دیشب یک پدر ودختر مشغول بازی بدمینتون بودند...
پدرمیگفت افرین تومیتونی خوب بزنی به هدف تلاش کن
تو قوی هستی
همه ورزشهارو تونستی
تو ورزش شنا موفق شدی ژیمناستیک موفق بودی
اینم میتونی
ببین دیگه دقت نمیکنی
فقط داری بی عــُرضه بازی درمیاری 😳
این 👆جمله اخر یعنی زد اعتمادبه نفس بچه رو به فنا برد...
اخه والدین گرامی انسانها که کامل خلق نشدند نقطه ضعف وقوت دارندـ
اخرش چی میگفتیم قشنگ بود؟؟؟ مقاومت کن
صبورباش ادامه بده نااامید نشو....
باگفتن کلمه بی عرضه جلو جمع
دیگه بعدش بچه اینقدر گریه، کردبازی به حاشیه رفت
چون فکرکرد همه جا باید کامل باشه،درصورتی که همه ی ما نقطه ضعف وقوت داریم و خوب ایشون هنوز توزمینه بدمینتون اعتماد به نفس ومهارت اموزی کسب نکرده.
.
🧕خوب خانوما بگید روزای تعطیل برای اهدافتون قدم برمیدارید یا رهامیکنید؟؟
اگه الان پیاممو خوندین هرموقع که بود
حتی یک دقیقه هم که شده برای هدفت وقت میگذاری... ـ
بانوجان برنامه یک خانوم هدف مند اینه که استمرار داشته باشه درراه رسیدن به هدفشـــ
.
این استمرار رو میشه حتی بایک دقیقه زمان گذاشتن پرکرد ، تا اجرای برنامه شکاف نخوره و فرد دچار شکست نشه🤾
دعای عهد با صدای فرهمند.mp3
1.78M
.
☘در مفاتیح الجنان از امام صادق(ع)
نقل شده است که هر کس چهل صباح دعای (عهد) را بخواند از یاوران حضرت مهدی (عج) خواهد بود. دعای عهد به منزله تعهد و بیعت و اعلام وفاداری به امام زمان(عج) است.
🔷این دعا معمولا بعد از نماز صبح و در اول صبح خوانده میشود
🌹 #التماس_دعا
🌿اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌿
صبحتون حسینی❣
@banoohayybash
#خانه_داری_نیت_مند
#جلسه_اول
🌱سلام سلام وقت بخیر صبح زیباتون پربرکت🌿
☘بانوجانم🧕
بنظر شما چرا حال بعضی خانوم های خونه خوب نیست؟؟
کمی از دسته بندی خانوم های خونه بگیم...
خانوم های خونه دار سه دسته هستند
⬅️🔶1⃣دسته اول خانوم های ناراضی که حال خوبی ازخانه داری ندارند وانگار مادروپدر ، زمین وزمان رو به خاطراینکه باهمســــــرشون ازدواج کـردندمقصرمیدونندواینقدر غرق درنارضایتی خود هستند🤨 که یادشـــــــــون میره به غذاشون ادویه عشـــــق❤️🔥 اضافه کنند
وشاید هم یادشان میره اگر درون جملاتی که برای عزیزانشان استفاده میکنند، محبت اضافه نشود ممکنه جایی چرک کنه زخم بشه وجای زخم تاهمیشه باقی بمونه.....😱💔❤️🩹
⬅️🔸2⃣دسته دوم خانه دارهای گیج یاسردرگم هستند.... 😇😥
این افراد اغلب هدفی توزندگی ندارندوبیشتر وقتشون رو درمراکز خریدمیگذرونند 🛍
حالا این مراکز خرید میتونه کانال گردی باشه پاساژ گردی باشه 🎁وکلا وقتشون دراین راه صرف میشه😔
ازدواج کردند، چون دختر خالشون ازدواج کرده، بچه دار شدند چون جاری شون بچه دارشده وکلا خودشون نیت وهدف مشخصی ندارند بادی به هر جهت زندگی میکنند ومیخواهند دیده بشوند🪞
❌وتنها جایی که فکرش رو نمیکنند که دیده بشوند خانه هایشان هست💒
کپی⛔️
نشر باذکر نام کانال بانوحی باش
👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1704984742Cdd373a55b1
🔹🔸🔹🔸🔹🔸
🔹🔸🔹🔸🔹
🔹🔸🔹
🔹🔸
🔹
#خانه_داری_نیت_مند
جلسه دوم
⬅️🔸3⃣دسته سوم بنظر من خیلی هیجان انگیزهستند این دسته خانه دارهای خوشحال نام دارند
خوشحال نه اینکه فقط میخندند نه❌
این عزیزان از درون حال خوب ونشاط دارند راضی هستند✅💯
این افراد مثل بچه ها بالاپایین می پرندوهیجان رو وارد تا رو پود زندگی میکنندوهرورق زندگی چه خوب چه بد فرصتی میدونند برای تجربه.... 😍☺️
🌱هیجاناتشون فقط برای خرید نیست این افراد برگ برنده ای دارندوبرگ برندشون اینه که درلحظه زندگی میکنند.
و پایه همه چیزی هستنداگر از تخم مرغ اب پز سرد بدشان بیادوتومسافرت باشند بدون غر زدن حتی بدون نمک واویشن هم تخم مرغ رو میخورند
وبا همسرشون همساز میشن. 🥚🍳
حالا بااین شرایط کدوم اقایی پیدا میشه چنین همسر پایه ای رو باخودش تفریح نبره گردش نبره بلکه میگه خانوم جان بدون تو کجا برمـــ وهمه جا دوست داره درکنار خانومش باشه👏
👩❤️👨 راز همراهی این خانومها باهمسرانشان شکایت نکردنه...
وبرای هرچیز بهانه نمیگرندو چاشنی زندگی شون سیاست هست.
این افرادیادگرفتند باهم تصمیم گیری کنندـ
واصلامشکلات وقتی درجَوِّ خوشحال انها قرارمیگرد خود به خود ذوب میشودـ
کدوم خانوم خونه ای میتونه اینقدر خوشحال زندگی کنه⁉️
تا مشکلات رو ذوب کنه؟؟
یا اینقدر گله منده وناراضیه که مشکلات اونو ذوب میکنند وغرق میشه در مشکلش بدون پیداکردن راه حل.🤷♀
بانوجان امروز بگرد کدوم دسته ای وتصمیم بگیر تجدید نظری برای بهتر شدن حال زندگی ت داشته باشی.
راستی راز خانوم های خوشحال هنر درلحظه زندگی کردن هست🙋♀
کپی⛔️
نشر فقط باذکر نام کانال ✅
@banoohayybash
📌تمرین
⬅️تمرین اول👇
چاشنی عشق به غذای جسم وکلاممون یعنی غذای جسم وروح اضافه کنیم اگر ما به اعضای خانه محبت نکنیم کلام زیبا به کارنبریم
شاید روزی باکلام نازیبا وسخن ناپسند قلبی را زخم کنیم که نتایجش را درخانه ابدی ببینیم ورنج ابدی نصیبمان شود.😔
بهترین کاری که یک بانو میتونه انجام بده مودب صحبت کردن هست باکلام اراسته وکلمات لَیِّن ونرم با اعضای خونه وخودش صحبت کنهـ😍💯
⬅️مثلا به فرزندش حتی نباید بگه خاک برسرت نگه شلخته بی عرضه❌❌حتی اگر همسرت نمیتونه با ادب باشه شما باادب باش نتیجه شو باصبروحوصله میبینی💯
⬅️دوم اهل غرزدن نباشیم
وهمراه وپایه باشیم
این تمرین ها برای امروز وفردا👏
@banoohayybash
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
#سوال:
پسر پنج ساله من بسیار نامرتب است. احساس می کنم خیلی به او امر و نهی کردم، در حال حاضر به گونه ای شده که اگر وسایلش به هم ریخته باشد یا حتی گم شود، اصلاً برایش مهم نیست. مثلاً مداد تراشش را گم کرده نمی رود وسایلش را مرتب کند تا پیدا شود.اصرار فراوانی می کند که من مداد تراشم را به او بدهم و من هم معمولاً نمی دهم تا وسیله خودش را پیدا کند؛ ولی باز هم برایش مهم نیست. در نهایت هم قید نقاشی کردن را می زند؛ اما مرتب نمی کند. من باید چکار کنم تا مسئولیت پذیر شود؟
#پاسخ:
☘ آن قدر مسئولیت به او ندهید، تا مسئولیت پذیر شود. خودتان جواب سوالتان را دادید.
مشکل ما مادرهای فرهیخته پَر ریخته است! یعنی شما بسیار توانمندید؛ ولی به آنچه می دانید، نمی توانید عمل کنید.
✔️روش خود را اصلاح کنید.
یک بچه پنج ساله و اصطلاحاً زیر هفت سال، نیاز به کمی شلختگی دارد. نیاز دارد گاهی به هم ریخته باشد.
✴️وقتی زیاد به او امر و نهی کنید، به قول معروف از آن طرف بام می افتد.
*⃣ وقتی نمیتواند مداد تراشش را پیدا کند شما این را به یک بازی تبدیل کنید و به او بگویید:
«وای! این تراش ناقلا کجا رفت؟ »
✔️ یعنی روشتان را عوض کنید و دوست همزبان و همسِن او شوید.
🧒وقتی میگوید: «تراش من نیست! تراشت را بده»، بگویید: «تراشت چون یک گوشه
تنهاست، دارد گریه می کند!»
✳️مانند یک بازی با او حرف بزنید. او به حرف شما توجه می کند، چون شما دارید از زبان اشیاء با او عاطفی حرف می زنید. به این شیوه با هم دنبال تراش بگردید.
⭕️امکان دارد همچنان حالت سرخوردگی داشته باشد و هم راهی نکند. شما همین طور آرام آرام در این بازی وارد شوید و اجازه بدهید که او هم آرام آرام بیاید.
✳️امکان دارد در مراحل اول به خاطر شدت واکنش منفی هیچ حرکتی نکند؛ ولی شما همین طور که مثلاً از آشپزخانه به اتاق بچه می روید، صدا کنید و بگویید: «آی مدادتراش آبی؟ مداد تراش آبیِ پسر خوب من؟ کجا رفتی؟ کجا قایم شدی؟ یه ریزه خودت را نشان بده. من و علی کوچولو می خواهیم بیایم و تو را پیدا کنیم.
🔆 آن قدر این را به یک بازی هیجانی دلپسند تبدیل کنید تا فرزندتان حس کند که اگر با شما همراه نشود، ضرر می کند ؛ چون از یک بازی خوب و شیرین دور مانده است.
💢بازی را ادامه دهید، حتی اگر تراشش زیر پای شما آمد، آن را به زیر پای کودک هدایت کنید یا جلوی چشمش بفرستید و بگویید این مدادتراش تو را خیلی دوست داشت.
🔶جوری بازی کنید که با یک افتخاری حس کند که او مدادتراش را پیدا کرده است و از این طریق او را به یک نظم کودکانه دعوت کنید؛ بعد هم یک جشن کوچک بگیرید؛ مثلاً با یک تکه کیک یا بریدن تکه نان به شکل دایره ای و مالیدن مقداری خامه یا کاکائو روي آن این کار را بکنید و مثلاً جشن تولد پیداشدن مدادتراش را بگیرید.
‼️ البته سعی کنید بیش از اندازه وارد قصه های خیالی نشوید؛ ولی اگر بچه دچار مشکل شده، نیاز دارید که تا حدودی فضای خیالی اش را رنگی کنید.
‼️حواستان باشد برای بچه هایی که خیالاتشان گسترده است، اگر این کار را بکنید، دیگر شما را رها نمی کنند؛ یعنی در هر مسئله ای می خواهد جشن تولد بگیرد.
💮حواستان باشد که فرزندتان را بشناسید.
می توانید از زبان مدادتراش با بچه حرف بزنید و آن را سر انگشتتان بگذارید و ببوسید وبگویید:
«وای! من این مدادتراش را خیلی دوست دارم، آفرین مدادتراش خوب که پسر من را دوست
داشتی! دیدی که پسر من چقدر خوب است و توانست تو را پیدا کند.»
بعد مثلاً انگشت کوچک خود را پایین مدادتراش کنید و از زبان مدادتراش بگویید: «ولی من غصه خوردم؛ چون تنها بودم. بین کاغذهای مچاله شده بودم. نمیشه من را بیشتر دوست داشته باشی و یک جای خوب بگذاری تا من گم نشوم؟ »
🌱به زبان مدادتراش با بچه حرف بزنید و بخواهید او با مدادتراش حرف بزند.
🧡 در کل حرف زدن با اشیاء در سن کودکی، یکی از روش های تربیتی است که ما از طریق گیاهان و حیوانات این کار را خواهیم کرد و این سیستم تربیتی را خواهیم داشت.
📔 مثل داستان کلیله و دمنه که یک داستان انسانی است اما از طریق حیوانات.
استادنیلچی زاده
@banoohayybash
🌿🌿🌿🌿🌿🌿