🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹 #کارگاه_آموزشی #قسمت3 خانم #شاکری موضوع : #چگونگی_بیان_خواسته_های_خودبه_همسر ✴ راهکارهای بیان خواسته ی زن و شوهر بهم : 💟 1. اولین راهکار 👈 یک قانونی هست به نام " قانون سیاست توجه متمرکز " 🤓 یعنی 👈توجه به جزئیات جسم ، رفتار و اخلاق همسر 👈 چه جوری 👈مثلا وقتی همسرتون از راه میرسه ،، متوجه اش بشید که حالش چه جوریه با همکارهاش روز خوبی رو گذرونده با ماشین تصادفی داشته اذیت شده و جایی اش درد گرفته و ... 💥حالا چیکار کنیم این توجه ی متمرکز بره بالا تا بتونید خواسته ها و نظرات مون رو به همدیگه بیان کنید : 👇 🌟 در این قانون گفته از خودتون شروع کنید 💥در طول هفته ، حداقل 15 ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید 👈 اونوقت دیگه همسرت همونی میشه که خودت میخوای 😍😍 🌷حداقل 7 ساعت در هفته هم خوبه 👈 یعنی روزی یک ساعت توجه متمرکز روی همسر داشته باشید 💥 وقتی حواس تون به حالات همسر باشه متوجه میشید که الان چه رفتاری باید با همسر داشته باشید 🧐😎 💥 معمولا اون توجه هه خیلی روی هر دو نفر تاثیر میذاره چون درک متقابل میاره 👈وقتی به همسرتان توجه کردید و نیازهاش برآورده بشه همسر هم متقابلا و به زودی سعی میکنه تمام نیازهای روحی ، روانی احساسی و .. شما رو برآورده کنه 💖 👌 چون احساس دین میکنه و می بینه که همسر تمام سعی اش رو میکنه که آقا حالش خوب باشه و راضی باشه 👈 پس او هم متقابلا همین کار رو برای خانم انجام میده 💟 2. استفاده از کلمات مناسب ( استفاده از کلمه " میتونی " در محاوره با همسر ⛔ ) 💥 وقتی می خواهید با کسی ارتباط برقرار کنید 👈 کلماتی که انتخاب میکنید خیلی مهم هستند چون کلمات بار #مثبت و #منفی دارند 💥 #کلمات بعضی وقت ها باعث می شوند که نه تنها خواسته ها و نیازهای انسان برآورده نشه 😐 بلکه #عصبانیت و تنش هم بوجود بیاد 🔥 💥 یکی از کلماتی که متاسفانه خانم ها استفاده می کنند که در ارتباط با همسر این کلمه درست نیست ،، فعل " تونستن " است ❌❌ اگه خانمی به خانم دیگه ای مثلا بگه : " می تونی برام این کار رو بکنی " اون خانم ناراحت نمیشه و خیلی هم خوب جوابش رو میده ✅ اما همین جمله رو اگه به همسرتون بگید 👈 این برای مرد اصلا قابل قبول نیست و ناراحت هم میشه 👈چون با این حرف ،، در حقیقت داری #قدرت مرد رو زیر سوال میبری میتونی یعنی اینکه #عرضه اش رو داری انجام بدی ؟؟ 😫😫😫 💥اگه مرد بگه آره میتونم 👈 خانم : وظیفته برو انجام بده 💥مرد : نه نمیتونم انجام بدم 👈 خانم : آره میدونستم تو انقدر ضعیف که اصلا این کار از دستت برنمیاد پس چه جوری بهشون بگید 😅 اینطوری 👇👇👇 👈کلمات تون رو #صریح و #کوتاه و #شفاف بگویید 👈"میشه لطفا این کار رو انجام بدی 👉 اینطوری #توانمندی مرد زیر سوال نمیره اقتدارش شکسته نمیشه و خواسته هایی که میخواین براتون انجام میشه ادامه دارد...... 💞 @zendegiasheghane_ma

🌹 پیشگیری و درمان درمان #عصبانیت در روایات طب اسلامی عصبانیت نوعی دیوانگی معرفی شده است. زیرا اگر کنترل نشود نه تنها عواقب جبران ناپذیری را رقم می‌زند، بلکه خود نیز عامل بیماری و یا نشانه بیماری است.😕☝️ 👈🏻 علت عمده خشم و عصبانیت، صفرا است و درمان آن ،درمان صفرا است؛ مانند: مسهلات، سرکه اسلامی، عدس و ... . 👈🏻 در روایات مواردی برای درمان عصبانیت ذکر شده است: ▫️ 1- مصرف گوست دراج یا تِیْهو 🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید: «کسی که دوست دارد عصبانیتش کم شود، گوشت تیهو بخورد.» "طب الائمه، ابن سابور الزیات، ص107" ▫️ 2- نوشیدن آب. ▫️ 3- دست گذاشتن بر زمین. 🔸 امام یاقر علیه السلام فرمودند: «عصبانیت، گداخته‌ای از شیطان است که در دل انسان روشن می‌شود و هرکس عصبانی شود، چشمانش قرمز و رگ‌هایش پر و شیطان داخل بدنش می‌‍شود و زمانی که انسان از این حالت می‌ترسد، زمین را بگیرد؛ همانا رِجْز شیطان از او برطرف می‌شود.» "اصول کافی، کلینی، ج2، ص304" 👈🏻 شاید با این کار چیزی از بدن انسان به زمین منتقل می‌گردد؛ مانند تخلیه الکتریکی. ▫️ 4- نشستن. ▫️ 5- مصرف کدو. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🔴 #کم_خونی: (علت اصلی آن کمبود خلط #دم) بیماری اساسی و مهم که مربوط به #کاهش_دم یا همان کمبود هموگلوبین،گلبولهای قرمزیافقر آهن است 🔴علائم کم خونی: 🔴خواب رفتن دست و پاها یا هردو با گزگز که علت آن غلظت خون است متفاوت است 🔴سیاهی رفتن چشم موقع بلند شدن🙄 🔴رنگ پریدگی صورت (سفید نه زرد)😶 🔴خستگی وضعف دائم🚶‍♀🚶‍♂ 🔴تمایل به خوردن کچ،خاک،یخ❄️،کشک، مهرقطعانشان دهنده فقر آهن است 🔴#ریزش_مو و #عصبانیت در خانم ها علت اصلی کم خونی است 🍏درمان کم خونی: ✅تقویت مغزاستخوان به وسیله استخوان ساز هامثل سنجد ،بادام،انجیر،کنجد (روزی ۴قاشق غذاخوری از ترکیب پودر سنجد وبادام به نسبت مساوی تا دوماه) می توان درشیر یا آبمیوه طبیعی هم ریخت ✅روزی ۲۱عدد مویز قرمز(دوای همه بیماری ها) ✅فالوده سیب ✅شکر سرخ،کباب گوشت،کباب جگر،سکنجبین باشم سرخ،تخم مرغ رسمی عسلی در روغن حیوانی یا زیتون (حیوانی خونساز تر هست)،شیره ها،برگه،چهار مغز،سبزی تره،میتوان تره،گزنه،ریحان،شوید ،شنبلیله رو خشک کرد ودر قرمه سبزی وآش و کوکو استفاده کرد،انار شیرین،عناب 🤩🤩در ادامه طرز تهیه دوحلوای خونساز قوی رو براتون میذاریم #دفع_پرتیئن علت دفع دم است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی،.. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

✍ درمان #ضعف_اعصاب و #عصبانیت😡 👈 غالبا معلول غلبه #صفرا میباشد. ✅ درمان: 🍃 گل بابونه 🍃 داروی ترکیبی تقویت عصب 🍃 خوردن پیاز (تخم پیاز هم عصب را تقویت می‌کند.) 🍃 مداومت بر خوردن مویز (روزانه 21 عدد به صورت ناشتا) 🍃 روغن زیتون 🍃 #برگ_چغندر 🍃 صفرابر 🍃 سبزی خرفه 🍃 سویق عدس 👌 #اصلاح_تغذیه و تعدیل مزاج خیلی مهم است. 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

#فوایدخاک_بازی_برکودکان👦🏻👧🏻 ✅خاک الگوی خاصی ندارد و کودک می تواند با فکر و #خلاقیت خودش آن را به اشکال مختلف در بیاورد. 🔹 این ویژگی باعث می شود هوش، خلاقیت، #اعتماد به نفس، تجسم فضایی و هماهنگی #اعصاب و عضلات کودک تقویت شود. 🔸خاک بازی همچنین #عصبانیت کودکان را کاهش می دهد و آرامش بی نظیری را بر روح و روان آنها حاکم می کندبه همین دلیل است که بچه ها از بازی با خاک خسته نمی شوند.🌹 🔹پس خوب است رفتارهای وسواس گونه خود را کنار بگذاریم و اجازه دهیم فرزندانمان با خاک مأنوس شوند.❤️ مالیدن گل و خاک به دست و بدن برای کودکان آنقدر #لذت_بخش است که هرگز آن را فراموش نخواهند کرد.👌 پدر ،مادرهایی که دسترسی به خاک ندارند برای بچه هاشون میتونن مقداری #خاک_رس بخرند واجازه دهند کودکانشان با همون خاک سرگرم بشوند ولذت ببرند ....😍👌🏼سخت نگیرید 😉 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

با سلام #پاسخ: 👈 #کوبیدن سر به #دیوار یا زمین در میان کودکان بسیار شایع است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد حدود 20درصد از کودکان در سنین یک تا 3 سالگی با استفاده از این شیوه، تلاش می‌کنند خواسته هایشان را بر پدر و مادر تحمیل کنند. این #عادت رفتاری که معمولاً در میان #پسر_بچه‌ها بیشتر است با رفتار صحیح والدین یا فردی که مسئولیت نگهداری از کودک را برعهده دارد، به فراموشی سپرده می‌شود. کوبیدن سر به زمین یا دیوار به #دلایل مختلف روی می‌دهد که از میان آنها می‌توان به نیاز #جلب_توجه اشاره کرد. برخی کودکان از این شیوه برای جلب توجه #اطرافیان بخصوص پدر و مادرشان استفاده می‌کنند. هر پدر و مادری با مشاهده چنین رفتاری دچار #اضطراب و #نگرانی شده و سعی می‌کند به هر طریق مانع رفتار کودک و آسیب دیدگی او شود و البته این همان پاسخی است که کودک منتظر آن است. #عصبانیت در خردسالان هم می‌تواند #عامل دیگری برای #سر_کوبیدن او باشد. در برخی موارد مشاهده می‌شود کودکی که هنوز ابراز #احساسات را #نیاموخته با قرار گرفتن در موقعیتی ناخوشایند، خشم و ناراحتی خود را با سر کوبیدن و رفتارهای دیگری از این دست نشان می‌دهد. گاهی هم #کودکان برای کسب #آرامش این کار را انجام می‌دهند. برای مثال هنگامی که کودک می‌خواهد بخوابد سرش را به زمین می‌کوبد. کوبیدن سر در این حالت معمولاً به شکلی موزون و پشت سر هم صورت می‌گیرد. در هر حال، موضوع مهم این است که نوع رفتار والدین می‌تواند منجر به #ترک این #عادت شود یا برعکس آن را در کودک #تشدید کند و زمینه رفتارهای اشتباه دیگر در کودک باشد. 🔸️ در چنین مواقعی پدر و مادر چه واکنشی از خود نشان دهند؟ 👌 در نخستین گام، به اندازه کافی به کودک #توجه نشان دهید، به طوری که او نیاز به جلب توجه نداشته باشد. هنگامی که او سرش را به جایی می‌کوبد نسبت به #رفتار وی بی‌توجه باشید زیرا هرگونه توجهی باعث #تقویت این رفتار در کودک می‌شود. معمولاً مادران با #ترس از آسیب دیدگی فرزندشان سعی می‌ کنند با امتیاز دادن او را از این کار منصرف کنند یا با #تنبیه، او را مجبور به ترک رفتار می‌کنند. این عکس العمل‌ها از سوی والدین اشتباه است، زیرا کودکان بخوبی متوجه #دستپاچه شدن #والدینشان می‌شوند. نکته مهم و قابل توجه این است که #خردسالان بخوبی درک می‌کنند که کوبیدن سرشان دردناک است، بنابراین همیشه سعی می‌کنند #شدت ضربه را #کنترل کنند که کمتر با درد مواجه شوند. پس جای نگرانی نیست. اگر کودک هنگام کوبیدن سرش با #بی‌توجهی اطرافیان مواجه شود به مرور این عادت را #ترک خواهد کرد. در #گام_بعدی سعی کنید در طول روز، او را به انجام فعالیت‌های #فیزیکی و بازی #تشویق کنید. در چنین شرایطی او با صرف انرژی در بازی، هنگام #عصبانیت کمتر به فکر سر کوبیدن می‌افتد. اما اگر کودک همیشه هنگام #خوابیدن این رفتار را #تکرار می‌کند یا سرش را به گونه‌ای به زمین می‌کوبد که باعث آسیب دیدگی‌اش می‌شود، او را نزد #مشاور ببرید. در چنین مواردی ممکن است این رفتار ناشی از وجود برخی #اختلالات رشد مانند #اوتیسم باشد. #مشاوره #فرزند_پروری #اختلال_رفتاری 📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان @tarbiyat_peyrovan

⭕️ #کنترل_خشم در #کودکان ۱. ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان #دقت كنید. با #شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود #آشنا شوید و اگر #نیاز به بهبودی دارند، آنهارا #بهبود_بخشید. ۲. در #كنار_فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری #دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای #عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید. ۳. تلاش كنید #مساله را از دریچه #ذهن فرزند خود ببینید. این یك #رفتار_همدلانه است. با او #همدلی كنید. ۴. زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود #صحبت كنید و ارتباطی #صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در #خلال این رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او #تاثیر بگذارید. ۵. وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل می‌شود. ۶. در برخورد با فرزندان خود چه در #تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید. ۷. #اطلاعات و #آگاهی‌های خود را در مورد مراحل #رشد فرزندان و ویژگی‌های هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود #ارتباط برقرار كنید. 📌 یادمان باشد،‍ #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم... #مشاوره #فرزند_پروری #کنترل_خشم #مهارت_رفتاری #تکنیک_والد_گری 📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان @tarbiyat_peyrovan

‍ 🔹 #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، #ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم 1️⃣ ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان دقت كنید. با #شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به #بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید. 2️⃣ در #كنار فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر #رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز #رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید. 3️⃣ تلاش كنید #مساله را از #دریچه_ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار #همدلانه است. با او همدلی كنید. 4️⃣ #زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه #مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این #رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او #تاثیر بگذارید. 5️⃣ وقتی #عصبانیت و #پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل می‌شود. 6️⃣ در #برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید. #مشاوره #والد_گری #فرزند_پروری #تکنیک_کنترل_خشم 📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان @tarbiyat_peyrovan

⭕️ #علت_پرخاشگری 🔹 #کودکان خود بخود #خشونت را بروز نمیدهند، #ما در #شکل_گیری آن #دخیل هستیم 1️⃣ ابتدا بر #رفتارها و #برخوردهای خودتان دقت كنید. با #شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به #بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید. 2️⃣ در #كنار فرزند خود باشید، نه در #مقابل او. این را بدانید كه هر #رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز #رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید #علت را بیابید. 3️⃣ تلاش كنید #مساله را از #دریچه_ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار #همدلانه است. با او همدلی كنید. 4️⃣ #زمان بروز #خشم و #عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای #نصیحت نیست. وقتی رابطه #مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این #رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او #تاثیر بگذارید. 5️⃣ وقتی #عصبانیت و #پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با #لحنی_آرام و در عین حال #قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز #كنترل می‌شود. 6️⃣ در #برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در #تنبیه، #منصفانه و #عادلانه برخورد كنید. #مشاوره #والد_گری #فرزند_پروری #تکنیک_کنترل_خشم 📚 ڪانال فرزند پرورے پیروان @tarbiyat_peyrovan

#تربیت_کودک والدینی که هنگام #عصبانیت داد میزنند به فرزندشان این پیام را می دهند که من ضعیف و شکننده ام و تو کنترل کامل بر من و رفتار من داری! به علاوه به کودکشان می گویند وقتی اوضاع مطابق میل تو پیش نرفت جیغ بزن، #لجبازی کن و زور بگو به همین دلیل والدینی که داد می زنند هر روز مجبورند بیشتر از روز قبل داد بزنند. آنها هر روز ضعیف تر و مغلوب تر می‌شوند و رفتار اشتباه کودکشان قوی‌تر خواهد شد در این میان همه بازنده خواهند بود.

🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید .. ♻️ مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است: مقوی، #خونساز و درمان کم خونی ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش دشمن #اضطراب و #عصبانیت ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی مفید برای #کاهش_وزن کاهنده کلسترول بد خون بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت عامل #تصفیه_خون تقویت #کلیه ها کمک به درمان #حساسیت افزایش #طول_عمر 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313

🔴 تا دیر نشده خوردن این میوه طبیعی و بی نظیر را از دست ندهید .. ♻️ مصرف #توت_سفید با خواص منحصر بفرد و فراوانی که دارد این روزها بسیار ضروری و مفید است: مقوی، #خونساز و درمان کم خونی ملین و داروی #یبوست و پاکسازی کننده دستگاه گوارش دشمن #اضطراب و #عصبانیت ضد #سرطان و #بیماریهای_قلبی مفید برای #کاهش_وزن کاهنده کلسترول بد خون بهترین قند طبیعی و مفید در درمان #دیابت عامل #تصفیه_خون تقویت #کلیه ها کمک به درمان #حساسیت افزایش #طول_عمر 📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313