چه بگویم و چه بنویسم که آنچنان قلبم آکنده از غم و اندوهه که طاقت فکر کردن و انتخاب کردن بین کلمات رو در بین هجوم افکار و حرف های مگو ندارم جای خیلی حرف ها اینجا نیست اینجا *مادر باردار* داریم که باید در آرامش کامل در انتظار گذر روزهای مانده تا تولد طفلش باشه مادری داریم که *طفل شیر خوار* داره و احتیاج به آرامش داره چون آرامش مادر آرامش طفلشه همه اینها رو می دونم و باور دارم همیشه هم سعی کردم توی مطالب کانال رعایت کنم که صحبتم حاوی تشویش و اضطراب نباشه اماااا امروز یه حرف دارم مگه غزه ،نوار غزه ،باریکه غزه، قتلگاه غزه، مادر #باردار نداره؟😭 #جنین در رحم نداره؟😭 مادر شیرده نداره؟😭 طفل #شیرخوار نداره؟😭 *سهم اونها از #آرامش چیه؟؟؟*😭 *این سیاهه کلمات بماند در صفحه عالم که خداوندا تو شاهد باش ما رضایت ندادیم به این ظلم ها و ساکت ننشستیم و تماشاگر نبودیم* *🥀أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَیکشِفُ السُّوءَ🥀* #انسانیت #فلسطین #غزه #آرامش #بارداری

دو تمرین برای ایجاد #آرامش در خانواده😍👌 ☀️گشاده رو باشید و ☀️از جملات دلنشینی برای اظهار محبت ‌تون نسبت به همسر استفاده کنید تا زندگیتون شیرین بشه☺️❤️ #زندگی_عاشقانه #روابط_مؤثر_زوجین 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

🔰 ارتباط صحیح با #نوجوان: برای این که بتونیم با نوجوانمون رابطه ای صمیمی داشته باشیم، اول اینکه باید از #قضاوت و #سرزنش کردن خودداری کنیم و از #نصیحت مستقیم دوری کنیم. 🔹باید جوری رفتار کنیم که در کنار ما احساس #آرامش کنه، یعنی باید باهاش همدلی و همراهی کنیم و هرگز نگران این نکته نباشه که حرفهاش ممکنه روزی علیه خودش به کار گرفته بشه‼️ 🖇در این صورت نوجوان با ما درد دل و از مشورت با ما استفاده خواهد کرد❣👌🏻 #رفتاربانوجوان 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

♦️ تکنیک بطری جادویی برای کودکان در #بحران برای #کنترل احساسات؛ 🔻 وقتی کودک شما در موقعیت پر تنش (مثل صدای پدافند یا شنیدن اخبار بد) مضطرب میشه، از روش #بطری_آرامش استفاده کنید... 🔻 چجوری درستش کنیم؛ یک بطری شفاف بردارید و داخلش آب، کمی چسب مایع، اکلیل رنگی، مهره های سبک رنگی یا دکمه بریزید. وقتی کودک مضطرب شد، بطری رو تکون بدید و ثابت نگه دارید. 🔻بعد بگین: فکر ما الان این شکلیه وقتی ناراحتیم... حالا نگاه کن چطور آروم میشه... در سکوت باهم به ته نشین شدن نگاه کنید. 🔺 این روش به بچه یاد میده کنترل احساساتش زمان میبره ولی ممکنه👌 #فرزندپروری #آرامش #اخبارِخانوادگیِ‌جنگ 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸

هرگز نمی‌توانی برای همه خوب باشی☺️ هر کاری هم که بکنی عده ای همیشه با تو مخالفند😌 دنیا همیشه از دیدگاه خودش به تو می‌نگرد....و مردم بر اساس شخصیتی که تربیت شده اند تو را تعریف می‌کنند... و هیچ وقت به یک تعریف واحد از تو نخواهند رسید☺️ پس سهل بگیر و #آرامش داشته باش🥰 #تلنگر 🌸بانوصادقی اینجاست🌸 🌸👈عضوشوید👉🌸