5.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مولودی فوق العاده زیبای 👌👌
عربی👳♀ وفارسی🧓 و هندی👨🎨 برای مولایمان علی ابن ابی طالب
🌴💎🌹💎🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در غدیر بیعت با وارث غدیر🤝✋👌
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
#نوشابه_طبیعی بساز🤩😋 با سرکه شیره
طرز تهیه سرکه شیره 🔻
👌10 واحد شیره انگور را با 1 واحد سرکه انگور طبیعی مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا چند جوش بزند، بعد از روی حرارت بردارید تا خنک شود و در ظرف شیشهای نگهداری نمایید؛ موقع مصرف شربت آماده را با مقداری آب مخلوط و میل نمایید💁♀
😍#خواص_سرکه_شیره
📍مفید برای کم خونی خاصتا برای افراد گرم مزاج
🍹برطرف کنندهی سوء مزاج صفرا
📍بهبود وضعیت گوارش و اشتها آور
🍹پاکسازی و تقویت کبد
📍افزایش دهندهی میل و توان جنسی
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خانم دکتر مشهدی، بیان عوارض سقط جنین بر سلامت مادر😢
#پیشنهاد_دانلود ☝️🏻
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
15.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥#دکتر_اکبری
چه کسی برای تغذیه ما تصمیم میگیرد⁉️
چرا رستوران ها اجازه استفاده از نمک طبیعی را ندارند⁉️
چه کسی نان ما رو بدون سبوس کرده⁉️
#پیشنهاد_دانلود ☝️🏻
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
👈 #بهترین_ملین_ها
🔹انجیر خیس شده درگلاب ،
🔸گل سرخ(غنچه ی گل سرخ کاشان)
🔹روغنمالی معده وروده با روغن زیتون/
روغن بادام شیرین
🔸آب جوطبی(ماء الشعیر طبی)+ روغن بادام شیرین
و روغن زردگاوی
👈#یبوست_پس_از_زایمان
🔸افزایش مصرف چربی ها
🔹 مصرف روغن زرد گاوی
🔸آب جوطبی+روغن بادام شیرین
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @darmaneslami
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
💠خانمهای #باردار كه ويار دارند
سيب را رنده با كمی عسل ميل كنند.
✍🏻اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريد
سيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
✅ آب ولرم_عسل👇🏻
🔺زخم معده
🔻رفع تپش قلب
🔺رفع کم خونی
🔻تقویت اعصاب
🔺تقویت جنسی
✍🏻 هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آبجوشیده ولرم حل و میل کنید.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
هدایت شده از درمانخانه اسلامی 💠
💥 #درمانیبوست
💕گلابی ضد یبوست
♦️ یکی از خواص گلابی 🍐خاصیت ملین بودن آن است و دانه های ریزی که در موقع خوردن گلابی احساس می کنید برای دفع مواد زائد، مفید می باشد
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
#دیابت_بارداری
عوارض دیابت بارداری راجدی بگیرید❗️
▫️بالابودن وزن نوزاد هنگام تولد
▫️زایمان زودهنگام
▫️فشارخون بالای مادر
▫️زایمان به صورت سزارین
▫️هیپوگلایسمی(قندپایین)نوزاد
🔴#طرح_تحول_تغذیه اولین گام و مهمترین گام در بهبود دیابت بارداری است
🔴به طبیب مراجعه کنید از طریق کانال #طبیبستان
🔶 رژیم غذایی یک مادر باردار مبتلا به #دیابت بارداری:
💢 سه وعده غذای اصلی و 2 تا 3 میان وعده غذای خود را هر روز در ساعات معین و ثابتی میل کنید.
💢 هرگز وعده های اصلی و میان وعده ها را حذف یا فراموش نکنید. 40 تا 45 در صد کل کالری دریافتی وعده صبحانه شما باید از کربوهیدراتها تأمین شود و وعده اسنک قبل از خواب باید حاوی 15 تا 30 گرم کربوهیدرات باشد.
💢 اگر دچار "ویار" و حالت تهوع صبحگاهی هستید قبل از خارج شدن از رختخواب 1 تا 2 بیسکویت گندمی بخورید یا از غلات صبحانه (کورن فلکس) بخورید .
💢 مقادیر هر وعده را کم کنید اما تعداد دفعات خوردن تان را در طول روز افزایش دهید و از خوردن مواد غذایی پرچرب و سرخ شده پرهیز کنید.
⬇ چنانچه #انسولین تزریق می کنید و به ویار صبحگاهی نیز مبتلا هستید ، حتماً باید در مورد افت قند خون صبحگاهی خود اقدامات لازم را انجام دهید.
🔻 از غذاهای حاوی #فیبر زیاد مانند نان های حاوی غلات کامل ، غلات صبحانه ، ماکارونی ، برنج ، میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید . تمام زنان باردار باید 20 تا 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند.
✅نان جو (نان گندم حذف کنید)⛔️
✅مصرف جو درغذا
✅سویق جو ناشتا
✅شنبلیله
✅شلغم
✅کدو
✅به جای آهن ۳شیره (دیابتی ها فقط شیره توت)، خرما، عسل، سویق، تره و ....
✅سبزی خرفه
✅نان تازه سبوسدار و برشته شده
✅گوشت گوسفند جوان
✅روغن زیتون در طبخ غذا با حرارت ملایم
✅میوههایی مانند گلابی، انار ملس و کاهو
✅آب میوههای مانند آب سیب، آب هویج
✅بادام درختی، شیربادام
✅افزودن شوید، گشنیز به برنج یا سوپ و آش
✅شوید پلو، ماش پلو
✅تخم مرغ عسلی نیم برشت (تخم مرغ ۵ دقیقه در آب در حال جوش، آبپز شود).
✅خورشت سیب درختی، خورشت به، خورش هویج، خورشت کدو سبز، خورشت فسنجان با بادام
✅استفاده از آشهایی که چرب نیستند اما قوامی دارند که میتوانند از ابتلاء به یبوست پیشگیری کنند. مانند آش و سوپهایی که در آنها از بال مرغ، جو، ماش، سبریجاتی مانند گشنیز و جعفری و کمی برنج استفاده شده باشد.
✅غذاهای آبپز و بخارپز
⛔️⛔️⛔️⛔️پرهیزات👇👇👇
❌پرهیز ازقندوشکر سفید
❌نان بدون سبوس و برنج بدون سبوس و ماکارونی
❌باقلا
❌جگر
❌مغز حیوانات
❌گوشت شتر، بز و گاو
❌سیرابی شیردان
❌الویه
❌کشک
❌ذرت و ذرت مکزیکی
❌سیب زمینی و برنج خیلی محدود
سنجد
❌غذاهای کنسرو شده
❌غذاهای تهیه شده از آرد و نشاسته مانند رشته و ماکارانی
❌پنیر پیتزا، بادمجان، عدس، کلم، قارچ
❌سوسیس و کالباس فست فود، سرخ کردنیها
❌سرکه و ترشیجات
❌میوهجات ترش مانند کیوی
❌هندوانه، موز، انبه، آناناس
❌نانهای فانتزی و خمیری
❌ بیسکویت و شیرینی تهیه شده از آرد سفید
❌ پرهیز از غذاهای شیرین، شور و تند❌ آب سرد و شیر سرد (به خصوص در حالت ناشتا)
❌حلیم
📚منابع :
🌐 سایت طبایع
📲کانال ماما بارداری
🤝گروه مادران زهرایی (زایمان طبیعی)
🍈جمع آوری در گروه زیتون
22.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💐 بچه های گل ‼️
🕊 ❤️ #دلمون روبفرستیم #نجف
🌸 مولودی #امامت_حضرت_علی(ع)
💥🎈🕯پیشاپیش #عید_غدیر مبارک👏👏🌈🦋🎉
🎤 محمدرضا و حسین طاهری
💐