فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
اَللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ، الَّذى اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ
🌙حلول #ماه_رمضان ماه بندگی خدا بر تمامی مسلمانان جهان تبریک و تهنیت باد 💚💫✨
#ماه_رمضان
#روزه
#افطار #افطاری #سحر #سحری
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🌙🌟#تدابیر_ماه_رمضان
🔹روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال،که بهترین روش تغذیه می باشد.
❎سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست بایدیِ) 👌
❎افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی)
🔹بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما(نه پزشک) متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید.
🔹روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم.
❌با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم.
🔹با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد.
🔹در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود،نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک کردن پرخوری را از دست ندهیم.
✅🌸نوشیدن سه قاشق گلاب در هنگام افطار،به دلیل خاصیت ضد«سودا»که دارد،خاصیت دارویی داشته و برای تقویت معده مفید است.
🔰علل نوشیدن آب گرم بعد از افطار به جای آب سرد و یخ
جلوگیری از ترک خوردگی دندان ها و سلامت کبد و معده
🔸کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند.
🔸سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید.
🔸دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند.
🔸سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت آلو یا خورشت بامیه.
❌در وعده سحری به هیچ وجه ماهی و ماست نخورید.
🔸اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خودرا با آب ونمک بشویید.
🔸در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان شربت عسل و گلاب گرم شده باز کنید.
💯برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود.
❌نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای سویق گندم با شیر و عسل و یا هر غذای لطیف دیگر بخورید.
🔸سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید مانع شروع اتوفاژی میشود
🔸افراد روزه داری که کلیه شان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند.
🔸سعی کنید حداقل در این ماه از روغن شحم یا روغن زردگاوی و یا روغن زیتون و یا هر روغن سالم و ارگانیکی که دارید استفاده کنید.
🔸در ماه رمضان از مصرف میوه غافل نشوید
قبل از خواب با مصرف یک عدد سیب می توانید هم به کاهش وزن خود کمک کنید و هم دهان خود را ضد عفونی نمایید.
❌دوغ افطار ممنوع
دوغ موجب بیحالی و بی حسی بیشتر بدن می شود.
🔰برای رفع عطش
🔻سویق گندم با شکر و کمی آب
🔻خرما با آب(پنج عدد)
🔻نوشیدن تخم شربتی یا اسفرزه ،شربت آبلیمو،شربت خاکشیر،شربت بیدمشک(بویژه سحری)
🔻شربت خرفه(خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر)
🔰برای رفع ضعف و بی حالی بدن
🔘نان کامل
🔘حلیم
🔘تلبینه
🔘حلوا
🔘سویق
🔘سبزی تره
🔘زولبیا بامیه طب اسلامی
🔘دوغ زمان افطار ممنوع
🔰برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی
◽️داروی هاضوم فقط با تجویر طبیب
◽️داروی زنجفیلات فقط با تجویز طبیب
◽️نمک دریا و آویشن(قبل و بعد غذا)
◽️آب فاتر( قبل از جوشیدن خاموش کنید و سپس ولرم شده)
🔰برای رفع یبوست
🔅آلو بخارا سه تا پنج عدد
🔅خیسانده انجیر خشک در گلاب
🔅زیتون و روغن زیتون
#ماه_رمضان
#روزه
#افطار #افطاری #سحر #سحری
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
44.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
"یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا آمِنُوا" سوره مبارکه نساء آیه ۱۳۶
🎙سمیناراستاد مزدافر مومنی
در مورد پدیده #اوتوفاژی
دانشمند ژاپنی در سال ۲۰۱۶ با کشف پدیده اوتوفاژی در بدن جایزه نوبل دریافت کرد.
اگر دلت میخواد روزه بگیری و از فواید
بی نظیرش بهره مند بشی ولی از
تمسخر اطرافیان نا آگاهت می ترسی
نگو روزه گرفتم بگو دارم بدنمو اوتوفاژی
میکنم🤪
به مومنینی هم که در حال(روزه) اوتوفاژی هستند احترام بذارید🤨
#روزه
#ماه_رمضان
#روزه
#افطار #افطاری #سحر #سحری
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا آمِنُوا" سوره مبارکه نساء آیه ۱۳۶
به جمله مجری آمریکایی دقت کنید👇
دانشمندان بار دیگر فواید سلامتی توصیه های کتاب مقدس را کشف کردند
مطالعات دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی آمریکا در مورد #روزه ....
#ماه_رمضان
#روزه
#افطار #افطاری #سحر #سحری
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا آمِنُوا" سوره مبارکه نساء آیه ۱۳۶
🔵نماینده مجلس کانادا : پارسال و امسال را #روزه گرفتم 😳 ...؟؟؟
#ماه_رمضان
#روزه
#افطار #افطاری #سحر #سحری
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
روغن کتان
روغن حاوی نوعی اسید چرب امگا ۳ بنام اسید آلفا لینولنیک (ALA) و همچنین فیبر، پروتئین، مواد معدنی از جمله کلسیم و منیزیم و ترکیبات فنلی مانند لیگنان ها است.
زمانی که شما از روغن دانه کتان استفاده می کنید بدن ALA را مصرف و آن را به اسیدهای چرب دیگر، از جمله اسید داکوزهگزائنوئیک و اسید ایکوزاپنتائنوئیک تبدیل می کند. اسیدهای چرب امگا ۳ برای سلامت جسمی و روحی یک فرد بسیار مهم هستند.
🔹️کاهش التهاب سلول های پوستی
🔹️کاهش برخی از علائم درماتیت آتوپیک (نوعی اگزما)
🔹️افزایش رطوبت پوست
🔹️تقویت مو
🔹️درخشش مو
🔹️رشد مو
برای قیمت و خرید به #ادمین پیام دهید.
#محصولات
#روغن
#روغن_کتان
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
عرق دارچین
♻️خواص عرق دارچین
🔹️ضدعفونیکننده و خوشبوکننده طبیعی دهان
🔹️از بین بردن عفونت در بدن
🔹️کنترل دیابت
🔹️تقویت کننده قلب
🔹️درمان مشکلات گوارشی
🔹️تقویت مغز
🔹️خوشبو کننده طبیعی دهان
🔹️رفع التهابات پوستی
برای قیمت و خرید به #ادمین پیام دهید.
#محصولات
#عرقیجات
#عرق_دارچین
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🔵خواص شکر سرخ
🔹تصفیه خون
🔹 کم کردن دردهای شکمی و ناف
🔹 استحکام بخشیدن به استخوان
🔹 تقویت قوای جنسی، جسمی و روحی
🔹رفع گرفتگی صدا
🔹 برطرف کردن سرد مزاجی
(دفع کننده خلط سودا)
🔹 مفید برای احتباس ادراری
🔹 جلوگیری از پیری زودرس
🔹 جالی(جلا دهنده و ملیّن طبع)
🔹 مفید برای حلق و ریه خشک
🔹👼یکی از مشکلاتی که ممکن است هر نوزادی به آن دچار شود زردی و یبوست است.
🤱مادران می توانند با استفاده از شکر سرخ و اضافه کردن آن به شیر و خوراک کودک، برای بهبود این بیماری ها اقدام کنند.
#محصولات
#شکر_سرخ #یبوست #زردی
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
روغن زیتون
حضرت رسول(صلی الله علیه و آله): بر شما باد روغن زیتون، زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند.
♻️بر همین اساس در طب نیز این گونه آمده است که روغن زیتون باعث تقویت حافظه، ازدیاد هوش نقش، تقویت معده و از بین برنده بلغم است.
🔰عصب را تقویت می کند، برای درمان تمام انواع یبوست ها موثر و در درمان بیماری های پوستی،
کمک به عملکرد کبد، مفید برای رشد قد و وزن کودکان، پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و کمک به درمان بیماری های قلبی وعروقی نیز مؤثر است.
⚜مصرف روغن زیتون، حساسیت بدن را نسبت به انسولین بیشتر کرده و قندخون تنظیم می شود، به علاوه می تواند از تجمع چربی ها در اطراف شکم جلوگیری کند.
⭕روزی ۱ قاشق روغن زیتون باعث افزایش عمر می شود. روغن زیتون خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده🙂 و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی کمک می کند.😉
🍃هفت عدد زیتون+یک دانه انجیر نیز پس از صرف غذا خواص ویژه ای دارد.
👈✅بهترین روغن برای سرخ کردنی ،روغن زیتون است .
۵۷ مقاله علمی بینالمللی این مسئله را تایید کرده است. حتما در سرخ کردن تمام روغن های طبیعی، از حرارت ملایم و متوسط استفاده کنید.
#محصولات #روغن_زیتون
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
✅شیرینی طبیعی در وقت افطار باعث رفع صفرا و کم شدن عطش و حس تشنگی در بدن میگردد.
✅در وقت افطار، برای باز کردن روزه (breakfast) اولویت با خوردن شیرینی طبیعی است، نه، آب گرم. یعنی اول شيرينی میل شود، بعد آب گرم...(آب فاتر).
✅ افطار در زبان انگلیسی ترجمه breakfast دارد که معادل وعده صبحانه است.
✅ایام روزه داری و زمان افطار، چون دفع اتفاق افتاده، جذب در بدن بسیار بالاست. یعنی شما هرچه که اول ِکار، میل کنید، بالاترین میزان جذب حتی در جزئی ترین نقاط بدن خواهد داشت... پس دقت کنید که چه میخورید.
#ماه_رمضان #افطار #حلوا #آب_فاتر
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
با توجه به توضیحات بالا☝️، مشخص میگردد که چرا پیغمبر روزه خود را با حلوا باز میکردند ( رفع صفرای زائد، رفع عطش و رطوبت دهی به روده ها) ... اگر حلوا نبود، خرما، اگر نبود شکر سرخ، اگر نبود عسل، اگر نبود شیره انگور یا خرما يا سیب... بعد از آن آب ولرم میل مینمودند.
♥️اگر کسی دچار غلبه ی بلغم است و میخواهد لاغر شود، افطار را با شیرینی طبیعی باز کند و اصلا هم آب نخورد.
♥️اگر کسی دچار غلبهی صفرا است حتما همزمان با شیرینی طبیعی که میل می کند، آب گرم نیز بخورد.
➖➖➖➖
کسانی که دچار یبوست هستند😟 یا صفرای بالایی دارند، حتما، اول باید با شیرینی طبیعی افطار کنند😌...بهتر است در ابتدا، آب فاتر يا آب گرم نخورند... اول شیرینی طبیعی بخورند بعد از گذشت چند دقیقه آب گرم میل کنند.. چرا که اینکار باعث تعدیل صفرا و کمک به رفع یبوست میشود.. ولی اگر همان اول کار آب ولرم یا آب فاتر میل کنند، رطوبت بخشی در روده ها کم میگردد... و صفرا و یبوست کمی بیشتر میشود..
#ماه_رمضان #افطار #یبوست
#حلوا
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
دیابت یا قند خون؟!!🤨🤨
🆘غذای سلول چیه؟ قند
🆘وقتی کبد به خاطر صفرای بالای شخص ،خوب کار نکنه، خونرسانی به قلب کم میشه، بدن ضعیف و سرد و بیحال میشه، ضعف کبد باعث این میشه که خون رسانی هم در بدن به درستی انجام نشه و به خاطر کمبود اکسیژن در خون باز هم چاقی شکمی صورت بگیره.. کبد برای اینکه گرمای قلب رو تأمين کنه، حرارت خودش رو بالا میبره بالا، تا قلب و بدون به درستی کار کنه بدلیل حرارت بالای کبد، شخص دچار عطش میشه و با مصرف مایعات یخ و خنک، دچار سردی و ضعف کلیه میشه و بلغم دفع نمیشه. کلیه مواد زائد و بلغم رو به طور مناسب تخلیه نمیکنه و به جای قند بلغم به سلول میرسه،لایه ی بلغم دور سلول رو میگیره و باعث میشه قند به سلول نرسه.با بالا رفتن حرارت کبد و سردی کلیه، این گرمی و سردی ها با تأثیر زیاد بر معده، به پانکراس یا لوزالمعده میرسه و جزاير لانگر هانس در لوزالمعده یا پانکراس به خاطر دمای سرد و گرم اضافه ی دائم و شوک سردی و گرمی، از کار میوفته... و دیگه انسولین ترشح نمیشه.
🆘سلول های بدن برای تامین سوخت خودشون مرتب با مغز ارتباط میگیرن که ما حال نداریم، غذا میخوایم، قند بده، مغز دستور میده برای تأمین قند، قند در خون بالاتر میره ولی چون لایه ای از بلغم رو دور سلول گرفته، قند بهش نمیرسه، در نتیجه، این سوخت میشه و چون انسولین ترشح نمیشه، قند دفع نمیشه از بدن... فرد دچار مشکل میشه، میره تست میده،میگن قندت رفته بالا....
روی ۴٠٠...
روی ۵٠٠...
روی ۶٠٠...
روی ٧٠٠...
#بیماری
#دیابت
#قند_خون
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
───
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 روش دفع سنگهای کیسه صفرا و کلیه در خانه با طب سنتی
+ حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی
💎درمان سنگ صفرا با شربت سکنجبین
💎درمان سنگ کلیه با دو سین
#بیماری
#سنگ_کلیه
#سنگ_صفرا
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
🤔دشمن ترین افراد به ما کیست؟
📣پاسخ: یهود
💡دلیل: لَتَجِدَنَّ أَشَدَّ النَّاسِ عَدَاوَةً لِلَّذِينَ آمَنُوا الْيَهُودَ وَالَّذِينَ أَشْرَكُوا...
یقیناً سرسختترین مردم را در كینه و دشمنی نسبت به مؤمنان، یهودیان و مشركان خواهی یافت... (مائده - ۸۲)
🤔وسیلهی دشمنی آنها چیست؟
📣پاسخ: نابودی زراعت و نسل مومنین
💡دلیل: و َإِذَا تَوَلَّى سَعَى فِي الْأَرْضِ لِيُفْسِدَ فِيهَا وَ يُهْلِكَ الْحَرْثَ وَالنَّسْلَ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ الْفَسَادَ
و هنگامی كه [چنین دشمن سرسختی] قدرت و حكومت یابد، میكوشد در زمین فساد و تباهی به بار آورد و زراعت و نسل را نابود كند و خدا فساد و تباهی را دوست ندارد. (بقره – ۲۰۵)
📯🎤توضیح:
و اما نسل کشی با ابزارهای پزشکی چگونه انجام می شود؟
آل یهود اساسا تلاش می کنند تا:
👈۱- ازدواجی که منجر به افزایش نسل می شود صورت نگیرد (با افزایش سن ازدواج به بهانه تحصیل و تبلیغ همجنس گرایی و نگهداری حیوانات و ...)
👈۲- اگر ازدواجی صورت گرفت زوجین قبل از آن نابارور شده باشند. (بیش از 20 درصد جوانها دچار ناباروری هستند و کسی علت آن را نمی داند)
👈۳- اگر نطفه ای تشکیل شد سقط شود (با غربالگری و دارو و ...)
👈۴- اگر فرزندی متولد شد او را آماج انواع واکسنهای دستکاری شده قرار می دهند.
📚دکتر رضا منتظر
#یهود
#نسل_کشی
#زراعت
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
برعکس تصور اکثر مردم آپاندیس عضو اضافی و بى فایده ای نیست! در آپاندیس باکتری های مفیدی وجود دارند که می توانند سیستم ایمنی بدن را در هنگام ابتلا به اسهال خونی و وبا، تقویت کنند!
چرا به آپاندیس نیاز دارید؟
بسیاری از مردم آپاندیس را به عنوان عضوی بدون عملکرد خاصی در نظر می گیرند. و این خیلی احمقانه است!
در قرن گذشته، آپاندیس در اوایل کودکی به طور بی رویه برداشته شد. و سپس ناگهان متوجه شدند که کودکان بدون آپاندیس از رشد عقب مانده و بیشتر بیمار می شوند. مشخص شد که آپاندیس باکتری هایی را که برای عملکرد طبیعی روده لازم است ذخیره و تولید می کند.
و آپاندیس بخشی از سیستم ایمنی بدن ما است و در واکنش های دفاعی بدن شرکت می کند.
#بیماری
#آپاندیس
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌙💫 اثبات آثار روزهداری در دانشگاه ام.آی.تی
✅۲۴ ساعت نخوردن غذا باعث راه اندازی مجدد سلولهای بنیادی در روده ....
💥دانشگاه ام.آی.تی در تحقیقاتی به نتایجی شگرف درباره روزهداری دست یافته است.
💥در آلمان گروههای بسیاری به دورههای امساک از غذا روی آوردهاند، زیرا فواید اینکه هر از چند گاهی به ارگانهای بدنشان مقداری استراحت بدهند را کاملا آموختهاند.
#ماه_رمضان
#روزه
🌾 شِفاکده بادروج🌾
🔶آیدی مشاور: 👈 @baadruj
🔹️آیدی ادمین: 👈 @baadruj1
جهت عضویت کلیک کنید:
╭┅─☘🦋🦋☘──┅
🌿🆔️ @badruj 👈 :آیدی کانال
╰┅────