#طب اسلامی 🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است 🔸👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می باشد 🔹برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید. 🔸سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث #نفخ و دل درد خواهد شد 🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت #خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری #عسل میل کند. 🍪همچنین می توانید با این #سویق_سنجد ، #حلوا درست کنید یا به ازای 1کیلو آرد 100 گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و... بپزید #

👈🏻نوشیدن #آب از بطری یا شیشه باعث ایجاد #نفخ میشود! 🔹بلعیدن هوا یکی از عوامل عمده ایجاد نفخ است و نوشیدن آب از بطری باعث میشود هوای اضافی بیشتری به همراه آب بلعیده شود. 👈همچنین صحبت کردن هنگام خوردن غذا، باعث ورود هوا به دستگاه گوارش شده و موجب مشکلات گوارشی چون نفخ معده، سنگینی و دیگر مشکلات می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌