📽️خواهر شهید در بدرقه رزمندگان چه گفت که در ذهن شهید آوینی ماندگار شد❓ #بنیاد_فرهنگی_روایت_فتح #بسیج_نیوز #_شهید_گمنام اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

🎥 این تصاویر را یادت باشد تا در شب قدر، بهتر دعا کنی امشب فقط برای دل امام زمان(عج) باید دعا کنیم💔 #بسیج_نیوز #ماه_رمضان #رمضان اخبار فوری👇👇👇 #بسیج #خبرگزاری_بسیج @Basij_qazvin

🔻مصاحبه اختصاصی با مسئول سازمان بسیج کارگران و کارخانجات کشور؛ 📌در هفته کار و کارگر بیش از ۲۰۰ عنوان برنامه در سراسر کشور برگزار می‌شود 🔹این سازمان با استفاده از ظرفیت گروه‌های جهادی مردم پایه با احیای مشکلات حوزه جامعه کار و تولید در عرصه های مختلف تمام همت خود را گذاشته تا موانع پیش رو تولید را بردارد. #بسیج_کارگران_و_کارخانجات #بسیج_نیوز 🔸@basijnewsir

📺هم اکنون؛ پخش زنده 🔴 اولین جشنواره اعطای نشان اقتصاد مقاومتی در بسیج کارگری با حضور وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی و مسئولین بسیج کارگری و کارخانجات، مدیران عامل کارخانجات و جمعی از کارگران و کارآفرینان در حال برگزاری می باشد. #بسیج_نیوز 🆔 https://eitaa.com/joinchat/606208042Cc39223faae

📺پخش زنده؛ هم اکنون 🔰هم اکنون همایش هفته عقیدتی سیاسی بسیج دانشجویی و گرامیداشت علامه شهید مرتضی مطهری در سالن بصیرت لانه جاسوسی در حال برگزاریست. #بسیج_نیوز 🆔 @basijnewsir

♦️حقیقت اتفاقات سوریه در حلب و ادلب ◻️مراقب تله رسانه ای دشمن باشید ◻️هر خبری را باور نکنید #مقاومت_زنده #بسیج_نیوز |#سوریه #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک اخبار فوری👇👇 ┄┅┅┅┅♦️ @basijabyek♦️┅┅┅┅┄

#طبیب ♦️ اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می‌آید/ بهترین زمان صرف صبحانه چه ساعتی است ؟ ▫️حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می‌کند. ▫️چاقی مفرط، خشکی پوست، پوکی استخوان‌، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار و لک‌های پوستی (به‌علّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) از مهم‌ترین این عوارض است. ▫️صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد. #سلامت | #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک اخبار فوری👇👇 ┄┅┅┅┅♦️ @basijabyek♦️┅┅┅┅┄

#طبیب ♦️بهترین نان برای وعده صبح «نان سبوس دار» است ▫️سرعت هضم کم و خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارد. ▫️از گرسنگی در روز جلوگیری میکند. ▫️کمتر از نان های دیگر باعث ایجاد حس تشنگی میشود. #سلامت | #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک اخبار فوری👇👇 ┄┅┅┅♦️ @basijabyek♦️┅┅┅┄

#کلیپ 🔹بازدید کاروان راهیان نور دانش آموزی پسران شهرستان آبیک از یادمان شهدای عملیات والفجر ۸ در اروند کنار و آشنایی با ابعاد این عملیات بزرگ و رشادت های رزمندگان دفاع مقدس #بسیج_نیوز #راهیان_نور #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 @basijabyek ╰─════════════───

#طبیب ♦️ افراد با فشار خون بالا این میوه را میل کنند! ▫️مانند بسیاری از میوه ها، انگور سبز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. قابل توجه ترین سطح ویتامین آن ، ویتامین C و K در آن می‌باشد. ▫️یکی از راه های کنترل فشار خون بالا خوردن غذاهای غنی از پتاسیم است، پتاسیم به سدیم موجود در جریان خون شما متصل می شود و به دفع آن از سیستم شما کمک می کند. ▫️انگور سبز مملو از پتاسیم و فیبر است که می تواند با تنظیم سیستم قلبی عروقی به کاهش فشار خون بالا کمک کند.  #سلامت | #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_خراسان_رضوی #خبرگزاری_بسیج_شهرستان_آبیک ╭─═══════── 🆔 @basijabyek ╰─════════════───

🔥 ۱۸ دی ماه سالروز حمله موشکی ایران به پایگاه آمریکایی عین الاسد در عراق #بسیج_نیوز #خبرگزاری_بسیج_مازندران @Mazandbasij