⌚️"• مدیریت زمان یعنی:
/
\
/
\
🕑"• نکنه عقربهها جلو برن و تو جلو نری...
#مدیریتزمان
♥⃢ ☘ @bayenatiha
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
{⭐️}
مھربون بانو
بریم بہ ڪارهاے خونه برسیم😎💪
میدونم امروز دوربرگردونہ↻
کارهای سنگین نه
کارهای ساده خونہ..
پاشو یاعلے
#گوشےتعطیل
#نظافتدستہجمعے
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
<🌟>
بچه ها یاد بگیریم چطوری
خشم مونو کنترل کنیم؟🤔!
· • • • ✤ • • • ·· • • • ✤ • • • ·
•چندتا نفس عمیق بکشیــم .🍜💞.😯
•از 1 تا 10بشمریــم .🍄😊.☝️
•بنویسیمو بخونیــم .🎤💜.✍🗣
•جایی که عصبانیمون میکنه روترک کنیم 🏃♂
•عضلات بدنمونو شل نگه داریـم🙇♂
•آب سرد بخوریــم .🥣💕.🥤
•دوش بگیریــم .🍓🌱.
•قدم بزنیــم .🥓🌸.🚶♂
•ورزش کنیــم 💪
#یادبگیرآرومباشے
♥⃢ ☘ @bayenatiha
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
روشـــツــنی خونه [🌙]
💕` #قࢪاࢪچھڵࢪوزموݩ دم غروب نماز امام جواد علیہ سلام هدیہ بہ حضࢪت قاسم علیہ سلام [دوࢪڪعت ] [دره
♥️🍃قرارموݩ یادتون نره ها ..باعث برڪت زندگیت میشہ
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
۲۲ اسفند ۱۴۰۱
Hamed Mahzarnia _ Panjere Foolad (UpMusic).mp3
10.53M
|✨|
#بہوقتنوا
روے لبم اذن دخولہ
هرچےڪه تو بگے قبولہ🌱
♥⃢ ☘ @bayenatiha
۲۲ اسفند ۱۴۰۱