🎓 #روانشناسی_تربیتی_فرزند:
#عصبانیت
راهكارهایی برای والدین در مقابل عصبانیت فرزندان
ابتدا بر رفتارها و برخوردهای خودتان دقت كنید. با شخصیت و ویژگیهای رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید.
در كنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید علت را بیابید. تلاش كنید مساله را از دریچه ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار همدلانه است. با او همدلی كنید. زمان بروز خشم و عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای نصیحت نیست. وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این رابطه صمیمی بیشتر میتوانید بر او تاثیر بگذارید.
وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز میكند سعی كنید با لحنی آرام و در عین حال قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز كنترل میشود.همچنین در برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در تنبیه، منصفانه و عادلانه برخورد كنید. اطلاعات و آگاهیهای خود را در مورد مراحل رشد فرزندان و ویژگیهای هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود ارتباط برقرار كنید.
https://eitaa.com/bayan230
__________
🌼 #کتک_زدن کودکان به طور کلی #عللی داره و #راهکارهایی هم برای اصلاح این رفتار کودکان وجود داره ، برای درمان باید اول علت رو #تشخیص داد تا راهکار مناسب با اون رو #انتخاب کرد
واما علل کتک زدن کوکان، بنابه #سنشون میتونه #متفاوت باشه که به برخی هاش اشاره میکنیم:
🌸1⃣ علت اولی که مخصوص سن کودک شماست یعنی در حدود #دو_تا_سه سال و چندماه تقریبا همه بچه ها دارن، کتک زدن بخاطر به وجود اومدن حس جدیدی در کودک دوساله یعنی #حس_مالکیت هست، وقتی کودک حس مالکیت رو تو سن دوسالکی یاد میگیره به هرانچه که به او ربط داشته باشه حساس میشه چه اسباب بازی هاش، چه لباساش چه پدرمادرش یا...و برای ازدست ندادن اونها دعوا میکنه و کتک میزنه
🌼2⃣دومین دلیل ممکنه #عصبانیت ناشی از #ناتوانی_درعدم_بیان_منظور باشه، این مورد هم در کودکان دوساله که هنوز #تواناییهای_کلامی_کمتری دارن شایع است
🌸3⃣سومین علت کتک زدن ممکنه بدلیل #سعیدرجلب_توجه والدین یا دیگران باشه: بچه هایی که احساس میکنن از طرف والدین توجه و #محبت_کافی رو دریافت نمیکنن برای جلب توجه والدین یا اطرافیانشون به کتک زدن یا رفتارهای پرخاشگری رو میارن تا موردتوجه واقع بشن
🌼4⃣چهارمین دلیل ممکنه #تشویق_اشتباه_والدین به کتک زدن برای داشتن #بچهای_قوی و در نتیجه ایجاد روحیه پرخاشگری در کودک باشه
🌸5⃣ دلیل دیگه ممکنه #تماشای_برخوردفیزیکی_والدین باهم یا الگوی های نامناسب از طریق #رسانهها باشه
🌼6⃣ دلیل ششم ممکنه تجربه #دستیافتن_به_خواسته ها از طریق کتک زدن بوده باشه
🌸7⃣دلیل دیگه ممکنه #کتک_خوردن از والدین و آموزش دیدن و پیاده کردن این روش روی #کودکان_ضعیفتر از خودش باشه
🌼واما برای #درمان لازمه که شما شما #اول_علت رو #تشخیص بدید درمورد بچه #دوساله موارد #اول_تاسوم بیشتر شایع هست مخصوصا کودک شما که هنوز توی سن وابستگی شدید به مادر بوده که بچه بعدی هم به دنیا اومده و ممکنه با وجود رقیب جدیدی که اومده احساس عدم توجه و نیاز به محبت بیشتری بکنه
🌸وقتی علت تشخیص داده شد این #روشهایدرمانی متناسب با علت باید لحاظ بشه تا رفتار بچه اصلاح بشه:
#1_ درمواقع کتک زدن، کودک رو بدون دعوا کردن از صحنه خارج کنید تا بعدا باهاش صحبت کنید، #2_ خواسته ش رو همون لحظه انجام ندید و بگید تا آروم بشه و خوب حرف بزنه براش کاری انجام نمیدید، #3_ عصبانیتشو با عصبانی شدن جواب ندید تا کارتون تایید بر کارش نشه، #4_ و مهم تر از همه برخورد پرخاشگرانه کودک عموما ناشی از #احساس_عدم_امنیت هست پس لازمه که به کودک #اطمینان بدید که در #کنارش هستید تا آروم بشه و احساسات منفی رو از خودش دور کنه
موفق باشید.
═══✼
https://eitaa.com/bayan230
🔴 #قِلِقهای_قاشقی
💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانهی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست میآورید تا در امان باشید. به فرض اگر #قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی میشود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.
💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
💠 لازمهی اینکار، شناخت #توقّعات و گلایههای #پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید.
💠 و البته نتیجهی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد.
•┈┈••✾•✾•••🎀•••✾•✾••┈┈
https://eitaa.com/bayan230
🔵 چطوری #انتقاد کنیم که آقایون #بپذیرن؟😖
⛔️ موقع #عصبانیت مردها هیچ وقت انتقاد نکنید تحقیقات نشان میدهند وقتی مردان از موضوعی عصبانی هستند آمادگی شنیدن هیچ انتقادی را ندارند پس انتقاد را به وقت دیگری موکول کنید و به موقع انتقاد کنید تا موثر باشد.
⛔️ در #جمع هرگز انتقاد نکنید چون احساس سرشکستگی بهش دست میده و اثر #معکوس داره
⛔️موقع انتقاد روی #یکموضوع تمرکز کنیدبه اصطلاح خودمون کاه کهنه به باد ندید و موضوعات دیگه رو مطرح نکنید
⛔️ سعی کنید انتقاد همراه یک #راهکار باشد
در این حالت خیرخواهی شما بیشتر ثابت می شود.
═══✼🍃🌹🍃✼═
https://eitaa.com/bayan230
🔴 #قانون_مکث3ثانیه
👈 کسی از شما سؤالی ميپرسد، #سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد.
👈 خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه #مكث كنيد.
👈 يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم #عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد.
👌 اين مكث های سه ثانيه باعث #افزایش_قدرت و #صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن #انرژی_مثبت شما ميشود
در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد.
👈مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و #عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را #کنترل کنید.
═══✼🍃🌹🍃✼═
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
💑#هردو_بدانیم
💢 چرا همسرم #شیفته من نمیشه💢
💜خیلی از خانوم ها و آقایون تمام تلاششان اینه که زندگی #اروم و پر محبتی داشته باشن ولی هر چقدر تلاش میکنن تا بتونن همسرشون رو شیفته خودشون کنن موفق نمیشن.
💔دقیقا همه چیز برعکس میشه و طرف مقابلتون با توجه به تلاش شما از زندگی با شما #راضی نیست
🤔چرا⁉️
💁♀پاسخش فقط یک جملست :
همه چیز ریشه در رفتار و #اخلاق شما داره
🙅♀ شما همسر خوبی نیستید اگر :
🤦♀ #اشتباه خودتون رو قبول نکنید
یه کلام اینکه دائم دنبال #توجیه و دلیل و ... برای کارتون و رفتارتون هستید
🤦♀ به همسرتان خیلی #وابسته اید
به حدی که میگید اگر یه روز نباشه من نابود میشم
این جمله ی غیر منطقی که شما عنوان میکنید،انقدر خودتون رو ضعیف جلوه میدین که همسرتون نمیتونه بهتون تکیه #کنه.
و باز در یک کلام #وابستگی نگرانی میاره
🤦♀ عادت های مثل آزار ، #عصبانیت بیش از اندازه و یا غرغر های زیادی دارید
✅برای این مشکل فقط یک پیشنهاد وجود داره و اون هم #سکوته
💯سکوت کنید،چرا باید #دائم حرف بزنید و نق بزنید و رو مخ باشید
👌#اعتراض کنید اونم با #سکوتتون
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
💑#هردو_بدانیم
💢 چرا همسرم #شیفته من نمیشه💢
💜خیلی از خانوم ها و آقایون تمام تلاششان اینه که زندگی #اروم و پر محبتی داشته باشن ولی هر چقدر تلاش میکنن تا بتونن همسرشون رو شیفته خودشون کنن موفق نمیشن.
💔دقیقا همه چیز برعکس میشه و طرف مقابلتون با توجه به تلاش شما از زندگی با شما #راضی نیست
🤔چرا⁉️
💁♀پاسخش فقط یک جملست :
همه چیز ریشه در رفتار و #اخلاق شما داره
🙅♀ شما همسر خوبی نیستید اگر :
🤦♀ #اشتباه خودتون رو قبول نکنید
یه کلام اینکه دائم دنبال #توجیه و دلیل و ... برای کارتون و رفتارتون هستید
🤦♀ به همسرتان خیلی #وابسته اید
به حدی که میگید اگر یه روز نباشه من نابود میشم
این جمله ی غیر منطقی که شما عنوان میکنید،انقدر خودتون رو ضعیف جلوه میدین که همسرتون نمیتونه بهتون تکیه #کنه.
و باز در یک کلام #وابستگی نگرانی میاره
🤦♀ عادت های مثل آزار ، #عصبانیت بیش از اندازه و یا غرغر های زیادی دارید
✅برای این مشکل فقط یک پیشنهاد وجود داره و اون هم #سکوته
💯سکوت کنید،چرا باید #دائم حرف بزنید و نق بزنید و رو مخ باشید
👌#اعتراض کنید اونم با #سکوتتون
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
🟣 6 نکته برای آرام کردن شوهران خشمگین :
۱ - نگذارید همسرتان درگیر #خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر میکنید که مسئله خاصی باعث #عصبانیت همسرتان میشود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید.
۲ - عصبانیت به آسیبهای فیزیکی و عاطفی میانجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راههایی برای درک و حمایت او بیابید.
۳ - شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجهای جز انفجار عصبانیت و بدتر شدن شرایط ندارد.
۴ - طوری #رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما میتوانید انفجار #خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفتوگو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفتوگو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید.
۵ - شوهرتان را #درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر میکند. در ضمن شنونده خوبی باشید.
۶ - اگر متوجه شدهاید که شوهرتان بیش از اندازه #عصبانی میشود، میتوانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامههای مدیریت خشم نماید
#راهکار
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
🔴 #قِلِقهای_قاشقی
💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانهی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست میآورید تا در امان باشید. به فرض اگر #قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی میشود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.
💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
💠 لازمهی اینکار، شناخت #توقّعات و گلایههای #پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید.
💠 و البته نتیجهی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد.
استاد بحريني
مشاوره ی خانواده
شما به کانال بیان 230 دعوت شده اید
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانهی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست میآورید تا در امان باشید. به فرض اگر #قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی میشود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.
💠 از مهمترین #اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
💠 لازمهی اینکار، شناخت #توقّعات و گلایههای #پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید.
💠 و البته نتیجهی این مراقبت و مدیریت که نوعی #مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و به تدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد.
┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈
استاد بحريني
مشاوره ی خانواده
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b
#همسرداری
#اخلاق
💠 اگر مجبور باشید ساعتی در کنار یک #دیوانهی خطرناک سر کنید یقیناً در این مدت قلق او را به دست میآورید تا در امان باشید. به فرض اگر قاشق شما به ته بشقاب بخورد و با صدای آن، عصبانی میشود مواظب خواهید بود تا قاشق شما به ته بشقاب نخورد.
💠 از مهمترین اصول در جلوگیری از دعوا، عصبانیت و #بدزبانی همسر این است که #قِلِق همسرتان را بشناسید و بهانهی #عصبانیت و بدزبانی او را ایجاد نکنید.
💠 لازمهی اینکار، شناخت توقّعات و گلایههای پرتکرار ولو بیجای همسر است. تا با مدیریت رفتار و گفتار خود، فضای خانه را از تشنّج دور نگه دارید.
💠 و البته نتیجهی این مراقبت و مدیریت که نوعی مبارزه با هوای نفس است، کسب محبوبیت برای شماست و بهتدریج صفات ناپسند همسرتان اصلاح خواهد شد.
🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/936050695Cf9d179709b