از قم به مصلی تهران جهت شرکت در نماز جمعه #مقام_معظم_رهبری خانوادگی حرکت کردیم.

فرزندی که اعتمادبه‌نفس نداشته باشه❌ این تأثیرات منفی را در زندگی‌اش تجربه می‌کنه😲 ۱. *اضطراب و استرس:* فرزندان با اعتمادبه‌نفس پایین ممکنه در موقعیت‌های اجتماعی یا تحصیلی دچار #اضطراب و استرس بشن. ۲. *مشکلات اجتماعی:* نبود اعتمادبه‌نفس می‌تونه منجر به انزوا و عدم‌توانایی در برقراری #ارتباط با دیگران بشه. ۳. *ترس از شکست:* فرزندان ممکنه از تلاش برای رسیدن به اهدافشون بترسن و به همین دلیل از فرصت‌ها دوری کنن. ۴. *افزایش انتقاد از خود:* افرادی که اعتماد به نفس ندارن، معمولاً خودشون را به شدت مورد #انتقاد قرار می‌دن و این می‌تونه به #افسردگی و ناامیدی منجر بشه. ۵. *عدم پیشرفت:* نبود اعتمادبه‌نفس می‌تونه مانع از #پیشرفت و #رشد شخصی فرزندان بشه و اونها را از دستیابی به پتانسیل‌های واقعی‌شون محروم کنه. ۶. *عدم ارتقا شغلی و تحصیلی:* نداشتن اعتمادبه‌نفس می‌تونه مانع از پیشرفت در #تحصیل و کار بشه، چون فرد ممکنه از ارائه نظرات یا درخواست‌هاش بترسه. ۷. *احساس بی‌ارزشی:* افراد با اعتمادبه‌نفس پایین ممکن است احساس کنن که ارزش کمتری دارند و این می‌تونه به کاهش #انگیزه و #تلاش برای بهبود وضعیت زندگی‌شون منجر بشه. ۸. *مشکلات جسمی:* استرس و اضطراب ناشی از عدم اعتمادبه‌نفس می‌تونه به مشکلات جسمی مانند سردرد، مشکلات گوارشی و خستگی مزمن منجر شود. ۹. *عدم توانایی در تصمیم‌گیری:* افرادی که به خودشان اعتماد ندارن، ممکنه در تصمیم‌گیری‌های روزمره دچار مشکل بشن و این می‌تونه به #سردرگمی و #ناامیدی منجر بشه. #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

به فرزندان خود صداقت، وفای به عهد و نفرت از اسرائیل را بیاموزید ... #فرزندپروری #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

☘🌸آرامش ساز یا آرامش سوز؟! 💠 گاهی برخی دختران و پسران با خواندن یک داستان و یا یک رُمان معیارهای ازدواجشان تغییر می یابد. توصیه می شود با خواندن این کتاب ها احساساتی نشوید و عجولانه تصمیم گیری نکنید. 💠 به عنوان مثال برخی دختران کتابهایی را که همسران سرداران شهید در وصف آن شهدا نوشته و گفته اند، مطالعه می کنند و مردانی رویایی را در ذهن می پرورانند. مواظب باشیم با خواندن یک رمان با شخصیت های آن داستان سریعا احساس همزاد پنداری نکنیم که بر اساس آن شخصیت بخواهیم شخصیت خود را شکل دهیم. 💠 گاهی ازدواج ها بر طبق این قصه ها شکل می گیرد و پس از ازدواج واقعیت ها با آرمان گرایی قصه متفاوت می شود و اول ناسازگاری هاست #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

❣هر گذشته ای که با خدا صاف کردید ، بازش نکنید⁉️ ❣هر گذشته ای که افراد در جریان هستند و احتمال گفته شدن هستش ، بگویید‼️ 👤استاد عزیزی #قبل_از_ازدواج #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

🔹♾مردی که پدر یه دختره ....فقط ی وظیفه داره .... #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4 ‌‌‌‌

شوخی یه اصفهانی با مادرش درباره جنگ ایران و اسرائیل و جواب هایپرسونیک‌وار مامانش😂 #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

ادویه هایی برای زنان! 👱‍♀ ▫️میخک: مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود ▫️سیر: ضد سرطان روده ▫️فلفل سیاه: منبع آهن و فیبر ▫️فلفل قرمز: ضد چاقی. نابود کننده ی سلولهای سرطانی ▫️جعفری: درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه ▫️زنجبیل: تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده ▫️زیره: جلوگیری ازافتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری ازعفونت ▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

نتانیاهو در سازمان ملل گفت من در حال جنگ در هفت جبهه هستم . پیش بینی تورات را در این باره بشنوید ، الله اکبر 🤲 #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

❇️❇️❇️❇️ عسل های فوق👆👆 مربوط به کندوهای خودمان هست که بخشی از درآمد ان صرف کارهای فرهنگی و آموزشی#رایگان می شود. جهت اطمینان از #کیفیت_و_مرغوبیت_عسل به #رضایت_مشتریهای که در کانال مندرج در آگهی هست مراجعه بفرمائید.👇👇👇 https://eitaa.com/froshgahebaghyatosalehat

چقدر خدامازنهارو دوست داره.باکوچک ترین کارها چه ثوابهایی میده.....قربون خدابرم ...خدایاشکرت که من یه زن هستم ..... خدایاشکرت🫶🤲🏻 #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

شماره 7⃣ ❌ اصلاً جمع‌های بچه‌ها را از آنها نگیرید. نوجوان با جمع جنس موافقش زنده است. جنس موافق را خیلی تاکید کنید که داشته باشند، جنس موافق خیلی برکات دارد جنس مخالف نه جنس موافق. 🔹 مامان ما می‌خواهیم برویم پارک بانوان مادر می‌گوید اشکالی نداره من هم با شما می‌آیم. آخه تو کجا میای ما می‌خوایم تو نباشی، اون پارک بهانه است که تو نباشی. کجا می‌روید بعضی وقتا با بچه‌ها؟! مهم نیست که کجا می‌خواهند با هم باشند، با هم بخندند. ✳️ یک کلام محیط را امن کنید بچه‌ها رو بفرستید، محیط را امن کنید باشگاه بفرستید. محیط را امن کنید بچه رو رها کنید. ✴️ ما چون محیط ناامن است هی بچه را بغل می‌کنیم. به خدا دخترهای ما اگر از لحاظ عاطفی با دوستاشون هم اغنا بشن. باز هم کمتر آسیب می‌بینند تا با پسرها... " استاد عزیزی #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

🟣افسردگی یک مرد... ❓یک زن چطور میتونه همسرشو از افسردگی نجات بده؟ 🎵#دکتر‌_اسلامی #افسردگی ‌‌#باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

🍂 لطفا به این موارد هم برای ورود به ماه مهر و ایام مدرسه دقت کنید👇 ☑️ سال‌ها از زمان مدرسه رفتنم می گذرد اما هنوز این روزهای اواخر شهریور قلبم محکم تر می زند. از نیمه شهریور که گاه‌گاه هوا حال و هوای پاییزی می‌گیرد انگار زمان نیز تندتر می‌گذرد، گویی عجله دارد برای رسیدن به مهر. 🍁مهر نام خوبی برای ماه شروع مدرسه است🍁 🍂شروع مدرسه باید پر از مهربانی باشد تا شوق آغاز #مدرسه بتواند غم پایان تعطیلات را از دل ببرد. 🔶 در این مطلب توصیه هایی داریم برای آنکه شروع مدرسه را برای بچه ها شیرین کنیم. 1⃣ خستگی تابستان را به در کنید. ⏺ بهتر است در این روزهای پایانی از مسافرت های طولانی و خسته کننده اجتناب کنید. بهتره هفته‌ی اخر شهریور کلاس تابستانی هم نباشه. بگذارید با کمی #آرامش ، شور پاییز، تنبلی و خستگی #تابستان را ببرد و با آوردن رنگ های پاییزی به دکوراسیون منزل کیف خود را کوک کنید. 2⃣ شور و شوق مدرسه را در خانه ایجاد کنید. ⏺ سعی کنید فضای خانه را شاد نگه دارید. برای ایجاد شور و شوق مدرسه در فرزندانتان آنها را برای خرید #لوازم_تحریر و لباس های جدیدشان با خود ببرید. با هم دفاترشان را جلد کنید و سعی کنید در جلدکردن آنها از #خلاقیت های فرزندانتان استفاده کنید. نام و مشخصاتشان را روی لوازم تحریر و دفتر و کتاب هایشان بنویسید. حتی می توانید با کمک کودکتان وسایل خلاقانه مثل ساخت میز تحریر و جاقلمی برای اتاقش درست کنید. 3⃣ برنامه غذایی و استراحت فرزندتان را تنظیم کنید. ⏺ در این روز های باقی مانده تمرین برنامه زمانی صرف غذا و استراحت در طول سال تحصیلی ضروری است. زمانی که این کار را انجام می دهید هنگام شروع مدرسه فرزندتان احساس #استرس و فشار روانی نخواهد کرد. پس از همین الان شب ها قبل از ساعت ۹ #تلویزیون را خاموش کنید و به همراه فرزندتان برای خواب آماده شوید. 4⃣ از وضعیت سلامت فرزندتان مطمئن شوید ⏺ مطمئن شوید که فرزندتان در وضعیت مناسبی از لحاظ سلامت جسم و روان قرار دارد. در صورت نیاز او را برای بررسی سلامت کامل قبل از شروع مدرسه به پزشک ،چشم پزشک، دندان پزشک و مشاور کودک و نوجوان ببرید. #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

⁉️چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم شود؟ 🔻احساسات او را انکار نکنید!🔻 ▪خیلی از ما برای آروم کردن بچه‌ها، از جمله‌هایی مثل «این که ترس نداره» یا «این که گریه نداره» استفاده می‌کنیم و انتظار داریم با این جمله بچه نگرانیش رفع بشه. اما این جمله‌ها اثر خوبی در بچه نداره. ▫چون ما با انکار اون چیز ترسناک یا اون موقعیتی که ایجاد نگرانی می‌کنه، در واقع #احساسات فرزند رو نادیده گرفتیم یا مورد #تمسخر قرار دادیم و باعث میشه کودک تصور کنه ما هیچ درکی از موقعیتش نداریم. این مسئله می‌تونه #ترس و #اضطراب کودک رو بیشتر کنه یا حتی به عصبانیتش منجر بشه. ▪اگر بچه می‌گه از چیزی می‌ترسه، نگرانه یا احساس درد می‌کنه، قدم اول، همدلی با اونه: «می دونم الان نگرانی و دوست نداری تنها بری مدرسه☺️» بعد از این سعی کنید برای پیدا کردن راه‌های رفع نگرانی یا ترسش، با هم صحبت کنید و از خودش کمک بگیرید. ⚠دقت کنید که قبل از اینکه بچه احساس منفی‌ای از خودش نشون بده، از این جمله‌ها استفاده نکنید! فقط برای همدلی. ✅احساسات بچه‌ها رو، هر چیزی که هست، به رسمیت بشناسید، باهاشون همدلی کنید و از خودشون برای رفع اون احساسات کمک بگیرید. #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

❣❣ تو آشنایی های قبل ازدواج دونستن اینکه رنگ،موسیقی،فیلم و غذای مورد علاقش‌چیه، کم ارزش تره! اما چیزایی که مهم هستند: 🤍هدفش از ازدواج چیه؟ 🔸 خط قرمزهاش کدومن ؟ 🤍رفتاراش تو جمع چطوریه ؟ 🔸انتظارش از همسر ایده آل چیه ؟ 🤍 نقطه ضعف و قوتش رو چی میدونه؟ 🔸برنامه‌اش برای چند سال اول زندگی چیه!؟ 🤍برنامه اش برای آینده زندگی مشترک چیه!؟ 🔸محل زندگی مشترک میمونیم میریم؟! 🤍هدف مشترک چیه؟ چه برنامه ای با هم خواهیم داشت!؟ 🔸هیجاناتش رو چطور کنترل میکنه؟ وقتی عصبیه وقتی حقش رو خوردن وقتی خوشحاله وقتی ناراحته ... 🤍تو موقعیت‌های بحرانی حل مسئله‌اش چه شکلیه و چطور قضایا رو حل و فصل میکنه؟ 🔸مسئولیت پذیریش در چه وضعیته و تا الان چقدر رو حرف‌ها و قول‌هایی که داده مونده؟ #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

▫️درباره رفتار با نوجوان بايد يك اصل مهم رو يادمون باشه ما با يك بزرگسال روبرو هستيم نه يك بچه، پس نبايد رفتارى كه تا حالا با فرزندمون داشتيم رو از اين به بعد هم باهاش داشته باشيم. براى اينكه بتونيم تو دوران بلوغ و بعد از اون رابطه خوبى با فرزندمون داشته باشيم بايد با او مثل بزرگسالان رفتار كنيم تا ياد بگيرد مانند بزرگسالان رفتار كند. ما با بزرگسالان با احترام رفتار ميكنيم، با آنها مشورت ميكنيم و تا جايى كه به كمك ما نياز ندارند اجازه ميدهيم تصميم گيرنده باشند. #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

🌟 چگونه پرخاشگری کودک خود را کاهش دهیم؟ 🌟 1. مدیریت احساسات: - به کودکان یاد دهید احساسات خود را شناسایی و با کلمات بیان کنند. ایجاد فضایی امن برای ابراز احساسات به کاهش پرخاشگری کمک می‌کند.😡😢😃 2. تنظیم محیط: - محیط خانه و بازی را طوری تنظیم کنید که عوامل حواس‌پرتی و استرس‌زا کاهش یابد. فضایی آرام و مثبت می‌تواند رفتارهای پرخاشگرانه را کاهش دهد. 🏡✨ 3. مدل‌سازی رفتار مثبت: - به عنوان والدین، با نشان دادن رفتارهای آرام و مثبت در مواجهه با چالش‌ها، الگوی مناسبی برای کودکان باشید.➕✔️ 4. استفاده از تکنیک‌های آرامش‌بخش: - به کودکان تکنیک‌های تنفسی یا مدیتیشن ساده آموزش دهید تا در مواقع احساس خشم از آن‌ها استفاده کنند. 🌬️🧘‍♂️ 5. تشویق به بازی‌های گروهی: - بازی‌های تیمی می‌توانند به کودکان کمک کنند تا مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنند و در حل تعارضات بهتر عمل کنند. 🤝🏆 6. مکالمه درباره رفتارها: - پس از وقوع رفتار پرخاشگرانه، با کودک صحبت کنید و درباره عواقب آن و نحوه بهتر ابراز احساسات بحث کنید. 🗣 #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

🌟علل پرخاشگری🌟 1. احساسات منفی: - خشم 😤: عواطف شدید می‌تواند کودک را به رفتارهای تهاجمی سوق دهد. - ناامیدی 😟: وقتی کودک با چالش‌ها روبرو می‌شود و نمی‌تواند به خواسته‌هایش برسد. - اضطراب 😰: استرس و اضطراب می‌تواند باعث بروز پرخاشگری شود. 2. مشکلات اجتماعی: - فشارهای گروهی 👥: کودکان ممکن است برای جلب توجه یا تأیید دیگران به پرخاشگری روی آورند. - مشکلات خانوادگی 🏠: تنش‌های خانگی می‌توانند به افزایش رفتارهای پرخاشگرانه کمک کنند. 3. نقص مهارت‌های اجتماعی: - عدم توانایی در بیان احساسات ❓: ناتوانی در ابراز احساسات می‌تواند به پرخاشگری منجر شود. - مشکلات در حل تعارضات ⚔️: ناتوانی در مدیریت تعارضات به شیوه‌ای مثبت می‌تواند به رفتارهای تهاجمی منجر شود. این عوامل می‌توانند به رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان کمک کنند . #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

ورزش‌های مناسب برای کودکان زیر ۳ سال 🧸🏃‍♂️ 1. بازی با توپ ⚽ کودکان با پرتاب، گرفتن و لگد زدن به توپ، مهارت‌های حرکتی بزرگ و هماهنگی چشم و دست را تقویت می‌کنند. 2. حرکت بر روی موانع نرم ⛳️ پریدن و خزیدن بر روی موانع نرم، به تقویت عضلات و بهبود تعادل کودک کمک می‌کند. 3. رقص و حرکت آزاد 💃 رقصیدن با موسیقی به تقویت هماهنگی حرکتی و افزایش انرژی و شادی کمک می‌کند. 4. بازی با توپ‌های رنگی در آب 🌊 استفاده از توپ‌های رنگی در حمام یا وان آب به تقویت حرکات دست و هماهنگی چشم و دست کمک می‌کند. 5. کشش و جست‌وخیز 🤸‍♂️ کشش و جست‌وخیز در فضای باز به تقویت عضلات و افزایش قدرت استقامت بدنی کودک کمک می‌کند. 6. پیاده‌روی با کمک 🚶‍♂️ استفاده از واکر یا کمک والدین برای پیاده‌روی، به تقویت مهارت‌های حرکتی و تعادل کمک می‌کند. این فعالیت‌ها به رشد جسمی و روانی کودکان زیر ۳ سال کمک کرده و آن‌ها را به حرکت و بازی تشویق می‌کند. 🌟👶 #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

📣📣📣📣📣📣 🔔تبلیغات گسترده باقیات الصالحات 🔔 ارزان،پربازدید و عالی بیش از ۱۵۰ کا مخاطب 📣📣📣📣📣📣 تعرفه ها کانالهای بارگذاری شده زمان های خالی تبلیغ ❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ مراجعه به فایل سنجاق شده کانال زیر https://eitaa.com/joinchat/873857553Cee071f5421 🌹🌹🌹🌹 آیدی رزرو سفارش @z_m1392

❣✨ مهارتِ شنیدن ✍🏻 گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. •● وقتی که یکی از همسران عصبانی است، آرامش و مهارت دیگری در شنیدن صحبت در حد معجزه‌آسایی در حفظ آرامش موثر است. #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4

ده راهکار برای جلوگیری از جنگ قدرت با نوجوانان: ۱. از قدرت طلبی در رابطه با آنها دست بردارید. ۲. از خصومت، حس ستیز و دشمنی پرهیز کنید. ۳. آنها را تهدید نکنید، اخطار ندهید، و نگویید دیدی گفتم! ۴. از پیامدهای منطقی اجتناب کنید چون در این سن معمولا تحریک‌کننده هستند. ۵. اجازه دهید پیامدهای طبیعی را تجربه کنند، (مگر در شرایط خطرناک) ۶. همکاری دوستانه ایجاد کنید و مسأله را با مشارکت آنها حل کنید. ۷. از ریاست و لحن تحکمی دوری کنید. لحن دوستانه بسیار موثرتر است.‌ ۸. هیجان ها و رفتارهای تکانشی تان را مدیریت کنید، ۹. به آنها استقلال بدهید و به آن احترام بگذارید. ۱۰. انتظارتان را شفاف مطرح کنید و قاطع و دوستانه رفتار کنید. 💎 دوستی کلیدواژه ارتباط با نوجوان است! #باقیات_الصالحات 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 لینک کانال باقیات الصالحات https://eitaa.com/joinchat/1203503342C119fa086d4