نزدیک به ۹۰ درصد از رفتارهای عادی ما بر پایه عادات استوار هستند. رفتار عادی روزانه ما با نتایج زندگی مون ارتباط بسیار زیاد دارند. اگر از این نتایج خشنود نیستیم، چیزی باید تغییر کنه.😊 به ترک عادات بد عادت کنیم👍 حواسمون باشه همونطور قبلا گفتیم یکدفعه نمی تونیم کلا خودمون رو تغییر بدیم دونه ، دونه رفتارها رو تغییر میدیم انشاالله با یادگیری قدرت تمرکز... اولین گام شناخت عادتها👌 ادامه دارد.... https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک کانال ✅

سلام عزیزان طاعاتتون قبول🌿 ➕میگم اولین شب جمعه ی ماه مبارک... خیلی ها محتاج دعا هستن خیلیا... از برکت فضای مجازی یکیش اینه که در هر کجای عالم می تونیم برای همدیگه دعا کنیم... با اینکه همدیگه رو ندیدم ولی قلبهایمان نسبت بهم رئوف باشه و برای هم دعا کنیم... خدا رحیمانه به این راَفت نگاه میکنه.... خصوصا این شب و روزها... . .

یکے از اعمال مخصوص شب‌هاے ماه رمضان که خیلے سفارش شدھ: -دعا واسه منه!🙃 که متأسفانه توے مفاتيح نیامدھ! خواهشاً یادتون نرھ🙏 التماس_دعا... #ارسالی_دوستان

. ماه خدا آمد🌿 ماه خدا نمی‌آیی..؟ #یامهدے اللهم العجل لولیک الفرج

#قدرت_تمرکز قسمت چهارم تصور کنیم که هرسال تنها چهار عادتمون را تغییر بدیم، پنج سال بعداز اون، ما بیست عادت خوب مثبت داریم👍 حالا سوال اینجاست؟ آیا بیست عادت مثبت درنتایج کار ما تغییری ایجاد می کنه؟😳 بیست عادت مثبت نتیجه بخش می تونه رشته مورد علاقه مون، پول و درآمدی که می خوایم، قدرت تاثیر گذاری بیشتر ، بدنی سالم تر و پر انرژی ترو بسیاری فرصت های جدید را برامون فراهم کنه.😍 و اگر هرسال به بیش از چهار رفتار جدید عادت کنیم چه خواهد شد؟😇 درباره چنین امکانی بیندیشید!☝️ تنها شرط برای اینکه قدرت تمرکز بالایی داشته باشیم آن است که ما به تغییر کردن متعهد باشیم👍 https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک‌کانال✅

برای داشتن قدرت تمرکز ما نیاز داریم چند قسمت از توانایی های ما روی یک موضوع باشند نه روی چیز دیگری👌 اعضایی که بیشترین درگیری با تمرکز را دارند عبارتنداز : چشم... گوش... ذهن... اگر این سه مورد را مدیریت کنیم می‌تونیم به بهترین شکل تمرکز کنیم و برای افزایش تمرکز بسیار مهمه. ما به بقیه‌ی حواس فعلا کاری نداریم چون تاثیر کمتری دارند.🤗 ➕باید بتونیم به جایی نگاه کنیم که می‌خواهیم. ( نمیشه که به تلویزیون نگاه کنیم توقع داشته باشیم صفحه ی کتاب روبه رومون رو که مثلا داریم مطالعه می کنیم یاد بگیریم🙃 یا نمیشه که به تصویر بدی نگاه کنیم بعد بگیم خدایا من نمی تونم قدرت تمرکز ندارم فلان گناه رو ترک کنم😐) ➕به چیزی گوش کنیم که می‌خواهیم. (نمیشه محو خوردن غذا باشیم بعد توقع داشته باشیم صحبت های طرف مقابلمون رو درست متوجه بشیم🙂 یا همزمان داریم هزارتا کار می کنیم قرآن گوش بدیم بعد بگیم چرا من هیچ وقت از قرآن چیزی نمیفهمم😐) ➕باید به چیزی فکر کنیم که می‌خواهیم.( این دیگه خدایش خیلی مهمه تا وقتی ذهن درگیر فعل و دغدغه ی دیگه ای هست امکان نداره ما روی کار دیگه ای بتونیم متمرکزش کنیم😎) خوشبختانه یا بدبختانه ما برای ایجاد عادت جدید فقط می‌تونیم روی یک موضوع تمرکز کنیم و این به خاطر ظرفیت محدود حافظه فعال ماست👌 اما وقتی به صورت عادت شکل گرفت دیگه خیلی راحتیم😇 اتوماتیک اون کار انجام میشه 👌 ادامه دارد... https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286 ارسال مطلب با لینک کانال✅

#رمان_داستانی_مزد_خون #بر_اساس_واقعیت #قسمت_شانزدهم شیخ مهدی لبخند تلخی زد و در حالی که لیوان شربت رو تعارف میکرد گفت: آقا مرتضی تمام حرفهات درسته! همشون هم حقه! ولی متاسفانه یه سیاستی که منفعت طلب هست ایجاب میکنه بگه: طلبه فقط باید کارش به درس و بحثش باشه! این سیاست بد از همون زمان اهل بیت(ع) بوده! اصلا مشکلی که با اهل بیت(ع) داشتن همین بود که اهل بیت(ع) می گفتن: دین برای تمام زندگیه که طعم بهتر زندگی رو توی همین دنیای محدود بهتون نشون بده تا بهتر لذت ببرید بهتر شاد باشید بهتر بهم محبت کنید بهتر کار کنید بهتر خرج کنید روابط بهتری داشته باشید.... اما خوب در مقابلش همون منفعت طلب ها بهشون می گفتن: شما درس احکام و اخلاقتون رو بدید کاری به سیاست و اقتصاد و روحیه و بهتر زندگی کردن مردم نداشته باشید!!!! چراااا حالا این عده اینجوری میگن؟! چون یه ویژگی بدی توی بعضی آدمها هست داداش اسمش هست تک خوری! یعنی فقط خودم حالم خوب باشه! فقط خودم لذت ببرم! فقط خودم پولدار باشم! فقط خودم زندگی کنم بقیه به فنا.... خوب الان هم این قضیه ادامه داره تا امام زمان بیاد دیگه! اصلا یکی از ویژگی های اصلی زمان ظهور اینه حکومت و تمام ابعاد زندگی مردم زیر سایه ی دین هست که همه ی مردم بهره‌مند میشن و همه چی عالی و متعالیه... ولی خوب حضرررررت شیخ خودت که بهتر میدونی ظهور وقتی اتفاق می افته که به قول گفتنی چهار نفر باشن امامشون رو یاری کنن برای حکومت داری! یعنی به قول شما اقتصاد دینی بلد باشن، سیاست دینی بلد باشن، روانشناسی و فلسفه ی ديني بلد باشن... نذاشتم ادامه بده و معترض گفتم: خوب مگه ما ادعا نداریم انقلاب ما مقدمه ی ظهور هست کو پس کو!!!! شیخ مهدی گفت: اول شربتت رو بخور دهنت شیرین بشه... بعد هم گفت: حالا چون شما خبر نداری که دلیل نمیشه بگیم هیچ کاری نشده اخوی... بععععله کم کاری هست قبول! دستای پشت پرده تلاششون رو میکنن که کاری پیش نره قبول! اما دیگه اینجوریم نیست بگیم هیچ کاریم نکردیم و دست روی دست گذاشتیم! ما توی همین زمونه هم با همین وضعیت که گفتی افرادی رو داریم که مجموعه ی آموزشی قوی دارن با همین رویکردها... طلبه های متخصصی که تمام ابعاد دین رو در نظر میگیرن نه فقط یه بخش خاص! از دکتری اقتصاد اسلامی گرفته تا سیاست و روانشناسی اسلامی و فلسفه ی اسلامی و.... باورم نمیشد!!! گفتم: حاجی جدی میگی واقعا هست!!! با لبخند سری به نشانه ی تایید تکون داد و گفت البته هنوز هم آدم های منفعت طلبی هستن که میگن طلبه چکار داره به این حرفا !!! این آخوندا به همه چی زندگی آدم کار دارن! ولی خوب معلومه که غرضشون چیه! منفعت شخصی خودشون! اما هستن هر چند اندک کسانی مثل علامه مصباح که درک درستی از دین دارن و چنین مجموعه ی آموزشی قوی رو راه اندازی کردن... با این حرف شیخ مهدی انگار تمام نداری ها و فشارهای سخت اول زندگیم رو یادم رفت، کلی ذوق کردم و انگیزه گرفتم که منم یکی از همین طلبه ها باشم... خیلی جدی تصمیم گرفتم منم عضوی از مجموعشون بشم با همون حالت شعف که لیوان شربت رو سر می کشیدم و دلم احساس خنکی دلچسبی رو حس کرد، پرسیدم حاجی کجاست این موسسه و مجموعه ای که میگی؟! شرایطش چه جوریه؟! شیخ مهدی در حالی که لیوانهای شربت رو جمع میکرد و بلند میشد گفت: خیلی دور نیست قم المقدسه... تا اسم قم اومد هم خوشحال شدم... هم دلم لرزید... اگه فاطمه همراهم نیاد چی... اگه بخواد پیش خانوادش بمونه... اگه خانوادهامون مخالفت کنن!!! مثل اینکه این چالش زندگی ما تمومی نداره... این فکرها حالت چهره ام رو دوباره ریخت بهم، که مهدی انگار فکرم رو خونده باشه گفت: تویی که من می بینم برای رسیدن به خواسته هات همیشه تلاش کردی، نگران نباش به قول گفتنی یا راهی خواهی یافت یا راهی خواهی ساخت... بعد هم به شوخی گفت هر چند که طول میکشه جاده جدید به قم بسازی!صبر لازم است صبر... و ادامه داد: حالا قیافت رو درست کن!! خوبه اومده مهمونی... ادامه دارد... نویسنده:#سیده_زهرا_بهادر ادامه‌ی داستان در کانال به دنبال ستاره ها 👇 https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286

👈 یادتان باشد عادات شما آیندتان را تعیین می کند https://eitaa.com/joinchat/1802108966Ce26d79d286

#قدرت_تمرکز قسمت پنجم سلام و عرض ادب بزرگوار یه نکته ی مهم در مورد عادات بد دقت کنید این عادت به مرور در رفتار هر کدوم از ما تثبیت میشه نه یکدفعه ❗️ یعنی اینطوری نیست که شب بخوابیم صبح وسواسی شده باشیم! یا شب بخوابیم صبح یکدفعه حسود شده باشیم! یا شب بخوابیم صبح یکدفعه چاق شده باشیم و کلی عادات دیگه.... همه ی اینها کم کم و به مرور زمان اتفاق می افته توی بحث قدرت تمرکز ما گفتیم که برای اینکه یه عادت رو تغییر بدیم نیاز به دست کم حداقل سه هفته تا بیست و یک روز داریم تا اون ویژگی برامون تثبیت بشه 😊👌 پس توقع بیجا از خودتون نداشته باشید!!! بلکه هر روز فقط یه بخش کوچکی از اون عادت رو ترک کنید دقت کنید هر روز یک بخش کوچک و خورد و ریز شده🔪🔪🔪 همونطوری که از قدیم گفتن سنگ بزرگ نشونه ی نزدنه، وقتی شما یه درخواست بزرگ توی ذهنتون بیارید اولین کار مغز اینه که باهاش مخالفت میکنه 😵و پیام نمیشه و نمی تونم رو به سیستم عصبی بدن می فرسته که نتیجه اش هم دیگه مشخصه😐 اما اگر همون کاری که می خواید انجام بدید رو قطعه قطعه اش کنید و کوچیک کوچیک، مغز نه تنها مخالفتی نمی کنه بلکه استقبال هم می کنه میگه این که کاری نداره ...