بانو حَیّ باش | banoohayy
. امروز بایک بانوی دلشکسته که سنشون بالای پنجاه ساله صحبت میکردم برای اینکه قوت قلبش باشم
سلام وقتتون بخیر
یه خانم تو فامیلمون هست که همه از تغییر خودش و همسرش خیلی صحبت میکنن
همسرش از همون اوایل ازدواج درگیر دوست و رفیق میشه و به دام اعتیاد میفته به نحوی که این خانم چه شبهایی رو تا صبح با بچه کوچک تنها میبودند و چه زجرها که نکشیدن
شاید به باور خیلی ها این زندگی دیگه زندگی نمیشده و باید به خاطر بچه ها میساخته ولی این زن با ریختن غصه ها تو دلش و نگفتن بدی های همسرش به این و اون تونست اول خودش و بعد همسرش رو تغییر بده
این پرسه تغییر خیلی طولانی بود حتی تا نوه دار شدنشون ولی این خانم 52 ساله شده الگو ،شده یه پا هنرمند تو زمینه آشپزی،مشاور خوبیه باهاش حرف میزنی آروم میشی ،کنارش بهت خوش میگذره دریچه های مثبت زندگی رو برات تعریف میکنه در کنار نقاط سخت زندگی و از همه مهمتر داره حافظ قرآن میشه و ترغیب کننده خیلی ها برای آشنایی و انس بیشتر با این کتاب آسمانی .
#تغییردرهرسنیکهباشیمیشه
سلام خانوم رضوی جان
ممنونم از کانال عالیتون
منم دوستی دارم که همسرشون اوایل ازدواج اجازه ندادند درسش رو ادامه بده پسرش که داشته کنکور میداده نشسته همراه پسرش برا کنکور خونده یک سال و همراه پسرش دانشگاه قبول شده
پنجاه و اندی سالشونه حالا ماشاالله حفظ قرآن هم انجام میدهند و تا جز هشت پیش رفتند.ماشاالله منتظرن یه ترم هم تموم کنند و در جایی پاره وقت برن سر کار. من که کلی انرژی میگیرم ازشون
#تغییردرهرسنیکهباشیمیشه
.
"آیا چاشت مدرسه جایگزین صبحانه است ؟
با توجه به اینکه بیشتر دانش آموزان صبح از منزل خارج می شوند، مسئله صبحانه طبیعی دانش آموز مورد اهمیت واقع می شود، ولی بنظر بعضی از خانوادهها با به همراه کردن چاشت فرزند خود، کار بسیار مهمی انجام داده و وعده صبحانه را تکمیل می پندارند، در صورتی که نکته اشتباه این است که چاشت مدارس به هیچ عنوان جایگزین صبحانه در منزل نیست."❌
پیشنهاد شده که دانش آموزان عزیز زود تربیدار شوند تا فرصت کافی برای صرف صبحانه در منزل را داشته باشند. 💯
در مدرسه میان وعده سالم را استفاده کنند .🍎
#دکترمرتضیمجاهدی
🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
"💫صبحانه مفید برای دانش آموزان از نظر طب سنتی چیست⁉️
مهمترین وعده غذایی برای دانش آموزان صبحانه است.💯 بهترین نمونه برای صبحانه سالم استفاده از غذاهایی با طبع گرم می باشد، زیرا غذای با طبع سرد باعث رخوت و سستی آنها سر کلاس می شود ✅
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
"از نمونه صبحانه مفید برای دانش آموزان می توان به موارد زیر اشاره نمود:♨️
ارده و عسل یا مربا، کره و عسل یا مربا، حلوا ارده، شیر و عسل، نان و خرما، حلوای سنتی، خوراک عدسی با گلپر، فرنی یا شیر برنج به همراه مربا، نان شیرمال و عسل، تخم مرغ وپودرنعنا ،صبحانه گرم مثل انواع کوکو می باشد 🍯🍳
#دکترمرتضیمجاهدی(طب سنتی)
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از کجا بفهمیم حسودیم؟
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
هرگاه از نعمت دیگران انرژی نگرفتی برای خودت ،تو حسودی🔸🔸🔸
اقا من فقط خوشحال نمیشم ❌
👈بله آدم مریض خوشحال نمیشه ازدیدن خوبیها
✨غبطه این نیست که بگی کاش منم داشتم
✨غبطه یعنی انگار من دارم اصلا👌
بچه تو نماز میخونه انگار بچه من نماز میخونه
غبطه کاش منم داشتم نیست من دارم دیگه..
تو جامعه ما هرشب باید بایک خبر خوش بریم خونه
چی شده ؟
همسایه بالایی ماشین خریده ماکه نخریدم عیب نداره انگار ماخریدیم ....
معنی درد همین حالِ من از دوریِ توست
مابقی را که همه عالم و آدم دارند
#امام_زمان
امام زمان 014.mp3
3.97M
❣️بابی انت و امي...
یعنی؛ توبرایم عزیزترینی!
امامن، بودنت را،
تنهایی وآوارگی ات را،فراموش میکنم!
💓چراباور نمیکنم؛ تو برایم عزیزترینی؟
26.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دوستان طرزتهیه کته رو پرسیده بودین
خدمت شما
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
دعای بدرقه مخصوص بچه مدرسه ای های گلمون..
براشون حتما بخونید.
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
30.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جنگی وجِتی ظهر رفتم کتابخونه ی حرم ،کتابهایی رو که امانت گرفتم پس دادم ،تا به کودک جان که بایدبرم دنبالش برسم.
راستش میخواستم موکول کنم به فردا
ندای درونم میگفت پاییز شده بس کن تعویق انداختن رو ..
بجای فردا همین امروز انجام بده .
کمال گرا نباش نگو چون وقت نیست برای امانت گرفتن باشه بعدا ..❌
که اتفاقا همونجا سریع کتاب خوب هم پیداشد.
الحمدلله.
چندتا مطلب درحال اماده سازی برای ارزیابی اهداف پاییزی حتما میذارم به یاری خدا تاعصرمیذارم حتما
.
.
🔸خوب بریم برای
ارزیابی سه ماه تابستون،
✨ شروع هدفمند پاییز
این پست رو همین الان اجرا کن میخوایم که پاییز امسال رو هدفمند شروع کنیم.
پاییز امسال باید یک مُهر پایان به تموم اهمال کاریهامون بزنیم👌
🔸دو:ارزیابی نقاط ضعف اهداف
این سوال رو از خودت بپرس من سه ماه وقت داشتم که قسمتی از اهدافم را تیک بزنم چرا نتونستم چرا نشد؟
در این سه ماه نقاط ضعفم در اجرا چی بود؟
دنبال دلایل باش و نقاط ضعفت رو در تصمیمگیری و وظایفت پیدا کن .
مثلن نقطه ضعف اکثرا خواب زیاد هست❤️
👈ارزیابی کارهای نیمه کاره
این سوال رو از خودت بپرس کارهای عقب افتاده و نیمه کارم در تابستون چی بود؟
تک تکشون رو بنویس اولویت بندی کن
براشون #مهلت انجام بذار تا در پاییز امسال تمومشون کنی 👌
✔️تو قطعاً از پسشون بر میای پس نترس از بزرگی کارها بنویسشون طبقهبندی و اجراشون کن👏
🔸بانوجان حتما لازمه که این سوال را از خودت بپرسی
چه عادتهایی اشتباهی دارم که خیلی دوست دارم ترکشون کنم؟ و دیگه انجام ندم
حتما عادتهای ناکارآمد و اشتباه رو بنویس و
👈 در مقابل به عادتهای کارآمدی که میتونی جایگزینش مکنی فکر کن
و یادداشت کن .
🍂پاییز امسال رو با عادتهای مثبت خودت آگاهانه بساز و زندگی کن
✨یکی از عادتهای ناکارامد خواب بی کیفیته 😔
یعنی هروقت دلم بخواد میخوابم کاملا بینظم .
😳برای تنظیم خواب
هر ماه ۱۵دقیقه زودتر بخواب
و۱۵دقیقه زودتر بیدارشو.
وطی چندماه ساعت خوابت رو برسون به ساعت مورد نظرت.
هرجاهم نیازشد دوباره از اول شروع کن
تو میتونی قهرمان .👏👏
📗حتی عادت مطالعه رو میتونی هرماه پنج دقیقه ، پنج دقیقه بیشترش کنی تا حداقل برسونی به روزی ۳۰دقیقه کتاب خوندن👌
❣موفق باشی بانو❣
#سلام_امام_زمانم
✨هر روز صبح وقتی از خواب بلند میشیم...
یا وقتی میخوایم بخوابیم...
یا وقتی وارد جمعی میشیم...
سلام میکنیم!
یادمون باشه...
فراموش نکنیم هر صبح...
یا هروقتی یادمون افتاد...
به آقای عالَم هم سلام بدیم!
نمیدونم چرا یهو یاد این جمله افتادم:
دلم به مستحبی خوش است...
که جوابَش #واجب است!
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
یه جوری به خدا اعتقاد دارم؛
حتی اگر غرق تو بدبختی ها هم باشم،
بازم میدونم حرکتی میزنه
یا مصلحتی تو کارش هست.😌🤍
صبحتون بخیر✨
صبحونه اول صبح املت باشه چطوره؟
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
009-Trabiate Farzand 1379 04 16.mp3
48.02M
#جلسهنهمتربیتفرزند
#استادشجاعی
هفته ای یکبار سعی میشه که جلسات تربیت فرزند استادشجاعی بارگزاری بشه
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکبار همسرجان سفیدکننده خریده بودند انگار درش بازبوده وقتی داشتند می اوردند خونه روی پیراهن مشکی شون وایتکس میریزه .
کلی هزینه کردیم ،لباس رودادیم اتوشویی تابرامون درستش کردند.
تااینکه چندروز پیش این فیلم رو دیدم خیلی برام جالب بود که لباس درست میشه. اما امتحانش نکردم.
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
💚چرا وقتی وسایل افتادن یک گوشه خونه باید برم مرتبشون کنم؟؟
🌀بی تفاوت نباشم
نگم به من چه😒
وبجاش بگم چرامن انجام ندم...✅
چشم الان ورت میدارم💫
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄