ایتا - محسن وافی | به شو #خود_مراقبتی

.
🥇 #بهترین_شو
باز هم ادامه بحث شیرین و کاربردی:
خودکنترلی و خودمراقبتی😍👌

رسیدیم به بخش دوم
و اون هم #خود_مراقبتی_روانی..

🙋من #محسن_وافی هستم،
مشاور و پژوهشگر توسعه فردی😊
با من همراه باشید🌹

#خود_مراقبتی 
#عید_نوروز 
#ماه_رمضان 

#محسن_وافی | به شو 👈 عضو شوید
.۱

291 مشاهده12:35

محسن وافی | به شو

.
⬅️ #خود_مراقبتی_روانی

(اساسی، دقیق و ضروری👌)

متأسفانه معمولاً تو زندگیامون، این موارد مهم، در حاشیه قرار دارن! پس یه تصمیم و برنامه جدی براشون داشته باشید🤝

بریم برای ادامه بحثمون 👇👇
.

540 مشاهده14:21

محسن وافی | به شو

.
🌹دو روزه داریم درباره خود مراقبتی و انواع اون حرف می‌زنیم که شامل 
🔰#خود_مراقبتی_جسمی
🔰#خود_مراقبتی_روانی 
بود و امروز میخوام در مورد 
🔰#خود_مراقبتی_عاطفی
صحبت کنیم 
پس همراهمون باشید تا بتونیم کنار هم چیزای خوبی یاد بگیریم
 
👏سپاس از نگاه مهربونتون❤️

#محسن_وافی | به شو عضوشوید
.

270 مشاهده07:51

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی