز به حمایت پایدار از محیط خودش رو داره.
ادامه دارد...
@ayeha313
🌱آیه های زندگی🌱
#مادر_آگاه عوامل موثر بر رشد مغزی کودک 2️⃣ اجتناب از استرسهای سمّی 👶 به گفته محققان، مهمه که به
#مادر_آگاه
عوامل موثر بر رشد مغزی کودک
3️⃣ فعالیت بدنی
👶 فعالیت و تحرک بدنی فاکتوری تعیینکننده در رشد مغز هست و این جای تعجبی نداره؛ چرا که سلامت مغز با سلامت عمومی بدن ارتباط داره، پژوهشها نشون دادند که ورزش و تحرک در دوران کودکی میتونه عملکردهای ادراکی کودک رو تقویت کنه.
🔸فعالیت بدنی و ورزش با کاهش ریسک افسردگی کودکان هم ارتباط داره. ورزش در دوران کودکی برای پیشگیری از عوارض روحی و روانی در سالهای بعدی زندگی توصیه میشه.
🔸مثلاً شما نباید فراموش کنید که برخی از ورزشهای هوازی مثل دوچرخهسواری، تأثیر مثبت بر بچههای بیشفعال یا اونایی که دچار نقص توجه هستند داره.
ادامه دارد...
@ayeha313
🌱آیه های زندگی🌱
#مادر_آگاه عوامل موثر بر رشد مغزی کودک 3️⃣ فعالیت بدنی 👶 فعالیت و تحرک بدنی فاکتوری تعیینکننده در
#مادر_آگاه
عوامل موثر بر رشد مغزی کودک
4️⃣ عشقورزی و محبت
👶 رابطه بین کودک و والدین یا افرادی که مراقب بچهها هستند خیلی مهمه. ضمناً ارتباط عاطفی برای رشد جسمی، هیجانی و هوشی کودک هم اهمیت داره.
🔸بچهها نیاز دارن تا احساس امنیت و عشق کنند. اونا نیاز دارن تا تحت حمایتی ثابت و یکنواخت باشند و گذشت و مسئولیتپذیری والدین و محیطشون رو ببینند و مورد عشقورزی قرار بگیرن. به همین دلیل، والدین کودک باید همیشه آماده ابراز عشق و واکنش مناسب باشند.
🔸در واقع دلیل پنهان در پشت خیلی از مشکلات روحی و روانی، والدین هستند؛ مثل اختلالات یادگیری، اضطرابی و یا رفتاری همگی ممکنه ریشه در دوران کودکی داشته باشند.
🔸برای اینکه مغز یک کودک به طور سالم رشد کنه، باید در تعاملی مداوم با پیرامون خودش باشه. ضمناً والدین کودک هم باید همیشه عشق و حمایتشون رو به کودک نشون بدن.
@ayeha313
#مادر_آگاه
اگر کودکتان چغلی میکند
«مامان! بابا تمام دسر رو خورد!» «مامان! مریم رایانه رو بدون اجازه روشن کرد!»
🔸بچهای که در سنین ۳ تا ۴ سالگی غر زدن و چغلی کردن رو شروع میکنه، با این رفتار آزاردهنده به شما میگه که قواعد رو خوب میدونه اما این سکه روی دیگهای هم داره! بچتون به مرحله حسادت با رقیباش در خونه وارد شده و میخواد برای بهتر به نظر رسیدن، نظر شما رو به عنوان یک مرجع قدرت جلب کنه!
با او چه کنم؟
🔸رام کردن بچه خبرچین کار سادهای نیست. بهش بفهمونید از اینکه قانونها و درست و غلطها رو میشناسه، خوشحالید اما زیاد با ذرهبین انداختن روی رفتارهای دیگران میانهای ندارین، از داستانگویی برای نشان دادن رفتار درست میتونین کمک بگیرین.
🔸اگر اون به خاطر محرومیتی که بچههای دیگه واسش ایجاد کردن چغلی رو شروع کرده، به جای اینکه خودتون مستقیماً وارد عمل بشین، ازش بخواین به شیوه خودش مشکل رو حل کنه (به جای غر زدن و گفتن علی توپمو گرفت سراغ علی بره و بگه توپم رو پس بده) اما اگر به خاطر حسادت یا تخریب دیگران به شما گزارش کارشون رو میده، بهترین اقدام اهمیت ندادن به حرفهاییه که جنبه چغلی داره.
@ayeha313