#کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_2 #ترشح_هورمون_ادرنالین •سیستم اعصاب محیطی انسان به دو قسمت سمپاتیک و پاراسمپاتیک تقسیم میشود. اعصاب سمپاتیک مسول مقابله با خطرات است (با افزایش ضربان قلب) و پاراسمپاتیک مسول ایجاد آرامش پس از خطر است• حالا چرا موسیقی میتونه این تاثیرارو بذاره؟ دلیلش ی نکته علمیه. سیستم اعصاب انسان از نظر کالبد شناختی به دو قسم کلی ینی عصب مرکزی CNS و عصب محیطی PNS تقسیم میشه که عصب محیطی خود به دو قسم تقسیم میشه. این دو سیستم با تمامی قسمت های بدن مرتبط اند و تحریک این اعصاب تمامی فعالیت حیاتی بدن را تحت تاثیر قرار میدهد. چراکه این اعصاب تاثیر مستقیم به عمل هضم٬جذب٬ دفع٬ ترشحات٬ ضربان قلب٬ تنظیم فشار مایعات بدن مثل خوردن دارن. بهترین حالتی که انسان به لحاظ جسمی و روحی میتونه داشته باشه حالتیه که بین اعصاب سمپاتیک و پاراسمپاتیک تعادل بر قرار باشه. زمانی دچار ی سری نوسانات عصبی میشویم که تعادل بین این دو سیستم بهم بخوره. کارکرد اعصاب پاراسمپاتیک برقراری حالت آرامش توی بدنه و اعصاب سمپاتیک دقیقا برعکس اون کار میکنه. به طور مثال زمانی که کسی توی ی موقعیت خطرناک قرار میگیره. مثلا با ی حیوان وحشی مواجه میشه اعصاب سمپاتیک باعث افزایش ضربان قلب٬ فشارخون و متابولیسم بدن و در نتیجه تولید انرژی زیاد برای مقابله با این رویداد میشه بعد از رفع خطر اعصاب پاراسمپاتیک و وظیفه دارند که بدن را به حالت طبیعی خودش برگردونه! و آرامش رو ایجاد بکنه این اتفاق اتفاق طبیعی در بدنه و باید اینگونه باشه وگرنه در مواجهه با موقعیت‌های مختلف نمیتونیم سریعاً عکس العمل نشون بدیم! ولی این طبیعی بودند به این معنا نیست که که من هر روز برم داخل جنگل با حیوانات درنده مواجه بشم وتمام سیستم عصبی را به تلاطم بندازم ولی شاید هفته یکبار انسان داخل چنین موقعیت هایی که باعث تحریک شدید سیستم عصبی میشه قرار بگیره! که هیچ راه گریزی نداره ولی این دلیل نمیشه که من دائم خودم با دست خودم کاری بکنم که هیجان عصب برای من به وجود بیاد؛ اگر که تعداد این هیجانات بیش از حد بشه زیاد بشه در درازمدت میتونه باعث ضعف اعصاب بشه!

برای دسترسی راحت تر مطالب#کتاب_من_زندگی_موسیقی 🌿 #فصل_1 #قسمت_1 #انواع_دیدگاه_درباره_موسیقی؛🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8311 #فصل_1 #قسمت_2 #موسیقی_درمانی؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8345 #فصل_1 #قسمت_3 #ابعاد_موسیقی؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8349 #فصل_1 #قسمت_4 #گسترش_موسیقی؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8384 #فصل_1 #جمع_بندی؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8391 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_1 #تاثیرات_موسیقی_ممنوعه ؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8423 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_2 #ترشح_هورمون_ادرنالین؛🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8452 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_3 #در_موسیقی_از_چ_سیستمی_استفاده_شده؟؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8490 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_4؛ 🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8491 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_5؛ 🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8507 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_6؛🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8548 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_7؛🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8567 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_8؛ 🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8586 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_9؛🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8626 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_10 #انتقال_معنا؛🍃https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8643 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_11 ؛ 🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8653 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_12 #نکته_پایانی_انتقال_معنا ؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8709 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_13 #تضعیف_عقل_وسلب_اختیار ؛ 🌙 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8738 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_14🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8768 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_15؛ 🍃https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8795 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_16؛ 🍃https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8848 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_17 🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8884 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_18 🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/8885 #کتاب_من_زندگی_موسیقی #فصل_2 #قسمت_20 ؛ 🍃 https://eitaa.com/Shbeyzaei_313/9014 #ناشناس_نظراتتون_بگین؛ 🦋 https://harfeto.timefriend.net/16295529706499