شروع پرمهری داشته باشید...
ان شالله به خیر وخوبی بچه ها راهی مدرسه بشن...❤️🌸
خاطرات خوب ودلنشین براشون بمونه...
ازت میخام همین الان سه تاکاریکه باید امروز انجام بدی برای خودت لیست کنی
تو برنامه ی روزانه ات حداقل
15دقیقه مطالعه قرار بده...
تا برات تبدیل به یک عادت اختصاصی بشه
#بانو_حیّ_باش
💢تو مسیر بندگی وبهترین بودن قدم های کوچک رو شروع کن ...
سعی کن تو مسیر متعادل باشی
ودر زندگی تک بعدی نباشی
📍 مثلا اینقدربرای درس ومشقت وقت بزاری که از وقت همسر ومادر یافرزندت بزنی
❌ بانواینطوری چرخ زندگی تعادلی نداره ومیلنگه 😱
🌸حوزه معنوی
🌸 حوزه خانواده
🌸 حوزه رشد و توسعه فردی
🌸 حوزه ارتباطات اجتماعی
🌸 تفریح و سرگرمی
🌸 درآمد و کار
🌸روابط عاطفی
🌸سلامتی
#هشت_حوزه_هدف_گزاری
⬅️برای هرحوزه یک قدم کوچک برای ماه مهر تعریف کن
فقط یک قدم ...✅
تاان شالله این قدم رو برداری وشروع کننده باشی...
⬅️ برای اولویت اولت یعنی هدف مهم وارزشمندت وقت بیشتری بزار
میتونی ازقانون یک نود نود که تو ویس شنیدی کمک بگیری....
💢مثال اگه
اولویت اولم کسب سلامتی
وگذروندن یک دوره اموزشی هست....
پس لزوم ونیاز زندگیم اینه که تمرکزم رو این دوباشه ودرکنارش یک وقت هم به بقیه حوزه ها بدم
@banoohayybash
⛔️📛 ارسال صوتهای خانوم رضوی در گروه هاوکانالهای دیگر دین شرعی بر گردن شما دارد.ورضایت ندارند. ❌❌
-912908542_1167228253.pdf
6.13M
مطالعه درگوشی✅
فایل تصویر پایینه
@banoohayybash
#پانزده_دقیقه_طلایی
مهربانوجان به برنامه ات پایبندباش تا ثبات قدم نداشته باشی اثرگزارنخواهی بود.
۱۵ دقیقه طلایی یعنی
سینک براق
گازدرخشان
مرتبی ظاهر منزل 💯
🌸هرکدام پنج دقیقه
نشستن ظرفهای کثیف باعث ورود شیطان یعنی همان میکروب هامیشه..♻️
بانوی منظم حواسش جمعه☺️🧕...
اگه شروعش برات سخته یکیشو حداقل انجام بده..🌈
🌸 چهل روز #نماز_اول_وقت_متمرکز
#روزبیستم
🍃🌸امام صادق عليه السلام فرمودند :
دو ركعت نماز كه بعد از مسواك زدن خوانده شود ، از هفتاد ركعت نمازى كه بدون مسواك خوانده شود برتر است.
@banoohayybash
📒« كافى ، جلد 23/3 »
از آقای محسن غفاری مدیر متعهد و محبوب ایتا و از میزبانی خوبشان تشکر میکنیم و درخواست داریم ؛ تسهیلات و بروز رسانیها و ظرفیتهای سایت را جهت پذیرش حداکثری مهیا کنند ...
قطعا ایتــا بستری امین و ایمن ؛ برازنده ایران عزتمند است
نهواتساپنهتلگرامشایستهحضورمانیست⚠️
غذای خود را در ظرف همسایه نباید خورد !
سلام✋ من از پیام رسان ایرانی ایتا استفاده می کنم دعوت می کنم شما هم به ما بپیوندید ...↻
میتونی ایتا را از اینجا دانلود کنی:↯
https://eitaa.com
❓برای بیداری و تهجد و نماز شب چه کنم؟
✍آیت الله خوشوقت :
✅✅باید زود بخوابی. اگر انسان کسری خواب داشته باشد، نمیتواند بلند شود. پس باید شب زودتر بخوابد. اگر هم نیاز به خواب داشت، گفتهاند قبل از ظهر کمی بخوابد که به نام خواب قیلوله است. در این صورت آن کسری جبران میشود.
❌❌❌زیاد پای تلویزیون ننشین؛ چشم خسته میشود و به خواب زیاد احتیاج دارد، لذا نمیتواند بلند شود شما میخواهی تا ساعت دو بعد از نصف شب که فیلم نشان میدهند، بنشینی و نماز صبحت هم قضا نشود! حتماً قضا میشود؛❌❌❌❌
اگر شب کوتاه شد، حتماً باید زودتر بخوابی و غذای چرب و چیلی هم نخوری؛ چون خواب را سنگین میکند. اگر این کارها را مراعات کردی به انضمام ترک گناه، بیدار میشوی؛ إنشاءالله.
#نماز_شب
🌸 چهل روز #نماز_اول_وقت_متمرکز
#روز_بیست_و_یکم
🌼امام رضا علیه السلام:
💧💧فرمان وضو برای این صادر شده است که بنده هنگامی که در پیش گاه خداوند قرارگرفته و با او مناجات می کند،پاک بوده ودستورات خدارا به کار بندد واز آلودگی ها پاک شود.
علاوه براین ها،وضو خواب وکسالت را از انسان دور می کند ، وبرای حضور در پیشگاه خدا، قلب آدمی از آن نور وصفا می یابد.
تفسیر نمونه،ج2،روایت1951.
سلام بانوی گل وگلاب خونه 🧕
امروز رو جوری بساز که موجب شادی قلب پیامبر باشی 💖
روزت رو باصلوات برمحمد و آل محمد نورانی وعطرین کن😌
بانوجان حتما امروز یک گوشه دنج بعدنماز یا یک زمان خلوت بشین ، با پیامبروامام حسن علیه السلام صحبت کن✅
حرف بزن 🌟🌟🌟
راهنمایی بگیر 🌟🌟🌟
الهی مقصدهابرامون روشن تربشن بادست یاری گرائمه
کلمه ها نور وچراغ راهت بشن
اگر مابخوایم ودرخواست داشته باشیم
همت کنیم غیرممکن ها ممکن میشن
بهترین ها روزییت باشه الهی آمین
💖💖💖💖
@banoohayybash
بهترین جان می دونی
شبانه روزمون چطور ساخته میشه⁉️
با
کلام 🗣
عمل 👌
فکر 🧠
بهترین مصالح رو انتخاب کن
👇👇👇👇👇
اروم ترین لحن
مثبت ترین فکر
بهترین عمل
بانوی حیّ حضور درلحظه قوی داره
چون توزمان حال زندگی میکنه واهداف وبرنامه هاش یادشه🙂
@banoohayybash
الان تا اذان مغرب شهرتون چه قدر زمان دارید؟
مشهدتا اذان حدودا یک ساعت کمتر تایم باقی مونده...
تصمیم بگیر تواین زمان یک کار مفیدد
انجام بدی
مثل بازی وصحبت بابچه ها
یا
مرتبی سریع دور وبرت
یا
انجام یک کارعقب افتاده..
وبعد پنج دقیقه زودتر پای سجاده وقرار عاشقی برو 🌸🌸🌸🌸
تا وقتۍ خدا هست،ریشھۍ هیچ آرزویۍ خشك نمیشه ^^!🌱
مامان مهربون
فضای خونه رو برای خواب باکیفیت اماده کن..
نور خونه کم بشه 🕯
ظاهرخونه مرتب😊🌹
لحن گفتگو اروم ولطیف 😌
شبت بخیربانوی مهربان 🌙
@banoohaayybash
هدایت شده از ترابی
#همسرداری
#روابط کلامی _عاطفی🗣👂🏼
⬅️ دامنه روابط کلامی مهم ترین بعد زندگی زناشویی هست چون مهم ترین راه ارتباطی با همسر کلام و زبان ماهست و واقعا گستردست و نیاز به تمرین داره .🏃♀🏃♀
⏪برای خانمهای عزیزی که میگن ما تا حالا این جملات محبت آمیز رو به کارنبردیم😌 حالا دیگه خجالت میکشیم🤭🙈 و اصلا به زبانمون نمیاد هم راهکار داریم 🤩🤩
⏮دوستان اینوومطمئن باشید اگر شما قربون صدقه همسرتون نریدو از لحاظ عاطفی سیرابش نکنید نفر سووومی پیدامیشه که خیلی بهتر این کار رو انجام میده و آقای همسر رو جذب خووودش میکنه اونوقته که دیگه وقتی به خودتون بیاید میبینید که اون شخص سوم وسط زندگی شماست😱 و بیرون کردنش دیگه دست شمااانیست چون همسر دیگه چیزی رو که نبایدمیچشیده امتحان کرده و خط قرمز هارو رد کرده 🔴
این موارد هم الا ماشالله تو جامعمووون زیادشده اخیرا متاسفانه 🙈 😞
✅پس به جای اینکه بگید دیگه دیره _روم نمیشه _ضایع هست _پرو میشه شروع کنید و برید جلو و یکی یکی نکات رو انجام بدید و نتایج مثبتش رو توزندگی شخصی خودتون حس کنید .👌👌
🔺ما نشستیم که یکی بیاد تا زندگیمون رو خوب کنه و ما رو هول بده به سمت زندگی ایده آل در حالی که این کاملا تصور غلطی هست 🔻
⚀ اکثر آقایون شاید به خاطر غرور مردانه آغاز کننده روابط عاطفی نباشن و بیشتر باعمل بخوان عشقشون رو ثابت کنند ولی خوب ذاتا واقعا دوست دارن که مورد توجه خانمشون قرار بگیرند .👌
✅ مسیر استارت کار کاملا یک طرفه هست و باید شما پیش قدم بشید ولی در طول مسیر کاملا دوطرفه و دوجانبه میشه 🤛🤜
مطمئن باشید و زود جانزنید 💪
حداقل تا یک ماه مداوم 🕰⏰
مداااااام باخودت بگوووو👇👇
همسر من لیاقتش رو داره که از جانب من بهترین هارو بشنوه .
عشقی که در دلم نسبت بهش دارم را باید بهش نشوووون بدم تا ۱۰۰برابر انرژیش رو برگردونه به من و زندگی مشترک مون 🤗🤗😊
❌ یک مورد فوق العاده مهم تر اینه که وقتی شما محبت میکنید در حضور بچه ها به همسرتون و متقابلا ایشون به شما بچه ها الگو برداری میکنند و در زندگی مشترک آینده و پیداکردن دوست در جامعه دچار مشکل نمیشوند چون خلا عاطفی ندارند و از محبت سیراب شدند ...❌
پس دوست عزیزم از امروز به هم قول بدیم با کلام محبت آمیز و با محبت با همسرجانمون صحبت کنیم ...با محبت خارها گل میشود 😉☺️
فقط زود ناامید نشو ⛔️...شروع کن😍 و ادامه بده💪
هدایت شده از ترابی
اینم چندتا متن محبت آمیز آماده بفرستید برای همسر ..
تا دیر نشده شروع کن 😍😍😍
❤️با تمام مداد رنگیهای دنیا، به هر زبانی که بدانی یا ندانی، خالی از هر تشبیه و استعاره و ایهام، تنها یک جمله برایت خواهم نوشت: دوستت دارم.😘😘
❤️همه وجودم همین دل است این دلم هم بی قرار توست 😍😍
چی تو چشاته که تو رو انقد عزیز میکنه
این فاصله داره منو بی تو مریض میکنه😉
❤️میدونى “دوست دارم” یعنى چی؟
د: دلمو بهت میدم
و: ولت نمیکنم
س: سایه سرم هستی
ت: تمام عمرم کنارت میمونم
دا: داغون میشم از نبودنت
ر: راه دلشکستنتو بلد نیستم، یادم نمیگیرم
م: مرگم نمیتونه عشقمو از بین ببره
با تمام وجودم دوستت دارم ♥
هدایت شده از ترابی
#همسرداری
#روابط کلامی _عاطفی🗣👂🏼
خانم هایی که گلایه دارن که شوهر من خییلی کم صحبته ..اصلا حرف نمیزنه ...و همچنین خانم های دیگه که حس میکنن زندگیشون احتیاج به یه تغییر داره 😍
✅دوستان برای شروع به همسرتون بگید بیا یک روز رو مشخص کنیم و راجبه مشکلات زندگی مشترکمون باهم صحبت کنیم ..
بعد که یه تایمی رومشخص کردین به همسرتون بگید که :
1⃣اشتباهات من را به من بگووو .
2⃣کجاها ناراحتت کردم ⁉️
3⃣کجاها حس میکنی باعث زمین خوردن زندگی مون شدم ⁉️
4⃣و......
بیا باهم این نقص هارو یکی یکی برطرف کنیم تا زندگیمون به ارامش برسه ...🤗🤗
⬅️عزیزان الان حتما بعضیا فکر میکنند که خوب چرا ما بگیم نقص من چیه اون پرو نمیشه ...
توسرمون نمیزنه ⁉️⁉️
نه ......نه .....نه 📣📣📣
اینا همه و همه تفکر یهودیت هست که
میگه مقابله به مثل کن ..🤛🤜
⏪اگر همسرت بهت خیانت کرد توهم بکن
اگر همسرت به مادرتو فش داد تو بیشترشو بده ..
⏮شما اولش شروع کننده ای و بعد همسر چون نمیخواد این جایگاه و ارامش خودش را در خانه از دست بده همه جوره کاری میکنه که شما و اخلاق خوبتان را حفظ کنه ایشون هم تلاش میکنه برای تغییر خودش و یکی یکی کمبود های اخلاقی و رفتاری خودش رو کنار میذاره .
#تکلیف :امشب حتما باهمسرتون بشنید تو یه جای خلوت و باهاش صحبت کنید و نقص های اخلاقی خودتون را در بیارید ..
اصلا هم خجالت نکشید چه خوبه که الان متوجه تغییر شدید .👏
همه ان شاالله امشب تکلیف را انجام بدن و درگروه بذارند . حداقل ۱۰ نفر البته نه مسائل کاملا خصوصی و جزئیات فقط مطالب کلی که همه ممکنه داشته باشیم .
اگر عده ای هم شخصا نمیتونند درگروه بذارند درخصوصی برای بنده بفرستند من قرارمیدم درگروه
که همه از هم عبرت بگیریم و تلنگری باشه برامون 👌
🔴خانمای گل اگر میخوااااااید تغییر کنید باید فعالیت کنید در گروه و پا به پای گروه پیش بیاید ..🔴
🔶️🔷️🔸️🔷️🔹️🔹️
هدایت شده از ترابی
#همسرداری
#روابط کلامی 👂🏼🗣
❌آقایون هیچ وقت نمیگویند من دیگه باهات حرف نمیزنم _سمت من نیا
ولی در عوض همه اینارو در رفتار خودشون بروز میدهند و هم صحبتشان میشه ماااااادر _رفییییییق و یا همکارشون و رفته رفته روابط تو خونه سرد و سرد تر میشه ❌❌
⬅️ولی بالعکس خانما تا تقی به توقی میخوره میگن من دیگه باهات حررررررف نمیزنم 😁
طلاق میخوام😭
مهریمو میذارم اجرا
که اشتباه ترین کارهست و با دستای خودشون زندگی رو آوار میکنند رو سرشون و مرد را گستاخ تر میکنند .
🔶️🔷️🔸️🔹️🔶️🔸️
هدایت شده از ترابی
#همسرداری
#روابط کلامی🗣👂🏼
تمرین دوم:
👌۱۵ دقیقه اول که مرد از بیرون میاد
📣📣📣لطفا لطفا لطفاااا 👇
#راهکار کاربردی
⬅️به طورجدی گله و شکایت رو بزارید کنار و اجازه بدید اقا یه ریکاوری بشه ....
وهیچ حرفی نزنید❌
و فقط اتفاقات خوب روز را عنوان کنید
مثلا👇
✅دخترمون امروز خیلی خانم بود
✅بابام تماس گرفت بهت خیلی سلام رسوند
امروز خیلی بیشتر از بقیه روزا دلتنگت شدم
و.....
⏪چون مرد که از راه میرسه وقتی شما را با انرژی مثبت میبینه میگه امروز این حالش خوبه خداروشکر و اونم کلی انرژی مثبت میگیره ولی اگر به محض اینکه در راباز کنید حرفای گلایه ای و شکایتی بزنید مرد میگه وااااای .سالی که نکوست از بهارش پیداست 😁😂
✨اولش که اینه خدا بخیر کنه تا اخر شب و انرژی منفی رو که به مرد در اول ارتباط چشمی دادید رو ۱۰۰برابر به خودتان برمیگردونه و اونوقته که دیگه نمیتونید بگید ای وای چرا شوهرمن حرف نمیزنه همش گوشی به دسته _یا جلوی تلویزیونه _
چون همه و همه خودتون مصوبش هستید 😭😭😭
🔶️🔷️🔸️🔹️🔹️