علائم و نشانه های کاهش قند خون 🔶رنگ پریدگی 🔶تاری دید 🔶گرسنگی 🔶لرزیدن 🔶گیجی 🔶خستگی مفرط 🔶تغییر خلق 🔶تعریق 🔶سردرد 👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈 @behesht011

#کلیپ_آموزشی 🚦آموزش چراغ های راهنمایی🚦 https://eitaa.com/joinchat/43581440C5c05b3d1b5 @behesht011

*مراقب نماز صبح" فرزندانمان" باشیم *حضرت مهدی( عجل الله تعالی) : از" رحمت" خدا دور است، کسیکه نماز صبح را چندان " تأخیر" بندازد تاستاره ها " ناپدید" شوند. * رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم: نماز صبح و عشاء، "سنگین" ترین نمازها در نظر" منافقین" است.

📖 #مادر_پرخاشگر علامه دهخدا مادری داشت پرخاشگر و عصبی ، طوری که دهخدا بخاطر مادرش ازدواج نکرده بود. او مجرد بود و در کنار مادرش زندگی میکرد. نیمه شبی مادرش او را از خواب بیدار کرد و آب خواست. دهخدا رفت و لیوانی آب آورد . مادرش به بهانه ی گرم بودن آب لیوان را بر سر دهخدا کوبید. سر دهخدا شکست و خونی‌ شد. به گوشه‌‌‌ ای از اتاق رفت و گریست. گفت خدایا من چه گناهی کرده‌ ام بخاطر مادرم بر نفسم پشت‌ پا زده‌ ام. خود را مقطوع‌ النسل کردم، این هم مزدی که مادر به من داد، خدایا صبرم را تمام نکن و شکیبایی ‌ام را از من نگیر. گریست و خوابید شب در عالم رؤیا دید نوری سبز از سر او وارد شد و در کل بدن او پیچید و روشنش کرد. صدایی به او گفت برخیز در پاداش تحمل مادرت ما به تو علم دادیم. از فردای آن روز دهخدا شاهکار تاریخ ادبیات ایران را که جامع‌ ترین لغت نامه و امثال و حکم بود را گردآوری کرد و نامش برای همیشه و بدون نسل، در تاریخ جاودانه شد. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌داســتـــان هــاے کـــوتـــاه ⇩⇩⇩ iD ➠ @Dastanhaykotah @behesht011

🌺🍃 نامه بسیار زیباے امام رضا علیه السلام 🌺🍃به حضرت عبدالعظیم حسنے علیه السلام خطاب به شیعیان 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 ڪانال جامع قــ💗ــرآن ڪریم @quran_farna 🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

امام على عليه السلام : 🍃 فرصت ‏ها چون ابر بهارى در میگذرند. پس آن را در انجام دادن انواع خير غنيمت بدانيد؛ زيرا در غير اين صورت، پشيمانى به بار می‌آيد 🍃 إنَّ الفُرَصَ تَمُرُّ مَرَّ السَّحابِ فَانتَهِزوها إذا أمكَنَت في أبوابِ الخَيرِ ، وإلّا عادَت نَدَماً 📚 غررالحكم حدیث 3598 #حدیث 🆔 @sangareshohadababol

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خوردن مسئولیت دارد ... ✍یکی از دستورات قرآن که بدون استثناء، همه‌ به آن عمل می کنیم دستور خوردن است: کُلُوا: بخورید. همه‌ ما این قسمت از آیه را بلدیم و به آن عمل می کنیم: کُلُوا وَاشْرَبُوا...: بخورید و بیاشامید. اما یادمان باشد که از نظر قرآن، خوردن، مسئولیت دارد. در قرآن چندین بار دستور " کُلُوا " آمده لست، ولی هیچ کجا نمی فرماید بخورید و بروید دنبال کارتان!! هر کجا گفته بخورید، بعد از آن، از ما چیزی خواسته است. با هم چند تا از این آیات را مرور کنیم: کُلُوا وَاشْرَبُوا مِن رِّزْقِ اللَّهِ وَ لَا تَعْثَوْا فِی الْأَرْضِ. بخورید، ولی گناه نکنید. 📚 سوره بقره، آیه ۶۰ 💠 کُلُوا مِمَّا فِی الْأَرْضِ حَلَالًا طَیِّبًا وَ لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ. بخورید، ولی دیگه دنبال شیطان راه نیافتید. 📚 سوره بقره، آیه ۱۶۸ 💠 کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ اشْکُرُوا لِله. بخورید، ولی شکر خدا رو به جا بیارید. 📚 سوره بقره، آیه ۱۷۲ 💠 کُلُوا مِمَّا رَزَقَکُمُ اللَّهُ حَلَالًا طَیِّبًا وَ اتَّقُوا اللهِ. بخورید، ولی تقوا هم داشته باشید و خدا ترس باشید. 📚 سوره مائده، آیه ۸۸ 💠 کُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لَا تُسْرِفُوا. بخورید، ولی اسراف نکنید. 📚 سوره اعراف، آیه ۳۱ 💠 کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ لَا تَطْغَوْا فِیهِ. بخورید، ولی طغیان نکنید. 📚 سوره طه، آیه ۸۱ 💠 فَکُلُوا مِنْهَا وَ أَطْعِمُوا الْبَائِسَ الْفَقِیرَ. بخورید، ولی دیگران را هم اطعام کنید و فقرا را یادتان نرود. 📚 سوره حج، آیه ۲۸ 💠 کُلُوا مِنَ الطَّیِّبَاتِ وَ اعْمَلُوا صَالِحًا. بخورید، ولی اعمال صالح هم انجام بدهید. 📚 سوره مومنون، آیه ۵۱ حتی قرآن می فرماید ما به زنبور عسل وحی کردیم: کُلِی مِن کُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُکِی سُبُلَ رَبِّکِ ذُلُلًا. از شیره گل ها بخور، ولی راه پرودگارت را طی کن. 📚 سوره نحل، آیه ۶۹ 🔰 یعنی خوردن، برای حیوانات هم مسئولیت دارد. بنابراین، آدم هایی که می خورند و از زیر بار مسئولیت شانه خالی می کنند، از حیوانات هم کم تر هستند. از این به بعد، هر وقت خواستیم غذا بخوریم، با دقت بیشتری غذا بخوریم. با هر غذا خوردنی، یک مسئولیتی روی دوشمان داریم. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅@behesht011 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

❇️ کودک خودآگاه 🔹کودکی که خودآگاهی بالایی دارد، وقتی در کتابخانه‌ای صحبت می‌کند که سایرین در حال مطالعه هستند، نسبت به صدای صحبت خود آگاه است و متناسب با شرایط با صدای بسیار آرامی صحبت خواهد کرد. 🔹کودک دارای مهارت خودآگاهی نیاز کودکان کوچک‌تر از خود را شناسایی می‌کند. برای مثال، دست آنها را هنگام عبور از خیابان می‌گیرد. 🔹 نسبت به اینکه رفتارهای او چگونه دیگران را تحت تأثیر قرار می‌دهد، آگاهی دارد. 🔹قادر است احساسات خود را بیان کرده و نشان دهد. او توانایی اولویت‌بندی کردن امور خود را دارد. برای مثال می‌تواند بگوید اول این کار را انجام می‌دهم، سپس به سراغ کار دیگر می‌روم. 🔹 خوب تشخیص می‌دهد که چه مواردی لازم است که یاد بگیرد تا تکلیفی را با موفقیت به اتمام برساند. 🔹نسبت به نقاط قوت و ضعیف خویش آگاه است.

نکات استفاده از ماسک در روزهای بارانی #کرونا

چگونه احترام درخانه شکل می‌گیرد؟ ۱. وقتی پدر و مادر در خانواده به حرف هم گوش دهند و به یکدیگر احترام بگذارند، در ذهن فرزندان اقتدار والدین شکل می‌گیرد. ۲. استفادهٔ درست از واژه‌ها هنگام صحبت با فرزندان هنر است و برای اثرگذاری کلام ضروری است، با توجه به اثرپذیری کلامی دختران بیشتر با آنها صحبت کرد. ۳. هرچه روابط کلامی و عاطفی میان اعضای خانواده‌مان بیشتر باشد، روابط اعضای خانواده، سالم‌تر، بانشاط‌تر و محکم‌تر خواهد بود. ۴. فرزندان باید حرمت پدر و مادر را نگه دارند و هرگز نباید با صدای بلند با آنها سخن گفت. ۵. جوان دارای شخصیتی مستقل است و باید به استقلال او احترام بگذاریم، پس استقلال و شخصیت او را حفظ کنیم. ۶. نصیحت مستقیم و رسمی برای دختران خوشایند نیست، ولی از نصیحت‌ رفاقتی استقبال می‌کنند. ۷. برای مشورت به دختران غیررسمی و رفاقتی عمل کنیم. ۸. به فرزندان خود عشق بورزیم و این احساس را خصوصاً به دختران بگوییم. برای آنها هدیه بخریم. ۹. بچه‌ها را آنگونه که هستند بپذیریم و بر تقویت نقاط قوت آنها متمرکز شویم. @behesht011

مشترک محترم دبستان پسرانه بهشت آيين بيشه سر دبستان پسرانه بهشت ايين بيشه سر با کد رهگيري 50342139906124245هزينه هاي درخواست شمااز آب و فاضلاب به مبلغ 64296000 با شناسه قبض 0017022150510 شناسه پرداخت 6429691298 حداکثر تا تاريخ 1399/09/02 قابل پرداخت مي باشد

مجموعه فعالیت گل پسرام 👏👏 پیش دبستانی بهشت آیین پسران👦 خانم نصیری👩‍🏫 99/09/02 @behesht011

مجموعه فعالیت کار کتاب من و خانواده ام گل پسرام 👏👏 پیش دبستانی بهشت آیین پسران👦 خانم نصیری👩‍🏫 99/09/02 @behesht011

🔰 خدا چه جوری به پدیده‌های عالم نگاه می‌کنه؟ #استوری @Panahian_ir

کم خوابی باعث پرخوری می‌شود کمبود خواب باعث به هم خوردن تعادل هورمون های گرسنگی می‌شود هم احساس گرسنگی‌تان بیشتر می‌شود هم احساس سیری‌تان کور هم زیاد میخورید هم سیر نمی‌شوید 👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈 @behesht011

💐پیامبر أعظم صلّی الله علیه و آله و سلم : 🍄 ♻️"أطْلُبُوا الْعِلْمَ مِنَ الْمَهْدِ اِلَی اللَّحْدِ"♻️ 🍿از گهواره تا گور علم و دانش بجوئید🍎 📚نهج الفصاحه، صفحه ۲۱۸، حدیث ۳۲۷🍀 🆔 @sangareshohadababol

بدترین نوع خوابیدن، برروی شکم است. شاید این کار گاهی بتواند خروپف را کاهش دهد ولی به خاطر صاف شدن قوس کمر باعث کمردرد و همچنین منجر به دیدن خواب های ترسناک میشود 👉 💢 @shegeftiha1 💢 👈 @behesht011

#پسماند ♻️#تفکیک_پسماند_از_مبدأ به تفکیک پسماند از بدو تولید پسماند گفته می‌شود. این روش بهترین راه برای تفکیک پسماند خانگی است. برای این کار می‌توان سطل‌های جداگانه‌ای برای تفکیک پسماندها داشت و به جای این‌که هر شب همه پسماندها را روی هم بریزیم، آن‌ها را تفکیک کنیم که به‌راحتی بتوان پسماندها را بازیافت کرد. @behesht011

⛔️ قرنطینه؛ تعطیلات نیست ! 🙏لطفا در خانه بمانید.. پویش #ره_سلامت #من_ماسک_میزنم 😷 #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت 🌐 www.behdasht.gov.ir 🆔 @webda @behesht011

💢بروشور آموزشی راهنمای تغذیه سالم-۲(ویژه دانش‌آموزان دوره ابتدایی) #ویژه_مدیران_و_معلمان #ویژه_والدین #ویژه_دانش‌آموزان @behesht011

توصیه هایی در جهت پیشگیری از ابتلاء خانوادگی به کرونا ... آموزش مراقبت های فردی و عمومی در محیط خانه ، از نکات مهم برای اطلاع خانواده ها در شرایط قرنطینه و محدودیت ها در شرایط کروناست. #کرونا #بهداشت_فردی #بهداشت_عمومی @behesht011

مهمترین عوامل مؤثر در تربیت و تعادل روحی فرزند 🔻تعادل روحی و روانی به عوامل زیادی ربط پیدا می‌کند اما دو تا از کلیدی‌ترین عوامل تعادل روحی فرزندان در خانواده عبارتند از اینکه: «رابطه پدر با مادر از سر محبت و رحمت باشد» و «رابطه مادر با پدر سرشار از تواضع و احترام باشد». البته هر دو خوب است به یکدیگر احترام و محبت داشته باشند ولی بر اساس اقتضائات خاص روحی زن و مرد احترام برای مرد و محبت برای زن اولویت پیدا می‌کند. وقتی بچه ها اینگونه روابطی را می‌بینند گویی هر چیزی سر جای خودش قرار گرفته و تعادل در خانه برقرار خواهد شد. 🔻بچه‌ها وقتی در خانه تعادل روحی پیدا می‌کنند که ببینند «پدر "ستون" خانه است و مادر "زیبایی" خانه» به تعبیر دیگر، پدر رئیس حقوقی خانه است و مادر رئیس عاطفی خانه است. خانم باید مراقب باشد که غرور شوهرش را نشکند و به فرزندانش هم یاد بدهد که غرور پدرشان را نشکنند و به او احترام بگذارند. مرد هم باید مراقب باشد که دل همسرش را نشکند و به فرزندانش یاد بدهد که دل مادرشان را نشکنند. در این خانواده هر چه مادر دوست داشته باشد و هر چه پدر فرمان بدهد، بچه‌ها طبق آن عمل خواهند کرد و به این ترتیب تعادل در خانه برقرار خواهد شد. چون این دو رفتار مطابق فطرت و طبیعت پاک انسان است و دختر و پسر در چنین خانواده‌ای پاسخ‌های طبیعی اقتضائات روحی خود را می‌بینند و محیط خانه برای آنها آرامش‌بخش می‌شود. 👤استاد پناهیان @nooredideh @behesht011

🌹 امام حسن عسکری (علیه السلام) : 🍃خداوند به موسی فرمود : اگر میخواهی ثواب صد سال روزه همه ایام در نامه عملت ثبت شود، مردم را به #امام_زمانشان آشنا کن 📚بحار الانوار ج ۲ ص ۴ تفسیر امام عسکری 🔺هشتم ربیع الثانی؛ خجسته زادروز امام حسن عسکری (ع) مبارک 🆔 @sangareshohadababol

#هم_افزایی 💢‍ بهترين رفتار در لحظات بحراني نوجوانان چيست؟ ✅ بهترين کار چند لحظه مکث و کشيدن چند نفس عميق است با اين کار به خود فرصت آرامش و واکنش صحيح مي دهيد . ✅ بهتر است در لحظات بحراني با نوجوان بحث نکنيد و فکر کنيد که بهترين و مناسب ترين واکنش شما چه مي تواند باشد البته با آرامش. ✅ نوجوان تمايل دارد بيشتر با دوستان و هم سن و سالان خود باشد اما در عين حال نيازمند والدين نيز مي باشد البته نيازمند حمايت - راهنمايي - تشويق و تاييد والدين نه چسبندگي و دستورات آنها. اين يک رابطه ظريف است که در عين ارتباط با او و نشان دادن علاقه به امور وي کمي او را راحت و به حال خود بگذاريد. اکثر نوجوانان تمايل دارند والدين در حکم مشاور آنها باشند تا راجع به مسائلشان در شرايط گوناگون با آنها مشورت کنند. چنانچه شما اين نقش حمايتي را بخوبي ايفا مي کنيد لازم نيست نگران اهميت وجود خود در زندگي فرزندتان باشيد زيرا مطمئنا او نيز از ارزش شما بخوبي آگاه است. #فرزندپروری @behesht011

پاها که نشان دهنده #چه_مشکلات_داخلی_بدن هستند؟ 📌از بین رفتن موهای انگشتان پا ✍️جریان خون ضعیف 📌احساس گرمای زیاد در پاها ✍️بیماری عصبی (کرختی) 📌انگشت های خمیده پا ✍️مشکلات ریه، قلب یا روده و معده 📌 کرختی و بی حسی در پاها✍️دیابت 📌گرفتگی عضلات پا ✍️کم آبی بدن یا پتاسیم پایین 📌چاله های روی ناخن پا✍️پسوریازیس 📌ملتهب، دردناک و قرمز بودن انگشت بزرگ پا✍️نقرس 📌 ناخن های پای شکننده✍️کمبود ویتامین 🍏 💌 ♻️ @hidoctor دکترسلام ♻️ @behesht011

با استرس دوران کرونا چه کنیم؟ 👤ریحانه عابدینی روانشناس بالینی: 🔹 برای مقابله با استرس کرونا باید ذهنیت خود نسبت به تغییرات اساسی در زندگی ناشی از شیوع این ویروس را تقویت و با مثبت‌اندیشی از این دوره گذر کنیم. 🔹اضطراب و استرس به عنوان دو ویژگی عمده اختلالات رفتاری و خلقی در دوره شیوع کرونا موجب شده ناخواسته سبک زندگی افراد دستخوش تغییرات عمده شود. 🔹 باید ذهنیت خوبی نسبت به این تغییر در درون خود بوجود آوریم تا ضمن کاهش نگرانی، مقاومت خود را در برابر تبعات ناشی از ابتلا به بیماری کرونا بالا ببریم. 🔹در ایام بحرانی یکی از مهمترین ابزارها برای مدیریت تغییر، ایجاد تاب‌آوری است زیرا در مدیریت تغییر ایجاد مشکل، طبیعی است. 🔹تغییر بخشی از زندگی به شمار می رود، چه آن را انتخاب کنیم یا اینکه تحمیلی باشد. باید این تجربه را به جان خرید و آن را فرصتی برای قدرتمند ساختن از منظر روانشناختی، عاطفی و فکری جهت تغییرات بعدی درنظر گرفت. @behesht011

امام حسن عسکری(ع)_۱ کتاب صوتی

امام حسن عسکری(ع)_۲ کتاب صوتی

موثرترین اقدامات برای پیشگیری از کرونا @behesht011

#ایمنی در فصل سرما مراقب بخاری ها باشید @behesht011