💠✨الــــهـــی 🌼✨امروز تمامی بیماران 💠✨را لباس عافیت بپوشان 🌼✨الــهــی شــفــــای 💠✨جسم و روح و فکر، 🌼✨بــه مــا عــطــا کــن 💠✨پـــــروردگـــــارا 🌼✨دوسـتـان خـوبـم هـمـیـشـه 💠✨شاد ، سلامت و خوشبخت باشند 💠✨آمــیـــن یـا حَـیُّ یــا قَیّوم 🌼✨ای زنـــده ، ای پــــایــنــده @ayeha313

🌸  امام حسن مجتبی علیه‌السلام میفرمایند: 🍁 عَلَيكُم بِالفِكرِ فَإنَّه حَياةُ قَلبِ البَصيرِ وَمََفاتِيحُ أبوَابِ الحِكمَةِ. از تفکر غافل نشويد؛ زيرا تفکر حيات‌بخش قلب آگاهان و کليد درهای حکمت است. 📚 بحارالانوار، جلد 78، صفحه 115 @ayeha313

#رفت_و_آمد_در_دوران_عقد 💠زوج ها برای تعیین میزان رفت و آمد صحیح و بدون مشکل در دوران عقد باید با یکدیگر هماهنگ باشند. ✨زمان کمی یعنی خانواده همسرتان بداند که شما بی نظم و برنامه به خانه شان نمی روید، بلکه مثلا یک روز اول هفته و یک روز آخر هفته به آن جا می روید. 👈زمان کیفی هم یعنی مثلا شما از نظر زمان کمی باید شنبه و چهارشنبه ها به خانه همسرتان بروید ولی چون امروز پدر همسرتان مریض است، بهتر است برای عیادت او به منزل آن ها بروید. ❇️برای تعیین بهترین زمان کمی و کیفی هم زن و شوهرها باید با هم مشورت کنند تا به بهترین زمان برسند. @ayeha313

💬سؤال: آيا در گفتگوى زن و مرد نامحرم فرقى بين گفتگوى مستقيم و از راه دور است؟ ✅ پاسخ: خير، هيچ تفاوتى در حكم نمى‏كند و در هر دو مورد، اگر با قصد لذت و ترس افتادن به حرام باشد، اشكال دارد. (1) 💬سؤال: آيا چت كردن با جنس مخالف و رد و بدل كردن صحبت‏هاى معمولى حرام است؟ ✅ پاسخ: در صورتى كه خوف افتادن به گناه باشد جايز نيست. (2) ❌ نكته: دختران بايد توجه نمايند، #گرم گرفتن با نامحرمان، #كمك خواستن از نامحرم براى كارهاى #غيرضرورى، #سؤال كردن از نامحرم در صورتى كه مى‏توانند از محارم بپرسند، از زمينه‏هاى وسوسه‏هاى شيطان است و معمولًا اين گونه تماس‏ها با لذّت همراه بوده و شرعاً حرام است. 📚 پی نوشت: 1. استفتائات امام، ج 3، س 52؛ استفتائات مكارم، ج 1، س 819. 2. استفتاء از دفاتر مراجع. #احکام 📚 #احکام_دین @ayeha313

❌ شبهه جوان‌هایی که تو جنگ شهید شده بودند تو رژیم شاه تربیت شدند، جوان‌های حالا چی؟ اهل فلان و فلان... ✅ پاسخ 🔹 نادرشاه در یکی از جنگ‌ها دید پیرمردی با رشادت و شجاعت زیادی می‌جنگد، او را صدا زد و گفت: زمانی که افغان‌ها به ایران حمله کردند جوان‌هایی مثل تو اصفهان نبودند که جلوی آنها بایستند؟ پیرمرد گفت: ما بودیم، اما فرماندهی مانند نادرشاه نبود! بله! این نفس امام راحل بود که نه فقط جوانان بلکه تمام ایران را احیاء کرد وگرنه قبل از انقلاب به مردم ما «نمیتوانیم» القاء می‌شد. اگر استدلال شبهه ناک فوق صحیح باشد، پس رشادت‌های امیرالمومنین، حمزه، سعد و... در جنگ‌های صدر اسلام هم حاصل تربیت دوران جاهلیت بوده است!! نخیر این پیامبر بود که آنها را با ایمان، شهادت و زندگی جاوید اخروی آشنا کرد. این از جوان‌های صدر انقلاب، اما جوان‌های امروز هم اگر از آن جوان‌ها رشیدتر و مقاوم تر نباشند، کمتر نیستند. امروز حججی ها، احمدی روشن ها و... در شرایطی که الگو و اسطوره‌ی ایمان و ایثار شدند که شور و هیجان ابتدای انقلاب هم در کار نیست. 🔹امروز میدان‌های جهاد و خودسازی چنان پیچیده شده که حفظ ایمان و اعتقادات دختران و پسران ایرانی در این بمباران فکری و فرهنگی که در فضای مجازی و رسانه‌ای بیداد می‌کند، کمتر از معجزه نیست. @ayeha313

1 ساعت طناب زدن 1000کالری می سوزاند ! ▫️تقویت عضلات شکم ▫️بهبود ضربان قلب و فشار خون ▫️انعطاف پذیری بدن ▫️تقویت عضلات سرشانه ▫️تقویت مفاصل طناب زدن یکی از بهترین تمرینات هوازی و HIIT  (تمرین متناوب با شدت بالا) است @ayeha313

#نام_آوران_ایران نام: #سادات_سید_باقر_مداح (مادر پرستاری نوین ایران) زادهٔ: ۱۳۱۱ تهران تحصیلات: دکتری تخصصی آموزش پرستاری پیشه: هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی

سادات سید باقر مداح به عنوان مادر پرستاری نوین ایران متولد ۱۳۱۱ در تهران دارای دکتری آموزش پرستاری از دانشگاه پرتوریا آفریقای جنوبی می‌باشد.