💠 #اصلاح_تغذیه
اصلاح #نمک....🍚🍚🍚
📛علت شیوع گسترده بیماریهای #تیروئیدی استفاده از نمک های صنعتی حاوی #ید است که مقدار ید به کار رفته در آن گاها به #بیست برابر استاندارد جهانی 😳😳میرسد .
نمک موجود در بازار متشکل از سدیم و کلر است که در نهایت ید شیمیایی را به آن اضافه میکنند.‼️
ضمن اینکه همه افراد ‼️به یک اندازه به ید نیاز ندارند و فردی که کمبود ید ندارد با مصرف نمک ید دار دچار مشکل میگردد،چرا که تمام ید شیمیایی بالاجبار در بدن جذب میگردد ، برخلاف ید طبیعی که فقط در صورت نیاز جذب بدن میگردد....😱
😍نمک طبیعی حاوی ید طبیعی است ،جریش( دانه های ریز و درشت) و کدر است.
نمک طبیعی همچنین حاوی منابع با ارزش منگنز،کروم،کلسیم ،منیزیم،پتاسیم و ...است که صنعتگران نه به علت مصالح مصرف کننده بلکه به دلیل منافع اقتصادیشان آنها را تخلیص کرده و با قیمت های گزاف میفروشند...‼️
👌انواع نمک های طبیعی:
🍃۱. بهترین نمک ، نمک #دریاست.( درمان ۷۰ یا ۳۶۰ بیماری)
نمک دریاچه قم از مطلوب ترین نمک ها و نمک دریاچه ارومیه و نجف در رتبه های بعدی است.
🍃۲. سنگ نمک یا نمک معدنی در درجه دوم اهمیت است
.
پیامبر اکرم ص : کسی که قبل و بعد از غذا نمک بخورد،خداوند ۳۳۰ نوع بلا را از او دفع میکند که کمتری آن جذام است.
نمک طبیعی هم #درمان_کننده است هم #پیشگیرنده و دارای خواص زیر است..
🍚🍚جلوگیری از پیری زود رس ، مقوی سیستم ایمنی و دفاعی، میکروب زدا، 😎
🍚🍚مقوی استخوان ها، چربی سوز ، شفاف کننده پوست صورت و بدن😎😇
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
https://eitaa.com/basaerehoseiniyeh
💎طب #اسلامی در #ژاپن رایج است💎😳😳
👈ژاپن آنگونه که به شما نمی گویند!
💠این نوشته خلاصه ای از مطالب نقل شده از یک استاد دانشگاه است که چند سال در ژاپن زندگی کرده است.
🇯🇵ژاپنی ها از دستمال کاغذی و مرطوب استفاده نمیکند و از #دستمال_پارچه ای همراه استفاده میکنند.
🇯🇵در ژاپن، تمامی مدارس و مهدکودک ها، قسمت "#خاکبازی" دارد.
🇯🇵هر هفته ملت ژاپن، حداقل یکبار، #ماساژ انجام میدهند.
🇯🇵 #کرسی های سنتی ،بتدریج در بخش هایی در حال رایج شدن است.
🇯🇵نحوه پوشش و لباس مدارس، #گشاد و آزاد است.
🇯🇵مصرف #نمک_طبیعی، بطور جدی رایج است و قیمت آن، گرانتر از نمک یددار است.
🇯🇵سرانه مصرف نمک در ژاپن، #یازده_قاشق چایخوری در روز است.
🇯🇵مصرف قند و شکر سفید در ژاپن رایج #نیست.
🇯🇵شکر مصرفی عموم مردم ژاپن، "#شکر سرخ نیشکر"است.
🇯🇵ژاپنی ها، در #اول_غذا، از چاشنی #نمک استفاده می کنند.
🇯🇵هر روز دقایقی به #تماشای_آب اهتمام دارند.
🇯🇵در اغلب مرکز آموزشی دانش آموزان ژاپنی، لوازم الکترونیکی و #کامپیوتری وجود ندارد حتی در سطح معلم ها. 🙈
🇯🇵نهایتا ساعت 9و10شب، غالب مردم ژاپن خواب هستند. 😍
🇯🇵بین الطلوعین، غالب مردم ژاپن بیدار هستند. ❤️
🇯🇵غالب مردم ژاپن، از زنجفیل بعنوان چاشنی در وعده های غذایی استفاده می کنند.
🇯🇵پزشکان ژاپنی از حجم واکسن ها در ایران تعجب می کنند.‼️
🇯🇵قریب پنج واکسن در ژاپن بصورت #اختیاری استفاده می شود.
🇯🇵عمدتا واکسن را بصورت برچسب استفاده می کنند نه تزریق.
🇯🇵توصیه غالب پزشکان ژاپنی به بجای آنتی بیوتیک، مصرف #شلغم است.
🇯🇵تجویز تزریق آمپول برای بیماری ها در ژاپن، برای بیماران، بشدت کم است.
🇯🇵بدلیل سخت گیری پزشکان ژاپن در تجویز دارو ، ایرانی ها با خودشان به ژاپن داروهای شیمیایی می برند.
🇯🇵داروهای ژاپن عمدتا بصورت قرص و کپسول نیست و به صورت #پودر و کیسه ای مصرف می شود.
🇯🇵پزشکان در غالب بیماری ها تا #سه روز اول بیمار را پذیرش نمی کنند😍
🇯🇵هر روزه برنامه استفاده از وان آب گرم، در بین عموم مردم، رایج است.
🇯🇵مراکز ماساژ به تعداد زیاد وجود دارد .
🇯🇵در هر محله ای حوضچه های آب گرم(اون سن)وجود دارد.
🇯🇵کلینیک های نمک درمانی، در ژاپن رایج است.
🇯🇵بر سر هیچ سفره ای در خانه و رستوران ها، آب سرد برای نوشیدن وجود ندارد.
🇯🇵مصرف آب گرم بر سر سفره ها رایج است.
🇯🇵در کشور ژاپن، یخچال دارای #یخ_ساز پیدا #نمی شود.
🇯🇵تقریبا صد و بیست و هشت میلیون ژاپنی، ورزش قبل از طلوع آفتاب انجام می دهند.
🇯🇵سیگار در معابر و مکان های عمومی مصرف نمیکنند.
🇯🇵چهار راه "شی بو یا" و جزیره ی "او دای وا" نماد سبک شهرسازی غربی است که رسانه های غربی به جهان و ایران نشان میدهند والا اکثر مناطق ژاپن زندگی ها #سنتی است .
🇯🇵"چی ن جر" معروفترین نوشابه ژاپن از زنجفیل است.
🇯🇵بیشتر مردم "ساکی" که نوعی سرکه ی برنج است، مصرف می کنند.
🇯🇵در ژاپن غذا را با #چوب یا #دست می خورند و استفاده از قاشق در مرحله سوم است...
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
https://eitaa.com/basaerehoseiniyeh
مجله طب اسلامی:
نقطه آغاز اصلاح تغذیه و پیشگیری از انواع بیماریها کجاست؟
پیشنهاد ما بر اساس تجارب چندین ساله:
1⃣تغییر #روغن مصرفی
تا جایی که میتونین بجای روغنهای مایع از روغن #زیتون، روغن #زرد_گاوی و #شحم_گاوی،روغن #دنبه و
#روغن_ارده_کنجد ارگانیک رو استفاده کنین.
قبول دارم گرونه ولی اولاً سلامتیتون ارزشش خیلی بیشتره، ثانیاً بعد یه مدّت عادی میشه، ثالثاً هم خیلی بهتر از اینه که به جای خرج کردن برای سلامتیتون و لذّت بردن از زندگی و نعم الهی، خدای ناکرده برای دکتر و دارو مصرف کنین.
2⃣ اصلاح #نمک
نمک های یددار شیمیایی رو از خونه هاتون حذف کنین و بجاش از نمک دریا ویا سنگ نمک استفاده کنین.
3⃣ #شکر
اگه میخواین غم و غصتون روز به روز افزایش پیدا نکنه، باید شکرتونم عوض کنین، چون شکرهای بازار غالباً از چغندر قند درست شدن که موجب ازدیاد سودا در بدن میشه که اونم موجب غم و غصه و افسردگیه، بجاش میتونین #شکر_سرخ نیشکر روجایگزین شکر معمولی کنین.
4⃣ از مصرف #عسل چهل گیاه غفلت نکنین، چاشنی سلامتیتونه.
5⃣ حتی المقدور به جای استفاده از تیغ برای اصلاح، از #نوره طب اسلامی استفاده کنین.
6⃣ #سویق کامل یا #گندم_جو بهترین مقوّی بدن و میان وعده سالم و مفیدیه براتون.
7⃣با توجّه به انواع غذاهای مضرّی که ما مصرف میکنیم، هرماه یکبار حتماً یه شب دمنوش #برگ_سنا میل کنین تا معده و رودتون شستشو بشه.
8⃣تو خونه حتماً داروی #پودردندان طب اسلامی و #چوب_اراک داشته باشین که ضامن سلامتی دندوناتونه.
9⃣به جای استفاده از شامپوها و صابونهای صنعتی که سلامتیتونو به خطر میندازن، از #صابون_ختمی_زیتونی و #شامپو گیاهی استفاده کنید
🔟 واسه تعدیل اتوماتیک طبایعتون #داروی_مرکب1 با #سویق_عدس بسیار میتونن موثّر واقع بشند.
________________________
✅ما را در ایتا، سروش و بله از طریق لینک های زیر دنبال کنید👇👇👇
🆔 https://eitaa.com/basaerehoseiniyeh
🆔 https://sapp.ir/basaerehoseiniyeh
🆔 https://ble.im/basaerehoseiniyeh
⁉️ نقطه آغاز #اصلاح_تغذیه و پیشگیری از انواع بیماریها کجاست؟
🎁 پیشنهاد ما بر اساس تجارب چندین ساله:
1️⃣ تغییر #روغن مصرفی
👈 تا جایی که میتونین بجای روغنهای مایع از #روغن_زیتون
#روغن_زرد_گاوی
#روغن_شحم_گاو
#روغن_ارده_کنجد
#روغن_دنبه
استفاده کنید
🙄 قبول دارم گرونه ولی اولاً سلامتیتون ارزشش خیلی بیشتره، ثانیاً بعد یه مدّت عادی میشه، ثالثاً هم خیلی بهتر از اینه که به جای خرج کردن برای سلامتیتون و لذّت بردن از زندگی و نعم الهی، خدای ناکرده برای دکتر و دارو مصرف کنین.
2️⃣ اصلاح #نمک
👈 نمک های یددار شیمیایی رو از خونه هاتون حذف کنین و بجاش از نمک جایگزین طب اسلامی استفاده کنین.
3️⃣ #شکر
👈 اگه میخواین غم و غصتون روز به روز افزایش پیدا نکنه، باید شکرتونم عوض کنین، چون شکرهای بازار غالباً از چغندر قند درست شدن که موجب ازدیاد سودا در بدن میشه که اونم موجب غم و غصه و افسردگیه، بجاش میتونین
#شکر_سرخ(خمیری که طعم بینظیری داره)
و
#شکر_قهوه ای_بلوری رو که طعم و شکل شکر معمولی رو داره جایگزین کنین. (فقط مواظب باشین تو دام تقلّب کارا نیفتین)
4️⃣ از مصرف #عسل چهل گیاه غفلت نکنین، چاشنی سلامتیتونه.
5️⃣ حتی المقدور به جای استفاده از تیغ برای اصلاح، از #نوره طب اسلامی استفاده کنین.
6️⃣ #سویق کامل یا #گندم_جو بهترین مقوّی بدن و میان وعده سالم و مفیدیه براتون.
7️⃣ با توجّه به انواع غذاهای مضرّی که ما مصرف میکنیم، دو سه ماه یکبار حتماً یه شب دمنوش #برگ_سنا میل کنین تا معده و رودتون شستشو بشه.
8️⃣ تو خونه حتماً داروی
#پودردندان طب اسلامی و #چوب_اراک داشته باشین که ضامن سلامتی دندوناتونه.
9️⃣ به جای استفاده از شامپوها و صابونهای صنعتی که سلامتیتونو به خطر میندازن، از #صابون_ختمی_زیتونی
#صابون_پنج_گیاه
#صابون_شامی استفاده کنید
🔟 واسه تعدیل اتوماتیک طبایعتون #داروی_مرکب1 با #سویق_عدس بسیار میتونن موثّر واقع بشند.
❤️ سلامتی شما آرزوی قلبی ماست پس بیایید دست به دست هم دهیم برای رسیدن به زندگی سالم.
____________________
✅ما را در ایتا، سروش، بله و تلگرام از طریق لینک زیر دنبال نمایید.👇👇👇
🆔 @basaerehoseiniyeh
💠 اصلاح غذا با #نمک‼️
لا یصلح الطعام الا بالملح
یعنی : غذا جز با #نمک #اصلاح نمیپذیرد .
💢چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود . چون :
🔻نمک برای فشار خون هم مفید است .
🔻نمک ضد عفونی کننده است
🔻بزاغ را تحریک میکند
🔻از پوکی استخوان جلوگیری می کند
🔻باعث تقویت قلب و عضلات میشود
🔻کمبود ویتامین D را جبران میکند
🔻در رفع کک و مک موثر است
🔻سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید
👌و نمک شفای۷۲ بیماری است
👈ولی کدام نمک؟فقط نمک دریا و سنگ نمک
💠به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه.
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
✅ما را در ایتا، سروش، بله، گپ و تلگرام از طریق لینک زیر دنبال نمایید.👇👇👇
🆔 @basaerehoseiniyeh