💠 #اصلاح_تغذیه
اصلاح #نمک....🍚🍚🍚
📛علت شیوع گسترده بیماریهای #تیروئیدی استفاده از نمک های صنعتی حاوی #ید است که مقدار ید به کار رفته در آن گاها به #بیست برابر استاندارد جهانی 😳😳میرسد .
نمک موجود در بازار متشکل از سدیم و کلر است که در نهایت ید شیمیایی را به آن اضافه میکنند.‼️
ضمن اینکه همه افراد ‼️به یک اندازه به ید نیاز ندارند و فردی که کمبود ید ندارد با مصرف نمک ید دار دچار مشکل میگردد،چرا که تمام ید شیمیایی بالاجبار در بدن جذب میگردد ، برخلاف ید طبیعی که فقط در صورت نیاز جذب بدن میگردد....😱
😍نمک طبیعی حاوی ید طبیعی است ،جریش( دانه های ریز و درشت) و کدر است.
نمک طبیعی همچنین حاوی منابع با ارزش منگنز،کروم،کلسیم ،منیزیم،پتاسیم و ...است که صنعتگران نه به علت مصالح مصرف کننده بلکه به دلیل منافع اقتصادیشان آنها را تخلیص کرده و با قیمت های گزاف میفروشند...‼️
👌انواع نمک های طبیعی:
🍃۱. بهترین نمک ، نمک #دریاست.( درمان ۷۰ یا ۳۶۰ بیماری)
نمک دریاچه قم از مطلوب ترین نمک ها و نمک دریاچه ارومیه و نجف در رتبه های بعدی است.
🍃۲. سنگ نمک یا نمک معدنی در درجه دوم اهمیت است
.
پیامبر اکرم ص : کسی که قبل و بعد از غذا نمک بخورد،خداوند ۳۳۰ نوع بلا را از او دفع میکند که کمتری آن جذام است.
نمک طبیعی هم #درمان_کننده است هم #پیشگیرنده و دارای خواص زیر است..
🍚🍚جلوگیری از پیری زود رس ، مقوی سیستم ایمنی و دفاعی، میکروب زدا، 😎
🍚🍚مقوی استخوان ها، چربی سوز ، شفاف کننده پوست صورت و بدن😎😇
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
https://eitaa.com/basaerehoseiniyeh
💠 #اصلاح_تغذیه
🍗🍖 اصلاح #گوشت:
شاید بتوان گفت که پر مصرف ترین گوشت در میان خانوارهای ایرانی، گوشت #مرغ ماشینی است....😔
‼️و اما مضرات مصرف مرغ ماشینی : 😱
‼️۱ . رشد آنها در فضای سربسته ، دور از نور آفتاب و با بیداری مداوم( ۴۵ تا ۵۰ روز ) انجام میگیرد
⬅️ تجمع بیش از حد اسید لاکتیک در آن و به طبع در مصرف کننده این گوشت
⬅️حالت های افسردگی ، ترس ، اضطراب و....
‼️۲ .رشد با تزریق هورمون های استروژن و پروژسترون انجام میگیرد
⬅️بلوغ زودرس ، سرطان سینه ، سرطان پروستات ، کیست رحم و....
⛔️📛البته این هورمون ها به #بال و #گردن مرغ ها تزریق میشود و این مضرتر بودن این دو قسمت را برای سلامتی انسان ها نشان میدهد.....‼️
❌🚫گوشت های منجمد...
کارشناسان بهداشت توصیه میکنند که نباید گوشت را بیشتر از #ده_روز فریز کرد زیرا این عمل موجب از بین رفتن پروتئین موجود در آن و مسمومیت غذایی میشود..
در مضرات گوشت های منجمد برزیلی همین بس که کشورهای روسیه ، عربستان ، شیلی ، آفریقای جنوبی ، اردن و ...واردات گوشت را از این کشور ممنوع کرده اند.😳😱
روسیه میگوید: این گوشت ها آلودگی شدید میکروبی دارد و بقایای آنتی بیوتیک ها در این گوشت ها مشخص است.‼️
مصرف این نوع گوشت موجب بیماریهای MS ، روماتیسم ، ناراحتی های پوستی و سفید شدن زودرس موها میشود.....😭
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
https://eitaa.com/basaerehoseiniyeh
💎طب #اسلامی در #ژاپن رایج است💎😳😳
👈ژاپن آنگونه که به شما نمی گویند!
💠این نوشته خلاصه ای از مطالب نقل شده از یک استاد دانشگاه است که چند سال در ژاپن زندگی کرده است.
🇯🇵ژاپنی ها از دستمال کاغذی و مرطوب استفاده نمیکند و از #دستمال_پارچه ای همراه استفاده میکنند.
🇯🇵در ژاپن، تمامی مدارس و مهدکودک ها، قسمت "#خاکبازی" دارد.
🇯🇵هر هفته ملت ژاپن، حداقل یکبار، #ماساژ انجام میدهند.
🇯🇵 #کرسی های سنتی ،بتدریج در بخش هایی در حال رایج شدن است.
🇯🇵نحوه پوشش و لباس مدارس، #گشاد و آزاد است.
🇯🇵مصرف #نمک_طبیعی، بطور جدی رایج است و قیمت آن، گرانتر از نمک یددار است.
🇯🇵سرانه مصرف نمک در ژاپن، #یازده_قاشق چایخوری در روز است.
🇯🇵مصرف قند و شکر سفید در ژاپن رایج #نیست.
🇯🇵شکر مصرفی عموم مردم ژاپن، "#شکر سرخ نیشکر"است.
🇯🇵ژاپنی ها، در #اول_غذا، از چاشنی #نمک استفاده می کنند.
🇯🇵هر روز دقایقی به #تماشای_آب اهتمام دارند.
🇯🇵در اغلب مرکز آموزشی دانش آموزان ژاپنی، لوازم الکترونیکی و #کامپیوتری وجود ندارد حتی در سطح معلم ها. 🙈
🇯🇵نهایتا ساعت 9و10شب، غالب مردم ژاپن خواب هستند. 😍
🇯🇵بین الطلوعین، غالب مردم ژاپن بیدار هستند. ❤️
🇯🇵غالب مردم ژاپن، از زنجفیل بعنوان چاشنی در وعده های غذایی استفاده می کنند.
🇯🇵پزشکان ژاپنی از حجم واکسن ها در ایران تعجب می کنند.‼️
🇯🇵قریب پنج واکسن در ژاپن بصورت #اختیاری استفاده می شود.
🇯🇵عمدتا واکسن را بصورت برچسب استفاده می کنند نه تزریق.
🇯🇵توصیه غالب پزشکان ژاپنی به بجای آنتی بیوتیک، مصرف #شلغم است.
🇯🇵تجویز تزریق آمپول برای بیماری ها در ژاپن، برای بیماران، بشدت کم است.
🇯🇵بدلیل سخت گیری پزشکان ژاپن در تجویز دارو ، ایرانی ها با خودشان به ژاپن داروهای شیمیایی می برند.
🇯🇵داروهای ژاپن عمدتا بصورت قرص و کپسول نیست و به صورت #پودر و کیسه ای مصرف می شود.
🇯🇵پزشکان در غالب بیماری ها تا #سه روز اول بیمار را پذیرش نمی کنند😍
🇯🇵هر روزه برنامه استفاده از وان آب گرم، در بین عموم مردم، رایج است.
🇯🇵مراکز ماساژ به تعداد زیاد وجود دارد .
🇯🇵در هر محله ای حوضچه های آب گرم(اون سن)وجود دارد.
🇯🇵کلینیک های نمک درمانی، در ژاپن رایج است.
🇯🇵بر سر هیچ سفره ای در خانه و رستوران ها، آب سرد برای نوشیدن وجود ندارد.
🇯🇵مصرف آب گرم بر سر سفره ها رایج است.
🇯🇵در کشور ژاپن، یخچال دارای #یخ_ساز پیدا #نمی شود.
🇯🇵تقریبا صد و بیست و هشت میلیون ژاپنی، ورزش قبل از طلوع آفتاب انجام می دهند.
🇯🇵سیگار در معابر و مکان های عمومی مصرف نمیکنند.
🇯🇵چهار راه "شی بو یا" و جزیره ی "او دای وا" نماد سبک شهرسازی غربی است که رسانه های غربی به جهان و ایران نشان میدهند والا اکثر مناطق ژاپن زندگی ها #سنتی است .
🇯🇵"چی ن جر" معروفترین نوشابه ژاپن از زنجفیل است.
🇯🇵بیشتر مردم "ساکی" که نوعی سرکه ی برنج است، مصرف می کنند.
🇯🇵در ژاپن غذا را با #چوب یا #دست می خورند و استفاده از قاشق در مرحله سوم است...
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
https://eitaa.com/basaerehoseiniyeh
💠 #رنگ_لباس در احادیث
🍃بهترين رنگ براى لباس، #سفيد وسپس #زرد، بعد #سبز وپس از آن #قرمز كمرنگ (صورتى) است.
وپوشيدن لباس به رنگ كبود وعدسى وقرمز پررنگ، به ويژه هنگام نماز #كراهت دارد.
پوشيدن لباس #سياه در همه حال كراهت شديد دارد؛ البتّه عِمامه وعبا (و چادر زنان) وكفش سياه ؛ از اين حكم مستثناست،
هرچند كه عبا و عمامه نیز سياه نباشد بهتر است
📚 کافی جلد ۶
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
✍امام صادق عليه السلام:
كسى كه به اوضاع زمان خود آگاه باشد، گرفتار هجوم اشتباهات نمىشود.
#آگاهی
#لبیک_یا_خامنه_ای
#بصائرحسینیه_ایران
basaerehoseiniyeh
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ ایتا، سروش، بله، گپ، روبیکا، آی گپ، آپارات، هورسا، پاتوق، ویسگون، باهم، نزدیکا، تلگرام، اینستاگرام و توییتر با 👈👇👈👇👈👇
🆔 @basaerehoseiniyeh