📜نکته: 1)نخود🌱به دلیل داشتن زینک(روی) در روند تشکیل سلول‌های استخوانی💪🏻 و افزایش اشتها😋نقش دارد. زینک در جذب ویتامین A شرکت دارد و در دوره‌ی بارداری به رشد جنین کمک میکند. زینک درون نخود دوست رشد کودکان و نوجوانان نیز محسوب میشود و سلامت حس بویایی👃🏻، چشایی👅 و بینایی👁 را حفظ میکند. با افزودن نخود در صورتی که حتما حتما خیس خورده باشد و خوب پخته و له شده باشد به راحتی مواد مغذی مورد نیاز کودک را فراهم کنید. به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

تو چقدر ما را دوست میداری🥲🥲 و ما نمی‌دانیم...‌ که فرمودی اگر بندگانم می‌دانستند که من چققققدر به آنها مشتاقم.... هر آینه از دانستن این اشتیاق جان میدادند🥹 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

تاحالا فکر کردی همسرت چطوری خوشحال میشه؟؟ یا چجوری دوسداره بهش بگی دوستت دارم؟! بعضیارو باید با کلام بهشون ابراز کنی دوسدارن دوستت دارم رو به صد روش سامورایی بهشون بگی😁😝 (مثلا عاشقتم،دوستت دارم،فدات بشم،بمیرم برااااات و ...) این گروه کلامی هستن بعضیارو باید لپشونو بکشی،یه بار نوازششون کنی،یه بار دستشونو بگیری و صورت رو صورتشون بزاری و ....)اینجوری بهشون ابراز کنی چون این گروه لمسی هستن بعضیای دیگه اصلا نیازی به هیچ کدوم از این دو مدل ابراز علاقه ندارن(البته که دوتای اولی خیلی خوبه☺️) گروه سوم میتونن همه اینارو دریافت کنن اما شما نحوه دوسداشتنتون میتونه اینجوری هم باشه که در طول زندگی وقتی سختی مشکلی مساله ای پیش میاد همراهی کنی،تو این همراهی کردنه به همسرت نشون بدی که دوسش داری مثلا من سه روز بخاطر اینکه همسرم۱۲۰کیلومتر راه رو نره تهران(۵صبح بره ۱۱ شب برگرده)، رفتم تهران خونه ی عمه ی بچه ها موندم که همسرم بجای ۵صبح،۸صبح راه بیوفته بره و بجای اینکه ده شب برسه،۷شب خونه باشه☺️ و دیشب که برگشتیم،یک ساعت بعد رفته سنندج و دوباره دوشنبه قراره برگرده خب من میتونستم غر بزنم ناراحتی بکنم که سه روز اونجا درست حسابی همو ندیدیم،سه روز هم اینجا نیومده قراره بری و ... آمااا 😁اینجا نیازه که من همچنان دندون رو جیگر بزارم و خون خونمو بخوره و این نه تا بچه رو به دندون بکشم تا اعلام کنم که اقا من توی این مسیر زندگی همراهتم😅 اگر فکر میکنی باید در مسیر رشد زندگی کاری انجام بدی انجام بده نگران نباش من هستم و این حرفا😉 گفتم آخر شبی یه پنده بانو صادقانه😆✋ براتون بزارم و شب بخیر بگم😁 تا فردا ان شاالله خدانگهدارتون شب بخیر🥰 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

سلام بر آنانی که اول از ســیم خاردار نفس گذشتن و بعد از سیم خار دار دشمن🥀 سلام‌بــر‌شهـدا... ✋💔 یه سلام و عرض توسلی از راه دور به حضرت عشق امام حسین علیه السلام❤️ به نیابت از شهید بابک نوری اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَعَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَعَلی اَصْحابِ الْحُسَیْن صبحتون شهدایی📿 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

این کار ممکنه بنظر خیلیاتون برای ابوالفضل خطرناک باشه اما من معتقدم یه پسر بچه ی حدودا ونج ساله از پس یه تخم مرغ زدن بر میاد و تواناییشو داره البته که دارم نظارت میکنم و حواسم هست و وقتی از کودکی اجازه انجام کار ها و پذیرفتن مسئولیت کار هارو به بچه ها بدیم میتونیم در آینده انتظار داشته باشیم که اون بچه کاراشو خودش انجام بده و مسئولیت پذیر باشه وقتی شما تا مدت ها به بچه ات میگی نکن تو نمیتونی و فعلا زوده،وقتی تو اون سنی که اون میخواد انجام بده،شما هی بهش میگی نکن تو نمیتونی تو سنی که شما میخوای انجام بده میگه نمیکنم چون نمیتونم به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

#غذای_کمکی کوکوی مرغ🐔 ضد یبوست مناسب برای 👼🏻 9ماه به بالا مرحله 1⃣ 1تکه سینه مرغ 🐔 را با1پیاز به مدت نیم تا یک ساعت با حرارت ملایم و کم آب بگذارید خوب بپزید. سپس در اواخر پخت 5 عدد قیسی به آن اضافه کنید و تا پخته شدن کامل قیسی که زمان زیادی هم نمی برد بگذارید تا کامل بپزد.بعد از پخته شدن کامل مرغ و قیسی، آنها را با یک عدد زرده تخم مرغ🐣 در غذا ساز بریزید و خوب میکس کنید. مرحله 2⃣ ماهیتابه کوچکی بردارید و پس از داغ شدن در آن روغن سرخ کردنی بریزید و سپس با قاشق دانه دانه مایع را داخل ماهیتابه بریزید. این کوکو خیلی زود سرخ شده و آماده میشود☺️ 📜نکته 1) بهتر است برای کودکان زیر 1 سال فقط زرده🐣 و برای بچه های بالای 1 سال تخم مرغ 🐥کامل استفاده کنید. 2) قیسی سرشار از ویتامین A و K است. این خوراکی برای بچه های مبتلا به یبوست تاثیر شگفت انگیزی دارد.برای تهیه قیسی از میوه زردآلو به منظور حفظ رنگ نارنجی، به آن دی اکسید سولفور اضافه میکنند. در صورت اضافه نکردن این ماده رنگ قیسی قهوه ای میشود. فریب ظاهر قیسی های صنعتی زیبا و خوش رنگ و آب را نخورید و قیسی های قهوه ای را موقع خرید انتخاب کنید. 3)میتوانید این غذا را با یک عدد گردوی🍈 پودر شده مقوی کنید. زکریای رازی خوردن قیسی را با مغز گردو توصیه میکند چون داروی بسیار خوبی برای روده است.🤓☺️ به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

اگر نمازگزار مى دانست تا چه حد مشمول رحمت الهى است، هرگز سر خود را از سجده بر نمى داشت. به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (حتما مطالب را با ذکر منبع نشر بفرمایید. متشکریم🌹)

امروز به جلسه شبکه بهداشت دعوت شده بودم... قرار بود به عنوان یک مادر فقط از تجربیات و خاطرات و خلاصه روزمرگی هام بگم... اما دیدم فرصت بسیار خوبیه که عملکرد وحشتناک تمام این سال‌های خانه های بهداشت و کلا حوزه سلامت رو به چالش بکشم.... فقط بگم آخر صحبتم رو اینطور تمام کردم که؛شما که در روند کاهش جمعیت یک بازوی بسیار قدرتمند بودید... شما که برای کم شدن باروری و تعداد فرزندان از هیییچ تلاشی دریغ نکردید.... امروز هم به عنوان تاثیر گذار ترینِ نخبگان با قدرت و همت و البته سرعت وارد عمل بشید که شما مسئولید! بعدش هم رفتیم سراغ همون حرفهایی که همه دوست دارن بشنون😁 پ ن؛ازون جلساتی بود که دوسش داشتم☺️

من دیگر ما #جلد_پنجم قسمت ششم(الف) سایت👇👇👇👇👇👇👇👇👇 ( http://ktft.ir/man ) استاد عباسی ولدی 🦋دوستاتون رو به کانال خانواده بزرگ ما دعوت کنید🌱 به خانواده‌ی بزرگ ما بپیوندید☺️👇 http://eitaa.com/bano_sadeghy در روبیکا هم همراهمون باشید💞👇 https://rubika.ir/banosadeghy (از اینکه مطالب را با ذکر منبع نشر میفرمایید متشکریم🌹)

مادر آمد.... مادر با کلی سبزی آمد....😉 مامان بنده خدا هم هر وقت میاد باید یه کاری کنه.... البته با خودش نیاورده بود... ماشینی داشت داد میزد که مامان گفت فاطمه سبزی چی داری... منم گفتم تقریبا هیچی😁 و اینگونه بساط سبزی پهن شد... البته رفته بود فقط یکم پلویی بگیره که هی آقای فروشنده گفته بود بابا ارزون میدم اینم ببر،ارزون میدم اونم ببر و.... دیگه یه کوه سبزی داده بود😑 خدا سایه مامان ها رو حفظ کنه و اونها که به رحمت خدا رفتند بیامرزد...

این چیزی که اشاره کردن دقیقامحاسن کمک گرفتن از بچه ها تو کارهاست☺️ اگر یادتون باشه من فیلم کدو درست کردن ابوالفضل رو گذاشتم،کدو تا قبل اون دوسنداشت🥺 ولی چندروز پیش که داشتم کدو درست میکردم،بدو بدو اومد نگاه کرد و گفت ازاوناییه که من دوسدارم؟😍 و دیگه عاشق کدو شده😄 این ترفندیه که مامانا میتونن برای وقتی که بچه شون از چیزی خوششون نمیاد استفاده کنن☺️😌