#گزارش_تصویری 📌 تمرینات ژیمناستیک تمرین روز شنبه ۱۷ تیر ماه 🔸 به امید موفقیت بیشتر 🔸با تشکر از مربی عزیز استاد رضایی منش 🔰 باشگاه شهید ابراهیم هادی https://eitaa.com/bashgah_salman

📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢 توجه توجه کلاس تکواندو سانس اول و دوم امروز ۱۴۰۲/۴/۲۵ تعطیل میباشد. لطفا به دوستان خود اطلاع دهید.

✍ #ثبت‌نام مردادماه باشگاه ورزشی و رزمی ❌ #بانوان_و_دختران #پسران ⭕️ رده سنی ۵ سال به بالا #ژیمناستیک #تکواندو #پیلاتس و ... ☎️ شماره تماس 09927052313 📌آدرس: بلوار بسیج (هنرستان) خیابان شهید تراب نجف زاده ، نبش کوچه۱ , زیرزمین مسجد سلمان فارسی 🔰 باشگاه رزمی شهید ابراهیم هادی https://eitaa.com/bashgah_salman

#اطلاعیه #آموزش_شنا 📌قابل توجه نوجوانان و والدین محترم: طبق زمانبندی اعلامی از قبل، از هفته آینده کلاس آموزش شنا آغاز می‌شود. دوستان به دو نکته دقت بفرمایید: ۱. عزیزانی که قصد شرکت در آموزش را دارند و ثبتنام نکرده اند، از امروز تا شنبه به دفتر مجموعه مراجعه کنند ۲. عزیزانی که قبلا ثبتنام کرده اند جهت پرداخت هزینه مراجعه بفرمایند «شنا از ورزش های مورد تأکید اهل بیت و مأثر در نشاط و شادابی انسان است» 🆔 @kanoon_salman

تمرینات خارق العاده کره ای ها و نمایش های زیبای شکستن اجسام..... #تکواندو

#اطلاعیه_شنا 👈جلسه اول آموزش شنا 🔹زمان: چهارشنبه،شروع سانس راس ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۵ 🔹مکان: استخر قدس (میدان جهاد، فرعی کنار مجتمع آموزشی امام خمینی، استخر قدس) ✅ دوستانی که خودشون تشریف میارن راس ۱۳/۳۰ استخر باشند دوستانی هم که با وسیله نقلیه کانون تشریف میارند ساعت ۱۳ درب مسجد باشند به همراه ۱۰ ت هزینه ایاب و ذهاب ❌ با توجه به لزوم تسویه با استخر، ثبتنام دوره فقط با پرداخت هزینه قطعی است

#اطلاعیه_شنا 👈 جلسه دوم آموزش شنا 📌 #دوشنبه ساعت ۱۴ الی ۱۵/۳۰ حرکت از مسجد ساعت ۱۳/۳۰ ❌شنبه کلاس شنا نیست

✅ درخشش تکواندوکاران استان قم در دیدارهای هفته اول و دوم مسابقات لیگ پومسه کشور 🔶 هفدهمین دوره رقابت‌های لیگ دسته یک پومسه باشگاه‌های کشور در گروه مردان با برگزاری دیدارهای هفته اول و دوم در قالب منطقه دو، روز شنبه - ۱۴ مردادماه در فدراسیون تکواندو پیگیری شد. 🔸 در پایان هفته دوم این پیکارها پومسه‌روهای تیم مقاومت سپاه قم؛ علی‌رضا سعادتمند در رده‌سنی زیر ۱۲ سال صدر جدول را تصاحب کرد، علی هدایت‌خواه در گروه‌سنی ۱۸ تا ۳۰ سال در جایگاه دوم قرار گرفت و محمدماهان تیموری و رضا یارم‌طاقلو در رده‌های سنی ۱۲ تا ۱۴ سال و ۱۵ تا ۱۷ سال رتبه سوم را به خود اختصاص دادند، هادی محمدی در رده‌سنی ۳۱ تا ۴۰ سال از هیات تکواندو استان قم مقام دوم را بدست آورد. @QOMTKD

عرض تبریک خدمت استاد هادی محمدی، مربی تکواندو باشگاه شهید ابراهیم هادی که در هفته دوم مسابقات پومسه کشوری تکواندو، مقام دوم را کسب کردند.

عرض سلام و احترام به اطلاع می رساند، کلاس ژیمناستیک پسران روز چهار شنبه، به دلیل حضور مربی در مسابقات کشوری ووشو در زنجان، برگزار نمی شود.

#پیلاتس 📌شروع به کار سانس دوم پیلاتس بانوان ⭕️ #سانس_اول: روزهای فرد ساعت ۱۱_۱۲ صبح ⭕️ #سانس_دوم: روزهای زوج ساعت ۸:۳۰ الی ۹:۳۰ صبح 🛑 #فواید ورزش پیلاتس: 🔻افزایش انعطاف پذیری 🔻تقویت عضلات 🔻بهبود تعادل بدن 🔻بالا بردن تمرکز 🔻کاهش استرس 🔻حرکات اصلاحی (اصلاح آسیب دیدگی های جسمی از جمله کمردرد) ✍ جهت#ثبتنام در ساعت های فوق به باشگاه مراجعه نمایید 🔰 باشگاه رزمی شهید ابراهیم هادی https://eitaa.com/bashgah_salman