😍 #گزارشهای_کاربران_بهبود_یافته 😍
4⃣2⃣6⃣. مورد #ششصد_و_بیست_و_چهارم🌱
🌺نرگس .🌺
من از کارگاه تقویت اراده راضی بودم...☺️
باید بگم که من وسواسم از یه لکه خون شروع شد که حکم اون رو اشتباه متوجه شده بودم.مرتبا دستهام رو میشورم و فکر میکردم همه جای خونه به خاطر انتقال نجاست نجس شده.
شرکت در کارگاههای درمانی کانال و اطلاعات سودمندی که استاد عزیز خانم حسینی😘 درکارگاهها بهمون آموزش دادن ، خیلی بهم کمک کرده.
من دارم تلاش خودم رو میکنم و میخوام که درمان بشم.دارم با افکار وسواسی که باعث شده مدام دستهام رو بشورم مواجهه میشم و سعی میکنم که شستشوی دستهام رو کمتر کنم👏.
به دوستانم توصیه می کنم به فکردرمان باشن.تلاش کنن و مواجهه بشن با عمل وسواسی.اضطراب رو به خوبی حس کنن و ببینن که بعد ازاون چطور اضطرابشون کمتر میشه..من تجربه کردم.💪🌹
#جهاداکبرتون_قبول 😍🌼