﴾💐﴿ #خوشمزه‌جاتے امروز باهم قبڵ از اومدݩ اقای همسر و بچه ها یہ عرق بیدمشڪ و چهارتخم درست کنیم😋 هم خنڪه هم طبعش گرمه و خیلی لذیذ و خوشمزه است میتونی از هرعرقیجات دیگه ای که داری استفاده ڪنی #میان‌وعده @bayenatiha؎✿ฺ

°🫑° #خوشمزه‌جاتے قراره توی این روزهای سرد پودینگ خرما و گردو درست ڪنیم😌 موادلازممون چیہ؟ شیر 4 لیوان + نصف لیوان جدا شکر نصف لیوان خرما 20 عدد خامه صبحانه 100 گرم - نصف پاکت آرد دو و نیم قاشق غذاخوری نشاسته ذرت دو و نیم قاشق غذاخوری وانیل یک چهارم قاشق چای خوری گردو خرد یا پوره شده نصف لیوان چطوری درستش ڪنیم ؟ اول خرما هارو توی اب جوش بخیسون و پوستشون رو آروم بگیر خرما رو بانصف لیوان شیر توی مخلوط کن پوره کن .یا توی قابلمه با شیر بجوشون و با کوشتکوب لهش کن با بقیه شیر و شکر و نشاسته ذرت و آرد بریز توی قابلمه و اروم اروم همش بزن تا غلیظ بشه 🥛 وقتی غلیظ شد پوره خرما و وانیل و خامه رو آروم بهش اضافه کن و همش بزن تا خوب جابیوفته میتونی همین حین بهش مغزیجات و پودر گردو بهش اضافه کنی 🌰🥜 حالا بریز توی لیوان و ۳ ساعت بذار داخل یخچال و بعد آماده نوش جان کردنه گردو و خرما باعث گرم شدن بدن و تقویت سیستم ایمنی شما توی فصل سرمامیشہ😉 #میان‌وعده @bayenatiha؎✿ฺ

#اسموتی_خرما 🧉 😋 🔸برای این اسموتی خوشمزه و مقوی باید دو تا موز خرد شده و یخ زده رو به همراه چهار خرما بدون هسته +نصف ق مرباخوری پودر دارچین +دو ق غ چیا سید(نداشتید به جاش پودر نارگیل بریزید)+ دو ق غ کره بادوم زمینی +دو لیوان شیر سرد رو در مخلوط کن بریزید و یک تا دو دقیقه مخلوط کنید. این مقدار حدود سه لیوان اسموتی میشه. ♦️این اسموتی.برای وعده صبحانه مناسبه و برای بچه ها مقوی و عالیه #خوشمزه‌جاتے #میان‌وعده @bayenatihaツ