🔴 فرم #نهایی شرکت کنندگان در کارگاه #کمالگرایی_افراطی خانم حائری🔴 ۱. چقدر از کارگاه راضی بودید؟کارگاه خیلی خوب بود...من کاملا راضی بودم ۲. چه میزان در کم شدن حساسیتهای شما تاثیر داشته؟ آیا مواجهه را شروع کردید؟ من قبل شرکت تو کارگاه واقعا نمی‌دونستم کمال گراه هستم یا نه ولی با توضیحات کامل استاد در مورد خصوصیت های افراد کمال گرا فهمیدم که بله من خودم دچار کمال گرایی افراطی هستم و خیلی از برنامه ها وکارهام رو به خاطر همین موضوع نمیتونم درست انجام بدم . ۳. بطور کلی تاثیر کارگاه را چه مقدار می دانید؟مطالب عالی بودن،راهکارهای خیلی خوب بیان شد که کمک می‌کنه به افراد کمال گرا .آیا ازکیفیت و نحوه بیان آموزشات بنده راضی بودید؟بله من از کارگاه راضی بودم ،وممنوم از استاد عزیز خانم حائری که با دقت تمام پاسخگو تمام سوالات بودن .در چند خط گزارش خود را کامل بنویسید اینکه چه تغییراتی در نگرش و عمل خود داشتید و آیا این کارگاه را به بقیه توصیه میکنید ؟من توصیه میکنم به دوستانی که دچاروسواس هستن حتما تو این کارگاه شرکت کنند،چون خیلی کمک می‌کنه به افراد وسواسی برای درمانشون من خودم الان یه هفته از شرکت در کارگاه گذشته وخیلی حالم بهتره شده واقعا مفید بود برام ☺️

سلام وقت بخیر من میخواستم تجربه ای از خودمو در اختیارتون بزارم من تابستون به شدت درگیر وسواس فکری عملی شده بودم تمام کارگاه ها شرکت کردم مشاوره روان پزشک روان شناس مشاوره مذهبی و....همه رو امتحان کردم اما نمی‌تونستم مواجهه کنم تا اینکه با طب اسلامی تعدیل مزاج کردم و دفع سودا و با روان پزشک خوب دارو درمانی شروع کردم و ذکر درمانی بعد چند ماه خیلی بهتر شدم و بعد دوباره از نو صوت کارگاه ها که برای خودم ذخیره کرده بودم رو‌گوش دادم و یاد داشت برداری و با صدای بلند تکرار کردن و میتونم الان بگم ۵۰ درصد بهبود پیدا کردم و خیلی کم سوال میپرسم و خیلی به لطف خدا و ائمه بهتر شدم گاهی مشاوره خالی یا داروی خالی کار ساز نیست و کسانی مثل من که مدت زمان زیادی از بیماریشون میگذره باید اصولی درمان کنن فقط خواستم بگم چیزی نیست که قابل درمان نباشه من خودم خیلی ناامید بودم خیلی زجر کشیدم اصلن از زندگی لذت نمیبردم اما به لطف خدا و ائمه با کمک اصلاح مزاج دارو و مشاوره تا حد خیلی خوبی دارم درمان میشم خواستم بگم خواهرهای عزیزی که از این بیماری خسته شدین نا امید نباشین ان شاء الله خوب خواهید شد ..

⬅️ دوره #درمان_وسواس_فکری #با_رویکرد_اسلامی 🔊 با حضور استاد #حسینی (مدیرکانال،مشاوروپژوهشگردرحوزه درمان وسواس) ✨ ویژه بانوان ✨ #آفلاین توضیحات دوره 🔻🔻🔻 📒سرفصل‌ها:🤗 دوره درمان وسواس فکری شامل: 1. تعریف وسواس فکری وعملی 2. آشنایی با اقسام وسواس وبرخی از انواع آن 3. آشنایی با انواع افکار مزاحم پرخاشگرانه، جنسی، کفرگویی 4. سبب شناسی وسواس ( چرا افراد به وسواس مبتلا می شوند؟) 5. آشنایی با راهکارهای درمانی 6. نشخوار فکری و انواع آن 7. راهکار مدیریت نشخوار فکری 8. بررسی نکات کمکی در بهبودی وسواس 9. بینش افزایی 10. پذیرش وسواس به عنوان بیماری و آموزش خودپرستاری 11. کار بر روی برخی از مهمترین روان بنه های افراد وسواسی و اصلاح آنها 12. آشنایی با چرخه معیوب وسواس 13. اصلاح خطاهای شناختی وسواس (همراه با مثال و توضیح) 14. آشنایی با تست ییل براون وسواس 15. آموزش عملیات ERP 16. چگونگی جلوگیری از عود وسواس (در افراد بهبودیافته از وسواس فکری) 17. با افکار کفرگویی و توهین به مقدسات چه کنیم؟ 18. چگونه افکار مزاحم تقویت می شوند؟ 19.آیا افکار وسواسی محقق می شوند؟ 20. چگونه افکار ذهنی خود را قضاوت نکنیم ؟ 🔻🔻🔻 🏡 مکان برگزاری: پیام‌رسان ایتا شیوه برگزاری: 🖥 مجازی ( آفلاین) ✅تعداد: #6_جلسه 🔴 هرجلسه در #مدت زمان حدوداً ۶۰ دقیقه ویس می باشد. 🟣 نظرات شرکت کنندگان را اینجا بخوانید 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/791610338C81b3c35f13 🟢‌ هزینه کل کارگاه ؛باتخفیف ویژه فقط 399هزارتومان🤩 ⬅️ آیدی ثبت نام👇 🆔 @Tatabai63 🌸🌸🌸🌸🌸