*سخنی ساده وصادقانه با رئیس جمهور منتخب «سید ابراهیم» رئیسی* *سلام آقای رئیس جمهور*✋ *بلاخره انتظارهابه پایان رسید وشما به صندلی ریاست جمهوری رسیدید تبریک وشاد باش ما ملت ایران را پذیرا باشید خوش آمدید برایتان ارزوی سلامتی داریم* *برایت دعا می کنیم توفیق* *خدمتگزاری به محرومان وخدمت به مردم ستمدیده را برای تان آرزو می‌کنیم* *اجازه دهیدما شمارا عالیجناب یاپرزیدنت، یا والامقام، خطاب نکنیم* *شما«سید ابراهیم ازجنس مردم»* *«سیدابراهیم»*✋🏻خادم‌ الرضا *ما اینبار با دایره تمبک، رقص و آواز به استقبالت نیامدیم،* *چونکه شمارا از جنس خود واز بطن مردم می‌دانیم،* *مامردم زخم‌خورده های سال های محرومیت هستیم،* *ماشهید داده هاماو جانبازان ما سختی کشیدگان* *ما کارگران* *ما رفتگران* *ما نان شب نداشته ها* *و ما سیلی خورده ها* *برای هر برگ رای خود وضو گرفته رو به قبله ایستاده به درگاه خدای خود استغاثه کرده ایم*، *دست به دعا برداشته وطلب خیر کرده ایم* ، *نمازشکربجا آورده و* *احساس می‌کنیم به آرزوی دیرینه خود رسیده‌ایم،* *«سید ابراهیم»* *یقین داریم که لطف خدا و نظر امام هشتم علیه السلام،وعنایت شهداست که شامل حالت شده است*، *«سید ابراهیم»* *حالمان خوش نیست مااز* *خدا خواسته ایم«حول حالنا الی احسن الحال» به ما عطاکند،* *وبه ما نشاط پایدارعنایت کند* *«سید ابراهیم»* *تو خود میدانی که ما شادی زودگذر بارقص و آواز نمی‌خواهیم*، *«سید ابراهیم» ما وشما درمعرض امتحانی سخت قرار گرفته ایم،* *ابروی شهدا آبرومندتان کرد،* *«سیدابراهیم»* *امروز بیشتر ازهرروز معاندان* *ومنافقان ودشمنان ودوستان نادان کمر به نابودی اسلام وانقلاب ونظام بسته اند،* *«سیدابراهیم»* *تو ویاران همراهت باید «بتوانید آنچه که قبلی ها نتوانستند»* *وباید عمل کنید به آنچه که وعده داده اید*، *چراکه که این مردم از وعده سرخرمن خسته اند،بوی گندیده دروغ ونیرنگ فضا را آلوده کرده*، *«سیدابراهیم»* *دادمارا از ستمگران حرامخوار بستان،* *«سید ابراهیم»* *«سلیمانی وار» پای وعده ات بمان* *محکم واستوارباش،* *تاپای جان بایست* *ماهم تاپای جان درجبهه حق* *وعدالتخواهی ات خواهیم ماند* *چراکه خدای رحمن وعده کرده* *«ان مع العسر یسرا»* *«سیدابراهیم»* *ماازخون حاج قاسم سلیمانی نمی‌گذریم انتقام خون سردار سلیمانی رااز خونخواران جهان بستان* *«سیدابراهیم»* *امروز روز مباهله پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله هست وشمابامردم بزرگ ایران مباهله انجام داده ای* *وعده هایی داده ای که اگر به ریاست جمهوری رسیدید بدان عمل میکنید* *اقای سید ابراهیم رعیسی رییس جمهوری محترم خوش آمدید وشاد باش میگوییم* *الوعده وفا*✋ *برایتان ارزوی سلامتی و سربلند ی داریم* *ان شاء الله*🤲 https://eitaa.com/joinchat/1903165495C56be1717e3 *نوشته ؛: مردم ایران* *سه شنبه۱۲/۵/۱۴۰۰مصادف با۲۴ذیحجه* *برابر با روز مباهله تاریخی پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله و سلم*

🔹‏حضورِ حجت الاسلام خطیب، چهره‌ی مطرحِ امنیتی (روحانیِ پشت سر ابراهیم رییسی) در مراسم تحلیف رئیس جمهور منتخب @ali_gholhaky ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄ دوستان خود را به کانال *"جبهه انقلابی جنوب"* دعوت کنید! https://chat.whatsapp.com/JhoHG2ITGwF1Djpwcbc9Bm #واتساپ ☝🏻 https://eitaa.com/jejonoob #ایتا ☝🏻 https://t.me/jejonoob #تلگرام ☝🏻 sapp.ir/jejonoob #سروش ☝🏻 https://rubika.ir/jejonoobrubika #روبیکا ☝🏻

قالیباف: دوره جدید مدیریتی کشور باید دوره «کارآمدی و پاسخ‌گویی» باشد 🔹بدون بهانه‌تراشی باید مشکلات مردم را حل کنیم. حق نداریم شب را بدون دغدغۀ مردم سر بر بالین بگذاریم. 🔹در دوره «کارآمدی و پاسخگویی» همه ما مکلّف هستیم که ثبات اقتصادی و امید و نشاط را در جامعه افزایش دهیم و روشن است که بار اصلی این مسئولیت برعهده دولت خواهد بود. در این دوره نه تنها فساد بلکه هرگونه منفعت‌طلبی سیاسی یا قبیله‌گرایی گناهی نا‌بخشودنی است. 🇮🇷 کانال قرارگاه اساتید و طلاب انقلابی 🍂@gharar_a

غیبت صادق آملی لاریجانی در مراسم تحلیف ریاست جمهوری 🇮🇷 کانال قرارگاه اساتید و طلاب انقلابی 🍂@gharar_a

🔴نقدی به سخنان رؤسای مجلس و قوه قضائیه در مراسم تحلیف 🖊احمدحسین شریفی 🔶با ابراز تأسف می‌گویم که سخنان رئیسان محترم مجلس و قوه قضاییه در مراسم تحلیف و در حضور نمایندگان بیش از هفتاد کشور دنیا، بسیار ضعیف بود! در شأن انقلاب و جمهوری اسلامی ایران نبود. محور اصلی سخنان آنان موضوعاتی مثل فساد در حکومت و مشکلات متراکم معیشتی و بیکاری و تأثیرگذاری تحریم‌ها و امثال آن بود! 🔹ای کاش این عزیزان مشاورانی خردمند و زمان‌شناس می‌داشتند تا به آنان بگویند «هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد». 🔹ای کاش مشاورانشان به آنان می‌گفتند طرح چنین سخنانی در چنین مجلسی، اعلان علنی ضعف و ناتوانی است و با جایگاه محوری جمهوری اسلامی در منطقه و جهان سازگار نیست! 🔹ای کاش مشاورانشان به آنان می‌گفتند در این جلسه باید از قدرت جمهوری اسلامی و فرصت‌های مادی و معنوی آن و ظرفیت‌های بی‌نظیر علمی و انسانی و معنوی آن سخن بگویند! 🔹ای کاش مشاوران‌شان به آنان می‌گفتند که این مجلس جای کنایه زدن‌های حزبی و جریانی و سیاسی به گروه‌ها و احزاب رقیب و دولت بی‌کفایت یازدهم و دوازدهم نیست! 🔹و ای کاش و ای کاش و ای کاش ... 🔶اما درود بر آیت‌الله رئیسی چه سخنان عمیق و دقیق و حساب‌شده‌ای بیان کردند. از قدرت ایران و جایگاه ایران و میراث بی‌نظیر ایران اسلامی و ایران قرن پانزدهم و ایران تمدن‌ساز سخن گفت. او هم از دشمنی‌های دشمنان و تحریم‌ها سخن گفت اما عزتمندانه و شجاعانه. او گفت علیرغم مشکلات، ملت ایران همچنان عزتمند و مقاوم و دانش‌پایه در حال حرکت به جلو است. او از نگاه بین‌المللی جمهوری اسلامی سخن گفت او از عدالت جهانی سخن گفت. او از مقاومت در برابر ظلم و جنایت در هر جای جهان سخن گفت. او از حمایت قاطع از مظلومان و مقاومت در برابر ظالمان در سراسر گیتی سخن گفت. او از آزادی‌های اجتماعی و فرهنگی ملت سخن گفت. او از اقامه آرمان‌های انقلاب و تحقق اهداف و شعارهای انقلاب اسلامی سخن گفت. او از قدرت منطقه‌ای و جدیت در ارتباطات منطقه‌ای سخن گفت. در یک جمله او با بیاناتی عزتمندانه و جهادی نشان داد که هم خود از عقلانیت سیاسی و بصیرت و زمان‌شناسی برخوردار است و هم مشاورانی عاقل و خردمند دارد. الحمدلله. @Ahmadhoseinsharifi 🌹

🔴 ناراحتی لاریجانی از آیت الله رئیسی!! 🇮🇷 کانال قرارگاه اساتید و طلاب انقلابی 🍂@gharar_a

🔴یکی به داد BBC برسه رسما داره میترکه🤣 ✅خشم بی‌بی‌سی فارسی از بکارگیری عبارت «امام خامنه‌ای» توسط سید ابراهیم رئیسی 🇮🇷 کانال قرارگاه اساتید و طلاب انقلابی 🍂@gharar_a

💢سخنرانی حماسی آقای رئیسی در دفاع از جبهه‌ی مقاومت و دفاع از مظلومان ♦️رئیس جمهور منتخب: مردم از دولت برگزیده ی خود می خواهند که مدافع حقوق انسان ها در عالم باشد و به ظلم و بی عدالتی و تبعیض در هیچ کجای از جهان راضی نشود. ♦️ما مدافع واقعی حقوق بشر و حقوق انسان هستیم و سکوت در برابر ظلم و جنایت و تجاوز به حقوق انسان های بی گناه و بی دفاع را قبول نداشته و مردود می شماریم. ♦️ظلم و جنایت چه در قلب اروپا و آمریکا باشد چه در آفریقا و چه در یمن و سوریه و فلسطین، ما در کنار مظلومان خواهیم ماند. ♦️در داخل نیز، مردم و جوانان این مرز و بوم از ما می‌خواهند که صدای رسای مستضعفان و ولی نعمتان انقلاب باشیم. ♦️مردم می‌خواهند که آزادی‌های اجتماعی و فرهنگی آنها مجدانه پیگیری شود. ♦️مردم می‌خواهند که با رفع تنگناها، معیشت و سفره آنها بهبود بخشیده شود. ♦️دولت برخاسته از اراده ی ملت برای تامین منافع مردم و اجرای عدالت خواهد ایستاد. 🇮🇷 کانال قرارگاه اساتید و طلاب انقلابی 🍂@gharar_a

⭕️ به آقای رئیسی تبریک میگویم بخاطر این جمله که امروز در مجلس گفتند: "انتخابات نقطه آغاز مشارکت مردم است نه پایان آن" این یعنی: دوران ارباب رعیتی و دیکتاتوری تکنوکرات‌ها و دمکراسی‌خواهان غرب‌زده، که مردم را فقط برای صندوق رای می‌خواهند، پایان یافت و دوران دولت مردمی آغاز شده است. 👤 علیرضا پناهیان @TWTenghelabi

⭕️ شهید علاء حسن نجمه میگفت :شهادت"هدف "نیست! هدف اینه ک عَلَمِ اسلام و اسم امام زمان رو ببرید بالا... حالا اگه وسط این راه شهید بشید فدای سرِ اسلام.... ♥️:-) #عند_ربهم_یرزقون 👤 دنیا🌙 @TWTenghelabi

⭕️ دختر دانشجو از استادش سوالی پرسید.. استاد در حالی که سرش پایین بود جواب داد.. دختر عصبانی شد و گفت:تو مگه استاد ما نیستی؟! چرا نگاهم نمی‌ڪنی؟! استاد گفت: اگر به تو نگاه ڪنم، اونی ڪه باید نگاهم ڪنه، دیگه نگاهم نمی‌ڪنه… شهید عبدالحمید دیالمه #عند_ربهم_یرزقون 👤 🇮🇷فاطمـــــهـ خانــم🇮🇷 @TWTenghelabi

⭕️حرکات و داستان های جنسی از سینما‌های خانگی به تبلیغات بستنی رسیده! 🔻جماعتی که هنری برای ارائه ندارند جز روابط چند ضلعی، استفاده از طنز های جنسی و استفاده از زیبایی و عشوه‌های جنسی زنان برای جذب مشتری و مخاطب 🔺به مخالفانشان برچسبِ زیر پا گذاشتن حقوق زنان و داشتن نگاه جنسی به زنان، میزنند!!! @Afsaran_ir

🎥 رئیسی: دولت مردمی دولت مدیرانی خواهد بود که دل در گروی منافع مردم دارند 🔹امیدواریم و ایرانی قوی را در دسترس می‌بینیم. لازمه تحول، نقدپذیری و تکریم نخبگان است. از مردم می‌خواهیم دولت را از پیشنهادها و انتقادات خود بهره‌مند کنند. باتوجه به شرایط ویژه کنونی قوا باید بیشتر تعامل کنند و در مسیر خدمت به مردم از هیچ تلاشی دریغ نکنند. 🔶🔹شبکه افسران انقلاب اسلامی 🔶🔹 @shabakeafsaran

🎥رئیس‌جمهور: تحریم‌ها علیه ملت ایران باید لغو گردد، ما از هر «طرح دیپلماتیک» که این هدف را محقق کند، حمایت می‌کنیم. 🔶🔹شبکه افسران انقلاب اسلامی 🔶🔹 @shabakeafsaran

📸 بازتاب برگزاری مراسم تحلیف ریاست‎جمهوری در رسانه‎های جهان 🔶🔹شبکه افسران انقلاب اسلامی 🔶🔹 @shabakeafsaran

«مردم چهار دسته‌اند» مردم چهار دسته هستند: 1-کریم 2-سخی 3-بخیل 4-لئیم #آیت_الله_مجتهدی @salamatkade_shefa

🔴 ده فرمان آیت الله رئیسی بعداز تنفیذ حکم ریاست جمهوری 🔹️ده فرمان پیشنهادی ذیل، صرفاً ایده‌هایی مبتنی بر برنامه های اعلامی رئیس جمهور سیزدهم مبتنی بر دو اولویت اساسی معیشت مردم و مقابله با کروناست که می تواند ضمن احیای سرمایه اجتماعی امید را در دل مردم زنده کند؛ 1- فرمان آغاز ساخت یک میلیون مسکن ارزان قیمت برای سال 1400 بدون احتساب قیمت زمین و ثبت نام از متقاضیان با اصلاح ایراداتی که در پروژه مسکن مهر وجود داشت. کلان‌پروژه‌ای که در دولت روحانی "مزخرف" خوانده شد و تبعات آن کمبود میلیون‌ها واحد مسکونی و افزایش بی‌سابقه قیمت مسکن در یکی دو سال اخیر شد. 2-ابطال بخشنامه اسحاق جهانگیری، معاون اول رئیس‌جمهور درباره افزایش حقوق مدیران اگرچه در هیئت تطبیق مصوبات با قوانین مجلس رد شده است. 3- فرمان صدور کارت معیشت برای خانوارهای 5 دهک اول با اعتبار ماهیانه قرض‌الحسنه و ساماندهی یارانه‌های پرداختی بخصوص یارانه بنزین به نحوی که به همه آحاد مردم حتی آنهایی که خودرو ندارند اختصاص یابد. 4- فرمان کاهش پلکانی مالیات بر عملکرد واحدهای تولیدی و ساماندهی مالیات بر ارزش افزوده در راستای حمایت از بازاریان، اصناف و تولیدکنندگان و راه اندازی سامانه هوشمند مالیاتی 5- فرمان راه‌اندازی سامانه‌های شفافیت(مانند قراردادهای دولتی و عملکرد شرکت‌های دولتی) در راستای تحقق کامل دولت الکترونیک و اتصال سامانه‌های دستگاه‌ها و وزارتخانه‌ها در یک سامانه جامع 6- فرمان آغاز واگذاری دارایی‌های منجمد و بنگاه‌های اقتصادی بانک‌ها به مردم و حسابرسی بانک‌های خصوصی 7- فرمان آغاز کاهش 20 درصدی قیمت نان، مرغ، گوشت، روغن، شکر و... از طریق استقرار کامل مدیریت زنجیره تأمین کالاهای اساسی و ساماندهی زنجیره تأمین نهاده ها با ارز 4200 تومانی برای حمایت از تولیدکنندگان 8- فرمان آغاز صدور کارت سلامت برای همه ایرانیان به نحوی که با این کارت هزینه خدمات از مراکز درمانی (مانند بیمارستان‌ها، آزمایشگاه‌ها و داروخانه‌ها) از طریق بیمه و تسهیلات قرض‌الحسنه (بابت سهم بیمار) پرداخت خواهد شد و پرداخت از جیب مردم بابت هزینه درمان به نصف کاهش خواهد یافت. (از 43 درصد به 20 درصد) 9- فرمان تسریع در ترخیص کالاهای موجود در گمرک‌های کشور با محوریت کالاهای اساسی و نهاده های دام و طیور 10- فرمان بسیج کلیه دستگاه‌ها و ظرفیت‌های نظام و دولت برای واکسیناسیون عمومی مردم در برابر ویروس کرونا ظرف 6 ماه آتی از طریق واکسن‌های داخلی و وارداتی شبیه همان ظرفیتی که در جریان واکسیناسیون فلج اطفال پای کار آمد. #سیاسی ➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/1903165495C56be1717e3

#امام_خامنه_ای_و_پایان_لیبرالیسم 📌دشمنان همچون بی بی سی خوب فهمیدند که این یک عنوان صرف نیست و پشت آن دنیایی فهم و درک و شعور و حرف است... حرفی که پایان بخش آن پایه گذار تفکر لیبرالی است که می گفت: ما بعد از امام خمینی نمی‌خواهیم عنوان امام بدهیم!!! 🔻پ.ن راستی نیروهای مسلح ما سالهاست که عنوان امام خامنه ای رو بکار می برند و آثار و برکاتش لرزه بر اندام استکبار انداخته... انشاالله در این حوزه هم با این تفکر انقلابی شاهد یئسوا الکفار و المنافقین باشیم https://eitaa.com/joinchat/1903165495C56be1717e3

🔻نقدی به سخنان رؤسای مجلس و قوه قضائیه در مراسم تحلیف 🔹با ابراز تأسف می‌گویم که سخنان رئیسان محترم مجلس و قوه قضاییه در مراسم تحلیف و در حضور نمایندگان بیش از هفتاد کشور دنیا، بسیار ضعیف بود! در شأن انقلاب و جمهوری اسلامی ایران نبود. محور اصلی سخنان آنان موضوعاتی مثل فساد در حکومت و مشکلات متراکم معیشتی و بیکاری و تأثیرگذاری تحریم‌ها و امثال آن بود! 🔹ای کاش این عزیزان مشاورانی خردمند و زمان‌شناس می‌داشتند تا به آنان بگویند «هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد». ای کاش مشاورانشان به آنان می‌گفتند طرح چنین سخنانی در چنین مجلسی، اعلان علنی ضعف و ناتوانی است و با جایگاه محوری جمهوری اسلامی در منطقه و جهان سازگار نیست! 🔹ای کاش مشاورانشان به آنان می‌گفتند در این جلسه باید از قدرت جمهوری اسلامی و فرصت‌های مادی و معنوی آن و ظرفیت‌های بی‌نظیر علمی و انسانی و معنوی آن سخن بگویند! ای کاش مشاوران‌شان به آنان می‌گفتند که این مجلس جای کنایه زدن‌های حزبی و جریانی و سیاسی به گروه‌ها و احزاب رقیب و دولت بی‌کفایت یازدهم و دوازدهم نیست! و ای کاش و ای کاش و ای کاش ... 🔹اما درود بر آیت‌الله رئیسی چه سخنان عمیق و دقیق و حساب‌شده‌ای بیان کردند. از قدرت ایران و جایگاه ایران و میراث بی‌نظیر ایران اسلامی و ایران قرن پانزدهم و ایران تمدن‌ساز سخن گفت. او هم از دشمنی‌های دشمنان و تحریم‌ها سخن گفت اما عزتمندانه و شجاعانه. او گفت علیرغم مشکلات، ملت ایران همچنان عزتمند و مقاوم و دانش‌پایه در حال حرکت به جلو است. او از نگاه بین‌المللی جمهوری اسلامی سخن گفت او از عدالت جهانی سخن گفت. او از مقاومت در برابر ظلم و جنایت در هر جای جهان سخن گفت. او از حمایت قاطع از مظلومان و مقاومت در برابر ظالمان در سراسر گیتی سخن گفت. او از آزادی‌های اجتماعی و فرهنگی ملت سخن گفت. او از اقامه آرمان‌های انقلاب و تحقق اهداف و شعارهای انقلاب اسلامی سخن گفت. او از قدرت منطقه‌ای و جدیت در ارتباطات منطقه‌ای سخن گفت. در یک جمله او با بیاناتی عزتمندانه و جهادی نشان داد که هم خود از عقلانیت سیاسی و بصیرت و زمان‌شناسی برخوردار است و هم مشاورانی عاقل و خردمند دارد. الحمدلله. ✍ احمدحسین شریفی https://eitaa.com/joinchat/1903165495C56be1717e3

⭕️مقایسه آماری جالب از مدیریت سیل در ایران و آلمان و مقایسه کنید هجمه‌‌ها‌ی رسانه‌ها و کاربران در دو کشور را... @Afsaran_ir

📢 سردار سلامی خطاب به اسرائیلی‌ها: 🔹پاسخ‌های ما ویرانگر، مخرب و پشیمان‌کننده خواهد بود/از گذشته درس بگیرید/ایران امروز قوی‌تر و مصمم‌تر از هر زمانیست 🔶🔹شبکه افسران انقلاب اسلامی 🔶🔹 @shabakeafsaran

📢 در روايات می‌فرمايند: نگوييد شيعيان ما فاسق‌اند. اگر جايی اراده‌شان تخلف كرد، فاسقُ‌العمل‌اند نه فاسقُ‌الوجود؛ چون وجودشان از دايرهٔ ولايتِ ما خارج نيست و فسق وجودی ندارند. ✔️ استاد سیّد محمّدمهدی میرباقری: «در روايات می‌فرمايند: نگوييد شيعيان ما فاسق‌اند. اگر جايی اراده‌شان تخلف كرد، فاسقُ‌العمل‌اند نه فاسقُ‌الوجود؛ چون وجودشان از دايرهٔ ولايتِ ما خارج نيست و فسق وجودی ندارند. اما اعداءِ امیرالمؤمنین(ع) فاسقُ‌الوجودند. پس، فسقِ در عمل، غير از فسقِ در ايمان است. مؤمن، فسقِ در ايمان ندارد؛ در ايمان و در محوری‌ترين اراده‌اش، از حوزه ولايت ولی‌ّالله خارج نيست؛ ممکن است در بعضی از اراده‌های فرعی‌اش، از اراده ولیّ‌الله خارج شود؛ اين خروج، جبران‌شدنی‌ست؛ چون مؤمن، تحت ولايت است و اثر ولايت الله همين است: ««يُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُماتِ إِلَى النُّورِ»». معنای این آیه چیست؟ خدای متعال آن‌ها را از ظلمات بيرون مي‌برد؛ يعنی از ذنوب پاكشان می‌كند. ولايت الهيه، مطهِّرِ آن‌هایی‌ست كه اصل ولايت را قبول دارند.» ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

📸رفتار متفاوت با اروپایی‌ها در دو مجلس! 🔹امروز در مراسم تحلیف آیت الله دکتر سیدابراهیم رئیسی جایگاه نماینده اتحادیه اروپا یک ردیف عقب تر از اعضای جبهه مقاومت تدارک دیده شده بود. ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅ دوستان خود را به کانال *"جبهه انقلابی جنوب"* دعوت کنید! https://chat.whatsapp.com/FHdPb8sUgMmGhR8iBJ9NKm #واتساپ 👈 https://eitaa.com/jejonoob #ایتا 👈 https://t.me/jejonoob #تلگرام👈 sapp.ir/jejonoob #سروش👈 https://rubika.ir/jejonoobrubika #روبیکا👈

🔮خدا داری؟! 🎙آیت الله اقا مرتضی تهرانی (ره) حتما ببینید #درس_اخلاق @Afsaran_ir

✅ زیتون میوه ی بهشتی🍈 ✍زیتون، خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد دیابتی، ضد سرطانی، ضد میکروبی، کاهش فشار خون، محافظت قلب و عروق و... دارد. زیتون را تنها باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، به‌خوبی جذب و آثار مغذی آن ظاهر شود. ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی در زیتون تیره‌شده، زیتون کنسرو‌ی و شور، و روغن زیتون تصفیه‌شده تقریباً وجود ندارد! این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجب‌می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجوددارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود. ⚠️ زیتون وقتی به‌تنهایی خورده‌شود، دیرهضم است و می‌تواند سودا تولیدکند. ✔️ زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد. #دكتر_ناصر_رضايي_پور(متخصص طب سنتی ايراني) @salamatkade_shefa