نمونه چالشهای خونه داری

دوستان گل لطفا کانال مارو به دیگرخانومهای عزیز معرفی کنیذ

🔰ارتباط شادی و آرامش با کیفیت نماز...! 💠 #نماز_سکوی_پرواز (۱۳)

☑️ اگه ادمی هستی که واسه زندگیت برنامه داری، ورزش میکنی که سالم بمونی، کارهای مفید در طول روز انجام میدی و خودت واسه هدفات میجنگی! اگه کسی ازت تشکر نکرده من تشکر میکنم^^ مرسی که انقدر قوی هستی، مرسی که روی پای خودت وایسادی، ممنونم که باعث میشی حس کنیم هنوزم ادم هدفمندو باانگیزه وجود داره.!🙂❤️^^

💎 ۶ چیز که هرگز نباید به مردم بگی...

دوستان تازه وارد به کانال خوش اومدید درصورتی که تمایل داشتید درچالشهای خانه داری شرکت کنید لطفا در پی وی زیر ویس بفرستید که میخوایدعضو گروه شوید.... @Shagerdahlbeit

جمعه متعلق حضرت مهدی علیه السلام ‌‌‌.‌... تمام تلاشم باشه مهمان خوبی برای میزبان روزهایم باشم🌺 اخر هفته یک وقت بزار برای کارهای نیمه تمام .... رسیدگی ومحاسبه وارزشیابی هفته ای که گذشت.... تک تک قدم هام نذر ظهور مولایم.... بانو جان تو مقتدر ولطیف تر از هرآفریده ای هستی.... پس بخند با نشاط لحظه هارو سپری کن... ودر زمان حال زندگی کن باحضوردر لحظه...✅ ازبودن در کنار عزیزانت لذت ببر وقدرشون رو بدون❤️ مراقب خودت وخوبیهات باش🌺❤️💚👏

مكث كردن را تمرين كنید🤔🤔🤔 وقتى شك دارید،👌 وقتى خسته اید وقتى عصبانى هستید،👌 وقتى استرس دارید👌 وقتی خیلی خوشحالید👌 مكث كنید☺️☺️☺️ وهیچ تصمیمی نگیرید.✅ 💕❤️💕

: 🏵 مامان خونه🌹 ساعات قبل خواب یادت باشه لحن گفتگوت اروم باشه نور خونه رو اروم اروم کم کن💡 بچه رو بزور به خواب دعوت نکن...❌ باملایمت وملاطفت✅ 👧 🧒 اروم اروم سوقش بده سمت کارهای قبل خواب 🚰🚽 تا خواب باکیفیتی داشته باشین مهربانوی خونه تو هستی که بالحن وکلام رفتارت ساختار خانواده رو میسازی ☺️ 🌟 مرتبی 15دقیقه ای طلایی یادت هست 🧕 بانوجان صبح که بیدارشی ازینکه برای گازو سینک وظاهر خونه هرکدوم پنج دقه وقت گذاشتی حس خوبی داری چون کلی ازحجم کارهات کم شدن 👌 اگه دوست داری نماز صبح به موقع بیداربشی سه تا سوره توحید بخون وضو بگیر آیت الکرسی بخون 💚باخدا حرف بزن وبگو میخوای بیدارشی. 🧠به مغزت فرمان بده برای بیدارشدن باشه✋💜 شبت آروم درپناه خدای مهربون باشی 🌙🌙 @banoohayybash

شروع پرمهری داشته باشید... ان شالله به خیر وخوبی بچه ها راهی مدرسه بشن...❤️🌸 خاطرات خوب ودلنشین براشون بمونه... ازت میخام همین الان سه تاکاریکه باید امروز انجام بدی برای خودت لیست کنی تو برنامه ی روزانه ات حداقل 15دقیقه مطالعه قرار بده... تا برات تبدیل به یک عادت اختصاصی بشه

#بانو_حیّ_باش 💢تو مسیر بندگی وبهترین بودن قدم های کوچک رو شروع کن ... سعی کن تو مسیر متعادل باشی ودر زندگی تک بعدی نباشی 📍 مثلا اینقدربرای درس ومشقت وقت بزاری که از وقت همسر ومادر یافرزندت بزنی ❌ بانواینطوری چرخ زندگی تعادلی نداره ومیلنگه 😱 🌸حوزه معنوی 🌸 حوزه خانواده 🌸 حوزه رشد و توسعه فردی 🌸 حوزه ارتباطات اجتماعی 🌸 تفریح و سرگرمی 🌸 درآمد و کار 🌸روابط عاطفی 🌸سلامتی #هشت_حوزه_هدف_گزاری ⬅️برای هرحوزه یک قدم کوچک برای ماه مهر تعریف کن فقط یک قدم ...✅ تاان شالله این قدم رو برداری وشروع کننده باشی... ⬅️ ‌‌ برای اولویت اولت یعنی هدف مهم وارزشمندت وقت بیشتری بزار میتونی ازقانون یک نود نود که تو ویس شنیدی کمک بگیری.... 💢مثال اگه اولویت اولم کسب سلامتی وگذروندن یک دوره اموزشی هست.... پس لزوم ونیاز زندگیم اینه که تمرکزم رو این دوباشه ودرکنارش یک وقت هم به بقیه حوزه ها بدم @banoohayybash

⛔️📛 ارسال صوتهای خانوم رضوی در گروه هاوکانالهای دیگر دین شرعی بر گردن شما دارد.ورضایت ندارند. ❌❌

مطالعه درگوشی✅ فایل تصویر پایینه @banoohayybash

#پانزده_دقیقه_طلایی مهربانوجان به برنامه ات پایبندباش تا ثبات قدم نداشته باشی اثرگزارنخواهی بود‌‌. ۱۵ دقیقه طلایی یعنی سینک براق گازدرخشان مرتبی ظاهر منزل 💯 🌸هرکدام پنج دقیقه نشستن ظرفهای کثیف باعث ورود شیطان یعنی همان میکروب هامیشه..♻️ بانوی منظم حواسش جمعه☺️🧕... اگه شروعش برات سخته یکیشو حداقل انجام بده‌..🌈

فهرست

🌸 چهل روز #نماز_اول_وقت_متمرکز #روزبیستم 🍃🌸امام صادق عليه السلام فرمودند : دو ركعت نماز كه بعد از مسواك زدن خوانده شود ، از هفتاد ركعت نمازى كه بدون مسواك خوانده شود برتر است. @banoohayybash 📒« كافى ، جلد 23/3 »

از آقای محسن غفاری مدیر متعهد و محبوب ایتا و از میزبانی خوبشان تشکر میکنیم و درخواست داریم ؛ تسهیلات و بروز رسانیها و ظرفیتهای سایت را جهت پذیرش حداکثری مهیا کنند ... قطعا ایتــا بستری امین و ایمن ؛ برازنده ایران عزتمند است نه‌واتساپ‌نه‌تلگرام‌شایسته‌حضورمانیست⚠️ غذای خود را در ظرف همسایه نباید خورد ! سلام✋ من از پیام رسان ایرانی ایتا استفاده می کنم دعوت می کنم شما هم به ما بپیوندید ...↻ میتونی ایتا را از اینجا دانلود کنی:↯ https://eitaa.com

❓برای بیداری و تهجد و نماز شب چه کنم؟ ✍آیت ‌الله‌ خوشوقت : ✅✅باید زود بخوابی. اگر انسان کسری خواب داشته باشد، نمی‌تواند بلند شود. پس باید شب زودتر بخوابد. اگر هم نیاز به خواب داشت، گفته‌اند قبل از ظهر کمی بخوابد که به نام خواب قیلوله است. در این صورت آن کسری جبران می‌شود. ❌❌❌زیاد پای تلویزیون ننشین؛ چشم خسته می‌شود و به خواب زیاد احتیاج دارد، لذا نمی‌تواند بلند شود شما می‌خواهی تا ساعت دو بعد از نصف شب که فیلم نشان می‌دهند، بنشینی و نماز صبحت هم قضا نشود! حتماً قضا می‌شود؛❌❌❌❌ اگر شب کوتاه شد، حتماً باید زودتر بخوابی و غذای چرب و چیلی هم نخوری؛ چون خواب را سنگین می‌کند. اگر این کارها را مراعات کردی به انضمام ترک گناه، بیدار می‌شوی؛ إن‌شاءالله. #نماز_شب