هدایت شده از تبلیغات گسترده ماهان
💋 امروز عروسیم بود 👰
سه ماه پیش رفته بودم لباس عروس ببینم
وقتی از مزون درومدم یه یادداشت رو شیشه ماشینم دیدم🚗
و با مربی تینا #فیتشو آشنا شدم😌
و تونستم با کاهش ۲۶ کیلو لباس مورد علاقمو تو عروسی بپوشم😱
اصلا #رژیم ام سخت نبود❗️
توش #قرص و #دمنوش و #ژل نداشت☕️ 💊
تازه گرسنگی هم نکشیدم❌
باورم نمیشه اینقدر سالم #لاغر شدم😌
پوستمم مثل آینه شده😍
توام بزن رو این بیا عکسمو ببین و رژیم خودتو بگیر👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
مشاوره رایگان👈 @tina_fitsho
هدایت شده از تبلیغات گسترده ماهان
💋 امروز عروسیم بود 👰
سه ماه پیش رفته بودم لباس عروس ببینم
وقتی از مزون درومدم یه یادداشت رو شیشه ماشینم دیدم🚗
و با مربی تینا #فیتشو آشنا شدم😌
و تونستم با کاهش ۲۶ کیلو لباس مورد علاقمو تو عروسی بپوشم😱
اصلا #رژیم ام سخت نبود❗️
توش #قرص و #دمنوش و #ژل نداشت☕️ 💊
تازه گرسنگی هم نکشیدم❌
باورم نمیشه اینقدر سالم #لاغر شدم😌
پوستمم مثل آینه شده😍
توام بزن رو این بیا عکسمو ببین و رژیم خودتو بگیر👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
مشاوره رایگان👈 @tina_fitsho
12.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ادویه_خانگی
✅فلفل سیاه
✅برگ بو (جزء اصلی برای غذاهای که با گوشت و مرغ درست میکنم، توی سوپ،آبگوشت،ماهیچه و…)
✅فلفل قرمز
✅پودر دارچین
✅زنجبیل (برای مرغ و ماهی)
✅پاپریکا (برای غذاهایی که بیشتر رب گوجه و گوجه دارن )
✅ادویه ۷ قلم ( این ادویه طعم غذا رو بی نظیر میکنه)
✅پودر پیاز ( علاوه بر خود پیاز در غذاهایی که پیاز زیاد میخوان مثل گردن و ماهیچه خیلی خوبه ، همچنین برای سوسیس کالباس خونگی)
✅پودر سیر (برای ماهی و بیشتر غذاهای #فست_فودی مثل #بیف_استراگانف، #نان_سیر، #سس #سالاد_سزار و …)
✅پودر تخم گشنیز (که عطر فوق العاده داره برای #غذاهای_عربی مثل #گبولی مرغ و گوشت و #ترشی)
✅میخک (برای بعضی #دمنوش ها و #چای_کرک و #غذاهای_عربی )
✅جوز هندی (برای #مرغ و #سوسیس #کالباس و #همبرگر عالیه )
✅مرزه و ترخون خشک (برای #مرغ_شکم_پر عطرش فوق العاده میشه ، همچنین برای #دلمه_کدو )
✅غنچه گل محمدی و پودرش ( برای #دمنوش و برای بعضی #پلوها مثل لوبیا پلو)
✅فلفل عنابی ( برای غذاهایی که باید تند بشن مثل باقالی بازاری و برای ماست موسیر و ترشی)
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
.
.
.
با دستپختت دلبری کن😜👆
👨🍳~~~~~~🥄~~~~~~👩🍳
🌺🍃 jOiN👇👇
@shirinisaraa
@shirinisaraa
به کدبانوهافرواردکن... .🍃😉
🍃🌺
✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
هدایت شده از تبلیغات نازبانو💖🍡🍰
㊙️ #بخور_بخواب_لاغرشــو
چربیســ🔥ــوزی شکم وپهلـو➕ رفع سلولیت
حداقل 10 کیلو #کاهش_وزن در هفتــه😊👌
بــدون👈 #ورزش_رژیــم❌
بــدون👈 #دمنوش ❌F
🚺 مناسب بـــرای افراد
پـــراشتها، تیروئیدی، کم تحرک،استپ وزن
https://eitaa.com/joinchat/3812819107C27dadee671
✅ تست شده توسط3میلیون نفر(مستند)
3.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
3.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
12.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چای سیب و دارچین🍏
این چای هم به کاهش وزن کمک میکنه هم برای جلوگیری از سرماخوردگی مفیده. مطمئنم که عاشقش میشین.
و به طعم گرم و شیرین آن حس خوشایندی پیدا میکنین. ترکیب سیب و دارچین با طبع گرم خود می تواند به تقویت بدن شما کمک کند.🥰
.
.
چی لازم داریم:
📌سیب زرد یا قرمز با پوست
📌پودر دارچین ۲ قاشق چایخوری به ازای هر عدد سیب
.
.
چطوری درست کنیم:
📌طبق ویدیو برید جلو🥰
📌مدت زمان خشک شدن روی شوفاژ یا بخاری ۲۴ ساعت است.
📌بیشتر از ۵ دقیقه روی حرارت تفت ندین، چون که تکه های سیب میسوزن.
📌مدت زمان دمآوری ۲۰ الی ۲۵ دقیقه است.
📌میتونین برای تاثیر و طعم بیشتر یک تکه چوب دارچین موقع دم کردن به سیبها اضافه کنین.
📌در ظرف دربسته نگهداری کنین تا عطر سیب و دارچین از بین نرود.
📌میتوانید تکههای سیب رو موقع دم کردن چای معمولی به آن اضافه کنین هم چای رو خوشمزه میکنه و هم پر خاصیت.
نووووووش جان.
#چای #دمنوش
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
12.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چای سیب و دارچین🍏
این چای هم به کاهش وزن کمک میکنه هم برای جلوگیری از سرماخوردگی مفیده. مطمئنم که عاشقش میشین.
و به طعم گرم و شیرین آن حس خوشایندی پیدا میکنین. ترکیب سیب و دارچین با طبع گرم خود می تواند به تقویت بدن شما کمک کند.🥰
.
.
چی لازم داریم:
📌سیب زرد یا قرمز با پوست
📌پودر دارچین ۲ قاشق چایخوری به ازای هر عدد سیب
.
.
چطوری درست کنیم:
📌طبق ویدیو برید جلو🥰
📌مدت زمان خشک شدن روی شوفاژ یا بخاری ۲۴ ساعت است.
📌بیشتر از ۵ دقیقه روی حرارت تفت ندین، چون که تکه های سیب میسوزن.
📌مدت زمان دمآوری ۲۰ الی ۲۵ دقیقه است.
📌میتونین برای تاثیر و طعم بیشتر یک تکه چوب دارچین موقع دم کردن به سیبها اضافه کنین.
📌در ظرف دربسته نگهداری کنین تا عطر سیب و دارچین از بین نرود.
📌میتوانید تکههای سیب رو موقع دم کردن چای معمولی به آن اضافه کنین هم چای رو خوشمزه میکنه و هم پر خاصیت.
نووووووش جان.
#چای #دمنوش
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
12.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چای سیب و دارچین🍏
این چای هم به کاهش وزن کمک میکنه هم برای جلوگیری از سرماخوردگی مفیده. مطمئنم که عاشقش میشین.
و به طعم گرم و شیرین آن حس خوشایندی پیدا میکنین. ترکیب سیب و دارچین با طبع گرم خود می تواند به تقویت بدن شما کمک کند.🥰
.
.
چی لازم داریم:
📌سیب زرد یا قرمز با پوست
📌پودر دارچین ۲ قاشق چایخوری به ازای هر عدد سیب
.
.
چطوری درست کنیم:
📌طبق ویدیو برید جلو🥰
📌مدت زمان خشک شدن روی شوفاژ یا بخاری ۲۴ ساعت است.
📌بیشتر از ۵ دقیقه روی حرارت تفت ندین، چون که تکه های سیب میسوزن.
📌مدت زمان دمآوری ۲۰ الی ۲۵ دقیقه است.
📌میتونین برای تاثیر و طعم بیشتر یک تکه چوب دارچین موقع دم کردن به سیبها اضافه کنین.
📌در ظرف دربسته نگهداری کنین تا عطر سیب و دارچین از بین نرود.
📌میتوانید تکههای سیب رو موقع دم کردن چای معمولی به آن اضافه کنین هم چای رو خوشمزه میکنه و هم پر خاصیت.
نووووووش جان.
#چای #دمنوش
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
12.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چای سیب و دارچین🍏
این چای هم به کاهش وزن کمک میکنه هم برای جلوگیری از سرماخوردگی مفیده. مطمئنم که عاشقش میشین.
و به طعم گرم و شیرین آن حس خوشایندی پیدا میکنین. ترکیب سیب و دارچین با طبع گرم خود می تواند به تقویت بدن شما کمک کند.🥰
.
.
چی لازم داریم:
📌سیب زرد یا قرمز با پوست
📌پودر دارچین ۲ قاشق چایخوری به ازای هر عدد سیب
.
.
چطوری درست کنیم:
📌طبق ویدیو برید جلو🥰
📌مدت زمان خشک شدن روی شوفاژ یا بخاری ۲۴ ساعت است.
📌بیشتر از ۵ دقیقه روی حرارت تفت ندین، چون که تکه های سیب میسوزن.
📌مدت زمان دمآوری ۲۰ الی ۲۵ دقیقه است.
📌میتونین برای تاثیر و طعم بیشتر یک تکه چوب دارچین موقع دم کردن به سیبها اضافه کنین.
📌در ظرف دربسته نگهداری کنین تا عطر سیب و دارچین از بین نرود.
📌میتوانید تکههای سیب رو موقع دم کردن چای معمولی به آن اضافه کنین هم چای رو خوشمزه میکنه و هم پر خاصیت.
نووووووش جان.
#چای #دمنوش
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
12.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چای سیب و دارچین🍏
این چای هم به کاهش وزن کمک میکنه هم برای جلوگیری از سرماخوردگی مفیده. مطمئنم که عاشقش میشین.
و به طعم گرم و شیرین آن حس خوشایندی پیدا میکنین. ترکیب سیب و دارچین با طبع گرم خود می تواند به تقویت بدن شما کمک کند.🥰
.
.
چی لازم داریم:
📌سیب زرد یا قرمز با پوست
📌پودر دارچین ۲ قاشق چایخوری به ازای هر عدد سیب
.
.
چطوری درست کنیم:
📌طبق ویدیو برید جلو🥰
📌مدت زمان خشک شدن روی شوفاژ یا بخاری ۲۴ ساعت است.
📌بیشتر از ۵ دقیقه روی حرارت تفت ندین، چون که تکه های سیب میسوزن.
📌مدت زمان دمآوری ۲۰ الی ۲۵ دقیقه است.
📌میتونین برای تاثیر و طعم بیشتر یک تکه چوب دارچین موقع دم کردن به سیبها اضافه کنین.
📌در ظرف دربسته نگهداری کنین تا عطر سیب و دارچین از بین نرود.
📌میتوانید تکههای سیب رو موقع دم کردن چای معمولی به آن اضافه کنین هم چای رو خوشمزه میکنه و هم پر خاصیت.
نووووووش جان.
#چای #دمنوش
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅
4.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه مدل نوشیدنی گرم
مناسب این فصل
#نوشیدنی #چای_کرک #دمنوش
💞 بانوی با سلیقه
🌸
「 ایده ترفند خلاقیت 」
❅┅..┅┅❅🏡 ❅┅..┅┅❅
@banooariyaye
❅┅..┅┅❅🏡❅┅..┅┅❅